心靈溝通與對話

——學生心理輔導的藝術心靈溝通與對話

——學生心理輔導的藝術社會變遷與學生心智成長自我的心靈探索學校生活適應破解青春期煩惱社會變遷與學生心智成長一、社會變遷與學生心智成長理解學生的內心世界：一種教育境界學生健康心理發展目標心理輔導：助人的藝術一、社會變遷與學生心智成長理解學生的內心世界：一種教育境界教育非它，乃是心靈轉向——柏拉圖教育非它，乃是心靈轉向——柏拉圖中學生的另類作文這是一個超瘋狂的班，它集所有最特殊的人于一身，無論這些特別是好還是壞的。這個班的男生最頑皮、最懶、最壞……簡直一無是處，但這就是我喜歡的，青春期的叛逆。我不在乎我的成績、結果。我只想快樂一生，這個班給我快樂的回憶。我們經常在一起聊天，在宿舍里聊愛情、性、政治時事，天南地北，無所不談；我們還抽煙，邊抽邊吐苦水，把自己的不愉快都消失在這一刻。不交作業、不守紀律、起哄、鬧著玩……。這一切不僅體現了我們孩子的天性，青年的叛逆，更體現了我們做為人而存在著的苦惱。中學生的另類作文這是一個超瘋狂的班，它集所有中學生的另類作文—2這個班的女生，文靜、美麗、學習認真、兇惡……，不好再多作評論。以免被看到，少不了一頓揍。這些優點唯一可惜的是分散在26個不同的女生身上。美麗而有愚蠢，學習好的卻……唉！青春期的小女生總是太多美麗的幻想，當他們變成女人，就知道這些是不可能的事。還是現實一點好啊！呵呵！1

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引自王曉春：今天怎樣做教師——點評100個教育案例第108頁華東師范大學出版社2005年9月版（略加刪減）中學生的另類作文—2這個班的女生，文靜、美麗、青少年：第二次心理斷乳自我的覺醒有自己的獨立見解思維活躍而偏激自尊的需求增長成人感與日俱增性意識的覺醒性朦朧、性好奇青春期情感問題青少年：第二次心理斷乳自我的覺醒青春期的男孩和女孩青春期的男孩和女孩美國學生心理發展目標

學校心理輔導規劃的基礎生涯發展個性與社會性發展教育發展美國學生心理發展目標學校心理輔導規劃的基礎生涯發展學生健康心理發展目標身體、心智、精神的整體和諧關懷、尊重與合群國際理解、地球公民意識創造性人格應對挑戰與困難（抗逆力）自我認同、自我更新與成長學生健康心理發展目標身體、心智、精神關懷、尊重與合群國際理解心理輔導基本技術認知改變改變非理性想法建立合理想法情緒輔導傾訴體力釋放繪畫投射

沙盤行為訓練

行為矯正自我管理應對訓練

情感支持

人際關系輔導支持性輔導（同學關系師生關系親子關系）

心理輔導基本技術認知改變情緒輔導行為訓練情感支持錯誤信念的特點

過度引伸、以偏概全災難化、負面推論到極端

對己對人對事過于苛求思維絕對化思維片面化完美主義非此及彼、非白即黑糟糕至極

錯誤信念的特點過度引伸、以偏概全災難化、負面推論到極端對好孩子的思維盲點我一想到將來考不取重點大學,心里很擔心我與名人比較,他們太偉大了,而我太渺小了我常常感到自己很自卑,別的同學比我強我沒有什么優點我從來沒有失敗過,我害怕失敗,我認為失敗是恥辱我做什么事都要有100%的成功好孩子的思維盲點我一想到將來考不取重點大學,心里很擔心改變你的思維方式面質、挑戰技術換位思考退一步海闊天空觀察“兩可圖”自我發問團體討論改變你的思維方式面質、挑戰技術強化技術正強化將令人愉快、喜歡的刺激施加于對象，增進其積極的行為。負強化將令人厭惡、痛苦的刺激從對象身上撤去，增進其積極的行為。消退用非強化的方法來減少對象的消極行為。懲罰施加厭惡的刺激，減少對象消極的行為。強化技術正強化強化技術分類

正強化懲罰取消強化負強化滿意的刺激討厭的刺激呈現撤除

消退強化技術分類滿意的刺激討厭的刺二、自我的心靈探索自我信念：行為背后的深層動機自卑心理輔導自負心理輔導二、自我的心靈探索自我信念：行為背后的深層動機本我、自我、超我本我自我超我意識潛意識精神分析的觀點:本我與自我的沖突產生心理障礙人所認識的自我只是冰山的一角本我：快樂原則自我：現實原則超我：完美原則本我、自我、超我本我自我超我意識精神分析的觀點:本我與自自我概念的失衡準確的認知歪曲否認否認歪曲準確的認知

適應程度低的個體適應程度高的個體自我概念的失衡準確的認知歪曲否認否認歪曲準確的認知案例1：“我已經很努力了”萍是個正在讀初二的女孩，長得又高又胖，細細軟軟的頭發薄薄地貼在腦后，在胖胖的臉上，眼睛顯得特小，神情沮喪，抑郁，確實有些其貌不揚。“我已經很努力地學習了，成績還是很差。而且學習中遇到問題，我既不敢問同學，更不敢問老師。除了一名留級生外，班上就數我成績最差了，我真笨。我不想上學，曾經出走過兩次，但害怕爸媽責怪爺爺奶奶，就又悄悄地回來了。我每天都擔驚受怕，害怕測驗，害怕公布成績，害怕別人因此更瞧不起我。現在我更擔心的是升不上初三怎么辦。如果留級，我寧可死去，這真是太丟臉了。人們都不喜歡我，連我爸對我都很冷淡。像我這樣的人活著還有什么意思呢？還不如跟著爺爺去呢。”案例1：“我已經很努力了”萍是個正在讀初二的女孩，長得又高又案例1—1問題概念化（聚焦問題）主要問題是學習困難嗎？是智力問題還是態度問題？心理測試（團體智力量表、焦慮量表）個案特點：沉默寡言、循規蹈矩、人際敏感抑郁情緒：悲觀厭世、自我貶低、自卑、心境低迷伴有焦慮情緒：害怕考試、害怕留級案例1—1問題概念化主要問題是學習困難嗎？個案特點：抑郁情緒案例1—2

評估分析社會支持系統分析：親子關系、同伴關系成長史分析：有多次失敗體驗（學習、體象煩惱）三件關鍵事件打擊（如，火車上的遭遇）找出心結（錯誤信念）“所有人都知道我是一個成績差的女孩”“因為我笨，老師不喜歡我”“我是個差生，別人都看不起我”案例1—2評估分析社會支持系統分析：成長史分析：找出心結（案例1—3

