本文格式為Word版，下載可任意編輯——夏季防溺水五年級(jí)滿分現(xiàn)在，青少年小學(xué)生事情已經(jīng)分外多了。大量青少年都是沒(méi)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)同意就擅自去池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的凄涼事故。給他們的家庭造成了悲劇。以下是我為大家整理的夏季防溺水五年級(jí)，夢(mèng)想能給各位供給扶助，接待欣賞閱讀!

夏季防溺水五年級(jí)總分值作文1

炎炎夏日已經(jīng)來(lái)到，游泳戲水成為小學(xué)生們最為愛(ài)好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，游泳不僅能磨練身體，還能納涼消暑。但是，這項(xiàng)看似有益的運(yùn)動(dòng)卻隱匿著不小的風(fēng)險(xiǎn)，我們小學(xué)生在游泳前確定要做到以下幾點(diǎn)：

一、游泳前最好做一次檢查，有、高、病、羊、、眼疾等不宜游泳。或者有無(wú)(腋溫37度C以上)、心臟是否跳動(dòng)過(guò)快、睡眠是否充沛、是否有的情形、是否有、流鼻水等身體不安逸現(xiàn)象，有就不要下水了。

二、飽食或饑餓時(shí)不要游泳，可在飯后休息1~2小時(shí)后再行游泳。強(qiáng)體力勞動(dòng)或強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)后也不宜游泳，尤其是身體還未落汗的時(shí)候不宜立刻下水游泳，否那么會(huì)引起感冒，抽筋。

三、慎重選擇游泳場(chǎng)所，河流的急流處，被污染的水質(zhì)地域，水況不明、環(huán)境不領(lǐng)會(huì)的江河湖泊等都不宜游泳。

假設(shè)游泳時(shí)抽筋了，理應(yīng)怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如離池邊不遠(yuǎn)可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。緩解后不要慌張下水，多牽拉一會(huì)，待不適感消釋后再下水。

假設(shè)離池邊較遠(yuǎn)，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋腿對(duì)側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸持續(xù)按摩牽拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

假設(shè)能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。假設(shè)離池邊較遠(yuǎn)，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸持續(xù)按摩牽拉休息。

三、解除手指和腳趾抽筋：

手指抽筋時(shí)可用力握拳，再用力伸直，反復(fù)屢屢即可緩解，腳趾抽筋時(shí)主要按摩方法解除。

經(jīng)過(guò)上面幾點(diǎn)介紹，我們對(duì)游泳安好方面也有了確定的了解，所以在以后的游泳中，我們確定要珍愛(ài)生命，嚴(yán)防溺水。

夏季防溺水五年級(jí)總分值作文2

炎炎夏日，火球般的太陽(yáng)炙烤著大地，滾滾熱浪向我們襲來(lái)，此時(shí)此刻，你想到哪兒去探索涼意?是在家里享受清涼的空調(diào)?是去陰涼的公園漫步?還是……我想好多人會(huì)選擇到冰涼的小溪里嬉水游泳，可你知道嗎，這是一件多么危害的事!

夏日的午后，三個(gè)小男孩兒正在小溪里享受著涼快，玩著玩著，一個(gè)小男孩從水面上不見(jiàn)了，一個(gè)小伙伴喊道：“別鬧了，別鬧了，快上來(lái)!”“打水仗”的持續(xù)舉行著，他們絲毫沒(méi)有感覺(jué)到那個(gè)同伴在水底的掙扎。嬉戲雖好玩，但都有終止的一刻。

慌亂的兩個(gè)小男孩在水里撲騰了一會(huì)兒，終究沒(méi)能救起同伴，他們匆促忙忙地挾帶起衣物，慌恐慌張地離開(kāi)了小溪。水面恢復(fù)了寧?kù)o，溪水仍舊嘩嘩地流淌著。從慌亂中驚醒的兩個(gè)孩子不敢將事情的真相報(bào)告父母，他們惴惴擔(dān)心地等待著真相大白的一刻。夜幕惠臨，四處探索孩子無(wú)果的父母，悲傷欲絕地到公安局報(bào)了警……

一個(gè)既真實(shí)又凄涼的就這樣發(fā)生了，然而，被流水帶走生命的，只有這么一個(gè)小男孩嗎?不，不是的，還有更多的在水中嬉戲玩耍的，甚至是青年人也被無(wú)情的流水帶走了生命。每年夏天，這樣的新聞報(bào)道一條接著一條……

“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”的宣傳四處可見(jiàn)，可又有多少人謹(jǐn)記心中，謹(jǐn)遵行動(dòng)中呢?被水奪去生命的故事往往上演，一個(gè)個(gè)鮮活的生命在不知不覺(jué)中消逝了，這，又是誰(shuí)的過(guò)錯(cuò)?是那條波光粼粼的小溪，還是那兩個(gè)無(wú)知的男孩兒，是那個(gè)已經(jīng)失去生命的孩子，還是學(xué)校、家庭的?

