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文檔簡介
關愛老年人心理健康老年人由于生理上的衰老變化和外界環境的改變,在思想上、情緒上、生活習慣上和人際關系等方面,往往不能迅速適應,而程度不同地產生種種心理變化。如何關愛老人心理健康呢?1、開導老人看開生死疾病生老病死是人生必經的過程,老年人年紀越大,出于對家人的牽掛等原因,對疾病可能會有一點忌疾諱醫的心理。這時子女們要幫助和開導老年人,讓他們意識到世界上萬事萬物都有興衰的歷程,人生亦不例外。面對疾病要學會保持一種積極的心態,配合一生的治療去戰勝它,而不是采用消極的做法,抗拒就醫,騙己騙人,當做疾病不存在,以免將小病拖成大病。平時要多關心老人,多向老人普及健康知識,以免老人因不懂而產生畏懼,影響老人心理及生理健康。2、日常生活多關心老人人是社會的動物,害怕孤孤零零一個人。因此,作為子女,平時抽出時間來多看看老人,甚至哪怕多打幾個電話,也可能減少他們的孤寂感,進而減輕他們對死亡的恐懼。我們中華民族傳統文化中說到的“怙恃在,不遠游,游必有方。”說的也是這個道理。由于現代的發展,人們生活觀念的改變,許多年輕人都不和父母住在一起。即使不住在一起,子女也要多多關心老年人,多抽出時間陪老人聊天吃飯,以免老人由于孤獨寂寞陷入一種抑郁的狀態。因此,與老人分居的子女要經常看望、問候老人,與老人同居的子女要耐心地善待老人、仔細地體貼老人。讓年幼的孫輩與老人共處和接近,常能給老人帶來較大的生活樂趣和安慰,有效地消除老人的孤獨感。3、幫助老人和社會接軌許多老人退休后由于無所事事,很容易會產生一種與社會脫節、人老不中用、被社會淘汰等消極心理。由于與社會和工作單位聯系減少,社會交往與信息減少,更由于視力、聽力下降而影響感知能力,常會使老人產生隔絕感,進而使老年人變得對外界變化漠不關心,對人冷漠等等。面對這種情況,子女和年輕人應多與老人交流和溝通,在傾聽老人講話時要特別耐心。這不僅使老人感受到尊重、有利于消除隔絕感,而且老人的經驗也并非絕對過時無用,耐心傾聽,往往也能使年輕一代得到教益與啟迪。另外,為老人提供讀報閱覽、收聽廣播、收看電視的便利條件也十分必要,這能有效地減輕老人的隔絕感幫助老年人重新與社會接軌。4、對老人進行心理輔導有一種言論,人往往愿意對陌生人多過于對熟人說出自己的心里話。有些難言的事情,我們更容易對著陌生人訴說出來,因此子女們可以為老年人聯系心理醫生,讓老年人敞開心扉,說出自己的心里話。針對老年人的生理特征及心理需求開展心理咨詢服務,緩解老年人的心理“空巢”。幫助老人解開心結、快樂生活。同時,要鼓勵老人積極參與社會活動,擺脫孤獨寂寞,保持樂觀健康的生活狀態。老年人要敢于向心理醫生傾訴自己的感受以及一些想法,積極配合醫生找出病因才能對癥治療。5、鼓勵老人培養自己的興趣愛好老年人容易產生心理問題和老年人生活重心沒有依托有很大關系,由于沒有自己的興趣愛好,生活沒有樂趣,容易胡思亂想進而產生心理問題。因此子女要創造條件使老人老有所為,老有所樂。同時鼓勵老年人積極參加適當的娛樂活動,組織、培養老人的興趣和愛好。如唱歌、跳舞,棋類,橋牌,聽音樂,繪畫、書法、詩詞等藝術愛好。打太極拳、練氣功,門球比賽,健身活動,聯歡會,旅游觀光,種花,釣魚,編織等等。鼓勵老人參加一些力所能及的工作,為社會貢獻余熱。強化老年人智力素質,鼓勵老年人勤于學習。6、掌握與老人溝通的技巧談話作為與老人溝通的主要方法與一般交談有很大不同。對于老年人在溝通時除了一般的要求和技巧外,需要對老人的社會、家庭、個人等有關情況進行了解。與老人直接溝通是獲得有價值信息的主要途徑,交談是溝通的主要手段。好的交談效果取決于雙方能否建立可以信賴的相互關系。雖說有“老小孩”的說法,但我們不?把老人當做小孩一樣來溝通,這時對老人的不尊重。和老人溝通,要把老年人擺在和自己平等的地位上,給予老年人足夠的尊重,這是溝通的基本條件。和老人溝通要表現出足夠的尊敬和耐心,誠懇地聽老人訴說,讓老人產生信賴。老年人由于生理上的衰老變化和外界環境的改變,在思想上、情緒上、生活習慣上和人際關系等方面,往往不能迅速適應,而程度不同地產生種種心理變化。如何關愛老人心理健康呢?1、開導老人看開生死疾病生老病死是人生必經的過程,老年人年紀越大,出于對家人的牽掛等原因,對疾病可能會有一點忌疾諱醫的心理。