1、 /6本文為大家整理資料詳解中秋節(jié)哪些人不宜吃月餅，希望能滿足大家的閱讀需求，更多精彩的內(nèi)容更新盡在，敬請(qǐng)期待。每逢中秋佳節(jié)，一家人團(tuán)聚在一起，一邊品嘗著可口的月餅，一邊觀賞著圓月，別有一番樂趣。中秋佳節(jié)快到了，我們衷心祝愿天下每一個(gè)人節(jié)日快樂，生活幸福。月餅雖然好吃，但并不是人人都可以肆無忌憚地享受它的美味，不要因一時(shí)的貪嘴，給自己的身體帶不必要的傷害，為了健康希望您吃月餅還是慎重一點(diǎn)的好。醫(yī)院專家表示，如果您有以下幾種疾病，專家提醒應(yīng)盡量少吃，最好不要吃月餅。糖尿病患者：糖尿病患者是體內(nèi)胰島素分泌絕對(duì)或相對(duì)不足及靶組織細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性降低，引起糖、蛋白、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂而引發(fā)的

2、。臨床以高血糖為共同標(biāo)志，久病可引起心、腎、腦、視網(wǎng)膜、周圍神經(jīng)等損害。月餅中含有大量的糖分，如果糖尿病人吃了，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，有些糖尿病人吃了月餅以后，還會(huì)出現(xiàn)糖尿病性昏迷，甚至死亡。因此，糖尿病患者，特別是每天需要注射胰島素的青年、老年糖尿病患者絕對(duì)不能貪吃月餅。膽結(jié)石患者：膽結(jié)石的形成與體內(nèi)膽固醇過多有一定的關(guān)系，故而有此病的患者盡量不要吃高脂肪類、粗糙纖維類的食物，要忌煙、酒、茶、咖即非、辣椒和多糖、產(chǎn)氣的食物，也要限制膽固醇的攝入量。膽結(jié)石患者不宜多吃月餅，因?yàn)樵嘛炛写罅康奶欠謺?huì)刺激胰島細(xì)胞分泌胰島素，胰島素可使膽固醇增加，導(dǎo)致膽汁內(nèi)膽固醇處于過飽和狀態(tài)，促進(jìn)膽結(jié)石的形成。青少年

3、患者多吃月餅可引起急性胰腺炎，表現(xiàn)為激烈腹痛，少數(shù)可出現(xiàn)死亡或休克。十二指腸潰瘍患者：十二指腸患者應(yīng)避免一切含有辛辣刺激性的食物，如：酸辣、過冷、過燙、還有蔥蒜，以及各種產(chǎn)氣食物和甜食等，因?yàn)檫@些食物可引起胃酸大量分泌。大量食用月餅，會(huì)使患者胃酸分泌增多，對(duì)疾病的愈合不利，應(yīng)控制食用量。胃病患者：胃炎是指胃黏膜的炎癥，分急性和慢性兩類。急性胃炎臨床上表現(xiàn)：突然上腹疼痛、食欲不振、暖氣、惡心、嘔吐等。慢性表現(xiàn)為：無規(guī)律性上腹疼痛、多有飽脹感、伴有暖氣，尤其飯后更加明顯。也有食欲不振、惡心、嘔吐、反酸、消化不良等癥狀。不宜食辛辣食物以免損傷胃黏膜，忌生冷、過燙的食物，應(yīng)吃一些易于消化的流食或半流食

4、性食物，而月餅本身含有大量糖分，又不易于消化，多吃會(huì)傷害胃粘膜，產(chǎn)生大量胃酸，導(dǎo)致胃痛，以致昏迷，影響消化，使病情加重。本文為大家準(zhǔn)備了年健康飲食校園廣播稿例文精選，希望能滿足大家的閱讀需求，更多精彩的內(nèi)容更新盡在，敬請(qǐng)期待。同學(xué)們：中午好我們每天都要食用鹽，但是食用的鹽太多會(huì)對(duì)身體有害，今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識(shí)一，食鹽是維持人體健康的必要物質(zhì)食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的是鈉離子它參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分的均衡分布，增強(qiáng)神經(jīng)肌肉興奮性，維持機(jī)體內(nèi)酸堿平衡和血壓正常功能，保證體液的正常循環(huán)，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進(jìn)食欲人體不能沒有鹽，一般成人每天攝入克食鹽就可

