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word格式,下載后可自由編輯PAGEPAGE12《少有人走的路》讀后感正文第一篇:《少有人走的路》讀后感《少有人走的路》讀后感有人說,21世紀是心理學的世紀,對此,我們不得而知.但是,我們卻能親眼看見身邊心智不成熟的人是如此之多。如果說以前中國人最大的問題是溫飽問題,那么,今天,中國人最大的問題就是心理問題。而心智不成熟又是心理問題中最大的問題。我在我最抗拒成熟的時候,讀到了這本書。我曾經(jīng)以為自己已經(jīng)走向了成熟,曾經(jīng)以為成熟就是像我這樣的,不需要任何努力和痛苦就能夠獲得,可是事實證明,我錯了。任何事情都是要付出代價的。越讀下去,就越是發(fā)現(xiàn)我像極了書中描述的“消極性依賴人格失調(diào)患者”,以為依賴就是愛,而從來不知道我所謂的“愛”給愛我或者我認為“我愛”的人帶來的什么樣的痛苦。我從來不去想其它人是什么想法,而只是把注意力放在我一個人的身心上面,從來都認為我的事情最重要,我的心情最郁悶或者我的感覺最值得關注。“確切地說,那是寄生心理。沒有別人就無法生存,意味著你是個寄生者,而對方是寄主。你們的關系和感情,沒有自由的成分。你們是因為需要而不是愛,才結合在一起的。真正的愛是自由的選擇。真正相愛的人,不一定非要生活在一起,充其量只是選擇一起生活罷了。”我想擺脫我的寄生蟲身份,可是真正相愛的人,真的不一定要生活在一起嗎?我有點懷疑這一點。愛不是會隨著空間和時間上的間隔慢慢的磨滅消逝的嗎?由于我害怕愛的消逝,所以很少甚至從來不給愛情或者友情以自由,自認為喜歡就是要天天,甚至時時刻刻在一起。這樣的人,是誰都會害怕的吧?我想著大概是我最不像天蝎的一點吧,依賴。天蝎應該是孤獨的,高傲的,可是我卻如此的依賴周圍的人。消極,依賴,這兩個確切描述了我的性格的詞,我要學會擺脫。這樣,才能慢慢的走向成熟,才能成為別人可以依靠的人。你做的都是你“意識”中的事,而我想的卻存在于你的潛意識中。意識和潛意識之間的關聯(lián)出現(xiàn)了問題,這就是心理疾病的根源。那這些想法為什么會進入“潛意識”,要受到壓制呢?它們?yōu)槭裁匆艿健耙庾R”的拋棄?”是因為我們的‘意識’不愿意面對這種情形,不愿承受處理消極情感而帶來的痛苦,因而寧可視而不見。“是的,它背后的根源是人類的恐懼和懶惰的天性。”人生本來就是苦難重重的“,而不是安逸舒適的。這是《少有人走的路》中我最欣賞的一句話。我們應該面對那些不舒服和痛苦,逃避的結果只能是更多的不舒服和痛苦。人的心理成熟過程就是一個痛苦的過程。很多人都說:我不知道我自己想要什么。其實這句話的真正含義是:我沒有勇氣和足夠的努力去面對和爭取我想要的。謝謝你,斯科特,教會我什么是心智成熟和成長。人可以拒絕任何東西,但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心理疾病的根源,不及時處理,你就會為此付出沉重的代價,承受更大的痛苦。斯科特激勵我們要勇敢地面對自己的問題,不要逃避。直面問題,我們的心智就會逐漸成熟;逃避問題,心靈就會永遠停滯不前。——12文管:許宏運第二篇:《少有人走的路》讀后感《少有人走的路》讀后感《少有人走的路-心智成熟的旅程》,書名有點小矯情,看著也很雞湯。但是只要認真看下去,會發(fā)覺這書很實在,里面滿滿當當,豐富而具說服力的心理案例。