這時子女們要幫助和開導老年人,讓他們意識到世界上萬事萬物都有興衰的歷程,人生亦不例外。面對疾病要學會保持一種積極的心態,配合一生的治療去戰勝它,而不是采用消極的做法,抗拒就醫,騙己騙人,當做疾病不存在,以免將小病拖成大病。平時要多關心老人,多向老人普及健康知識,以免老人因不懂而產生畏懼,影響老人心理及生理健康。2、日常生活多關心老人人是社會的動物,害怕孤孤零零一個人。因此,作為子女,平時抽出時間來多看看老人,甚至哪怕多打幾個電話,也可能減少他們的孤寂感,進而減輕他們對死亡的恐懼。我們中華民族傳統文化中說到的“怙恃在,不遠游,游必有方。”說的也是這個道理。由于現代的發展,人們生活觀念的改變,許多年輕人都不和父母住在一起。即使不住在一起,子女也要多多關心老年人,多抽出時間陪老人聊天吃飯,以免老人由于孤獨寂寞陷入一種抑郁的狀態。因此,與老人分居的子女要經常看望、問候老人,與老人同居的子女要耐心地善待老人、仔細地體貼老人。讓年幼的孫輩與老人共處和接近,常能給老人帶來較大的生活樂趣和安慰,有效地消除老人的孤獨感。3、幫助老人和社會接軌許多老人退休后由于無所事事,很容易會產生一種與社會脫節、人老不中用、被社會淘汰等消極心理。由于與社會和工作單位聯系減少,社會交往與信息減少,更由于視力、聽力下降而影響感知能力,常會使老人產生隔絕感,進而使老年人變得對外界變化漠不關心,對人冷漠等等。面對這種情況,子女和年輕人應多與老人交流和溝通,在傾聽老人講話時要特別耐心。這不僅使老人感受到尊重、有利于消除隔絕感,而且老人的經驗也并非絕對過時無用,耐心傾聽,往往也能使年輕一代得到教益與啟迪。另外,為老人提供讀報閱覽、收聽廣播、收看電視的便利條件也十分必要,這能有效地減輕老人的隔絕感幫助老年人重新與社會接軌。4、對老人進行心理輔導有一種言論,人往往愿意對陌生人多過于對熟人說出自己的心里話。有些難言的事情,我們更容易對著陌生人訴說出來,因此子女們可以為老年人聯系心理醫生,讓老年人敞開心扉,說出自己的心里話。針對老年人的生理特征及心理需求開展心理咨詢服務,緩解老年人的心理“空巢”。幫助老人解開心結、快樂生活。同時,要鼓勵老人積極參與社會活動,擺脫孤獨寂寞,保持樂觀健康的生活狀態。老年人要敢于向心理醫生傾訴自己的感受以及一些想法,積極配合醫生找出病因才能對癥治療。5、鼓勵老人培養自己的興趣愛好老年人容易產生心理問題和老年人生活重心沒有依托有很大關系,由于沒有自己的興趣愛好,生活沒有樂趣,容易胡思亂想進而產生心理問題。因此子女要創造條件使老人老有所為,老有所樂。同時鼓勵老年人積極參加適當的娛樂活動,組織、培養老人的興趣和愛好。如唱歌、跳舞,棋類,橋牌,聽音樂,繪畫、書法、詩詞等藝術愛好。打太極拳、練氣功,門球比賽,健身活動,聯歡會,旅游觀光,種花,釣魚,編織等等。鼓勵老人參加一些力所能及的工作,為社會貢獻余熱。強化老年人智力素質,鼓勵老年人勤于學習。6、掌握與老人溝通的技巧談話作為與老人溝通的主要方法與一般交談有很大不同。對于老年人在溝通時除了一般的要求和技巧外,需要對老人的社會、家庭、個人等有關情況進行了解。與老人直接溝通是獲得有價值信息的主要途徑,交談是溝通的主要手段。好的交談效果取決于雙方能否建立可以信賴的相互關系。雖說有“老小孩”的說法,但我們不?把老人當做小孩一樣來溝通,這時對老人的不尊重。和老人溝通,要把老年人擺在和自己平等的地位上,給予老年人足夠的尊重,這是溝通的基本條件。和老人溝通要表現出足夠的尊敬和耐心,誠懇地聽老人訴說,讓老人產生信賴。老年人由于生理上的衰老變化和外界環境的改變,在思想上、情緒上、生活習慣上和人際關系等方面,往往不能迅速適應,而程度不同地產生種種心理變化。如何關愛老人心理健康呢?1、開導老人看開生死疾病生老病死是人生必經的過程,老年人年紀越大,出于對家人的牽掛等原因,對疾病可能會有一點忌疾諱醫的心理。這時子女們要幫助和開導老年人,讓他們意識到世界上萬事萬物都有興衰的歷程,人生亦不例外。面對疾病要學會保持一種積極的心態,配合一生的治療去戰勝它,而不是采用消極的做法,抗拒就醫,騙己騙人,當做疾病不存在,以免將小病拖成大病。平時要多關心老人,多向老人普及健康知識,以免老人因不懂而產生畏懼,影響老人心理及生理健康。2、日常生活多關心老人人是社會的動物,害怕孤孤零零一個人。因此,作為子女,平時抽出時間來多看看老人,甚至哪怕多打幾個電話,也可能減少他們的孤寂感,進而減輕他們對死亡的恐懼。