輔導措施班級與同學的幫助學習輔導和人際交往訓練挑戰錯誤信念“所有人都知道我是一個成績差的女孩”“我是差生，別人看不起我”建立平等、信任關系家庭輔導：如何進行親子溝通如何制定合適的學習目標案例1—3輔導措施班級與同學的幫助挑戰錯誤信念建立平等、信案例1：心理老師使用挑戰技術萍對兒時在火車上被父親責打的事件記憶猶新，甚至連當時的期考分數都記得一清二楚，這是她心中難以解開的結，我與她的談話就此切入。師：童年時一起坐火車的人，你還能認出他們嗎？生：不能。師：那些人會永遠記得一個小女孩在火車上被責罵這件事嗎？生：不一定。師：即使記得這件事，他們還能認出你嗎？生：可能認不出了。師：那么你是不是應該一輩子為此抬不起頭來呢？生：……（無語思考）案例1：心理老師使用挑戰技術萍對兒時在火車上被父親責打的事件師：要是我告訴你，老師小時候也被家人打罵過，是不是你認為老師也是很糟糕的，從此完了呢？（自我表露）生：當然不會。師：你想想看，拍完集體照后，拿到照片第一眼看的是誰？生：是自己啊師：對了，人不會一輩子把別人的經歷記在心里。這樣一想，你會覺得……生：好受多了。師：要是我告訴你，老師小時候也被家人打罵過，是不是你認為老師案例1：認知治療的家庭作業家庭作業的重點對不合理信念的識別、領悟方面，學會區分理性與非理性信念，逐步建立良性認知模式自我反思自我質疑：它究竟給你帶來了什么壞的影響？真是這樣嗎？是班級同學都不喜歡我嗎？有證據嗎？學會換位思考即使現在成績落后，還可以……學習自我欣賞馬克.吐溫說“如果沒有人要贊揚你，你可以自己贊揚自己。”試一試好嗎？案例1：認知治療的家庭作業家庭作業的重點案例1：輔導以后的變化

她順利地升入了初三，性格逐步變得開朗，觀察中見到她與同學相處融洽。與父母特別是父親交流增多。有時她會興奮地告訴我，爸爸陪她去新華書店買書……。其間，最寵愛她的祖父去世，她也能比較平靜地對待，并告訴我，祖父在世時，她盡力作了陪護。我為她的改變感到欣慰。畢業后，萍如愿進了一所職校。再見面時發現她變得神采飛揚、熱情、開朗、打扮得體，似乎人也變得漂亮起來了，且對目前的自我狀況感到滿意、自信。案例1：輔導以后的變化她順利地升入了初三，性格逐心理輔導基本程序建立關系（聆聽、關注、支持）聚焦問題（主要問題與緊迫問題）評估分析（自我信念與環境交互）輔導措施（專業技能運用）心理輔導基本程序建立關系聚焦問題評估分析輔導措施案例2:落選風波（選自鐘自農，2007）背景許玲是個聰明漂亮的女孩，一雙眼睛有圓又大，仿佛會說話。不過現在，她氣鼓鼓地坐在班主任的對面，向老師抱怨。“我郁悶死了，今天班干部選舉，真是太不公平了！最后的計票結果，我只排第四位，而且我比排第一的張菲少了12票。我怎么也想不通。”輔導策略自我反省：你覺得自己有哪些不足？傾聽別人意見：聽同學對其評價的錄音案例2:落選風波（選自鐘自農，2007）背景傾聽同學的意見“許玲，你是我們班能力數一數二的學生。可是，你又是很驕傲，驕傲得讓我們無法靠近你。”“許玲，其實那天我是想要投你的票的。但我覺得張菲比你更合適當這個班長，并不是她能力比你強，而是她比你更親切、更熱情，更能和大家打成一片，這不是一個為班級服務的人所需要的個性嗎？”“許玲，咱們倆以前還是同桌，每次我有學習上的疑問，想去問你的時候，我總是很猶豫，因為，你看我的眼神，好像我真的很笨，連這么簡單的問題都不會……”“我很佩服你的學習成績，不過你真的很驕傲。”傾聽同學的意見“許玲，你是我們班能力數一數二的學生。可是，你許玲：我明白落選的原因了周老師：首先我要說一聲謝謝你，因為你的幫助，我能夠更好地看清楚自己。班干部選舉對我來說是一個挺大的打擊，我一直覺得自己很優秀，可是卻沒有得到同學的認可，我不愿意接受這個事實，也不愿意去想這是為什么。現在，我明白了我之所以落選的原因。我是有驕傲的資本，卻沒有把這種逐步當作進一步提高自己的動力，而是沉醉于自己的優秀，驕傲而自負。這種驕傲與自負使我變得不清醒，看不清自己的不足，并且傷害了別人，使我和同學之間的關系越來越疏遠。……許玲：我明白落選的原因了周老師：自負心理輔導成因分析父母、老師過多的贊揚和關注，容易使學生產生優越感、變得自我為中心，缺乏對自己客觀的自我評價。過于自我為中心，缺乏對別人的尊重思維方式片面自負心理輔導建議幫助學生建立客觀的自我評價眼中要有他人，學會欣賞別人學會承受挫折自負心理輔導成因分析三、學校生活適應青少年壓力源壓力應對學會情緒管理三、學校生活適應青少年壓力源

壓力是人類本能的一種自然部分……必須學會分辨出在一個合理壓力和過度壓力間的差別……一個零壓力是不可能的。

——CarlAlbrecht?壓力與管理者?

壓力的時代社會壓力人格因素與壓力家庭壓力工作壓力環境壓力21世紀"壓力時代"角色模糊人際應激職業發展組織結構家庭與工作技術應激社會、科技的飛速發展剝奪個性的發展噪音污染空氣污染過度擁擠缺乏相互獨立缺乏交流溝通缺乏共同解決問題的能力A類型行為模式高血壓人格抑郁型人格癌癥敏感型人格酒精型人格壓力的時代社會壓力人格因素與壓力家庭壓力工作壓力環境壓力21青少年生活事件量表

事件LCU事件LCU父親或母親死亡100父母離婚73父母分居65父母經常出差63家庭成員死亡63外傷或生病53父母再婚50父母失業47父母復婚45母親上班45家庭成員患病44母親懷孕40學習有困難39同胞出生39換老師或班級38家庭經濟條件發生變化38同胞沖突35在學校受暴力威脅31個人東西被偷30與祖父輩發生沖突29移居外地26得到或失去寵物25個人習慣改變24和老師發生沖突24搬家20轉學20娛樂改變19睡眠習慣變化16生日聚會12受到懲罰11青少年生活事件量表事件青少年的壓力源青少年學習壓力同伴群體壓力父母壓力環境變化內在需求青少年的壓力源青少年學習壓力同伴群體壓力父母壓力環境變化內在壓力、應付與心理健康心理問題發生率壓力承受力個人不可控個人可控壓力、應付與心理健康心理問題壓力承受力個人不可控個人可控學校適應不良行為表現厭倦學校生活同學關系緊張校園攻擊行為拒學、逃學軀體癥狀明顯學校適應不良行為表現厭倦學校生活案例3：進教室就頭痛的女孩小楊，職校三年級女生主訴：我六月份要參加高考了，可是我現在坐在教室里就是上不了課，經常頭痛，已有一個多月了。還因為頭痛請了病假，醫院也去過了，做過一系列檢查，醫生說是神經性頭痛，估計是最近考試壓力大。建議我放松一下心態。老師，我因為頭痛缺課，非常擔心。”案例3：進教室就頭痛的女孩小楊，職校三年級女生案例3：關鍵事件敘述開學初，一次上體育課，小楊因為身體不適沒有參加跑步提前一個人回到教室，她想把作業錯誤的地方修改一下，自己沒帶修正液，于是走到前排同學座位上翻看同學的書包找修正液。正在此時，另外有兩位女生也回到教室并看到她在翻別人的書包。可是體育課結束后，班級里有位男生說自己放在書包里的手機不見了。案例3：關鍵事件敘述開學初，一次上體育課，小楊因為身體不適沒案例3—1問題概念化（聚焦問題）個案特點：循規蹈矩、人際敏感軀體化癥狀明顯焦慮情緒：進教室就頭痛案例3—1問題概念化個案特點：軀體化癥狀明顯焦慮情緒：進教室案例3—2

