做自己職業生涯航行的船長2009-2010第二學期形勢與政策課題引言1、2012年6月？2、你在讀大學期間有沒有為自己未來做準備哪？如果有，做了哪些準備？什么是職業生涯？為什么要對我們的職業生涯進行規劃？目錄從認知自我開始人生需求的八個層次馬斯洛需求理論及其拓展“天人合一”的境界與自然和諧的需求自我實現的需求發揮潛能及實現富有意義的目標的需求求美的需求享受美、被欣賞的需求求知的需求理解原因的需求受尊敬的需求自己的人格、工作成果受到尊重的需求友愛和歸屬的需求與人交往對愛及被愛的需求安全的需求安全、舒適、安寧及自由的需求生理的需求氧氣、水、食品、休息、性的需求兩種生命周期的認知人在成長的過程中不僅年齡在跨越不同的階段，職業生涯的發展也存在著不同階段的跨越生理生命周期——出生；成長；成熟；衰老；死亡社會生命周期——職業選擇；職業發展；職業衰退生命周期生理生命周期社會生命周期單向性不可逆性多向性可重復性人生十階段年齡時期特點0-7歲幻想期敢想敢說，說話常與事實不符7-14歲想像期開始接近實際，常有使成年人驚奇的想法14-21歲青春期發生美好初戀，人生觀開始形成21-28歲社會人成長期開始工作，逐漸積累自己的社會知識、能力和經驗28-35歲核心能力形成期逐步形成自己在職場上的核心競爭力35-42歲第二青春期按內心召喚調整人生方向42-49歲得失期有的人成功喜悅，有的人失敗抑郁49-56歲抗衰老期各種疾病不請自來，開始與衰老斗爭56-63歲思想成熟期形成個人完整的人生觀、價值觀63-70及以后第二童年期心里上有可能邁向返璞歸真的新起點表1-1人生十階段分析人生五種年齡除了自然年齡，每個人的年齡還可以分為五個方面年齡類型主要特征生命年齡從形成胚胎到生命誕生開始的年齡生日年齡寫在戶口本和身份證上的年齡生理年齡以人身體各種器官的發育及老化程度為標志心理年齡也稱社會年齡，以我們承擔各種不同社會角色的意識和能力為標志容貌年齡通過外貌顯示出的年齡在職業生涯的發展過程中，人的心理年齡最為重要，職業生涯的發展也是以心理年齡的成長為突破點的。心理成熟的三段經歷◆對情感生涯負責在情感生涯上的心理斷奶表現為：在情感上不依賴于他人，能夠關心、安慰和激勵自己，進而去關心、理解、安慰他人◆對職業生涯負責在職業生涯上的斷奶歷程：從自然人、家庭人轉變為職業人、社會人。即對自己的職業生涯負責，同時有能力對自己的職業生涯負責◆對身體健康負責對身體健康負責的成熟表現：從小時候把健康交給父母，長大了把健康交給老師、醫生，老了交給子女到明白最應該對自己健康負責的是自己。認知“職業”的概念職位變了，職業是否改變？行業變了，職業是否改變？職業認知的十大誤區1、意識不到自己從事的是職業2、意識不到所從事的職業環境已經改變3、意識不到所從事的職業技能已發展4、意識不到自己換了職業5、意識不到自身同時有兩個或更多職業6、意識不到多種職業需要多種能力并存7、將A職業誤認為B職業8、將A職業B職業誤認為同一職業9、A職業成功了，認為B職業必然成功10、A職業失敗了，認為B職業也必然失敗要當船長先找你的職業錨職業&工作“師傅，你說什么叫職業？”“職業就是工作唄。”“什么叫工作？”“工作就是上班唄。”“什么叫做上班？”“上班就是干活唄。”“什么叫做干活呢？”“干活就是受累唄。”“什么叫做受累呢？”“受累就是遭罪唄。”職業=遭罪職業：職業是參與社會分工，利用專門的知識和技能，創造物質財富、精神財富、獲得合理報酬，滿足物質生活、精神生活的工作。找到你的職業錨是干活？還是工作？是從事職業？還是從事事業？是受煎熬？還是享受成功？