我們中華民族傳統文化中說到的“怙恃在,不遠游,游必有方。”說的也是這個道理。由于現代的發展,人們生活觀念的改變,許多年輕人都不和父母住在一起。即使不住在一起,子女也要多多關心老年人,多抽出時間陪老人聊天吃飯,以免老人由于孤獨寂寞陷入一種抑郁的狀態。因此,與老人分居的子女要經常看望、問候老人,與老人同居的子女要耐心地善待老人、仔細地體貼老人。讓年幼的孫輩與老人共處和接近,常能給老人帶來較大的生活樂趣和安慰,有效地消除老人的孤獨感。3、幫助老人和社會接軌許多老人退休后由于無所事事,很容易會產生一種與社會脫節、人老不中用、被社會淘汰等消極心理。由于與社會和工作單位聯系減少,社會交往與信息減少,更由于視力、聽力下降而影響感知能力,常會使老人產生隔絕感,進而使老年人變得對外界變化漠不關心,對人冷漠等等。面對這種情況,子女和年輕人應多與老人交流和溝通,在傾聽老人講話時要特別耐心。這不僅使老人感受到尊重、有利于消除隔絕感,而且老人的經驗也并非絕對過時無用,耐心傾聽,往往也能使年輕一代得到教益與啟迪。另外,為老人提供讀報閱覽、收聽廣播、收看電視的便利條件也十分必要,這能有效地減輕老人的隔絕感幫助老年人重新與社會接軌。4、對老人進行心理輔導有一種言論,人往往愿意對陌生人多過于對熟人說出自己的心里話。有些難言的事情,我們更容易對著陌生人訴說出來,因此子女們可以為老年人聯系心理醫生,讓老年人敞開心扉,說出自己的心里話。針對老年人的生理特征及心理需求開展心理咨詢服務,緩解老年人的心理“空巢”。幫助老人解開心結、快樂生活。同時,要鼓勵老人積極參與社會活動,擺脫孤獨寂寞,保持樂觀健康的生活狀態。老年人要敢于向心理醫生傾訴自己的感受以及一些想法,積極配合醫生找出病因才能對癥治療。5、鼓勵老人培養自己的興趣愛好老年人容易產生心理問題和老年人生活重心沒有依托有很大關系,由于沒有自己的興趣愛好,生活沒有樂趣,容易胡思亂想進而產生心理問題。因此子女要創造條件使老人老有所為,老有所樂。同時鼓勵老年人積極參加適當的娛樂活動,組織、培養老人的興趣和愛好。如唱歌、跳舞,棋類,橋牌,聽音樂,繪畫、書法、詩詞等藝術愛好。打太極拳、練氣功,門球比賽,健身活動,聯歡會,旅游觀光,種花,釣魚,編織等等。鼓勵老人參加一些力所能及的工作,為社會貢獻余熱。強化老年人智力素質,鼓勵老年人勤于學習。6、掌握與老人溝通的技巧談話作為與老人溝通的主要方法與一般交談有很大不同。對于老年人在溝通時除了一般的要求和技巧外,需要對老人的社會、家庭、個人等有關情況進行了解。與老人直接溝通是獲得有價值信息的主要途徑,交談是溝通的主要手段。好的交談效果取決于雙方能否建立可以信賴的相互關系。雖說有“老小孩”的說法,但我們不?把老人當做小孩一樣來溝通,這時對老人的不尊重。和老人溝通,要把老年人擺在和自己平等的地位上,給予老年人足夠的尊重,這是溝通的基本條件。和老人溝通要表現出足夠的尊敬和耐心,誠懇地聽老人訴說,讓老人產生信賴。老年人由于生理上的衰老變化和外界環境的改變,在思想上、情緒上、生活習慣上和人際關系等方面,往往不能迅速適應,而程度不同地產生種種心理變化。如何關愛老人心理健康呢?1、開導老人看開生死疾病生老病死是人生必經的過程,老年人年紀越大,出于對家人的牽掛等原因,對疾病可能會有一點忌疾諱醫的心理。這時子女們要幫助和開導老年人,讓他們意識到世界上萬事萬物都有興衰的歷程,人生亦不例外。面對疾病要學會保持一種積極的心態,配合一生的治療去戰勝它,而不是采用消極的做法,抗拒就醫,騙己騙人,當做疾病不存在,以免將小病拖成大病。平時要多關心老人,多向老人普及健康知識,以免老人因不懂而產生畏懼,影響老人心理及生理健康。2、日常生活多關心老人人是社會的動物,害怕孤孤零零一個人。因此,作為子女,平時抽出時間來多看看老人,甚至哪怕多打幾個電話,也可能減少他們的孤寂感,進而減輕他們對死亡的恐懼。我們中華民族傳統文化中說到的“怙恃在,不遠游,游必有方。”說的也是這個道理。由于現代的發展,人們生活觀念的改變,許多年輕人都不和父母住在一起。即使不住在一起,子女也要多多關心老年人,多抽出時間陪老人聊天吃飯,以免老人由于孤獨寂寞陷入一種抑郁的狀態。因此,與老人分居的子女要經常看望、問候老人,與老人同居的子女要耐心地善待老人、仔細地體貼老人。讓年幼的孫輩與老人共處和接近,常能給老人帶來較大的生活樂趣和安慰,有效地消除老人的孤獨感。