《學生心理輔導》總結第一章心理輔導概述第一節心里輔導的內涵可以從以下幾個方面來理解1） 學生心理輔導的目標是提高全體學生的心理素質，促進學生人格的健全發展2） 學生心理輔導是幫助學生開發自身潛能，促進其成長發展的自我教育活動。自我教育活動：以積極的人的發展觀為理念，以學生的成長和發展為中心，以他助一一互助一一自助為機制3） 學生心理輔導是以咨詢心理學為主的多學科綜合的教育方法與技術。第二節心理健康的標準心理健康包括：心理健康狀態，心護心理的健康狀態：各種標準：心理健康的標準：（一種高效的滿意的持續性的心理狀態）1） 經驗性標準：個體依據已有的知識經驗和主觀體驗對自己的心理是否正常做出判斷觀察者依據自己所積累的生活經驗或臨床經驗對觀察者的心理是否正常所做出的判斷2） 社會規范標準在社會規范的基礎上來衡量，判斷行為是否異常（即行為和反應是否符合社會的要求）3） 臨床診斷標準以生理性變化為根據的心理診斷標準（即是否有軀體疾病）4） 統計學標準依據心理特征是否偏離統計常模的程度作為判斷心理正常或異常的標準5） 心理學標準（三標準）主客觀世界一致，精神活動協調統一，人格相對穩定斯洛：1、 是否有充分的安全感；2、 是否對自己有較充分的了解，并能恰當地評價自己的能力；3、 自己的生活理想和目標能否切合實際；4、 能否與周圍環境保持良好的接觸；5、 能否保持自身人格的完整與和諧；6、 是否具備從經驗中學習的能力；7、 能否保持適當和良好的人際關系；8、 能否適度地表達和控制自己的情緒；9、 能否在集體允許的前提下，有限度地發揮自己的個性；10、 能否在社會規范允許的范圍內，適度地滿足個人的基本需要。對心理健康的認識：心理健康是一個動態的概念，心理健康是一種積極的社會適應，心理健康是健全的人格發展過程（知情行統一），心理健康具有相對性；學生心理輔導的意義：1） 是學生心理發展是實際需要2） 是社會發展與現代化的需要3） 是學生素質教育的組成部分4） 心理輔導是德育的發展基礎第二章學生心理輔導的理論與方法一、 基本理論精神分析理論一一弗洛伊德核心思想：性本能是個體心理發展的動力。意識構造：意識：個體可以直接感知到的心里部分；潛意識:指人們對自己的一些行為的真正原因和動機不能意識到，或指人們在清醒意識下還有潛在的心理活動進行著；前意識：其中的經驗經過回憶能進入意識領域人格結構：本我，自我和超我；弗洛伊德將兒童心理發展階段理論⑴口腔期0-1歲快感的滿足：口腔快感、消除饑餓的快感、母親懷抱的快感〔固著：獲得、占有、依賴、重視口腔欲望）（2） 肛門期1-3歲訓練控制大小便，反應此一階段親子關系，體察自主行為的正負效果〔固著：潔癖、吝嗇、固執）（3） 性器期3-6歲，戀母情結一閹割焦慮一認同父親；戀父情結一陽具妒羨一認同母親（4） 潛伏期6-12歲，學校生活及社交活動代替了原始的、以身體快感為主的活動（5） 生殖期12-性的作用不再以滿足自身快感為主，而是異性為對象；愛人、工作（三）自我防御機制1、 壓抑2、否認3、投射4、倒退5、固著（心理未完全成熟，停滯在某一性心理發展水平）6、代償7、升華8、合理化行為主義一一巴浦洛夫，斯金納，班杜拉人的心理本質是行為，人的各種心理現象只是行為的組成因素。刺激（S）——反應（R）。班杜拉（社會學習理論）一一直接強化，替代強化，自我強化兒童就是在這種觀察學習和自我學習中發展起那些符合社會準則的行為。2、 觀察學習的過程：注意過程 保持過程 動作再現過程 強化和動機過程認知主義——貝克認知圖式；認知歪曲和非理性信念；自動思維人本主義——羅杰斯人有自我實現的傾向，自我概念，自尊；重視治療中良好心里關系的建立：真誠；無條件積極關注；共情；二、 主要方法1、 傾聽2、同感3、放松（呼吸調整法，想象放松法，肌肉放松法）4、 理性情緒療法（艾里斯）5、 （ABCDE模式：A：客觀事件；B：認知；C：事件造成的情緒和行為結果；D：與非理性的信念辯論；E：通過治療達到的新的情緒和行為結果;）技術：與非理性的信念辯論；理性的情緒想象；認知家庭作業；2、 側重訓練行為的方法行為塑造（正強化）；模仿法；角色扮演法厭惡療法；系統脫敏法；；行為契約法；代幣制；第三章學生心理輔導的內容，原則和途徑；心理輔導的內容：主要是學習輔導，人格輔導，生活輔導等。心理輔導的原則：1、 教育性原則2、 面向全體學生原則3、 預防與發展相結合原則4、 學生主體性原則5、 差異性原則6、 整體性發展原則7、 活動性原則8、 參與性原則9、 保密性原則10、 多樣性原則學生心理輔導的途徑1、 開設相關知識課程2、 開設專門的心理輔導活動課3、 教學中滲透4、 結合班隊活動開展心理輔導5、 開展個別心理輔導活動6、 開展小組輔導7、 進行對學生家庭的心理輔導教育第四章學習輔導第一節學習輔導概述學習輔導：指教育者運用心理學，特別是教育心理學和學習心理學的有關知識，原理和方法，對學生在學習活動中發生的各種問題進行輔導，以期提高學習效率的活動。