1、 常有人這樣說：世界上最深的是什么？是大海。比大海更深的是什么？是人心。世界上最復雜的是什么？電腦線路。比電腦線路更復雜的是什么？是人腦神經。 常有人這樣說：世界上最深的是什么？是大海 這實際上說的是：看不見而又深不可測的是人的內心世界；看得見而又錯綜復雜的是人的腦神經。大腦與內心(心理活動)是人體不可分割的兩大實體，只不過大腦是心理活動的生物基礎，對這以系統的生理解剖是完全可能的。因此，真正深不可測和錯綜復雜就是指人的內心，換句話說，最復雜微妙的莫過于體現人類心理生活的人格因素。 這實際上說的是：看不見而又深不可測的是人人的中樞神經系統： 人的中樞一、什么是心理障礙 心理障礙：指一個人由于生

2、理、心理或社會原因而導致的各種異常，在臨床上，常采用“心理病理學”的概念，將范圍廣泛的心理異常或行為異常統稱為“心理障礙”或稱為異常行為。一、什么是心理障礙 心理障礙：指一個人由于生理、心理 幾乎是人人都可能遇到，如失戀、落榜、人際關系沖突造成的情緒波動、失調，一段時間內不良心境造成的興趣減退、生活規律紊亂甚至行為異常、性格偏離等等，這些由于現實問題所引起的情緒障礙，成為心理障礙。像這些問題大多數人往往自我調節或求助父母、親朋、老師等幫助來調節，假如通過這些調節方法仍無效果時，就需要找心理咨詢醫生尋求幫助。 幾乎是人人都可能遇到，如失戀、落榜、人二、心理障礙的種類有哪些 心理異常的表現可以是嚴

3、重的，也可以是輕微的。據WHO的估計，在同一時刻里，幾乎可有20%30%的人有不同程度的心理異常。心理異常的表現是多種多樣的，目前，一般仍按下述系統對其進行分類：二、心理障礙的種類有哪些(1)嚴重的心理異常：精神分裂癥；躁狂抑郁性精神病；偏執性精神病；反應性精神病；病態人格和性變態。(2)輕度的心理異常：神經官能癥。包括神經衰弱、癔病、焦慮癥、強迫癥、恐怖癥、疑病癥、抑郁癥。(3)心身障礙：軀體疾病伴發的精神障礙：包括肝、肺、心、腎、血液等內臟疾病，內分泌疾病，膠原性疾病，代謝營養病，產后精神障礙和周期性精神病。各種心身疾病(如高血壓、冠心病、潰瘍病、支氣管哮喘等)所引起的心理異常。(4)大腦

4、疾患和軀體缺陷時的心理異常：a.中毒性精神病；b.感染性精神病；c.腦器質性精神病；d.顱內感染所伴發的精神障礙；e.顱內腫瘤所伴發的精神障礙；f.腦血管病伴發的精神障礙；g.顱腦損傷伴發的精神障礙；h.癲癇伴發的精神障礙；i.錐體外系統疾病和脫髓鞘疾病的精神障礙；j.老年性精神病；k.精神發育不全；l.聾、啞、盲、跛等軀體缺陷時的心理異常。(5)特殊條件下的心理異常：某些藥物、致幻劑引起的心理異常；特殊環境(航天、航海、潛水、高山等)下引起的心理異常；催眠狀態或某些特殊意識狀態下的心理異常。(1)嚴重的心理異常：精神分裂癥；躁狂抑郁性精神病；偏 人類精神活動是有機的、協調的、統一的。從接受外

5、界刺激，一直到做出反應，是一系列相互聯系不可分割的活動。精神活動包括感覺、知覺、記憶、思維、情緒、注意、意志、智能、人格、意識等，其中任何一方面的變化均可表現為精神活動障礙，即精神活動的各個方面互不協調或精神活動與環境不協調，均可表現為精神異常。 人類精神活動是有機的、協調的、統一的。常見心理障礙神經衰弱焦 慮抑 郁強迫障礙恐怖障礙常見心理障礙神經衰弱焦 慮抑 郁強迫障礙恐怖障礙1、神經衰弱神經衰弱特征：成因：主要表現：慢性疲勞，情緒不穩，植物神經功能紊亂，易興奮，易疲勞，伴有軀體癥狀，經常出現失眠和嗜睡。1、持久的精神緊張，工作和學習壓力過長、過重。2、與個性緊密相關，性格不開朗，心胸狹窄，