3、幫助老人和社會接軌許多老人退休后由于無所事事,很容易會產生一種與社會脫節、人老不中用、被社會淘汰等消極心理。由于與社會和工作單位聯系減少,社會交往與信息減少,更由于視力、聽力下降而影響感知能力,常會使老人產生隔絕感,進而使老年人變得對外界變化漠不關心,對人冷漠等等。面對這種情況,子女和年輕人應多與老人交流和溝通,在傾聽老人講話時要特別耐心。這不僅使老人感受到尊重、有利于消除隔絕感,而且老人的經驗也并非絕對過時無用,耐心傾聽,往往也能使年輕一代得到教益與啟迪。另外,為老人提供讀報閱覽、收聽廣播、收看電視的便利條件也十分必要,這能有效地減輕老人的隔絕感幫助老年人重新與社會接軌。4、對老人進行心理輔導有一種言論,人往往愿意對陌生人多過于對熟人說出自己的心里話。有些難言的事情,我們更容易對著陌生人訴說出來,因此子女們可以為老年人聯系心理醫生,讓老年人敞開心扉,說出自己的心里話。針對老年人的生理特征及心理需求開展心理咨詢服務,緩解老年人的心理“空巢”。幫助老人解開心結、快樂生活。同時,要鼓勵老人積極參與社會活動,擺脫孤獨寂寞,保持樂觀健康的生活狀態。老年人要敢于向心理醫生傾訴自己的感受以及一些想法,積極配合醫生找出病因才能對癥治療。5、鼓勵老人培養自己的興趣愛好老年人容易產生心理問題和老年人生活重心沒有依托有很大關系,由于沒有自己的興趣愛好,生活沒有樂趣,容易胡思亂想進而產生心理問題。因此子女要創造條件使老人老有所為,老有所樂。同時鼓勵老年人積極參加適當的娛樂活動,組織、培養老人的興趣和愛好。如唱歌、跳舞,棋類,橋牌,聽音樂,繪畫、書法、詩詞等藝術愛好。打太極拳、練氣功,門球比賽,健身活動,聯歡會,旅游觀光,種花,釣魚,編織等等。鼓勵老人參加一些力所能及的工作,為社會貢獻余熱。強化老年人智力素質,鼓勵老年人勤于學習。6、掌握與老人溝通的技巧談話作為與老人溝通的主要方法與一般交談有很大不同。對于老年人在溝通時除了一般的要求和技巧外,需要對老人的社會、家庭、個人等有關情況進行了解。與老人直接溝通是獲得有價值信息的主要途徑,交談是溝通的主要手段。好的交談效果取決于雙方能否建立可以信賴的相互關系。雖說有“老小孩”的說法,但我們不?把老人當做小孩一樣來溝通,這時對老人的不尊重。和老人溝通,要把老年人擺在和自己平等的地位上,給予老年人足夠的尊重,這是溝通的基本條件。和老人溝通要表現出足夠的尊敬和耐心,誠懇地聽老人訴說,讓老人產生信賴。老年人由于生理上的衰老變化和外界環境的改變,在思想上、情緒上、生活習慣上和人際關系等方面,往往不能迅速適應,而程度不同地產生種種心理變化。如何關愛老人心理健康呢?1、開導老人看開生死疾病生老病死是人生必經的過程,老年人年紀越大,出于對家人的牽掛等原因,對疾病可能會有一點忌疾諱醫的心理。這時子女們要幫助和開導老年人,讓他們意識到世界上萬事萬物都有興衰的歷程,人生亦不例外。面對疾病要學會保持一種積極的心態,配合一生的治療去戰勝它,而不是采用消極的做法,抗拒就醫,騙己騙人,當做疾病不存在,以免將小病拖成大病。平時要多關心老人,多向老人普及健康知識,以免老人因不懂而產生畏懼,影響老人心理及生理健康。2、日常生活多關心老人人是社會的動物,害怕孤孤零零一個人。因此,作為子女,平時抽出時間來多看看老人,甚至哪怕多打幾個電話,也可能減少他們的孤寂感,進而減輕他們對死亡的恐懼。我們中華民族傳統文化中說到的“怙恃在,不遠游,游必有方。”說的也是這個道理。由于現代的發展,人們生活觀念的改變,許多年輕人都不和父母住在一起。即使不住在一起,子女也要多多關心老年人,多抽出時間陪老人聊天吃飯,以免老人由于孤獨寂寞陷入一種抑郁的狀態。因此,與老人分居的子女要經常看望、問候老人,與老人同居的子女要耐心地善待老人、仔細地體貼老人。讓年幼的孫輩與老人共處和接近,常能給老人帶來較大的生活樂趣和安慰,有效地消除老人的孤獨感。3、幫助老人和社會接軌許多老人退休后由于無所事事,很容易會產生一種與社會脫節、人老不中用、被社會淘汰等消極心理。由于與社會和工作單位聯系減少,社會交往與信息減少,更由于視力、聽力下降而影響感知能力,常會使老人產生隔絕感,進而使老年人變得對外界變化漠不關心,對人冷漠等等。面對這種情況,子女和年輕人應多與老人交流和溝通,在傾聽老人講話時要特別耐心。這不僅使老人感受到尊重、有利于消除隔絕感,而且老人的經驗也并非絕對過時無用,耐心傾聽,往往也能使年輕一代得到教益與啟迪。