評估分析社會支持系統分析：總覺得同學懷疑自己，不信任自己關鍵事件分析：教室里手機失竊事件找出心結“我不是小偷”案例3—2評估分析社會支持系統分析：關鍵事件分析：教室里手案例3—3

輔導措施咨詢目標：具體目標，緩解焦慮不安情緒；近期目標是基本恢復正常的上學規律，以合理的心態來面對同學；最終目標，調整對不利事件的認知方式，給自己積極的暗示咨詢方案：采用認知改變為主，調整其對遭受同學誤解事件的認知方式。優化社會支持：班級了開展“微笑行動教授DTR技術，提高自助能力案例3—3輔導措施咨詢目標：具體目標，緩解焦慮不安情緒；近案例3：對話片段“發生事情之后，你有這樣的想法也可以理解。不過，你看實際上好朋友還是一如既往想幫助你。”“是。”“他們是不是還信任你？”“應該是的。”“如果你能敞開心扉，主動看看周圍同學的態度，你能發現一些什么呢？”“老師，我沒有想過，不過我愿意試一試。”案例3：對話片段“發生事情之后，你有這樣的想法也可以理解。不DTR技術運用實例：走進教室就頭痛時間情境自動思維情緒適合反應結論1.什么事件引發了不愉快的情緒2.你有什么不舒服的軀體感覺1.寫下你的自動思維2.評定自動思維0-100%1.當時你感覺到的情緒2.評估情緒的程度(0-100%)1.寫出合理的自動思維2.評估合理的信念1.再評自動思維2.評定情緒0-100%5月12日上午

教室總是覺得別人懷疑自己焦慮80分恐懼70分日久見人心，他們會明白我是怎樣的人感覺好多了，功能障礙性思維記錄DTR技術運用實例：走進教室就頭痛時間情境自動案例4：“我得了強迫癥”J是上海某區重點中學的高二的學生干部，是一個梳著童花式發型、長著一副大眼、聰慧可愛、性格嫻靜的少女。初次來心理咨詢室時，不見了平時工作時的那份自信，而是帶著更多的焦慮和靦腆。女孩進門便說：“老師，我得了強迫癥，在我眼前所見到的每一件東西，我都有想把它歸類的念頭，在家里由于我不斷地整理，不僅占用了我許多寶貴的學習時間，更重要的是，影響了全家正常的生活，父母常因為我的整理而使他們找不到所要用的東西。我為此感到很難過。”案例4：“我得了強迫癥”J是上海某區重點中學的高二的學生干部案例4：“我得了強迫癥嗎”分析問題癥狀不斷對物品歸類、不斷整理東西案主特點聰明可愛、性格嫻靜、進取性強、過于敏感診斷分析被同伴排斥的孤獨感負性核心思維“我是一個各方面都不錯的學生，應該得到所有人的認可，別人應該向我靠攏，否則我很失敗、很孤獨”（完美主義）案例4：“我得了強迫癥嗎”分析問題癥狀換位思考圖示：你看見了什么

小J：“老師，你是不是想要告訴我，對于同一個人，由于人們各自以自己的觀點來看待，會得出不同的評價，是嗎？”我點了點頭她接著說：“看來，我不可能得到每個人的接納和認可，一個人從一個小團體到另一個小團體是很正常的事，其實小團體也是互動的。”換位思考圖示：你看見了什么

案例4:點評了解行為背后的動機，不作主觀判斷由于缺乏良好的自我評價，當進入高中后遇到學習生活不適應時而產生的壓力感，這種壓力感引發自我心理防御，在小J身上便表現為強迫性思維和強迫性行為的現象。認知改變技術運用恰當可以改進之處班級、同學的社會支持尚可運用案例4:點評了解行為背后的動機，不作主觀判斷女生打人事件-1晚報記者

錢鈺

報道

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鄔思蓓（2009/10/26）

一段上海女生打架的視頻最近在網絡上引起軒然大波。3天前，這段名為“上海徐匯女生打架，看著就火大”的視頻被網友上傳到視頻網站酷6網。這段用手機拍攝的5分多鐘視頻中，充斥著抽嘴巴、飛腿踢腰、腳跺腹部等暴力鏡頭，更讓網友發指的是，打人和被打的兩名女生均是中學生模樣。

截至記者發稿，虹口區教育局等方面還在對此事進行進一步調查，具體結果將于下午公布。不過，相關發言人表示，學校將根據中職生的行為規范以及校紀校規，對該同學作出嚴肅處理。女生打人事件-1晚報記者

錢鈺

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鄔思蓓（2009“女生打人事件”引起網民憤怒昨天上午，警方在南湖職校二分校門口兩邊拉起警戒線“女生打人事件”引起網民憤怒昨天上午，警方在重新認識情緒的功能情緒的神經生理機制與學習情緒能夠重新塑造神經組織正性情緒能使大腦作出積極反應管理情緒是有效學習者的一個重要技能青少年情緒未達到成熟青春期之后很長一段時間，腦會發生結構性變化（如前額葉）高馬力（認知發展）、低控制（情緒發展）重新認識情緒的功能情緒的神經生理機制與學習情緒智力的結構個人社會意識行為自我覺知社會覺知自我管理社會技能一個人的成功：20%取決于智商，80%取決于情商情緒智力的結構個人社會意學會情緒管理克服消極心理防御學會積極的溝通藝術放松你的身體加強自我修煉學會情緒管理克服消極心理防御心理防御心理防御的概念是指人應付面臨的威脅和挫折時，為了減輕壓力和焦慮，使之保持內心平衡，而采取的自我調節方式。它有兩個特點：其一不是否定、便是歪曲事實；其二都是在潛意識層次運作。心理防御的積極意義在短期內使個體抑制、回避或延緩對挫折、威脅事件的感知，減少心理壓力。

心理防御的消極意義形成錯誤應付方式,降低人的主觀能動性,損害心理健康心理防御心理防御的概念心理防御的表現形式壓抑將具有威脅性或痛苦的念頭與感情排除在意識之外，而抑制到潛意識層面否定將不愉快的事件當作沒有發生，以求得心理平衡替代改變沖動施加的方向（對象成了替罪羊）投射將自己的想法、態度轉移到其他事物之中（包括人與物）合理化為自己不合理的行為尋找“合理化”的理由酸葡萄心理與甜檸檬心理補償用其它方式彌補自己的過失與內疚心理防御的表現形式壓抑克服消極心理防御的建議直面問題，增強應對能力適當的自我表露常與別人溝通，求同存異對己對人對事持有積極的態度克服消極心理防御的建議直面問題，增強應對能力溝通技巧傾聽的藝術學會理解：同感（或者共情）學會說“不”學會贊美溝通技巧傾聽的藝術傾聽的藝術積極的傾聽開放的胸懷欣賞別人的態度專注的目光移情性理解——“設身處地”對他人建議的敏感性其它非語言行為傾聽的自我提問我能在多大程度上覺察別人的非語言行為所包含的信息？在我傾聽別人意見時，是否敏銳地感受到這些意見的合理性和建設性，以及局限……傾聽的藝術積極的傾聽提高人際溝通的建議講話要坦誠批評時對事不對人贊揚時不要夸大虛浮避免使別人處于防御狀態不要讓第三者幫你傳話及時化解誤會提高人際溝通的建議講話要坦誠四、破解青春期煩惱青春期煩惱種種“早戀”現象：青春期的情感困惑明智的選擇：和學生共同探討輔導的宗旨：培養學生愛的能力四、破解青春期煩惱青春期煩惱種種