內容：學習動機輔導；學習策略輔導，學習習慣輔導，學習困難輔導；第二節學習動機輔導一、動機：由某種需要所引起的直接推動個體活動，維持已引起的活動并使該活動朝向某一目標一滿足需要的內在過程或內部心理狀態；動機與效果的關系成倒U形；中度動機最佳；學習動機是指激發個體進行學習活動，維持已引起的學習活動，并導致行為朝向一定的學習目標的一種內在過程或內部心理狀態。不同理論對學習動機的解釋：行為主義理論學習是個體所經歷的獎勵和懲罰的結果。認知理論強調內在動機成就動機成就動機是指一個人對自己認為重要的、有價值的工作樂意去做，并力求達到成功的內在推動力量。社會學習理論內在動機和外在動機的結合 期望一價值（4）人本主義理論人內心有希望成功、追求卓越的需要。 發展自尊學習動機的激發和培養：1） 內部動機：激發學生的好奇心和求知欲；提出適當的學習目標；培養學生恰當的自我效能感2） 外部動機正確運用表揚與批評；合理運用獎賞和懲罰；營造適度緊張的競爭氣氛；第三節學習策略輔導一、 認知策略復述策略（逐字復習，畫線，概括）組織策略（聚類組織法；概括組織法）精細加工策略（位置記憶法；諧音記憶法；尋找聯系法；先行組織者）二、 元認知策略計劃策略；監視測量；調節策略三、 資源管理策略時間管理，學習環境管理，其他人的支持；第四節學習習慣輔導認知法；強化法；行為塑造法；懲罰法；切斷聯系法；第五節學習困難輔導學習障礙（learningdisabilities，簡稱LD）主要指在獲得和應用聽、說、讀、寫、算能力及推理等認知加工過程方面出現明顯的困難，這些困難嚴重妨礙了學習效果，這些人不包括有感官殘疾的群體，也不包括智力落后兒童。鑒別和診斷：智力標準（智力要正常；排除智力低于正常的學生）學業不良標準（學業成績不良）臨川觀察標準（學生在學習過程中是否表現異常：反應遲緩；記憶效果差；注意力渙散；解題或回答問題思路混亂；言語障礙；行為問題）鑒別是否為學習困難學生必須要符合前兩條標準；若學生符合第三條，確有持續的學習過程表現異常，則可能屬于學習困難學生；輔導：改善不良的心理環境，增強學習的自信心；關心學生的成長，營造良好的心理氛圍;采取適當的教學對策，提高學生的學習能力；實施有針對性的心理輔導和訓練；第五章人格輔導人格心理輔導的內容：自我意識輔導；情緒輔導；人際關系輔導；第二節自我意識輔導自我意識：作為主體的我對個體本身，以及個體與客觀世界，周圍環境的關系，特別是人際關系的一種意識；從構成成分上看，可以分為認知成分，情感成分和意志成分，分別對應自我認識（主體對自己的生理特點，心理特點，人格特征，能力，社會地位，價值的自我評估；），自我體驗，和自我調節從內容上看分生理自我，社會自我，心理自我從觀念上看，分現實自我，投射自我，理想自我；自我接納：能欣賞和接納自己，不僅接納自己的優點和長處，也能接納自己的缺點和不足，并且在整體上喜歡自己，對自己充滿信心；第三節情緒輔導不良情緒的消除與矯正焦慮：建構科學的認知，以適應適度的焦慮；學會放松【考試焦慮：考前心煩意亂，上了考場擔驚受怕，考試結束后悔莫及有關因素：?與能力水平呈負相關；?與抱負水平呈正相關；?與競爭水平呈正相關;?與考試失敗經歷呈正相關;?與心理生理狀態呈負相關。矯正：?改變對焦慮的態度1.接受自己的焦慮2.不夸大焦慮的作用3.不竭力克制焦慮4.學會自我調整軀體放松先于心理放松1.焦慮誘導法2.放松訓練3.系統脫敏訓練4.榜樣學習訓練樹立積極的考試態度1.去除消極的自我暗示2.積極的自我暗示和自我指導3.注意力集中的認知訓練?改革考試環境，防止考試焦慮】抑郁：培養一種積極樂觀的心態；學會宣泄，緩沖，轉移不良情緒；注重營造寬松和諧的生活與學習環境；孤獨：主動與人交往；多參加活動；深交幾個朋友；主動關心別人；恐懼：情感教育法；系統脫敏法；厭學：轉變教育觀念；加強人文關懷，減輕學生負擔；第四節人際交往輔導????????第七章個別輔導一.個別輔導的技術和過程：個別輔導針對心理處于嚴重不良狀態或出現比較嚴重問題的學生。技術：參與性技術：傾聽（鼓勵；釋義；情感反映（情感反應）；概述;）提問：（封閉式提問；開放式提問；避免：判斷性問題；誘導性問題；不明確問題；選擇性問題；連珠炮式問題（多重選擇性問題））沉默（暗示；同感）影響性技術：面質；（言行不一致；理想與現實不一致；前后言語不一致；輔導老師與來訪學生意見不一致）指導自我表露技術個別輔導的過程：建立輔導關系（共情，積極關注；尊重；真誠）；收集信息診斷分析制定方案輔導干預反饋跟進二、團體輔導的技術與過程技術：1） 小組組成技術建立目標技術；成員構成技術2） 起始活動技術暖身技術；結識技術3） 過程組織技術反應技術（傾聽；復述；反映；澄清;）互