另外,為老人提供讀報閱覽、收聽廣播、收看電視的便利條件也十分必要,這能有效地減輕老人的隔絕感幫助老年人重新與社會接軌。4、對老人進行心理輔導有一種言論,人往往愿意對陌生人多過于對熟人說出自己的心里話。有些難言的事情,我們更容易對著陌生人訴說出來,因此子女們可以為老年人聯系心理醫生,讓老年人敞開心扉,說出自己的心里話。針對老年人的生理特征及心理需求開展心理咨詢服務,緩解老年人的心理“空巢”。幫助老人解開心結、快樂生活。同時,要鼓勵老人積極參與社會活動,擺脫孤獨寂寞,保持樂觀健康的生活狀態。老年人要敢于向心理醫生傾訴自己的感受以及一些想法,積極配合醫生找出病因才能對癥治療。5、鼓勵老人培養自己的興趣愛好老年人容易產生心理問題和老年人生活重心沒有依托有很大關系,由于沒有自己的興趣愛好,生活沒有樂趣,容易胡思亂想進而產生心理問題。因此子女要創造條件使老人老有所為,老有所樂。同時鼓勵老年人積極參加適當的娛樂活動,組織、培養老人的興趣和愛好。如唱歌、跳舞,棋類,橋牌,聽音樂,繪畫、書法、詩詞等藝術愛好。打太極拳、練氣功,門球比賽,健身活動,聯歡會,旅游觀光,種花,釣魚,編織等等。鼓勵老人參加一些力所能及的工作,為社會貢獻余熱。強化老年人智力素質,鼓勵老年人勤于學習。6、掌握與老人溝通的技巧談話作為與老人溝通的主要方法與一般交談有很大不同。對于老年人在溝通時除了一般的要求和技巧外,需要對老人的社會、家庭、個人等有關情況進行了解。與老人直接溝通是獲得有價值信息的主要途徑,交談是溝通的主要手段。好的交談效果取決于雙方能否建立可以信賴的相互關系。雖說有“老小孩”的說法,但我們不?把老人當做小孩一樣來溝通,這時對老人的不尊重。和老人溝通,要把老年人擺在和自己平等的地位上,給予老年人足夠的尊重,這是溝通的基本條件。和老人溝通要表現出足夠的尊敬和耐心,誠懇地聽老人訴說,讓老人產生信賴。老年人由于生理上的衰老變化和外界環境的改變,在思想上、情緒上、生活習慣上和人際關系等方面,往往不能迅速適應,而程度不同地產生種種心理變化。如何關愛老人心理健康呢?1、開導老人看開生死疾病生老病死是人生必經的過程,老年人年紀越大,出于對家人的牽掛等原因,對疾病可能會有一點忌疾諱醫的心理。這時子女們要幫助和開導老年人,讓他們意識到世界上萬事萬物都有興衰的歷程,人生亦不例外。面對疾病要學會保持一種積極的心態,配合一生的治療去戰勝它,而不是采用消極的做法,抗拒就醫,騙己騙人,當做疾病不存在,以免將小病拖成大病。平時要多關心老人,多向老人普及健康知識,以免老人因不懂而產生畏懼,影響老人心理及生理健康。2、日常生活多關心老人人是社會的動物,害怕孤孤零零一個人。因此,作為子女,平時抽出時間來多看看老人,甚至哪怕多打幾個電話,也可能減少他們的孤寂感,進而減輕他們對死亡的恐懼。我們中華民族傳統文化中說到的“怙恃在,不遠游,游必有方。”說的也是這個道理。由于現代的發展,人們生活觀念的改變,許多年輕人都不和父母住在一起。即使不住在一起,子女也要多多關心老年人,多抽出時間陪老人聊天吃飯,以免老人由于孤獨寂寞陷入一種抑郁的狀態。因此,與老人分居的子女要經常看望、問候老人,與老人同居的子女要耐心地善待老人、仔細地體貼老人。讓年幼的孫輩與老人共處和接近,常能給老人帶來較大的生活樂趣和安慰,有效地消除老人的孤獨感。3、幫助老人和社會接軌許多老人退休后由于無所事事,很容易會產生一種與社會脫節、人老不中用、被社會淘汰等消極心理。由于與社會和工作單位聯系減少,社會交往與信息減少,更由于視力、聽力下降而影響感知能力,常會使老人產生隔絕感,進而使老年人變得對外界變化漠不關心,對人冷漠等等。面對這種情況,子女和年輕人應多與老人交流和溝通,在傾聽老人講話時要特別耐心。這不僅使老人感受到尊重、有利于消除隔絕感,而且老人的經驗也并非絕對過時無用,耐心傾聽,往往也能使年輕一代得到教益與啟迪。另外,為老人提供讀報閱覽、收聽廣播、收看電視的便利條件也十分必要,這能有效地減輕老人的隔絕感幫助老年人重新與社會接軌。4、對老人進行心理輔導有一種言論,人往往愿意對陌生人多過于對熟人說出自己的心里話。有些難言的事情,我們更容易對著陌生人訴說出來,因此子女們可以為老年人聯系心理醫生,讓老年人敞開心扉,說出自己的心里話。針對老年人的生理特征及心理需求開展心理咨詢服務,緩解老年人的心理“空巢”。