喜歡和愛是一門學問，是青少年走向成熟的階梯,每個人的人生大課題

—自題心靈溝通與對話——學生心理輔導的藝術課件青春期煩惱種種性意識性好奇、性朦朧性別角色性別認同性觀念異性交往性心理偏差性失誤、性罪錯、性變態（戀物癖、窺陰癖、異性裝扮癖青春期煩惱種種性意識少女援交現象的追問少女援交：誰之痛她們越過一條線，從中學生變成“援交妹”。什么地方出了問題？穿上校服，她們被認作是稚氣未脫的孩子；脫去校服，她們就變成陌生男人懷中的“伴侶”。她們脫去那件標識身份的衣服，只為了滿足虛榮，甚至只為一點零花錢和零食。2011年11月的第一個星期里，上海檢方披露一起20多名女中學生集體“援交”的案子，在這起案件中，這些女中學生大都未滿18歲，最小的不到14歲。少女援交現象的追問少女援交：誰之痛2006年，日本自由作家中山美里在她的自傳《我的十六歲援交手記》中寫道：在東京的繁華商圈，我開著令人矚目的紅色跑車，住著達官顯貴群聚的豪宅。打開房門，寬敞無比的柔軟名床，翻滾蕩漾在令人心蕩神馳的亞麻床罩之上……現在卻已毫無蹤影，只留下一片回憶，靜靜浮蕩在空氣之中。這是援交女郎回憶自己不堪回首的過去，她希望告訴后人，援交時留在自己心里的過去，會在以后慢慢發酵，直到追悔莫及。少女在酒吧2006年，日本自由作家中山美里在她的自傳《我的十六歲援交手小學生作文“闖禁區”引爭議晚報記者

錢鈺

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近日，一篇杭州六年級男生的愛情作文雷倒了眾多網友，引來潮水般的熱評。作文中熱辣露骨的愛情表白，加上涉及三角戀“爭風吃醋”等細節，簡直讓人難以置信這篇文章竟出自一個12歲男生之手。記者調查發現，在本市，學生作文“闖禁區”已呈低齡化趨勢，專家呼吁家庭和學校要正確引導。

事件回放：愛情作文語言表達露骨

這篇作文是杭州某小學六年級語文期中考試題目，要求是“寫一個你熟悉的人”，小男生的作文名為《我對她的愛情》，文章是作為學校青春期家庭教育的案例而被曝光的。短短370余字的文章，充斥著“我愛她”、“我要保護她”等成人化的纏綿悱惻，加上聯想與女生親密擁抱、在三角戀中“爭風吃醋”等細節，儼然上演了一出活生生的言情劇，表達之露骨讓人大跌眼鏡。

（2008年12月17日）

小學生的“愛情”作文給我們帶來哪些思考小學生作文“闖禁區”引爭議晚報記者

錢鈺

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近日，一專家觀點：鼓勵想象也要正確引導

“我們鼓勵孩子在作文中表達真情實感，但并非這種超越兒童年齡體驗的感悟。我們鼓勵孩子發揮想象，是帶有童真的想象，并非這種

‘嫁接’言情劇的成人想象，這是對想像力的曲解。”剛剛在第二屆

“想寫就寫”兒童作文大賽初審會上

“炮轟”過小學作文缺乏想像力的上海作協副主席趙長天表示，現在，小學生作文已逐漸失去了兒童化的語言，帶有成人化的腔調。

“孩子心目中的愛情與成年人的戀愛模式其實是兩碼事，面對露骨作文，家長和老師一是要低調處理，二是要關注孩子加強引導。

”市中小學心理輔導協會理事長吳增強提醒，切忌大聲訓斥，其實孩子能夠袒露心聲反而沒事，有時候孩子只是“過家家”，不必太當真。對于正處于青春期的孩子，家長要蹲下身來與孩子溝通。（新聞晚報2008-12-17）專家觀點：鼓勵想象也要正確引導

“我們鼓勵孩子在作文中初戀的低齡化傾向第一次親密的異性同學情感初戀的低齡化傾向第一次親密的異性同學情感高中生對愛情的理解愛情是把雙刃劍愛情是讓友情變質的東西

7歲的愛情是無知，14歲的愛情是幻想，20歲的愛情是時尚，30歲的愛情沒商量。愛情是兩塊拼圖，最穩固的結合才能創造最完美的形狀。愛情是杯酒，一個人喝是苦的，兩個人喝是甜的，三個人喝是酸的，三個以上人喝是要中毒的。天時+地利+人和=愛情不在乎天長地久，只因為曾經擁有。婚姻是愛情的墳墓，每年結婚紀念日就是去掃一次墓。高中生對愛情的理解愛情是把雙刃劍“早戀”現象原因分析社會因素社會文化價值多元化：對性持寬容態度不良媒體影響性教育不力學校與家庭因素青春期教育缺失父母教育失當（或過于緊張、或不聞不問）“早戀”現象原因分析社會因素處理青少年情感困惑的建議獲得積極的經驗

知曉道德底線及有關性健康常識

增強自我控制能力健康的交往活動

少年情感的清純、美好道德規范情感升華行為自制處理青少年情感困惑的建議獲得積極的經驗知曉道德底線及有性教育內容青春前期（9-12歲），主要側重于性別教育。具體有：初步了解自己的身體，有性別意識；了解身體的生長情形，了解性別認同。青春中期（12-15歲），在性生理教育的基礎上增加了性心理和性倫理教育的內容。主要有：性朦朧、性好奇；異性交往；自慰；性別角色認同；人類的性和性欲；預防性越軌和性犯罪等等。青春后期（15-18歲），側重于性社會學方面的內容，具體有：戀愛與愛情；婚姻與家庭；生殖與妊娠；避孕和人工流產；性疾病的危害和防治，正確對待性信息等等。性教育內容青春前期（9-12歲），主要側重于性別教育。具體有洋涇中學青春期教育□晨報記者

王

婧

避孕藥的種類有哪些，正確的避孕方法又該如何？向來對學生遮遮掩掩的避孕知識在高中課堂上大方開講。在洋涇中學，高二年級的學生都會在課堂上學到關于

“生殖與避孕”一課。記者發現，學生的青春期教育漸漸不再“猶抱琵琶半遮面”。

每個人的降生都是一件非常神奇的過程。可是什么時候的種子是最好的？什么時候的土壤是最適合生長的？如何孕育一個健康的小生命絕對不是一門簡單的學問……記者發現，這堂課的授課者、該校心理教師徐琳并不是赤裸裸地談生殖問題，而是巧妙地以“生命的種子”作為載體，通過講故事、做測試的方式，為學生把“生命是如何產生的”娓娓道來。洋涇中學青春期教育□晨報記者