一個(gè)生命帶走的，不僅僅是孩子父母的傷痛，一個(gè)家庭的完備，更多的，是生命背后還未來(lái)得及說(shuō)出的一番話。那個(gè)掙扎在水中的孱弱的身軀，幾秒鐘前還在盡情地玩耍，而此刻，他確定在呼叫，確定在懊悔，但這“救命!救命!”的哀號(hào)又有誰(shuí)能聽(tīng)得見(jiàn)呢?在水中盡力撲騰的雙手，又有誰(shuí)能看得見(jiàn)呢?他在水中的懊悔，又有誰(shuí)去斟酌過(guò)呢?

防溺水，我們?cè)摃r(shí)時(shí)刻刻謹(jǐn)記在心。讓我們用行動(dòng)連成一片蔚藍(lán)的天空，讓我們用行動(dòng)連成一汪湛藍(lán)的海洋，讓“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”駐進(jìn)每一個(gè)人的心中。生命短暫，值得珍愛(ài)!

夏季防溺水五年級(jí)總分值作文3

火熱的暑假馬上就要到了，同學(xué)們都想找個(gè)涼快的地方去避暑，有的同學(xué)就想到水庫(kù)或溪邊去游泳，可是有的同學(xué)卻不明白水畢竟有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有務(wù)必的危害性，每年夏天，不知有多少人由于游泳而失去了鮮活的生命。所以告誡大家：沒(méi)有成年人的陪護(hù)千萬(wàn)不要去游泳。

我以往聽(tīng)外婆給我講過(guò)這樣一個(gè)故事：在他小的時(shí)候，家里很窮，沒(méi)有電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了，呆在家里嫌熱，有一天中午，他就和小伙伴們一齊趁家人午休的時(shí)間偷偷溜到河邊玩耍。

小摯友們看到清清的河水很欣喜，就開(kāi)頭玩起了打水仗，玩了一會(huì)兒，他們就想去游泳，其中有個(gè)十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小摯友也跟著一個(gè)個(gè)下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開(kāi)心了。可是有的小摯友根本就不會(huì)游泳，快天黑了，小摯友盡興的回家了，到了吃晚飯的時(shí)間，隔壁鄰的阿姨找不到自我家的女兒了。

我心想壞了，是不是方才在水塘游泳還沒(méi)回來(lái)，于是我就和他們一齊去找，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，迅速找來(lái)各種工具舉行打撈，幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，最終最終在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是他已經(jīng)中斷了，永遠(yuǎn)的離開(kāi)了我們。

這個(gè)故事給了我深刻的教訓(xùn)，在那里，我指點(diǎn)大家：游泳務(wù)必要有家長(zhǎng)看護(hù)，不會(huì)游泳的最好不要下水，即使游泳也應(yīng)在有安好保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)舉行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。這樣我們的生命才有安好保障。

為了防止溺水，我們應(yīng)當(dāng)做到：不宜在太涼太深的水庫(kù)或魚(yú)塘游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，逐漸入水，逐漸適應(yīng)，能夠在水中玩嬉戲，但不能搞惡作劇。在露天游泳池遇到雷雨天氣時(shí)，應(yīng)馬上上岸，到安好的地方躲避，以免發(fā)生意外。

同學(xué)們務(wù)必要記住血的教訓(xùn)，防止溺水、珍愛(ài)生命。

夏季防溺水五年級(jí)總分值作文4

夏天已經(jīng)到臨，是中小學(xué)生最熱愛(ài)游泳的季節(jié)，也是溺水傷亡的事故發(fā)生最多的季節(jié)。據(jù)教導(dǎo)部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名小學(xué)生非正常死亡，平均每一天有40多名學(xué)生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前兩位。這是一串多么驚人的數(shù)據(jù)呀!