幫助老人解開心結、快樂生活。同時,要鼓勵老人積極參與社會活動,擺脫孤獨寂寞,保持樂觀健康的生活狀態。老年人要敢于向心理醫生傾訴自己的感受以及一些想法,積極配合醫生找出病因才能對癥治療。5、鼓勵老人培養自己的興趣愛好老年人容易產生心理問題和老年人生活重心沒有依托有很大關系,由于沒有自己的興趣愛好,生活沒有樂趣,容易胡思亂想進而產生心理問題。因此子女要創造條件使老人老有所為,老有所樂。同時鼓勵老年人積極參加適當的娛樂活動,組織、培養老人的興趣和愛好。如唱歌、跳舞,棋類,橋牌,聽音樂,繪畫、書法、詩詞等藝術愛好。打太極拳、練氣功,門球比賽,健身活動,聯歡會,旅游觀光,種花,釣魚,編織等等。鼓勵老人參加一些力所能及的工作,為社會貢獻余熱。強化老年人智力素質,鼓勵老年人勤于學習。6、掌握與老人溝通的技巧談話作為與老人溝通的主要方法與一般交談有很大不同。對于老年人在溝通時除了一般的要求和技巧外,需要對老人的社會、家庭、個人等有關情況進行了解。與老人直接溝通是獲得有價值信息的主要途徑,交談是溝通的主要手段。好的交談效果取決于雙方能否建立可以信賴的相互關系。雖說有“老小孩”的說法,但我們不?把老人當做小孩一樣來溝通,這時對老人的不尊重。和老人溝通,要把老年人擺在和自己平等的地位上,給予老年人足夠的尊重,這是溝通的基本條件。和老人溝通要表現出足夠的尊敬和耐心,誠懇地聽老人訴說,讓老人產生信賴。老年人由于生理上的衰老變化和外界環境的改變,在思想上、情緒上、生活習慣上和人際關系等方面,往往不能迅速適應,而程度不同地產生種種心理變化。如何關愛老人心理健康呢?1、開導老人看開生死疾病生老病死是人生必經的過程,老年人年紀越大,出于對家人的牽掛等原因,對疾病可能會有一點忌疾諱醫的心理。這時子女們要幫助和開導老年人,讓他們意識到世界上萬事萬物都有興衰的歷程,人生亦不例外。面對疾病要學會保持一種積極的心態,配合一生的治療去戰勝它,而不是采用消極的做法,抗拒就醫,騙己騙人,當做疾病不存在,以免將小病拖成大病。平時要多關心老人,多向老人普及健康知識,以免老人因不懂而產生畏懼,影響老人心理及生理健康。2、日常生活多關心老人人是社會的動物,害怕孤孤零零一個人。因此,作為子女,平時抽出時間來多看看老人,甚至哪怕多打幾個電話,也可能減少他們的孤寂感,進而減輕他們對死亡的恐懼。我們中華民族傳統文化中說到的“怙恃在,不遠游,游必有方。”說的也是這個道理。由于現代的發展,人們生活觀念的改變,許多年輕人都不和父母住在一起。即使不住在一起,子女也要多多關心老年人,多抽出時間陪老人聊天吃飯,以免老人由于孤獨寂寞陷入一種抑郁的狀態。因此,與老人分居的子女要經常看望、問候老人,與老人同居的子女要耐心地善待老人、仔細地體貼老人。讓年幼的孫輩與老人共處和接近,常能給老人帶來較大的生活樂趣和安慰,有效地消除老人的孤獨感。3、幫助老人和社會接軌許多老人退休后由于無所事事,很容易會產生一種與社會脫節、人老不中用、被社會淘汰等消極心理。由于與社會和工作單位聯系減少,社會交往與信息減少,更由于視力、聽力下降而影響感知能力,常會使老人產生隔絕感,進而使老年人變得對外界變化漠不關心,對人冷漠等等。面對這種情況,子女和年輕人應多與老人交流和溝通,在傾聽老人講話時要特別耐心。這不僅使老人感受到尊重、有利于消除隔絕感,而且老人的經驗也并非絕對過時無用,耐心傾聽,往往也能使年輕一代得到教益與啟迪。另外,為老人提供讀報閱覽、收聽廣播、收看電視的便利條件也十分必要,這能有效地減輕老人的隔絕感幫助老年人重新與社會接軌。4、對老人進行心理輔導有一種言論,人往往愿意對陌生人多過于對熟人說出自己的心里話。有些難言的事情,我們更容易對著陌生人訴說出來,因此子女們可以為老年人聯系心理醫生,讓老年人敞開心扉,說出自己的心里話。針對老年人的生理特征及心理需求開展心理咨詢服務,緩解老年人的心理“空巢”。幫助老人解開心結、快樂生活。同時,要鼓勵老人積極參與社會活動,擺脫孤獨寂寞,保持樂觀健康的生活狀態。老年人要敢于向心理醫生傾訴自己的感受以及一些想法,積極配合醫生找出病因才能對癥治療。5、鼓勵老人培養自己的興趣愛好老年人容易產生心理問題和老年人生活重心沒有依托有很大關系,由于沒有自己的興趣愛好,生活沒有樂趣,容易胡思亂想進而產生心理問題。因此子女要創造條件使老人老有所為,老有所樂。同時鼓勵老年人積極參加適當的娛樂活動,組織、培養老人的興趣和愛好。