排球社團活動課教學計劃第一層次：初學階段（一）教學目標：培養對排球運動的興趣，喜歡排球運動，初步學習和掌握基本姿勢和移動、墊球、發球、傳球和扣球等基本技術，享受排球運動的樂趣。發展體能（速度、靈敏、反應、爆發力等能力），形成積極健康的業余生活方式；在練習與比賽中，學會調控情緒、磨煉意志、增強自信、發展個性、培養堅強的意志品質和積極進取的精神。形成現代社會所必須的合作與競爭意識。（二）教學內容：1、基本姿勢和移動：站立姿勢及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和綜合步等基本步伐的移動2、墊球：雙手正面墊球、側面墊球、單手墊球、移動墊球及背墊3、發球：側面下手發球、雙手正面發球4、扣球：原地扣球、正面助跑起跳扣球教學重點：墊球、傳球（三）教學要求：通過示范教學，要求學生模仿正確的技術動作，采用各種技術的輔助性練習手段，逐步形成正確的擊球動作，初步建立主要動作的基本技術基礎，初步掌握基本姿勢及移動、墊球和傳球技術，本階段學習不應急于求成，難度要降低，可多進行墊球及傳球練習，并以多種形式的練習內容交替進行，以更較好的掌握基本動作。第二層次：基礎階段（一）教學目標：全面學習掌握規范技術動作，基本掌握基本姿勢和移動、墊球、發球和傳球技術，對各項基本技術建立一個比較清晰、準確的動作表象。享受打排球的樂趣，發展體能，形成積極健康的業余生活方式；在練習和比賽中，學會調控情緒、磨練意志、增強自信、發展個性、培養堅強的意志品質和積極進取的精神，形成現代社會所必須的合作與競爭意識。教學內容：1、準備姿勢和移動：兩腳左右開立與肩同寬，一腳在前，兩膝微屈，身體中心位于兩腳之間，并稍靠近前腳，后腳跟稍提起，上體稍前傾，兩臂放松，自然彎曲置于腹前。兩眼注視球并兼顧場上各種情況，兩腳保持微動狀態。移動的技術要領：判斷及時快反應，抬腿彎腰移重心；移步轉換銜接好，身體快移重心穩。2、墊球：①正面雙手墊球②側面墊球③移動墊球及背墊球3、發球：①側面下手發球要領：腹前低拋球，轉體帶擺臂；擊球后下部，控制球路線。②正面雙手發球要領：手托上拋高一米，同時抬臂右旋體；轉體收腹帶揮臂，弧形鞭甩應加速；全掌擊球中下部，手腕推壓要積極。4、傳球：正面雙手傳球教學重點：墊球、發球（三）教學要求：掌握正確的基本姿勢和移動技術、傳球技術，較好的掌握墊球和發球技術，對各種基本技術建立清晰、準確的動作表像，練習時要特別注意動作結構的正確性，在不產生錯誤動作的前提下，逐步加大練習的難度，提出更高的要求，不斷的發展合理運用技術能力。第三層次：提高階段（一）教學目標：本階段教學是在復習、鞏固、提高已學過的基本技術動作的基礎上，主要加強排球比賽戰術上的運用，通過教學比賽，培養學生綜合運用技術和戰術的能力，使學生懂得排球比賽規則，提高比賽欣賞水平。享受打排球比賽的樂趣，發展體能，形成積極健康的業余生活方式，在練習和比賽中，學會調控情緒、磨練意志、增強自信、發展個性，培養堅強的意志品質和積極進取的精神，形成現代社會所必須的合作與競爭的意識。（二）教學內容：1、基本的站位和輪轉2、陣容配備：“三三”配備“五一”配備3、排球比賽的基本規則的介紹。教學重點：比賽中的基本技、戰術配合應用（三）教學要求：較好的掌握基本技術組合運用的戰術方法，通過實戰練習和比賽，培養實戰能力，初步形成發球、站位、單一擊球技術和多項組合運用以及攻底線，攻對方弱點等基本的戰術意識。戰術練習中，要特別注意防止因某些戰術上的需要而采用不適宜或完全錯誤的擊球動作和方法。通過本階段的教學，使學生懂得排球比賽的規則，了解各項基本技術的動作規范和排球運動的技術風格，初步具有區別正確與明顯錯誤動作的能力。三、小學排球教學計劃：學習內容主教材輔助教材（可以利用軟式排球）備注排球中的腳步移動前后左右滑步接球比賽在游戲中掌握并熟悉各種腳步移動方式墊球（正面雙手墊球）變方向短距離跑將排球懸掛固定，鼓勵學生多嘗試，并在合作學習的過程中掌握墊球技術發球（側面下手發球）背墊球接力賽游戲：向前方15米的小圈內發球，準確率高的獲勝通過游戲的方式鼓勵學生多練習傳球（正面雙手傳球）上手發球對抗賽游戲：傳墊球接力賽注意充分調動學生的積極性復習所學技術全場發、墊、傳對抗賽折返跑練習隔網進行，介紹比賽基本規則簡單的教學比賽運用墊傳技術進行比賽介紹比賽規則技能評定發、墊球評價注重個體差異平五）墊球（側面墊球）不同距離對墊球轉身接同伴拋在身體側面的球教師多做示范動作墊球（移動墊球）轉身接同伴拋在身體側面的球對人跑動墊球到固定區域發現學習有困難學生，進行個別指導墊球（單手墊球）跑動側墊過網比賽四角接力：發球區前跑---左滑步---后退步---右滑步---下一人擊球結束兩組分別在各自的半場進行，教師在一邊指導綜合練習學習排球操看信號變方向跑要注意營造輕松的氛圍，培養學生的創新意識教學比賽學生自主組織比賽結合比賽掌握有關內容四|、學習成績的評價：包括評價的內容、方法與要求（一）評價的內容學習排球運動的態度，如是否準時上排球課，在排球課上是否積極活躍，課外是否參與排球運動等。排球的基本知識與技能，包括發球、墊球、傳球等。體能，包括摸高、折返跑。情意表現，如學習排球運動的自信心如何，能否克服排球學習和活動中的各種困難等。合作精神，如在參與排球運動的過程中與同伴合作的情況等。評價的方法在評價方式上，教師應遵循主體性原則，最大限度地發揮學生的主觀能動性，由學生和教師共同完成評價。在評價方法上，教師應遵循定性與定量評價相結合的原則，以定性評價為