王

婧案例7：從作品中尋找答案一位班主任的自述我班有個女孩子告訴我很喜歡一個男孩子。我和她一起看了兩部電影、一部小說電影“羅馬假日”：情感與責任安利公主說，“如果我忘記了我對這個國家和民族所應該承擔責任的時候，我就不會今天晚上回到這里了。”電影“魂斷藍橋”：愛情與尊嚴女孩子問我，“瑪拉為什么要死呢？她可以不死的。”我當時沒有回答她，只是讓她先思考一下。第二天，她告訴我，她明白了：因為當一個人失去做人最起碼的尊嚴，就沒有權利選擇愛了案例7：從作品中尋找答案一位班主任的自述小說“簡愛”：愛情與平等女孩說書里最喜歡的一句話：如果上帝賜于我美貌，我會讓你愛我，就像我愛你一樣。可是上帝沒有這樣做。但是我相信如果有一天我們通往墳墓來到上帝面前的時候，我們是平等的。小說“簡愛”：愛情與平等案例8：他喜歡上鄰班的女孩小琪喜歡上鄰班的女孩，倆人在交往過程中互相幫助、互相鼓勵。可是到了高考結束后，女孩說，“我一直把你當作最好的朋友”他覺得自己的感情被欺騙了。拿到錄取通知書那天，他知道自己沒能達到約好的目標，但他還是忍不住問了女孩一個問題：“如果我考上了大學‘一本’，我們會在一起嗎？”女孩說：“其實我一直把你當成最好的朋友。”案例8：他喜歡上鄰班的女孩小琪喜歡上鄰班的女孩，倆人在交往過理性對話，溫情關懷張老師對小琪說：你想一想，如果沒有女孩子的鼓勵，你能堅持下來嗎？如果沒有這個動力，你能最終成功嗎？別忘了，你一直都想通過努力考上本科，來改變自己的生活狀態啊，現在你做到了第一步，是她幫助你做到的女孩是善良真誠的，她一定很看重你們之間的友情，她不想傷害你，又不想失去你這個朋友，所以會與你作出這樣的約定。這一年你們相處得不愉快嗎？你沒能擁有一份戀情，但你得到了珍貴的友情。理性對話，溫情關懷張老師對小琪說：對張老師輔導的點評老師不是教學生回避戀愛，也不是教學生怎么樣談情說愛，而是平靜地引導學生去正面面對這份人生很自然的感情。通過思考讓學生懂得如何在做人的過程中去擁有人世間這份美好的感情，去獲得幸福的人生，引導他去思考愛情這樣一個嚴肅的情感課題，區分感情的層次。在整個過程中，老師試著把解決問題的權利還給了小琪自己對張老師輔導的點評老師不是教學生回避戀愛，也不是教學生怎么樣愛需要能力尊重和關懷體察他人的感受自我認同情緒穩定尊重和關懷體察他人的感受自我認同情緒穩定愛需要能力尊重和關懷體察他人的感受自我認同情緒穩定尊重和關懷我為教師寫的書《野百合也有春天-學生心理輔導案例精選》上海教育出版社2003年《班主任心理輔導實務（中學版）》華東師范大學出版社2009年《班主任心理輔導實務（小學版）》華東師范大學出版社2010年10月《學校心理輔導通論》上海科技教育出版社2004年3月我為教師寫的書《野百合也有春天-學生心理輔導案例精選》謝謝聆聽謝謝聆聽心靈溝通與對話

——學生心理輔導的藝術心靈溝通與對話

——學生心理輔導的藝術社會變遷與學生心智成長自我的心靈探索學校生活適應破解青春期煩惱社會變遷與學生心智成長一、社會變遷與學生心智成長理解學生的內心世界：一種教育境界學生健康心理發展目標心理輔導：助人的藝術一、社會變遷與學生心智成長理解學生的內心世界：一種教育境界教育非它，乃是心靈轉向——柏拉圖教育非它，乃是心靈轉向——柏拉圖中學生的另類作文這是一個超瘋狂的班，它集所有最特殊的人于一身，無論這些特別是好還是壞的。這個班的男生最頑皮、最懶、最壞……簡直一無是處，但這就是我喜歡的，青春期的叛逆。我不在乎我的成績、結果。我只想快樂一生，這個班給我快樂的回憶。我們經常在一起聊天，在宿舍里聊愛情、性、政治時事，天南地北，無所不談；我們還抽煙，邊抽邊吐苦水，把自己的不愉快都消失在這一刻。不交作業、不守紀律、起哄、鬧著玩……。這一切不僅體現了我們孩子的天性，青年的叛逆，更體現了我們做為人而存在著的苦惱。中學生的另類作文這是一個超瘋狂的班，它集所有中學生的另類作文—2這個班的女生，文靜、美麗、學習認真、兇惡……，不好再多作評論。以免被看到，少不了一頓揍。這些優點唯一可惜的是分散在26個不同的女生身上。美麗而有愚蠢，學習好的卻……唉！青春期的小女生總是太多美麗的幻想，當他們變成女人，就知道這些是不可能的事。還是現實一點好啊！呵呵！1

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引自王曉春：今天怎樣做教師——點評100個教育案例第108頁華東師范大學出版社2005年9月版（略加刪減）中學生的另類作文—2這個班的女生，文靜、美麗、青少年：第二次心理斷乳自我的覺醒有自己的獨立見解思維活躍而偏激自尊的需求增長成人感與日俱增性意識的覺醒性朦朧、性好奇青春期情感問題青少年：第二次心理斷乳自我的覺醒青春期的男孩和女孩青春期的男孩和女孩美國學生心理發展目標

學校心理輔導規劃的基礎生涯發展個性與社會性發展教育發展美國學生心理發展目標學校心理輔導規劃的基礎生涯發展學生健康心理發展目標身體、心智、精神的整體和諧關懷、尊重與合群國際理解、地球公民意識創造性人格應對挑戰與困難（抗逆力）自我認同、自我更新與成長學生健康心理發展目標身體、心智、精神關懷、尊重與合群國際理解心理輔導基本技術認知改變改變非理性想法建立合理想法情緒輔導傾訴體力釋放繪畫投射

沙盤行為訓練

行為矯正自我管理應對訓練

情感支持

人際關系輔導支持性輔導（同學關系師生關系親子關系）

心理輔導基本技術認知改變情緒輔導行為訓練情感支持錯誤信念的特點

過度引伸、以偏概全災難化、負面推論到極端

對己對人對事過于苛求思維絕對化思維片面化完美主義非此及彼、非白即黑糟糕至極

錯誤信念的特點過度引伸、以偏概全災難化、負面推論到極端對好孩子的思維盲點我一想到將來考不取重點大學,心里很擔心我與名人比較,他們太偉大了,而我太渺小了我常常感到自己很自卑,別的同學比我強我沒有什么優點我從來沒有失敗過,我害怕失敗,我認為失敗是恥辱我做什么事都要有100%的成功好孩子的思維盲點我一想到將來考不取重點大學,心里很擔心改變你的思維方式面質、挑戰技術換位思考退一步海闊天空觀察“兩可圖”自我發問團體討論改變你的思維方式面質、挑戰技術強化技術正強化將令人愉快、喜歡的刺激施加于對象，增進其積極的行為。負強化將令人厭惡、痛苦的刺激從對象身上撤去，增進其積極的行為。消退用非強化的方法來減少對象的消極行為。懲罰施加厭惡的刺激，減少對象消極的行為。強化技術正強化強化技術分類