如唱歌、跳舞,棋類,橋牌,聽音樂,繪畫、書法、詩詞等藝術愛好。打太極拳、練氣功,門球比賽,健身活動,聯歡會,旅游觀光,種花,釣魚,編織等等。鼓勵老人參加一些力所能及的工作,為社會貢獻余熱。強化老年人智力素質,鼓勵老年人勤于學習。6、掌握與老人溝通的技巧談話作為與老人溝通的主要方法與一般交談有很大不同。對于老年人在溝通時除了一般的要求和技巧外,需要對老人的社會、家庭、個人等有關情況進行了解。與老人直接溝通是獲得有價值信息的主要途徑,交談是溝通的主要手段。好的交談效果取決于雙方能否建立可以信賴的相互關系。雖說有“老小孩”的說法,但我們不?把老人當做小孩一樣來溝通,這時對老人的不尊重。和老人溝通,要把老年人擺在和自己平等的地位上,給予老年人足夠的尊重,這是溝通的基本條件。和老人溝通要表現出足夠的尊敬和耐心,誠懇地聽老人訴說,讓老人產生信賴。老年人由于生理上的衰老變化和外界環境的改變,在思想上、情緒上、生活習慣上和人際關系等方面,往往不能迅速適應,而程度不同地產生種種心理變化。如何關愛老人心理健康呢?1、開導老人看開生死疾病生老病死是人生必經的過程,老年人年紀越大,出于對家人的牽掛等原因,對疾病可能會有一點忌疾諱醫的心理。這時子女們要幫助和開導老年人,讓他們意識到世界上萬事萬物都有興衰的歷程,人生亦不例外。面對疾病要學會保持一種積極的心態,配合一生的治療去戰勝它,而不是采用消極的做法,抗拒就醫,騙己騙人,當做疾病不存在,以免將小病拖成大病。平時要多關心老人,多向老人普及健康知識,以免老人因不懂而產生畏懼,影響老人心理及生理健康。2、日常生活多關心老人人是社會的動物,害怕孤孤零零一個人。因此,作為子女,平時抽出時間來多看看老人,甚至哪怕多打幾個電話,也可能減少他們的孤寂感,進而減輕他們對死亡的恐懼。我們中華民族傳統文化中說到的“怙恃在,不遠游,游必有方。”說的也是這個道理。由于現代的發展,人們生活觀念的改變,許多年輕人都不和父母住在一起。即使不住在一起,子女也要多多關心老年人,多抽出時間陪老人聊天吃飯,以免老人由于孤獨寂寞陷入一種抑郁的狀態。因此,與老人分居的子女要經常看望、問候老人,與老人同居的子女要耐心地善待老人、仔細地體貼老人。讓年幼的孫輩與老人共處和接近,常能給老人帶來較大的生活樂趣和安慰,有效地消除老人的孤獨感。3、幫助老人和社會接軌許多老人退休后由于無所事事,很容易會產生一種與社會脫節、人老不中用、被社會淘汰等消極心理。由于與社會和工作單位聯系減少,社會交往與信息減少,更由于視力、聽力下降而影響感知能力,常會使老人產生隔絕感,進而使老年人變得對外界變化漠不關心,對人冷漠等等。面對這種情況,子女和年輕人應多與老人交流和溝通,在傾聽老人講話時要特別耐心。這不僅使老人感受到尊重、有利于消除隔絕感,而且老人的經驗也并非絕對過時無用,耐心傾聽,往往也能使年輕一代得到教益與啟迪。另外,為老人提供讀報閱覽、收聽廣播、收看電視的便利條件也十分必要,這能有效地減輕老人的隔絕感幫助老年人重新與社會接軌。4、對老人進行心理輔導有一種言論,人往往愿意對陌生人多過于對熟人說出自己的心里話。有些難言的事情,我們更容易對著陌生人訴說出來,因此子女們可以為老年人聯系心理醫生,讓老年人敞開心扉,說出自己的心里話。針對老年人的生理特征及心理需求開展心理咨詢服務,緩解老年人的心理“空巢”。幫助老人解開心結、快樂生活。同時,要鼓勵老人積極參與社會活動,擺脫孤獨寂寞,保持樂觀健康的生活狀態。老年人要敢于向心理醫生傾訴自己的感受以及一些想法,積極配合醫生找出病因才能對癥治療。5、鼓勵老人培養自己的興趣愛好老年人容易產生心理問題和老年人生活重心沒有依托有很大關系,由于沒有自己的興趣愛好,生活沒有樂趣,容易胡思亂想進而產生心理問題。因此子女要創造條件使老人老有所為,老有所樂。同時鼓勵老年人積極參加適當的娛樂活動,組織、培養老人的興趣和愛好。如唱歌、跳舞,棋類,橋牌,聽音樂,繪畫、書法、詩詞等藝術愛好。打太極拳、練氣功,門球比賽,健身活動,聯歡會,旅游觀光,種花,釣魚,編織等等。鼓勵老人參加一些力所能及的工作,為社會貢獻余熱。強化老年人智力素質,鼓勵老年人勤于學習。6、掌握與老人溝通的技巧談話作為與老人溝通的主要方法與一般交談有很大不同。對于老年人在溝通時除了一般的要求和技巧外,需要對老人的社會、家庭、個人等有關情況進行了解。