至于能否共鳴,就取決于個體的自我認知了。這本書有幾塊內(nèi)容,對我本人很有啟發(fā)。1.關于自律,我寫了很長的一篇感悟放到了博客里:《淺談對自律的理解》對老生常談的自律有了更豐滿的,更深入的認識,是我一大收獲。2.關于愛。書中對愛下的定義,比較偏向心理學治療類,無法百分百認同(抑或女性更理想主義?)。不過,對于那些不是愛范疇的界定,作者表述和分類的相當清晰,甚至用了大量從業(yè)經(jīng)驗過程中的案例去分析和說明,頗具說服力。這部分對于經(jīng)歷過小半人生的女性,應該是具歷史意義的。豁然開朗感,處處可顯。譬如,愛與獨立、依賴性、愛的幌子-自我犧牲,愛的自律……這些戀愛與婚姻中,常見的“非愛”現(xiàn)象,都被作者用案例一一呈現(xiàn),夾敘夾議,娓娓道來,又親切又明理。這部分,如同一個愛的燈塔。在愛的路上,它能引導你前行,并告訴你哪里有風雨哪里有泥坑。自然,閱讀過程中,你會發(fā)現(xiàn)里面很多案例主角身上都有自己的影子。因為我們自身兼具了人類的諸多共性,在從野蠻走向文明,從稚嫩走向成熟中,我們會不斷重復一些錯誤,暮然回首,才猛然發(fā)覺,傻乎乎的我們沒有思考過,也沒有向高人學習過。(WWW.FWSIR.COM)至此才會對此書感覺“相見恨晚”吧。閱歷帶給我們,可能是跌倒的傷痛,但是這位大洋彼岸的俠骨仁醫(yī)是在用自己的真誠和研究成果,幫助我們?nèi)フ业骄売桑L試溫柔而理性的撫平大眾的傷痛。這不得不令人肅然起敬。有一些細節(jié),相當有愛,譬如談到親子教育的段落,每次作者都會把自己遇到的親身經(jīng)歷毫無保留的給予讀者。自己當炮灰,并不是每個人都具備的強大心理,且這還需要犧牲精神,需要家庭成員的協(xié)同。所以,每每看到這些內(nèi)容,總是會心生敬佩。感恩這位人格魅力卓群的心理醫(yī)師,帶給我們福音。3.關于書名。此書一開頭就是個大前提“人生苦難重重”,這當然是一條“少有人走的路”。就好像跟佛說,苦海無邊,回頭是岸。人的一生,本就是一場修行。稚嫩的孩子,充滿各種美好幻想的人,期待精彩富貴人生的行者,自然無法認可。因為認同這種觀點,本身就具顛覆性。按作者來說,就是心智還沒成熟的人。所以,這本書只有認同大前提的“苦難”,且能嘗試著感知,方能得到“階段性”的頓悟和心智成長。于我,從前面兩章,就已經(jīng)受益終生了。這是一本值得經(jīng)常翻看的心靈滋養(yǎng)書籍呢。第三篇:《少有人走的路》讀后感尋找心理平靜的港灣——讀《少有人走的路》有感這些年,看的書也不少,但真正能讓自己有所感悟,在煩躁時會再想起翻閱的書也不多,《少有人走的路》是其中一本。社會在發(fā)展,生活富裕了,但我們的心靈平靜的時刻卻少了。有毒食品、霧霾污染、工作壓力、人際競爭、子女教育、家庭矛盾等等困擾我們。人們尋找心靈平復的方法,訴說、信佛,逃避。。。。。社會上有了心理治療師,網(wǎng)絡上書店里心理學的書籍日益暢銷。二十多年來,在心智成熟的旅程上,《少有人走的路》這本書陪伴著億萬讀者,也幫助過千千萬萬痛苦的人走出困境。毋庸置疑,這本書創(chuàng)造了美國、乃至世界出版史上的一個奇跡。沒做任何宣傳,僅憑口耳相傳,就達到了三千萬冊的銷量;在《紐約時報》暢銷書排行榜上一直排了近二十年;斯科特派克,這位西方心理學家,通過對現(xiàn)實生活中包括自己在內(nèi)的真實病例的剖析與講解,向我們展示了人們從懵懂無知到心智成熟所要經(jīng)歷的艱難旅程。