6、敏感多疑，膽怯、多愁善感，依賴性較強、自信心不足，自制力較差。1、神經衰弱神經衰弱特征：成因：主要表現：慢性疲勞，情緒不1、易疲勞，注意力和記憶力減弱，但對煩惱的事情不易忘記。1、易疲勞，注意力和記憶力減弱，但對煩惱的事情不易忘記。2、經常頭昏、頭痛、刺激稍強忍受不了，心慌，食欲不振。 2、經常頭昏、頭痛、刺激稍3、容易興奮和急躁，自我控制能力差，情緒不穩，稍有不如意就大為不滿，常與家人和同學鬧矛盾，不能和睦相處。3、容易興奮和急躁，自我控制能力識別和預防心理障礙課件2、焦慮焦慮特征：成因：突如其來的莫名恐懼和不安，有反復發作的驚恐不安，和持續性焦慮兩種。主要表現：過度的內心沖突所引起的。1、

7、追求生活完美，稍不如意就十分遺憾，心煩意亂2、沒有迎接人生苦難的思想準備。3、意外的天災人禍引起的緊張焦慮，對生活產生絕望。4、神經質人格，心理素質不佳，對刺激敏感。2、焦慮焦慮特征：成因：突如其來的莫名恐懼和不安，有反復1、說不出的內心緊張、焦慮和難以忍受的不適感，感到恐懼，似乎感到某種不幸。1、說不出的內心緊張、焦慮和難以忍受2、對自己的健康憂慮重重，易產生疑病心理2、對自己的健康憂慮重重，3、常產生恐懼性，終日緊張，心煩意亂，常常預感自己和他人的不幸。3、常產生恐懼性，終日緊張，心煩抑郁抑郁特征：成因：對痛苦經歷的一種不愉快的情緒體驗，其程度與經歷不相符，但無精神病癥狀1、主要與人的生活

8、經歷有關，生活的挫折，失望、悲傷、無助，而引起的消極，從而破壞情感生活的平衡自尊心受到傷害，自信心下降，感覺不如他人。2、人的個性影響抑郁的發生，依賴性強，不開朗，膽小怕事，多愁善感和悲觀厭世產生主要表現：3、抑郁抑郁抑郁特征：成因：對痛苦經歷的一種不愉快的情緒體驗，其1、持久的情緒低落，對日常生活和行為愛好感覺無意義，對前途悲觀。1、持久的情緒低落，對日常生活和2、社會活動減少，不愿與人交往，易煩躁，激動2、社會活動減少，不愿與人交往，易煩躁，激動3、自我評價降低，常夸大自己的缺點3、自我評價降低，常夸大自己的缺點4、知道自己的目前心理狀況，但無力轉變，內心矛盾重重，有輕生 的念頭。4、知道

9、自己的目前心理狀況，但無力轉變，內心矛盾重重，有輕生5、沉湎于不愉快往事，遇事總往壞處想5、沉湎于不愉快往事，遇事總往壞處想6、自覺活力降低，精神不振，腦力遲鈍，反應緩慢對工作學習缺乏信心。7、軀體表現：頭痛，頭暈、耳鳴、心悸、胸悶便秘，多汗、女生甚至出現月經不調。6、自覺活力降低，精神不振，腦力遲鈍，反應緩慢對工作學習缺乏三、心理障礙的成因 1、錯誤的知識 我小的時候,有個老太太對我說,人的身體要是粘上了蚯蚓的體液那就會得麻風。它使我后來一直懼怕蚯蚓,并演變成懼怕一切軟體動物。2、不良的生活經歷在大腦里建立的不健康的皮質聯系 比如恐黑癥,這種人往往是幼年時在夜里受到巨大的驚嚇后形成的。3、知