正強化懲罰取消強化負強化滿意的刺激討厭的刺激呈現撤除

消退強化技術分類滿意的刺激討厭的刺二、自我的心靈探索自我信念：行為背后的深層動機自卑心理輔導自負心理輔導二、自我的心靈探索自我信念：行為背后的深層動機本我、自我、超我本我自我超我意識潛意識精神分析的觀點:本我與自我的沖突產生心理障礙人所認識的自我只是冰山的一角本我：快樂原則自我：現實原則超我：完美原則本我、自我、超我本我自我超我意識精神分析的觀點:本我與自自我概念的失衡準確的認知歪曲否認否認歪曲準確的認知

適應程度低的個體適應程度高的個體自我概念的失衡準確的認知歪曲否認否認歪曲準確的認知案例1：“我已經很努力了”萍是個正在讀初二的女孩，長得又高又胖，細細軟軟的頭發薄薄地貼在腦后，在胖胖的臉上，眼睛顯得特小，神情沮喪，抑郁，確實有些其貌不揚。“我已經很努力地學習了，成績還是很差。而且學習中遇到問題，我既不敢問同學，更不敢問老師。除了一名留級生外，班上就數我成績最差了，我真笨。我不想上學，曾經出走過兩次，但害怕爸媽責怪爺爺奶奶，就又悄悄地回來了。我每天都擔驚受怕，害怕測驗，害怕公布成績，害怕別人因此更瞧不起我。現在我更擔心的是升不上初三怎么辦。如果留級，我寧可死去，這真是太丟臉了。人們都不喜歡我，連我爸對我都很冷淡。像我這樣的人活著還有什么意思呢？還不如跟著爺爺去呢。”案例1：“我已經很努力了”萍是個正在讀初二的女孩，長得又高又案例1—1問題概念化（聚焦問題）主要問題是學習困難嗎？是智力問題還是態度問題？心理測試（團體智力量表、焦慮量表）個案特點：沉默寡言、循規蹈矩、人際敏感抑郁情緒：悲觀厭世、自我貶低、自卑、心境低迷伴有焦慮情緒：害怕考試、害怕留級案例1—1問題概念化主要問題是學習困難嗎？個案特點：抑郁情緒案例1—2

評估分析社會支持系統分析：親子關系、同伴關系成長史分析：有多次失敗體驗（學習、體象煩惱）三件關鍵事件打擊（如，火車上的遭遇）找出心結（錯誤信念）“所有人都知道我是一個成績差的女孩”“因為我笨，老師不喜歡我”“我是個差生，別人都看不起我”案例1—2評估分析社會支持系統分析：成長史分析：找出心結（案例1—3

輔導措施班級與同學的幫助學習輔導和人際交往訓練挑戰錯誤信念“所有人都知道我是一個成績差的女孩”“我是差生，別人看不起我”建立平等、信任關系家庭輔導：如何進行親子溝通如何制定合適的學習目標案例1—3輔導措施班級與同學的幫助挑戰錯誤信念建立平等、信案例1：心理老師使用挑戰技術萍對兒時在火車上被父親責打的事件記憶猶新，甚至連當時的期考分數都記得一清二楚，這是她心中難以解開的結，我與她的談話就此切入。師：童年時一起坐火車的人，你還能認出他們嗎？生：不能。師：那些人會永遠記得一個小女孩在火車上被責罵這件事嗎？生：不一定。師：即使記得這件事，他們還能認出你嗎？生：可能認不出了。師：那么你是不是應該一輩子為此抬不起頭來呢？生：……（無語思考）案例1：心理老師使用挑戰技術萍對兒時在火車上被父親責打的事件師：要是我告訴你，老師小時候也被家人打罵過，是不是你認為老師也是很糟糕的，從此完了呢？（自我表露）生：當然不會。師：你想想看，拍完集體照后，拿到照片第一眼看的是誰？生：是自己啊師：對了，人不會一輩子把別人的經歷記在心里。這樣一想，你會覺得……生：好受多了。師：要是我告訴你，老師小時候也被家人打罵過，是不是你認為老師案例1：認知治療的家庭作業家庭作業的重點對不合理信念的識別、領悟方面，學會區分理性與非理性信念，逐步建立良性認知模式自我反思自我質疑：它究竟給你帶來了什么壞的影響？真是這樣嗎？是班級同學都不喜歡我嗎？有證據嗎？學會換位思考即使現在成績落后，還可以……學習自我欣賞馬克.吐溫說“如果沒有人要贊揚你，你可以自己贊揚自己。”試一試好嗎？案例1：認知治療的家庭作業家庭作業的重點案例1：輔導以后的變化

她順利地升入了初三，性格逐步變得開朗，觀察中見到她與同學相處融洽。與父母特別是父親交流增多。有時她會興奮地告訴我，爸爸陪她去新華書店買書……。其間，最寵愛她的祖父去世，她也能比較平靜地對待，并告訴我，祖父在世時，她盡力作了陪護。我為她的改變感到欣慰。畢業后，萍如愿進了一所職校。再見面時發現她變得神采飛揚、熱情、開朗、打扮得體，似乎人也變得漂亮起來了，且對目前的自我狀況感到滿意、自信。案例1：輔導以后的變化她順利地升入了初三，性格逐心理輔導基本程序建立關系（聆聽、關注、支持）聚焦問題（主要問題與緊迫問題）評估分析（自我信念與環境交互）輔導措施（專業技能運用）心理輔導基本程序建立關系聚焦問題評估分析輔導措施案例2:落選風波（選自鐘自農，2007）背景許玲是個聰明漂亮的女孩，一雙眼睛有圓又大，仿佛會說話。不過現在，她氣鼓鼓地坐在班主任的對面，向老師抱怨。“我郁悶死了，今天班干部選舉，真是太不公平了！最后的計票結果，我只排第四位，而且我比排第一的張菲少了12票。我怎么也想不通。”輔導策略自我反省：你覺得自己有哪些不足？傾聽別人意見：聽同學對其評價的錄音案例2:落選風波（選自鐘自農，2007）背景傾聽同學的意見“許玲，你是我們班能力數一數二的學生。可是，你又是很驕傲，驕傲得讓我們無法靠近你。”“許玲，其實那天我是想要投你的票的。但我覺得張菲比你更合適當這個班長，并不是她能力比你強，而是她比你更親切、更熱情，更能和大家打成一片，這不是一個為班級服務的人所需要的個性嗎？”“許玲，咱們倆以前還是同桌，每次我有學習上的疑問，想去問你的時候，我總是很猶豫，因為，你看我的眼神，好像我真的很笨，連這么簡單的問題都不會……”“我很佩服你的學習成績，不過你真的很驕傲。”傾聽同學的意見“許玲，你是我們班能力數一數二的學生。可是，你許玲：我明白落選的原因了周老師：首先我要說一聲謝謝你，因為你的幫助，我能夠更好地看清楚自己。班干部選舉對我來說是一個挺大的打擊，我一直覺得自己很優秀，可是卻沒有得到同學的認可，我不愿意接受這個事實，也不愿意去想這是為什么。現在，我明白了我之所以落選的原因。我是有驕傲的資本，卻沒有把這種逐步當作進一步提高自己的動力，而是沉醉于自己的優秀，驕傲而自負。這種驕傲與自負使我變得不清醒，看不清自己的不足，并且傷害了別人，使我和同學之間的關系越來越疏遠。……許玲：我明白落選的原因了周老師：自負心理輔導成因分析父母、老師過多的贊揚和關注，容易使學生產生優越感、變得自我為中心，缺乏對自己客觀的自我評價。過于自我為中心，缺乏對別人的尊重思維方式片面自負心理輔導建議幫助學生建立客觀的自我評價眼中要有他人，學會欣賞別人學會承受挫折自負心理輔導成因分析三、學校生活適應青少年壓力源壓力應對學會情緒管理三、學校生活適應青少年壓力源