5、以維持生理基本需求二，攝入食鹽過多會(huì)影響人體健康過量攝入食鹽會(huì)引起許多健康問題，如引發(fā)高血壓，胃癌，骨質(zhì)疏松等疾病研究證實(shí)，高鹽飲食有升高血壓的作用飲食過咸時(shí)，大量的鈉離子進(jìn)入血液循環(huán)，大量水分就會(huì)潴留在血管中，從而使血容量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，血管壁受到的壓力也隨之增大，最終導(dǎo)致血壓的升高據(jù)調(diào)查，日本某地區(qū)居民平均每天吃鹽克，患高血壓的人占全體居民的在世界的另一些地區(qū)，每天吃鹽只有克，患高血壓的只有生活在北極圈的因紐特人，每天吃鹽量低于克，幾乎沒有患高血壓的目前我國(guó)城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的平均攝入量為克，是世界衛(wèi)生組織建議值的倍為了預(yù)防高血壓等危害嚴(yán)重的慢性病，倡導(dǎo)清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急食

6、鹽攝入量每人每天不要超過克包括醬油，腌制食品中的食鹽量三，如何做到有效控鹽1逐步改變口味過咸，過重的習(xí)慣，減少過量使用食鹽和醬油，限制每天食鹽的使用可以用限鹽勺來控制鹽的攝入對(duì)每天食鹽攝入采取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴3一般毫升醬油中含有克食鹽，克黃醬含鹽克，在用醬油和醬類時(shí)，應(yīng)相應(yīng)減少食鹽用量4在烹調(diào)時(shí)，使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味，滿足口感的需要5還要注意減少醬菜，腌制食品以及其他過咸食品的攝入量本文為大家準(zhǔn)備了中秋節(jié)慶祝活動(dòng)策劃方案范本示例，希望能滿足大家的閱讀需求，更多精彩的內(nèi)容更新盡在，敬請(qǐng)期待。一、活動(dòng)主題：親情公司人與你同享明月二、活動(dòng)目的：讓員工充分的展現(xiàn)自我，

7、在活動(dòng)的過程中認(rèn)知自我及企業(yè)大家庭的氛圍。實(shí)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)和員工的互動(dòng)，讓企業(yè)的各層工作者在共同的平臺(tái)下交流。有效的利用活動(dòng)的過程及其宣傳策略，以別于以往的操作，讓大家感受到公司的發(fā)展和進(jìn)步。同時(shí)包裝公司，促進(jìn)其外部形象和內(nèi)部文化的形成。通過公司生活秀使公司人認(rèn)知及發(fā)現(xiàn)自我。三、活動(dòng)內(nèi)容：一節(jié)目征集總部各部門，每一部門至少表演一個(gè)節(jié)目本周四點(diǎn)前完成節(jié)目申報(bào)工作本周五進(jìn)行排練節(jié)目申報(bào)者請(qǐng)自備伴奏樂器或音帶二年中秋晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)1民樂中秋宣傳片，由一段短小的宣傳片作為晚會(huì)的開端2領(lǐng)導(dǎo)致辭，由現(xiàn)場(chǎng)主持人介紹嘉賓并邀請(qǐng)其給公司員工致辭，邀請(qǐng)大家共同舉杯演出。3由各個(gè)部門上臺(tái)表演選報(bào)的活動(dòng)具體編排待訂4公司員工生活秀

8、：此項(xiàng)活動(dòng)旨在讓公司人認(rèn)識(shí)自我，在表演的過程中認(rèn)識(shí)注意儀表儀態(tài)的重要性。今天員工們代表一個(gè)部門，未來代表的是整個(gè)公司的形象，從而使觀看者也從中受益。活動(dòng)的參與性和觀賞性很高。有每個(gè)部門推選出兩名員工作為自己部門的形象代表，由個(gè)人準(zhǔn)備套生活服裝，一套夏季服裝，一套休閑服裝，一套工作服裝，一套由本部門設(shè)計(jì)搭配的服裝。來參加這場(chǎng)公司人的生活秀。在秀結(jié)束后，我們將邀請(qǐng)觀眾上臺(tái)來評(píng)述。5邀請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和員工共同合作一首歌曲邀請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)人數(shù)三，員工人數(shù)三我猜，我猜，我猜猜猜邀請(qǐng)舞臺(tái)下的員工上臺(tái)來用五個(gè)問題猜出一件物品，猜出的即可以拿走獎(jiǎng)品獎(jiǎng)品設(shè)置可以是小家電，日常用品，可以是小動(dòng)物也可以是人，主要增強(qiáng)娛樂效果游戲有兩人完成，一人將眼睛蒙住，一人在終點(diǎn)指導(dǎo)他完成路程，在臺(tái)上設(shè)置障礙若干