——取決于職業錨職業錨就是最佳職業定位，是一個人在長期的職業生涯實踐中通過內外部條件、因素的比較，自覺主動選擇出最有利于自身發展和能夠作出最大貢獻的職業定位找到職業錨之前，只是自己人生航行的水手找到職業錨之后，才是自己人生航行的船長找到你的職業錨思考并回答好三個問題才能找到自己的職錨：我到底想干什么——自省的動機和需求我到底能干什么——自省的才干和能力我到底為什么干——自省的態度和價值觀認知職業生涯的種類永遠不會沒有工作，尋找工作也是工作，而且自己學習當老板永遠不會沒有收入，經驗教訓也是收入，而且自己決定發多少學會理解內外職業生涯外職業生涯——表現出來的職業身份（可以體現在名片上，工資單上）內職業生涯——從事一種職業時的知識、觀念、經驗、能力、心理素質、身體健康、內心感受等因素的組合。外職業生涯通常由別人決定，給予，認可，也容易被別人否定，收回或剝奪內職業生涯主要靠自己的不斷探索獲得，不隨外職業生涯的獲得而自動具備，也不會因為外職業生涯的失去而自動喪失內外職業生涯的關系內外職業生涯的關系內職業生涯的發展以外職業生涯的發展或成果展現內職業生涯的匱乏以外職業生涯的停滯或失敗呈現內職業生涯比外職業生涯超前時：超前恰當很舒心超前較多很煩心超前太多要變心外職業生涯比內職業生涯超前時：超前恰當有動力超前較多有壓力超前太多有毀滅力注重自己的內職業價值提升，這才是我們一生的職業規劃所在職業生涯簡歷職業生涯現狀分析職業生涯規劃做好你職業生涯的三份文件職業生涯簡歷個人信息職業生涯開發——教育背景、培訓情況以及自學知識外職業生涯——工作實習經歷，最好包括當時的工作職責內職業生涯——工作經驗和技能、主要工作業績、工作理念及業余愛好內外職業生涯相互關系——分析兩者之間如何相互促進姓名所在部門所擔任的職務職務的職責范圍職務對能力的要求（專業能力和管理能力）現在欠缺的能力改進的方法和實施的時間職業生涯現狀分析題目（姓名、年齡跨度、起止時間）職業方向和總體目標社會環境分析結果（政治、經濟、法律和職業環境分析）企業分析結果（行業分析、對企業制度、文化、領導人、企業產品和服務、發展領域等的分析）角色及其建議目標分解、選擇、組合及實現時間成功的標準（對自我價值觀的澄清）自身條件及潛力測評結果差距分析（指目前情況和自己生涯目標之間存在的差距）縮小差距的方法和實施方案（關鍵是可實施性）職業生涯規劃有效制定規劃的六個因素主動性—職業發展的動力源泉在于個人自身個性化—故事1開放性—職業生涯規劃是使人全面發展的一種有效工具，而不是固定的行為模式，規劃的制定也不是一層不變的，應該根據環境和自身條件的變化及時的進行調整可操作性—職業生涯規劃的內容應該是具體的、有課評估的衡量標準的，具有合理時間線的時限性—主要是兩方面：開始行動的時間和目標達成的時間（動畫片等明天）心里合同——只是自己和自己的一個約定，沒有監督，沒有懲罰，但是所有的監督和懲罰都會寫在你看不見的人生履歷上十條重要職場觀念做好本職工作機會到有征兆不要推卸責任正確思考問題什么是好工作學會接受批評微笑擁抱錯誤職業路無空白絆腳石變踏腳石能力要用對地方12種有效工作方法接受工作問職責交接工作講道德準備工作學經驗回顧工作談感受請示工作說方案布置工作定標準事實工作求效果

關心下級問過程匯報工作說結果批評幫助擺事實總結工作改流程表揚鼓勵夸人品發展空間由你決定計劃經濟下，一個人一輩子，一份工作一個單位！市場經濟下，節奏快機會多，競爭激烈變數復雜！有人還懷念著旱澇報收的昨天對瞬息萬變的今天充滿著恐懼與擔憂！更多的人面對機遇與挑戰并存的今天，感謝命運讓自己處于一個能夠主宰自己的時代！你呢？為了更加光彩奪目的明天，準備好了嗎？謝謝！故事1一位成功人士為了教育兒子在周末時開車帶著兒子到鄉下，找到一戶最窮的人家住了一晚。他想讓兒子明白窮人是什么樣子。第二天回家的路上，他發現兒子低著頭默默不語，心情好像挺沉重，便說