壓力是人類本能的一種自然部分……必須學會分辨出在一個合理壓力和過度壓力間的差別……一個零壓力是不可能的。

——CarlAlbrecht?壓力與管理者?

壓力的時代社會壓力人格因素與壓力家庭壓力工作壓力環境壓力21世紀"壓力時代"角色模糊人際應激職業發展組織結構家庭與工作技術應激社會、科技的飛速發展剝奪個性的發展噪音污染空氣污染過度擁擠缺乏相互獨立缺乏交流溝通缺乏共同解決問題的能力A類型行為模式高血壓人格抑郁型人格癌癥敏感型人格酒精型人格壓力的時代社會壓力人格因素與壓力家庭壓力工作壓力環境壓力21青少年生活事件量表

事件LCU事件LCU父親或母親死亡100父母離婚73父母分居65父母經常出差63家庭成員死亡63外傷或生病53父母再婚50父母失業47父母復婚45母親上班45家庭成員患病44母親懷孕40學習有困難39同胞出生39換老師或班級38家庭經濟條件發生變化38同胞沖突35在學校受暴力威脅31個人東西被偷30與祖父輩發生沖突29移居外地26得到或失去寵物25個人習慣改變24和老師發生沖突24搬家20轉學20娛樂改變19睡眠習慣變化16生日聚會12受到懲罰11青少年生活事件量表事件青少年的壓力源青少年學習壓力同伴群體壓力父母壓力環境變化內在需求青少年的壓力源青少年學習壓力同伴群體壓力父母壓力環境變化內在壓力、應付與心理健康心理問題發生率壓力承受力個人不可控個人可控壓力、應付與心理健康心理問題壓力承受力個人不可控個人可控學校適應不良行為表現厭倦學校生活同學關系緊張校園攻擊行為拒學、逃學軀體癥狀明顯學校適應不良行為表現厭倦學校生活案例3：進教室就頭痛的女孩小楊，職校三年級女生主訴：我六月份要參加高考了，可是我現在坐在教室里就是上不了課，經常頭痛，已有一個多月了。還因為頭痛請了病假，醫院也去過了，做過一系列檢查，醫生說是神經性頭痛，估計是最近考試壓力大。建議我放松一下心態。老師，我因為頭痛缺課，非常擔心。”案例3：進教室就頭痛的女孩小楊，職校三年級女生案例3：關鍵事件敘述開學初，一次上體育課，小楊因為身體不適沒有參加跑步提前一個人回到教室，她想把作業錯誤的地方修改一下，自己沒帶修正液，于是走到前排同學座位上翻看同學的書包找修正液。正在此時，另外有兩位女生也回到教室并看到她在翻別人的書包。可是體育課結束后，班級里有位男生說自己放在書包里的手機不見了。案例3：關鍵事件敘述開學初，一次上體育課，小楊因為身體不適沒案例3—1問題概念化（聚焦問題）個案特點：循規蹈矩、人際敏感軀體化癥狀明顯焦慮情緒：進教室就頭痛案例3—1問題概念化個案特點：軀體化癥狀明顯焦慮情緒：進教室案例3—2

評估分析社會支持系統分析：總覺得同學懷疑自己，不信任自己關鍵事件分析：教室里手機失竊事件找出心結“我不是小偷”案例3—2評估分析社會支持系統分析：關鍵事件分析：教室里手案例3—3

輔導措施咨詢目標：具體目標，緩解焦慮不安情緒；近期目標是基本恢復正常的上學規律，以合理的心態來面對同學；最終目標，調整對不利事件的認知方式，給自己積極的暗示咨詢方案：采用認知改變為主，調整其對遭受同學誤解事件的認知方式。優化社會支持：班級了開展“微笑行動教授DTR技術，提高自助能力案例3—3輔導措施咨詢目標：具體目標，緩解焦慮不安情緒；近案例3：對話片段“發生事情之后，你有這樣的想法也可以理解。不過，你看實際上好朋友還是一如既往想幫助你。”“是。”“他們是不是還信任你？”“應該是的。”“如果你能敞開心扉，主動看看周圍同學的態度，你能發現一些什么呢？”“老師，我沒有想過，不過我愿意試一試。”案例3：對話片段“發生事情之后，你有這樣的想法也可以理解。不DTR技術運用實例：走進教室就頭痛時間情境自動思維情緒適合反應結論1.什么事件引發了不愉快的情緒2.你有什么不舒服的軀體感覺1.寫下你的自動思維2.評定自動思維0-100%1.當時你感覺到的情緒2.評估情緒的程度(0-100%)1.寫出合理的自動思維2.評估合理的信念1.再評自動思維2.評定情緒0-100%5月12日上午

教室總是覺得別人懷疑自己焦慮80分恐懼70分日久見人心，他們會明白我是怎樣的人感覺好多了，功能障礙性思維記錄DTR技術運用實例：走進教室就頭痛時間情境自動案例4：“我得了強迫癥”J是上海某區重點中學的高二的學生干部，是一個梳著童花式發型、長著一副大眼、聰慧可愛、性格嫻靜的少女。初次來心理咨詢室時，不見了平時工作時的那份自信，而是帶著更多的焦慮和靦腆。女孩進門便說：“老師，我得了強迫癥，在我眼前所見到的每一件東西，我都有想把它歸類的念頭，在家里由于我不斷地整理，不僅占用了我許多寶貴的學習時間，更重要的是，影響了全家正常的生活，父母常因為我的整理而使他們找不到所要用的東西。我為此感到很難過。”案例4：“我得了強迫癥”J是上海某區重點中學的高二的學生干部案例4：“我得了強迫癥嗎”分析問題癥狀不斷對物品歸類、不斷整理東西案主特點聰明可愛、性格嫻靜、進取性強、過于敏感診斷分析被同伴排斥的孤獨感負性核心思維“我是一個各方面都不錯的學生，應該得到所有人的認可，別人應該向我靠攏，否則我很失敗、很孤獨”（完美主義）案例4：“我得了強迫癥嗎”分析問題癥狀換位思考圖示：你看見了什么