在夏季到來(lái)之際，我們務(wù)必時(shí)時(shí)做好防溺水工作，時(shí)刻指點(diǎn)中小學(xué)生做到下頭幾點(diǎn)：1、不能自身外出游泳，更不能去深水區(qū)與不知水情，輕易發(fā)生溺水事情的地區(qū)游泳，選擇游泳地點(diǎn)時(shí)要找水下平坦，無(wú)暗礁、暗流、雜草的水域。2、在下水前要保證體力充沛和做好打定運(yùn)動(dòng)，并且要先適應(yīng)水溫。3、在從事任何水上活動(dòng)時(shí)，均要穿上救生衣，以保證安好。下水的裝備要帶全，務(wù)必要帶游泳鏡。不能穿牛仔褲或長(zhǎng)褲下水。4、游泳時(shí)遏止與同伴過(guò)分開(kāi)玩笑，奇怪是泳技不高者不要與同伴在水中開(kāi)玩笑。

以上4點(diǎn)都是在游泳中務(wù)必留神的事項(xiàng)，假設(shè)不慎就會(huì)發(fā)生溺水事情，如：4月15日，石臺(tái)縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳溺水身亡;6月12日，省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到合肥大學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳，其中一名女生不慎掉入湖中，約7分鐘后被同行救起，但搶救無(wú)效死亡……溺水事情舉不勝舉，所以防溺水工作，務(wù)必引起各級(jí)部門(mén)的高度重視。

同學(xué)們?cè)谟斡局校€要掌管一些良好的自救方法。掉入水中時(shí)要堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，千萬(wàn)不要亂了陣腳，冒死掙扎，這樣能夠節(jié)省體力。落水后要馬上屏住呼吸，放松肢體，讓自我盡可能堅(jiān)持仰位，讓頭向后仰，不要亂動(dòng)，人體就不會(huì)在水中失去平衡，呼吸時(shí)要盡可能用嘴、用鼻呼氣，以防嗆水，假設(shè)體力不支了，可改為仰泳，用手足輕輕劃水，即可使口鼻輕浮于水面，盡可能的調(diào)整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸邊，或浮于水面等待救援。同學(xué)們務(wù)必要千萬(wàn)記住。

水不僅僅是生命之源，更是生命的吞噬者，它能夠讓人們得到長(zhǎng)久的生命，也能夠讓人們失去無(wú)比名貴的生命。只要加以預(yù)防，就能夠制止溺水而亡，讓我們此后刻開(kāi)頭，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。

夏季防溺水五年級(jí)總分值作文5

天氣越來(lái)越熱，為了消暑，度過(guò)火熱夏天，游泳成為了我們最?lèi)?ài)，但是卻很危害，由于假設(shè)沒(méi)有人看護(hù)，萬(wàn)一展現(xiàn)了溺水該怎么辦，生命名貴，每個(gè)人只有一次，不要拿生命去嘗試。

我們走過(guò)了這么多個(gè)夏天，這次的夏天再熱也不成能讓我們無(wú)法走過(guò)，我們可以在家沖冷水澡，也可以吹電風(fēng)扇，開(kāi)空調(diào)解決天氣熱的問(wèn)題。不要為了一時(shí)好玩，為了消熱解暑就去結(jié)伙成群去河流湖泊中有用，由于你不知道哪里水位深，哪里水位淺，也不知道當(dāng)危害突然發(fā)生時(shí)如何自救。

不要忽略了自己的安好，不要下河游泳，不要逞強(qiáng)，安好第一，就算想要游泳也要在爸媽的看護(hù)下，有安好保障我們才去游泳而不是肆意私下去游泳。我們的生命是爸媽給我們的。在他們心中，我們一向都是他們最重要的寶物，他們關(guān)切我們，保護(hù)我們，莫非我們就要讓他們承受悲傷嗎?

請(qǐng)全體同學(xué)記住，遠(yuǎn)離水域，不要游泳，我們還年輕，有著很長(zhǎng)未來(lái)等待著我們探索，好多美觀風(fēng)景我們還沒(méi)有見(jiàn)識(shí)到，不要讓自己宛如煙花一般絢麗而又短暫。為什么確定要去游泳呢?夏天莫非就沒(méi)有其他好玩的事情了嗎?只要我們知道游泳的危害，我們更理應(yīng)記住一點(diǎn)，遠(yuǎn)離危害，不要輕易涉足，游泳再厲害的人也會(huì)由于自己的自大讓自己葬送在水中。

當(dāng)游泳時(shí)，就算有人看到你遇到了危害，假設(shè)不能實(shí)時(shí)救援一樣也會(huì)葬送生命，不要認(rèn)為在游泳時(shí)旁邊有人就沒(méi)有事情，任何時(shí)候危害一向都在，只是我們沒(méi)有留神罷了。我們還在學(xué)習(xí)，爸媽的期望還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，怎么能夠輕易的就拿自己的生命開(kāi)玩笑。

預(yù)防溺水，從我做起。管好我們自己，約束我們身邊的人，讓每個(gè)人都知道游泳的危害，做好預(yù)防溺水宣