其中貫穿著自律與勇氣,愛與信仰??在人生的旅途中,我們總是苦于在生活中找到一個合適的位置,讓自己過得既幸福又理想,當意外來臨時很多人總會抱怨命途多舛,不受老天眷顧,進而自己放棄自己,被問題打倒。所以,有人說,21世紀是心理學的世紀,生活中我們在不斷的遇到問題,解決問題,在人性弱點的驅使下,人們面對問題的首要反映總是逃避,但當我們有勇氣承擔解決問題的責任,僅僅是這樣的決定,就讓我們在心智成熟的旅程中向前進了一大步。我們擁有了勇氣,但解決問題的原動力在哪?那就是愛,手足之愛,精神之愛,對人的愛,對事物的愛??忙碌的生活中,人們總習慣于沿著別人告訴的軌跡走下去,很少去思考自己的世界,自己在世界中的位置。“人生苦難重重??”書的第一句話寫到,在作者向我們敘述一個個病例的同時,也帶領我們進入了一個世界,一個我們每個人都有,卻沒有深入體會的潛意識的世界,讓我們更了解自己內(nèi)心的真實想法,真實渴望,更深刻地體會責任、愛、信仰。人們在經(jīng)歷挫折時總會質(zhì)疑生活,以傳統(tǒng)的觀念否定自己內(nèi)心的選擇,人們總認為傳統(tǒng)觀念是先輩們經(jīng)驗的積累,是解決問題的唯一標準,但我們都知道個體之間存在差異,成長經(jīng)歷也不相同,我們要遵循自己的世界觀,做出適合自己的選擇。這世界觀就是書中所謂的信仰。信仰始于人們的成長經(jīng)歷、文化環(huán)境??在成長的過程中很多人窮其畢生精力努力生活,但等到回首一生時才發(fā)現(xiàn),自己是在跟著別人的步伐過了懵懂而庸碌的一生。其實,每個人都有自己的信仰,而且不同的人有著不同的信仰,人們礙于傳統(tǒng)觀念的限制,總認為信仰是對于某種例如佛教或基督教之類的宗教信仰,但這樣的想法太狹隘,信仰的廣度和深度遠不僅于此,它是我們自己內(nèi)心深處的一把尺,讓我們遇到問題是能靠它對其作出取舍,能在我們迷茫時給我們動力,帶領我們前進。這本書吸引我的不僅僅是這些,在書里,你在驚訝于作者大膽言論的同時,作者眾多的病例故事中,我們看到了他的謙遜、慷慨與誠意。作者并不是在告訴我們該怎么做,不是把他個人的世界觀強加于我們,他在用自己的方式讓我們?nèi)ド钪姓覍栴}的答案,關于愛,關于信仰,讓我們學會用自己的眼光看世界,用自己合適的方式更積極地去接受生活中的種種考驗。學會思考,在人生的旅途中更快的到達心智成熟的彼岸。第四篇:《少有人走的路》讀后感《少有人走的路》讀后感《少有人走的路》作者是著名心理醫(yī)生派克的著作。派克小時候以其“童言無忌”而出名少年時期放棄父母的安排,選擇了心理醫(yī)生這樣一個職業(yè)。在他二十年的職業(yè)生涯中,他做過美軍軍官的心理醫(yī)生,治愈了成千上萬病人。他的杰出不僅在于他的智慧,更在于他的有勇氣和真誠。他以他的從業(yè)經(jīng)驗為基礎寫作《少有人走的路》,創(chuàng)造了出版史上的一大奇跡。為什么我會選擇閱讀這本書并且向大家推薦呢?因為在我剛剛開始閱讀這本書的時候,我就被它深深吸引了。或許在我們這樣一個快節(jié)奏的閱讀的時代,微博微信這種三分鐘閱讀的時代,很難讓我們靜下心來閱讀一本如此長的著作。《少有人走的路》給我們的心靈和精神到來巨大的沖擊。僅在北美其銷量就將近千萬冊,并且被翻譯成二十多種語言。毫無疑問這本書創(chuàng)造的空前的銷售記錄至今長盛不衰。這本書里面蘊含著各種各樣的人類情感,可謂是人類情感的百科全書。