與老人直接溝通是獲得有價值信息的主要途徑,交談是溝通的主要手段。好的交談效果取決于雙方能否建立可以信賴的相互關系。雖說有“老小孩”的說法,但我們不?把老人當做小孩一樣來溝通,這時對老人的不尊重。和老人溝通,要把老年人擺在和自己平等的地位上,給予老年人足夠的尊重,這是溝通的基本條件。和老人溝通要表現出足夠的尊敬和耐心,誠懇地聽老人訴說,讓老人產生信賴。老年人由于生理上的衰老變化和外界環境的改變,在思想上、情緒上、生活習慣上和人際關系等方面,往往不能迅速適應,而程度不同地產生種種心理變化。如何關愛老人心理健康呢?1、開導老人看開生死疾病生老病死是人生必經的過程,老年人年紀越大,出于對家人的牽掛等原因,對疾病可能會有一點忌疾諱醫的心理。這時子女們要幫助和開導老年人,讓他們意識到世界上萬事萬物都有興衰的歷程,人生亦不例外。面對疾病要學會保持一種積極的心態,配合一生的治療去戰勝它,而不是采用消極的做法,抗拒就醫,騙己騙人,當做疾病不存在,以免將小病拖成大病。平時要多關心老人,多向老人普及健康知識,以免老人因不懂而產生畏懼,影響老人心理及生理健康。2、日常生活多關心老人人是社會的動物,害怕孤孤零零一個人。因此,作為子女,平時抽出時間來多看看老人,甚至哪怕多打幾個電話,也可能減少他們的孤寂感,進而減輕他們對死亡的恐懼。我們中華民族傳統文化中說到的“怙恃在,不遠游,游必有方。”說的也是這個道理。由于現代的發展,人們生活觀念的改變,許多年輕人都不和父母住在一起。即使不住在一起,子女也要多多關心老年人,多抽出時間陪老人聊天吃飯,以免老人由于孤獨寂寞陷入一種抑郁的狀態。因此,與老人分居的子女要經常看望、問候老人,與老人同居的子女要耐心地善待老人、仔細地體貼老人。讓年幼的孫輩與老人共處和接近,常能給老人帶來較大的生活樂趣和安慰,有效地消除老人的孤獨感。3、幫助老人和社會接軌許多老人退休后由于無所事事,很容易會產生一種與社會脫節、人老不中用、被社會淘汰等消極心理。由于與社會和工作單位聯系減少,社會交往與信息減少,更由于視力、聽力下降而影響感知能力,常會使老人產生隔絕感,進而使老年人變得對外界變化漠不關心,對人冷漠等等。面對這種情況,子女和年輕人應多與老人交流和溝通,在傾聽老人講話時要特別耐心。這不僅使老人感受到尊重、有利于消除隔絕感,而且老人的經驗也并非絕對過時無用,耐心傾聽,往往也能使年輕一代得到教益與啟迪。另外,為老人提供讀報閱覽、收聽廣播、收看電視的便利條件也十分必要,這能有效地減輕老人的隔絕感幫助老年人重新與社會接軌。4、對老人進行心理輔導有一種言論,人往往愿意對陌生人多過于對熟人說出自己的心里話。有些難言的事情,我們更容易對著陌生人訴說出來,因此子女們可以為老年人聯系心理醫生,讓老年人敞開心扉,說出自己的心里話。針對老年人的生理特征及心理需求開展心理咨詢服務,緩解老年人的心理“空巢”。幫助老人解開心結、快樂生活。同時,要鼓勵老人積極參與社會活動,擺脫孤獨寂寞,保持樂觀健康的生活狀態。老年人要敢于向心理醫生傾訴自己的感受以及一些想法,積極配合醫生找出病因才能對癥治療。5、鼓勵老人培養自己的興趣愛好老年人容易產生心理問題和老年人生活重心沒有依托有很大關系,由于沒有自己的興趣愛好,生活沒有樂趣,容易胡思亂想進而產生心理問題。因此子女要創造條件使老人老有所為,老有所樂。同時鼓勵老年人積極參加適當的娛樂活動,組織、培養老人的興趣和愛好。如唱歌、跳舞,棋類,橋牌,聽音樂,繪畫、書法、詩詞等藝術愛好。打太極拳、練氣功,門球比賽,健身活動,聯歡會,旅游觀光,種花,釣魚,編織等等。鼓勵老人參加一些力所能及的工作,為社會貢獻余熱。強化老年人智力素質,鼓勵老年人勤于學習。6、掌握與老人溝通的技巧談話作為與老人溝通的主要方法與一般交談有很大不同。對于老年人在溝通時除了一般的要求和技巧外,需要對老人的社會、家庭、個人等有關情況進行了解。與老人直接溝通是獲得有價值信息的主要途徑,交談是溝通的主要手段。好的交談效果取決于雙方能否建立可以信賴的相互關系。雖說有“老小孩”的說法,但我們不?把老人當做小孩一樣來溝通,這時對老人的不尊重。和老人溝通,要把老年人擺在和自己平等的地位上,給予老年人足夠的尊重,這是溝通的基本條件。和老人溝通要表現出足夠的尊敬和耐心,誠懇地聽老人訴說,讓老人產生信賴。
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