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文檔簡介

跨越式跳高說課稿說課內容:1.跨越式跳高,2.游戲“打鴨腳”自選.結合教學器材、設施來設計,創造一個和諧、民主、寬松、愉悅的學習環境。通過學習“跨越式跳高”來拓展學生思維空間,提高學生運動能力和健身能力。做到以強身育人為宗旨,始終貫徹“授之以漁”的教育理念,為學生終身體育奠定基礎。一、說教材(一)教材分析:本教材內容在教材中所處的地位和作用。《跨越式跳高》是《體育與健康》課程(人教版)第二冊跳躍單元內容之一。“跨越式”在生活中常被運用跨越跳過一定高度物的自然動作,更是許多孩子用來展示自己跳躍能力的方法。跨越式跳高因簡單易行,并具有發展彈跳力,提高身體靈敏性和協調性,鍛煉身體的作用而深受師生喜愛。“跨越式”跳高的學習不僅是深入學習“俯臥式”、“背越式”跳高的奠基石,也是其它跳躍運動項目學習的基礎。(二)教材重點難點:跨越式跳高技術并不復雜,學生基本有了些跳高技術,但都比較自然隨意。根據多年教學經驗,這節課我確定重點與難點為:1.重點起跳技術,過桿與落地技術。理論依據:跳高過程是人體運動由動能(沖力)快速轉化成勢能(高度)連續過程,主要通過起跳來轉化;而過桿姿勢方法決定跳高的水平。2.難點助跑、起跳、過桿及落地用力協調性、連貫性。不能協調完成,那么整個跳高技術就不能掌握,就不能實現教學目標,所以定它為難點。二、說學情學情分析:學生的身體骨骼、肌肉、韌帶、關節處在快速增長時期,這階段學生思維敏捷,模仿能力強,體能恢復快特點,加之爭強好勝,好奇心強,求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大,獨生子女身體素質、運動能力相對偏弱些,自我抑制能力差,練習時間無法長時間集中弱點,所以在開展教學活動中既要鼓勵素質好的大膽創新學習,又要考慮弱勢群體的幫助,引導他們三、說教學目標根據學生的心理、生理特點以及學生的跳躍基礎,結合教材的作用,這節課的教學目標是按水平四《標準》來確定學習目標的。1.認知目標:通過教學,進一步掌握跨越式跳高運動技能、技巧,運用所學跳躍各種障礙。2.技能目標:通過練習,熟練運用所學的跳躍技術安全的進行體育鍛煉活動。四、說教法與學法教法與學法是教學過程中一對不可分割的整體。以教學目標為準繩,依據學齡特點,結合學生原有基礎,在繼承和發揚傳統教學法優勢基礎上。主要運用:教法:1.啟發式教學法,通過語言、示范激發學生的學習動機,啟發學生積極思考,糾正錯誤法;由于學生間的個體差異,完成練習的情況各有不同,通過糾正獲得正確動作,提高學習的信心。3.游戲法,用游戲活動的方法開展教學。學法:自主嘗試法,合作探究學習法。讓學生采用“聽、看、想、練、問、比”的學習方法,發揮學生的主體地位,通過學生自主去嘗試,互相對比,討論,觀察、練習等方式獲得新知。五、說教學程序根據認識事物的規律和運動技能形成的過程:即泛化——分化——鞏固——自動化的過程,結合學生的運動基礎,本課教學流程為:準備部分、游戲部分、基本部分、結束部分。實施步驟:(一)準備部分,約2分鐘常規工作后把準備好的掛圖,分解動作圖解,完整動作圖片,跳高各技術組成部分要領及一些跳高運動員比賽圖片發放、掛起讓全班同學觀摩學習。意圖:讓學生認識所學內容,明確任務、目標、方向。(二)游戲“打鴨腳”(約7分鐘)玩法1、將全班分成若干組,用單腳支撐,在指定的圓池內跳動(直徑5米),一人蒙眼在圈中間,用膠皮桿在地面劃圈平掃,由慢到快,靈活掃動,掃到哪里,學生必須采用單腳跳躲的方法躲閃。玩法2、將全班分成若干組,每組選四人先在圈外用小沙包打池內鴨子的腳,。其它同學在圈子內跑動,被打到的換打的。作用:這個游戲通過躲、跳、跨、跑活動,發展學生彈跳及靈活性素質,激發學習興趣,克服了心理的緊張氣氛。意圖:一是熱身,放松肌肉、關節、神經為更強練習做好準備。二是激活課堂氣氛,減輕心理壓力。同時為學習跳遠打下基礎。(三)基本部分約27分鐘1.游戲“猴子摘桃”3分鐘①你能找出讓自己摘到更高的桃子的辦法嗎?把桃(球)掛在不同高度,讓猴子(學生)跳起摸球。練習方法:通過原地、短距離助跑,單或雙腳起跳摸吊著的不同高度的球。②你的腳能踢到多少個桃子(球)?練習方法:通過原地、短距離助跑,用腳尖踢不同高度吊著的球。目的:用游戲活動發展彈跳力,提高練習興趣,練習不同起跳、擺腿技術。意圖:讓學生通過要摘桃就得跳起來,要踢高就得把腿擺起來,將本能的跳躍能力發揮出來。達到起跳、騰空、落地、身體平衡素質練習。讓同學之間討論學習內容、通過對圖片、概念、動作要領學習從理論認識跳高是什么。意圖:利用恢復些體力時間設問激趣,讓學生帶著問題進入下一階段學習。3.嘗試“鯉魚躍龍門”約4分鐘嘗試著跨越橫桿,起跳高度自定,完成練習3到4次。部分弱勢可用橡皮筋代替桿或過斜桿來完成任務。老師巡回觀察,引導學生發現問題,讓學生注意觀察別人練習情況。目的:了解學生基礎,發現問題,①助跑與起跳不能連貫;②起跳方法不合理;③騰空不過桿;④心理緊張;⑤女生中出現雙腳起跳等問題。收獲:初步認識跳高完整技術包括助跑、起跳、騰空過桿、落地四環節組成,體會到并非跑得快就跳得高。意圖:用游戲方法復習跨越式跳高技術,用“成功”激發熱情,用鼓勵增強信心,變被動為主動。為下一步教學準備。4.講解、示范,針對主要問題,交流改進方法:約5分鐘①請兩到三位跳高“高手”給同學們表演示范。老師講解動作要領,分析動作,分析大的問題。②老師做分步動作與完整動作示范,并與學生交流、解答問題。目的:使學生在大腦里快速形成正確動作表象,了解自己的問題所在,能針對性的練習與改進。③技術引導:(口訣)助跑自然輕松要快,后步小;起跳先腳跟后前掌,迅蹬伸;身過桿,落擺腿,屈緩沖。5.分組學習約9分鐘根據學生的水平基礎重新分組,充分發揮體育骨干作用。①學困生練習這部分學生多為女生和獨生子,身體素質差些,運動能力低。從自己弱勢出發,分步掌握到整體配合至基本掌握跳高技術,同時還要注

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