1、 養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣 走好青春第一步初一（九）班主題班會第一頁，共二十三頁。播下一個行動 ， 收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣， 收獲一種性格；播下一種性格， 收獲一種命運。第二頁，共二十三頁。 你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？第三頁，共二十三頁。 在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。第四頁，共二十三頁。“世界上最可怕的力量是習(xí)慣， 世界上最寶貴的財富也是習(xí)慣。 一個企業(yè)，一個國家

2、， 一個民族是如此， 對于人的一生，更是如此。“ 第五頁，共二十三頁。我們走進新學(xué)校已經(jīng)快三個周了，對于我們中學(xué)生來說，對于中學(xué)生日常行為規(guī)范，你記住了嗎？第六頁，共二十三頁。 生而為人，每個人都需要踏踏實實地做人，而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。 “好習(xí)慣是一個人終身的財富。”第七頁，共二十三頁。溫馨提示習(xí)慣是一個人的資本，你有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。第八頁，共二十三頁。好習(xí)慣是一個人終身的財富 從小到大，你有什么“好習(xí)慣” 得到別人的贊賞過給同學(xué)們說說，大家來分享、學(xué)習(xí)一下良好習(xí)慣大家學(xué)第九頁，共二十三頁。真誠待人誠實守

3、信 認(rèn)真負(fù)責(zé)自信自強遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費主動學(xué)習(xí)獨立思考 勇于實踐 總結(jié)反思人格化好習(xí)慣的12指標(biāo) （1）做人：（2）做事：（3）學(xué)習(xí)：第十頁，共二十三頁。好習(xí)慣使人終身受益從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種“養(yǎng)成”教育，因為，日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。所謂“習(xí)慣”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風(fēng)尚等等，“好習(xí)慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。 下面為你們介紹一下好習(xí)慣對人影響第十一頁，共二十三頁。再聽聽大家讀的好習(xí)

4、慣的故事第十二頁，共二十三頁。 再來看一個正面的例子。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。第十三頁，共二十三頁。想管住自己為什么管不住呢？不長記性，總是重復(fù)在同一個錯誤里原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理

5、由意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅持不住了第十四頁，共二十三頁。管得住自己，你是習(xí)慣的主人管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸 做主人，還是做奴隸 全在于自己的選擇第十五頁，共二十三頁。征服自我是一種幸福 將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí) 努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣第十六頁，共二十三頁。一個高素質(zhì)的人應(yīng)該擁有以下幾方面的良好習(xí)慣：衛(wèi)生習(xí)慣勞動習(xí)慣鍛煉習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣處事待人習(xí)慣保持自己的、學(xué)習(xí)別人的好習(xí)慣第十七頁，共二十三頁。 據(jù)科學(xué)家證實，一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。 第十八頁，共二十三頁。我養(yǎng)

6、成了好習(xí)慣大家談第十九頁，共二十三頁。心靈體操看我的一天是怎么度過的?上課時間 晚自習(xí)時間 你利用了的課余時間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課上課時發(fā)呆時間 自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時間 自習(xí)課上找、借東西所花時間時間類別所需時間看自己一天時間的利用率高不高第二十頁，共二十三頁。一天時間的利用率學(xué)習(xí)(工作)時間24小時 學(xué)習(xí)（工作）時間上課時間自習(xí)時間真正利用的課余時間發(fā)呆時間閑聊時間借東西時間 你的時間利用率高嗎？主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？第二十一頁，共二十三頁。 這是一份給你自己下的戰(zhàn)書，挑戰(zhàn)的是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平時在學(xué)習(xí)和生活中的陋習(xí)；這些陋習(xí)現(xiàn)在看來也許只是很小的缺點，但是讓它存于你的體內(nèi)，就猶如一個毒瘤，隨著年月的久遠(yuǎn)而長大、在你的身上腐爛，直到最后讓你病入膏肓，醫(yī)藥無效。在它還只是小病的時候把它根除掉吧，讓我們自己為自己掃清前進的障礙，只要你有信心也有行動，你一定可以做到的!“告別陋習(xí)，挑戰(zhàn)自我” 挑戰(zhàn)計劃書第二十二頁，共二十三頁。內(nèi)容總結(jié)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。從小到大，你有什么“好習(xí)慣” 得到別人的贊賞過給同學(xué)們說說，大家來分享、學(xué)習(xí)一下。再聽聽大家讀的好習(xí)慣的故事。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都