10、識沖突 這種心理障礙常不為人所知,它是一種對事物無法判斷的障礙。在當今的社會里,有很多的人都具有這種毛病,她們無法對事物的真偽進行判斷。三、心理障礙的成因 1、錯誤的知識 我小的時候 4、額葉調節功能低下 。額葉所以能控制思維和心理過程,主要是因它具有對大腦內的興奮點有調節作用,如果這種作用太弱,那么興奮點就難以轉 移,可能會出現強迫癥這類毛病。5、邊緣系統功能失調 邊緣系統不但具有調節我們情緒的功能,同時它也具有維持我們警覺狀態的功能,如果它的功能失調了,那就會導致我們一系列的心理問題,比如精神亢進,抑郁焦慮等等。 4、額葉調節功能低下 。額葉所以能控制思維和 6、生理機能和道德觀念的沖突

11、這種現象常見于性機能和道德觀的沖突。我國是一個有幾千年封建文化的古國,我們從小就被大人灌以性為恥的觀念,可是性機能成熟后又非常想獲得性的滿足,假如此時有人采取了不正當的方法獲得它,那她必會在心埋下負罪感，7、生理機能和情緒的不良鏈接 有朋友的孩子只要他一生氣哭鬧,那么他必會出現臉色發紫嘴唇發青甚至暈厥過去,此病的起因緣于他幼時的哭鬧和潛水反射建立了不良的神經聯系。 6、生理機能和道德觀念的沖突 這種 8、自我保護適應性調節 有的人懼怕學習,有的人懼怕某種工作,只要她準備或從事那項活動,那她一定會生病。為什么會這樣呢?原因是她的身體已不能適應那項活動,她的大腦為了回避這種活動,于是讓她生病。 老

12、年癡呆癥中,也有不少是屬于這種自我保護性的心理關閉。 9、生理或病理性反映 比如青春期憂郁癥、更年期的憂郁或焦躁癥,或肺癥中的憂郁癥等等。 8、自我保護適應性調節 有的人懼怕學習,有四、判斷方法 自己是不是患了心理病，可以從以下6方面加以判斷：1、是否有人際交往的障礙？比如，是否對于人際交往感到恐懼？人前是否感到自卑？社交場合是否手足無措、臉紅心跳？2、情緒是否惡劣？比如經常悲觀、抑郁，焦慮、煩躁，或者易怒、喜歡攻擊？四、判斷方法 自己是不是患了心理病，可以從以下3、是否有查不清楚原因的軀體痛苦？比如，長期慢性疼痛、植物神經紊亂、體力下降、長期失眠等。4、工作、學習和注意能力明顯下降等。5、是

13、否有反常的、自己控制不了的行為？比如，反復洗手、關門、做鬼臉等。6、是否極度討厭自己和厭惡別人等。3、是否有查不清楚原因的軀體痛苦？比如，長期慢性疼痛、植物神五、自我心理調節方法1、精神勝利法。在你的學習、工作、愛情不盡人意時，在你因經濟上得不到合理對待而傷感時，在你無端遇到人身攻擊或不公正的評價而氣惱時，在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡歡時，你不妨用阿Q精神調適一下失衡的心理。五、自我心理調節方法2、難得糊涂法。這是心理環境免遭侵蝕的保護膜。在一些非原則性問題上糊涂一下，以恬淡平和的心境對待各種生活緊張事件。2、難得糊涂法。這是心理環境免遭侵蝕的保護膜。在一些非原則性 孔子發現了糊涂，取名中庸

14、；老子發現了糊涂，取名無為；莊子發現了糊涂，取名逍遙；墨子發現了糊涂，取名非攻；如來發現了糊涂，取名忘我。 然，世間萬事惟糊涂難也。 有些事，問的清楚便是無趣，連上帝都說，人不可太盡，事不可太盡，凡事太盡，緣份勢必早盡。 所以有時候，難得糊涂才是上道。 孔子發現了糊涂，取名中庸；老子發現了糊涂3、隨遇而安法。生活中，每個人總會遇到一些不愉快的事件，生老病死、天災人禍都會不期而至，用恬淡的、隨遇而安的心境去對待生活，你將擁有一片寧靜清新的心靈天地。3、隨遇而安法。生活中，每個人總會遇到一些不愉快的事件，生老4、幽默人生法。當人受到挫折或處于尷尬緊張的境況時，可用幽默來化解困境，維持心態平衡。幽默是人際關系的潤滑劑，使沉重的心境變得豁達、開朗。4、幽默人生法。當人受到挫折或處于尷尬緊張的境況時，可用幽默哪位同學來為大家說個笑話！哪位同學來為