小J：“老師，你是不是想要告訴我，對于同一個人，由于人們各自以自己的觀點來看待，會得出不同的評價，是嗎？”我點了點頭她接著說：“看來，我不可能得到每個人的接納和認可，一個人從一個小團體到另一個小團體是很正常的事，其實小團體也是互動的。”換位思考圖示：你看見了什么

案例4:點評了解行為背后的動機，不作主觀判斷由于缺乏良好的自我評價，當進入高中后遇到學習生活不適應時而產生的壓力感，這種壓力感引發自我心理防御，在小J身上便表現為強迫性思維和強迫性行為的現象。認知改變技術運用恰當可以改進之處班級、同學的社會支持尚可運用案例4:點評了解行為背后的動機，不作主觀判斷女生打人事件-1晚報記者

錢鈺

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鄔思蓓（2009/10/26）

一段上海女生打架的視頻最近在網絡上引起軒然大波。3天前，這段名為“上海徐匯女生打架，看著就火大”的視頻被網友上傳到視頻網站酷6網。這段用手機拍攝的5分多鐘視頻中，充斥著抽嘴巴、飛腿踢腰、腳跺腹部等暴力鏡頭，更讓網友發指的是，打人和被打的兩名女生均是中學生模樣。

截至記者發稿，虹口區教育局等方面還在對此事進行進一步調查，具體結果將于下午公布。不過，相關發言人表示，學校將根據中職生的行為規范以及校紀校規，對該同學作出嚴肅處理。女生打人事件-1晚報記者

錢鈺

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鄔思蓓（2009“女生打人事件”引起網民憤怒昨天上午，警方在南湖職校二分校門口兩邊拉起警戒線“女生打人事件”引起網民憤怒昨天上午，警方在重新認識情緒的功能情緒的神經生理機制與學習情緒能夠重新塑造神經組織正性情緒能使大腦作出積極反應管理情緒是有效學習者的一個重要技能青少年情緒未達到成熟青春期之后很長一段時間，腦會發生結構性變化（如前額葉）高馬力（認知發展）、低控制（情緒發展）重新認識情緒的功能情緒的神經生理機制與學習情緒智力的結構個人社會意識行為自我覺知社會覺知自我管理社會技能一個人的成功：20%取決于智商，80%取決于情商情緒智力的結構個人社會意學會情緒管理克服消極心理防御學會積極的溝通藝術放松你的身體加強自我修煉學會情緒管理克服消極心理防御心理防御心理防御的概念是指人應付面臨的威脅和挫折時，為了減輕壓力和焦慮，使之保持內心平衡，而采取的自我調節方式。它有兩個特點：其一不是否定、便是歪曲事實；其二都是在潛意識層次運作。心理防御的積極意義在短期內使個體抑制、回避或延緩對挫折、威脅事件的感知，減少心理壓力。

心理防御的消極意義形成錯誤應付方式,降低人的主觀能動性,損害心理健康心理防御心理防御的概念心理防御的表現形式壓抑將具有威脅性或痛苦的念頭與感情排除在意識之外，而抑制到潛意識層面否定將不愉快的事件當作沒有發生，以求得心理平衡替代改變沖動施加的方向（對象成了替罪羊）投射將自己的想法、態度轉移到其他事物之中（包括人與物）合理化為自己不合理的行為尋找“合理化”的理由酸葡萄心理與甜檸檬心理補償用其它方式彌補自己的過失與內疚心理防御的表現形式壓抑克服消極心理防御的建議直面問題，增強應對能力適當的自我表露常與別人溝通，求同存異對己對人對事持有積極的態度克服消極心理防御的建議直面問題，增強應對能力溝通技巧傾聽的藝術學會理解：同感（或者共情）學會說“不”學會贊美溝通技巧傾聽的藝術傾聽的藝術積極的傾聽開放的胸懷欣賞別人的態度專注的目光移情性理解——“設身處地”對他人建議的敏感性其它非語言行為傾聽的自我提問我能在多大程度上覺察別人的非語言行為所包含的信息？在我傾聽別人意見時，是否敏銳地感受到這些意見的合理性和建設性，以及局限……傾聽的藝術積極的傾聽提高人際溝通的建議講話要坦誠批評時對事不對人贊揚時不要夸大虛浮避免使別人處于防御狀態不要讓第三者幫你傳話及時化解誤會提高人際溝通的建議講話要坦誠四、破解青春期煩惱青春期煩惱種種“早戀”現象：青春期的情感困惑明智的選擇：和學生共同探討輔導的宗旨：培養學生愛的能力四、破解青春期煩惱青春期煩惱種種

喜歡和愛是一門學問，是青少年走向成熟的階梯,每個人的人生大課題

—自題心靈溝通與對話——學生心理輔導的藝術課件青春期煩惱種種性意識性好奇、性朦朧性別角色性別認同性觀念異性交往性心理偏差性失誤、性罪錯、性變態（戀物癖、窺陰癖、異性裝扮癖青春期煩惱種種性意識少女援交現象的追問少女援交：誰之痛她們越過一條線，從中學生變成“援交妹”。什么地方出了問題？穿上校服，她們被認作是稚氣未脫的孩子；脫去校服，她們就變成陌生男人懷中的“伴侶”。她們脫去那件標識身份的衣服，只為了滿足虛榮，甚至只為一點零花錢和零食。2011年11月的第一個星期里，上海檢方披露一起20多名女中學生集體“援交”的案子，在這起案件中，這些女中學生大都未滿18歲，最小的不到14歲。少女援交現象的追問少女援交：誰之痛2006年，日本自由作家中山美里在她的自傳《我的十六歲援交手記》中寫道：在東京的繁華商圈，我開著令人矚目的紅色跑車，住著達官顯貴群聚的豪宅。打開房門，寬敞無比的柔軟名床，翻滾蕩漾在令人心蕩神馳的亞麻床罩之上……現在卻已毫無蹤影，只留下一片回憶，靜靜浮蕩在空氣之中。這是援交女郎回憶自己不堪回首的過去，她希望告訴后人，援交時留在自己心里的過去，會在以后慢慢發酵，直到追悔莫及。少女在酒吧2006年，日本自由作家中山美里在她的自傳《我的十六歲援交手小學生作文“闖禁區”引爭議晚報記者

錢鈺

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近日，一篇杭州六年級男生的愛情作文雷倒了眾多網友，引來潮水般的熱評。作文中熱辣露骨的愛情表白，加上涉及三角戀“爭風吃醋”等細節，簡直讓人難以置信這篇文章竟出自一個12歲男生之手。記者調查發現，在本市，學生作文“闖禁區”已呈低齡化趨勢，專家呼吁家庭和學校要正確引導。

事件回放：愛情作文語言表達露骨

這篇作文是杭州某小學六年級語文期中考試題目，要求是“寫一個你熟悉的人”，小男生的作文名為《我對她的愛情》，文章是作為學校青春期家庭教育的案例而被曝光的。短短370余字的文章，充斥著“我愛她”、“我要保護她”等成人化的纏綿悱惻，加上聯想與女生親密擁抱、在三角戀中“爭風吃醋”等細節，儼然上演了一出活生生的言情劇，表達之露骨讓人大跌眼鏡。

（2008年12月17日）

小學生的“愛情”作文給我們帶來哪些思考小學生作文“闖禁區”引爭議晚報記者

錢鈺

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近日，一專家觀點：鼓勵想象也要正確引導

“我們鼓勵孩子