適應學?！跻恍律m應問題適用年級初一活動理念初中的學習生活與小學的學習生活存在很大不同，對于剛上初中的學生來說，能否很好地適應初中的學習生活關系到學生的健康成長，初中生的適應不良普遍存在，對初中新生的適應方面的心理健康教育很有必要，能讓學生調整好心態，掌握方法盡快適應初中生涯。活動目標1.知識與技能目標：了解學生適應情況，告訴學生適應不良普遍存在。2.過程與方法目標：當不適應時，如何應對，可采用哪些方法。3.情感、態度、價值觀目標：調整心態的重要性，適應對今后學習生活的意義?；顒又亍㈦y點重點有哪些適應不良問題，有哪些應對方法。難點如何調整好自己更好地應對初中的學習生活?；顒臃椒ㄐ〗M討論活動制作我的名片等活動準備制作課件，學生每人準備一張紙活動過程課前小約定：尊重傾聽合作交流真誠分享謹記保密導入：請你跟我這樣做：雙手交叉，看看自己是哪個大拇指在上，有左也有右，仍然雙手交叉，與自己原先相反，例原來左手大拇指在上的改為右手大拇指在上，用同樣方式讓學生做雙手環抱胸前的活動。活動結束后讓學生談談感受。大部分學生會說改變之后感到不習慣，不適應，不舒服等。引出主題“適應學校”。轉換環節：圖片展示恐龍與鱷魚，問學生對這兩個了解嗎？如果在兩者中選擇一個，你想是一只恐龍還是鱷魚，說說理由？接著老師呈現鱷魚恐龍的描述，并讓學生發現他們是同時代的生物，而恐龍卻已經滅絕了……適者生存，不適者被淘汰！這就是當今社會的現實。工作環節：小組討論：你適應學校了嗎？最不適應的三件事，組內分享與交流，3分鐘時間，結束后，請小組派代表在全班面前分享交流。認識學校：學校是未來三年學習的場所，了解學生十分必要。學校位置，周圍有哪些標志性建筑，有哪些建筑，最喜歡哪個角落，校長辦公室，教導處，政教處，總務處，任課教師辦公室，醫務室，實驗室，閱覽室，心理輔導室等的位置。學校校風校訓？認識同學：名片制作我的名片班級：姓名：昵稱：性別：身高：體重：興趣愛好：個性：（用幾個形容詞形容自己）優點：PS：班級職務，喜歡的名人名言，qq號碼等補充自己的信息。制作好以后上交，由教師引導讓學生互贈名片。頭腦風暴如何適應之前所述的不適應時間，小組討論想對策。請學生分享，教師總結心態上找準自己的位置；學習上探索自己的學習方法；生活上獨立、堅強、不賴家；為人處事謙和大方；生活態度積極樂觀；互敬互重合作前行。結束環節：告別過去，初中是新的起點，讓我們一起告別過去，寫下過去自己曾經有過的開心不開心的事，揮手告別，迎接嶄新的開始。借用龍應臺寫給兒子安德烈的一段話：“孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被