本書透漏著溝通和理解,這種溝通理解幫助我們追求愛的本事去發(fā)現(xiàn)心靈的旅程;它跨越了時代的界限,以它那永恒的愛的主旋律幫助我們學習如何去愛別人,如何學習獨立生活。同時《少于人走的路》也教會廣大父母同胞們?nèi)绾巫鲆粋€有愛心,體貼孩子和有理解的父母。總之,這本書只有我們?nèi)グl(fā)掘被現(xiàn)實掩埋的那個最原始最真實的自我。雖然本書在剛開始說到人生處處充滿苦難,人生就像一場將哭的旅程,心靈的成熟將是十分漫長的過程。可是它并沒有吧我們嚇退讓我們感到恐懼,相反我們會因為他的引導而自覺地的走向一種人生的自我認知的更高的境界。給我印象深刻的有這樣一章節(jié)講的是依賴性。就大學生而言,很多人都有學歷上面的依賴性。比如有人好好的在發(fā)展,突然覺得想讀研考博,讀了幾年書出來,不僅收入上比以前退步,而且失去了大好的發(fā)展時機。這樣的機會成本太高。我本人并不認為學習越多就可以掙更多的錢。讀書越多只能說明你的自我價值和品味的增值,而自己如何講自己的能力更多的貢獻給社會是衡量一個人賺錢能力的指標。當你還沿著傳統(tǒng)的思路一條道走到黑的時候,有你哭的時候!有些人非常擅長考試,以為考試就是今后的一生的保障。書讀的越多,你今后的生活之路就越難開始。盲目地追求高學歷,不過是希望高學歷給自己帶來工作的保障,一種看上去很穩(wěn)定的依賴性但是,這種感覺,是真實的嗎?鬼才知道無論你怎么推遲走向社會的那個時刻,那個時刻最終都會到來。該來得都會來得!社會的經(jīng)驗只能在社會中獲得。很多人希望自己能準備充分,才走出第一步。其實,要拋棄這種自欺欺人的想法,只需要誠實和少許的勇氣。如果今天不能面對就業(yè)的事情,那么可以肯定的是,以后一定有更多的麻煩需要面對。我從這本書里面獲得的最大的收獲就是我有了對“愛”的成重新認識。有這樣一個故事,一條十幾年的老狗將要離開世界,可是他在遭受身體病痛的折磨,家人打算給他安樂死并讓它一直伴隨成長的七歲孩子在一旁觀看了全過程。當這只狗安詳閉上眼睛后,全家人聚在一起感嘆狗的壽命太短,而一直安靜不語的孩子突然說:“我知道狗的壽命為什么比人短。我們?nèi)顺錾笠热W會怎樣去愛,而狗天生就知道,所以它們沒必要活這么久。記得圣經(jīng)里面對愛的最大定義大概是這樣的:愛是忍耐是永不止息的,愛不求自己的利益。愛是長期的和漸進的過程。愛是自我完善,意味著心智不斷成熟。愛,能夠幫助他人進步,也會使自我更加成熟。換言之,我們付出愛的努力,不僅能讓他人的心智成熟,自己也同樣獲益。真正意義上的愛,既是愛自己,也是愛他人。愛,可以使自我和他人感覺到進步。不愛自己的人,絕不可能去愛他人。父母缺少自律,就不可能讓孩子懂得什么是自我完善。我們推動他人心智的成熟,自己的心智也不會停滯不前。我們?yōu)樗酥攵晕彝晟疲@與自我約束不會產(chǎn)生對立。我們強化自身成長的力量,才能成為他人力量的源泉。我們終歸會意識到,愛自己與愛他人,其實是并行不悖的兩條軌道,二者之間越來越近,其界限最后模糊不清,甚至完全泯滅。想當初從高中進入大學,感覺一切都是那么的不適應。我們不在每天早早按時起床背誦,晚上也會躲在被子里看手機。為什么我們上課會走神,為什么我們不能每天去鍛煉身體。答案是缺乏自律。我理解的自律是一個人可以不受外界環(huán)境的影響而遵守內(nèi)心和社會的道德標桿。如何做到自律呢?記得有過這樣一個實驗,實驗人員給幾個四五歲的孩子每人一塊糖,然后告訴他們?nèi)绻F(xiàn)在就吃也可以。