防溺水安全教育

主題班會北京市博文學校二年級主講：張看老師珍愛生命,謹防溺水,

遠離危險,平安成長。

-----防溺水安全教育校本培訓

2015年6月6日16時許，3名學生（兩女一男，均為十二三歲）在四川攀枝花釩鈦產業園區三號橋附近的金沙江水域游玩不慎落水遇險，接警后，當地公安、消防等部門救援人員趕赴現場，經過7個多小時的全力搜救，截至當晚11時許，3名遇難學生遺體均被打撈上岸。5月21日，陜西省紫陽縣發生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，最大的14歲，最小的只有7歲。5月25日，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。6月2日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。6月1日，河南省商丘市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。6月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。據悉,我國每年因溺水意外死亡的人數僅次于交通事故死亡人數。數以萬計,而溺水者中大多是未成年人。兒童意外死亡原因中,溺水已明顯超過交通事故,成為危害兒童的第一殺手。兒童溺水事件又絕大部分發生在夏季(約占全年的八成),因而在當下這個季節,加強溺水事件的防范顯得格外重要。游泳要嚴格遵守“四不”未經家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去；江河溪池塘不去溺水原因主要有以下幾種①不會游泳；②游泳時間過長，疲勞過度；③在水中突發疾病尤其是心臟病、腿抽筋。④盲目游入深水漩渦。如何預防游泳時下肢抽筋：游泳前一定要做好暖身運動。水溫以28度為宜。游泳前應考慮身體狀況，如果太飽（飯后1小時最好）、太餓或過度疲勞時，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再進入水中。不要立刻進入水中。溺水的急救方法：1、可將救生圈、竹竿、木板、長繩等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。2、向周圍的人大聲呼救。3、撥打110、120報警電話。（由于自己年齡較小，堅決不能自己下水救人。）

一、選擇題。

1.游泳是一項十分有益的體育鍛煉，為了保證安全，應該做到：（）A.想去哪游就去哪游B.下水前，一定要做好充分的熱身準備C.可以去水深的地方游泳，比較刺激答案：B

2.下水時切勿太飽，太餓。飯后（）小時，才能下水，以免抽筋。A.1小時B.2小時C.3小時D.4小時

答案：A

3.下水前試試水溫，謹防抽筋等。游泳的水溫最適宜的是（）。A.8攝氏度B.18攝氏度C.28攝氏度D.38攝氏度答案：C

4.若在江、河、湖、海游泳，則必須有（

）相陪，不可單獨游泳;A.同伴B.會游泳的成人

C.老師D.家長

答案：B

5.下水前觀察游泳處的環境，若有（），則不能在此游泳;A.危險警告B.安全標志C.青山綠水答案：A

6.以下哪些地方適合游泳？（

）A.水流湍急的水域

B.自然水庫

C.水深未知區域

D.安全的淺水區域答案：

D

7.

當發現有人落水時，你會怎么做？()A.大聲呼救，向周邊人求助

B.打110、120

C.

如有漂浮物就及時扔給落水者

D.

以上都對答案：D

：

8.游泳前一定要做好（

）運動。A.暖身

B.劇烈

C.呼吸

D.以上都不對答案：A9．游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓、或過度（

）時，不要游泳。A.興奮B.憂傷C.疲勞D.以上都不對答案：C

10.搶救溺水者時不正確的做法（）A.盡量從后面接近B.溺水者浮在水面時，可以向他拋投木板、竹竿等C.不管不顧，馬上跳下去救人答案：C二、判斷。1、同伴叫我去河邊游泳，說那邊很好玩，而且去過好幾次都沒事，我就去了。（

）

錯誤

2、游泳時，首先要看有無安全保障。（

）

正確3、只要水性好，任何地方都可以游泳。（

）

錯誤

4、游泳時，可以先下水適應，不適應再上岸。（

）

正確

5、當發生溺水時，可以將手臂上舉亂撲動。（

）

錯誤

6、學生可以潛泳，相互比一比誰潛水的時間更長。（）

錯誤7、夏天太熱，吃完中飯后立即去游泳，消暑解熱。（

）

錯誤

8、發現伙伴溺水，勇敢下水施救。（

）

錯誤

三、簡答題(40分)1、在游泳時，發現自己抽筋了怎么辦？

答：(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

2、同伴邀請你去陌生的地方游泳，并且大膽