但是如果能夠等到明天早晨還沒有吃,那么就可以再得到一塊糖。然后觀察這些孩子,有的孩子忍不住馬上就吃了,但是也有的孩子忍住了,堅持到了第二天的早上,并得到了第二塊糖。在這之后,實驗人員跟蹤觀察這些孩子,發(fā)現(xiàn)那些堅持住的孩子在他們長大后都獲得了成功,成為杰出人士。想想就會明白,一個四五歲的孩子就能夠面對糖的誘惑,做到了推遲滿足感,這種自律的精神和能力在今后的成長中會給他多大的助力。自律是人類心靈進化的重要手段,自律的源動力是“愛”我們愛某種東西就會愿意為他花費時間。因為愛英語而每天起來早讀,因為愛健康而每天鍛煉,因為愛孩子而每天花很多時間在陪伴他……這些都僅僅是因為“愛”自然而然形成一種習慣一種自律。本書中提到的自律包括四個方面,即推遲滿足感,承擔責任,尊重事實,保持平衡。推遲滿足感,即所謂先苦而后甜,苦盡則甘來,先解決困難的問題、難以解決的問題、麻煩的問題、重要的問題,而后,享受解決問題帶來的快樂,及之后面對其他小問題的輕松。承擔責任,即應該勇敢的說出“這是我的問題,由我來解決”,敢于面對問題,直面問題,承擔問題帶來的痛苦,也承擔“承擔責任”帶來的痛苦。尊重事實,即莫要自以為是,莫要以為自己的人生觀、世界觀、自己的知識體系是完美的、是正確的、是不可改動的,莫要把自己封閉在自己的系統(tǒng)里,應推陳取新,尊重事實,不斷完善、修正自己的世界觀、知識、人格和心智。經(jīng)常內(nèi)省,做到“吾日三省吾身”,知善知惡,之后存善去惡。保持平衡。中庸之道,學會放棄,學會有所為亦有所不為,承擔放棄帶來的痛苦。應注意的是,你必須在擁有某種事物之后,才能放棄,一味放棄就以為著放棄人生。《少有人走的路》這一本書的意義在于它讓我們真正體會到的人生是如何艱難的一段旅程,在這段旅程中你會慢慢的發(fā)現(xiàn)自我,慢慢成長,最終達到自我認知自我升華的新的人生高度。我希望會有越來越多的人在這條很少人走的路上留下更多腳印。第五篇:少有人走的路-讀后感《少有人走的路》(美)M·斯科特·派克這本書是一系列的第一本,全名應該叫《少有人走的路1:心智成熟的旅程》,其他的書名字分別是:《少有人走的路2:勇敢地面對謊言》、《少有人走的路3:與心靈對話》、《少有人走的路4:心靈地圖》。由于資源的原因,暫時只看了第一本,不過在網(wǎng)上商城,如亞馬遜有全四本的中文實體書,經(jīng)濟原因改日再會。簡單說說這本書吧,其實也就是說說看過之后自己的一些收獲之類的。這本書是有看到別人推薦,感覺還不錯就打算涉獵下,誰知道還上癮了(其實是因為書中的很多內(nèi)容都引起共鳴),把這本書比較詳細的看完了。這本書的名字是少有人走的路,是什么路呢?看完書才知道這是一條走向心智成熟的路。為什么是少有人走的路呢?因為這條路比較艱辛,需要愛和付出來實現(xiàn),需要靠自律來完成,能走到最后的人寥寥無幾。你可能就有疑問了,聽起來很美好呀,愛嘛,付出嘛,怎么會艱辛呢?這條路其實是一個完善自我之路,讓你的心智成熟,成長為一個完整的人、獨立的人。這就不可避免的帶來了孤獨。在這條漫長的路上,沒有人可以一直陪伴你,或者說沒有人能真正陪伴你,只有孤獨,高處不勝寒的孤獨,越往后越孤獨。在剛開始的時候,你可以利用自律來讓自己走向心智成熟,你會感到喜悅,感到自

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