1、第1課 在磨礪中成長風(fēng)雨人生我無懼劉翔因跟腱傷 奧運(yùn)兩度退賽劉翔倫敦奧運(yùn)退賽看了上面的圖片,你有什么感受?請你說說自己在生活中遇到的困難。找工作不順利考試成績不理想生活中的挫折挫折 在人生的某個過程中,因?yàn)橛龅侥承╇y以克服的困難和障礙而一時無法順利達(dá)到既定目標(biāo)的狀態(tài),嚴(yán)重的挫折就是失敗。逆境 長期的挫折和失敗所帶來的障礙與壓力,使人感到生存和發(fā)展處于不順利的階段,稱為逆境。認(rèn)識挫折和逆境 俗話說,人生不如意事十之八九。人不可能總是處在順境之中,許多時候也會遭遇挫折和逆境。因此,每個人都應(yīng)該做好面對挫折和逆境的思想準(zhǔn)備,在挫折中堅(jiān)定理想,在逆境中尋找希望。生活中的挫折總是不可避免，那我們應(yīng)如何面

2、對它呢？ 習(xí)近平從剛插隊(duì)的經(jīng)歷，使我們思考，在人生的成長過程中，尤其是青年時代，磨難能帶來什么？ 古人說，艱難困苦，玉汝于成。習(xí)近平總書記也講惟其艱難，才更顯勇毅；惟其篤行，才彌足珍貴。所以，逆境使人成熟，絕境使人奮起。情景屋只有經(jīng)得起挫折和逆境考驗(yàn)的人,才能成為真正的強(qiáng)者。 草地上有一個蛹,被一個小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天,蛹的表面出現(xiàn)了一道裂縫,里面的蝴蝶掙扎了好長時間,似乎身子是被卡住了，一直出不來。孩子看到蛹中的生命痛苦掙扎的樣子十分不忍，于是他拿起剪刀把蛹捅破,一只蝴蝶脫蛹而出。然而,沒有經(jīng)過自然的蛻變過程,這只蝴蝶根本飛不起來,不久就死了。 請同學(xué)們想一想這是為什么? 挫折和逆境

3、雖然暫時會阻礙成長和發(fā)展,但卻給人提供了特殊的磨煉機(jī)會。從長遠(yuǎn)的角度看,它們會成為人生中一份寶貴的經(jīng)歷和財(cái)富,戰(zhàn)勝它們才能使人走向成熟,走向成功。交流討論 同學(xué)們都可能有考試失利的經(jīng)歷,你會找哪些原因? 要想正確應(yīng)對考試,你認(rèn)為應(yīng)該從哪些方面著手? 在冬天的早上是否該按計(jì)劃起床,小華內(nèi)心有兩種聲音在打架,你有過類似的情況嗎?你是怎樣克服的外在因素內(nèi)在因素客觀條件不具備，難以控制自身的個性品質(zhì)和生活態(tài)度挫折和逆境產(chǎn)生的因素 戰(zhàn)勝挫折和逆境更要善于從自身去尋找原因,尋求自身的改變,戰(zhàn)勝自我。 魯濱孫戰(zhàn)勝困難和挫折生存下來,除了依靠勇氣與意志,還依靠什么?自身的頑強(qiáng)的品質(zhì)和生活態(tài)度 8月21日，在第

4、18屆雅加達(dá)亞運(yùn)會男子400米自由泳決賽中，中國選手孫楊以3分42秒92的成績奪冠。至今為止，孫楊已經(jīng)奪得了此次亞運(yùn)會的三塊金牌，實(shí)現(xiàn)大滿貫。 這些年來，我們都見證了孫楊的成長，從一個初露鋒芒的游泳健將，經(jīng)歷了質(zhì)疑、謾罵，甚至被停賽，訓(xùn)練也無法繼續(xù)，再到無證駕駛被拘留，讓他背負(fù)了許多罵名。 體育生涯艱苦卓絕，但他始終堅(jiān)持，沒有訓(xùn)練場地，就自費(fèi)到其他的場地訓(xùn)練。訓(xùn)練強(qiáng)度大到讓他滿身傷痕，背上貼滿了膏藥。 他的堅(jiān)持，他的專業(yè)精神，他的不折不撓，都讓人動容，用實(shí)力打破了所有的質(zhì)疑。挫折和逆境對我們的作用1挫折和逆境能夠促使人去思考,提升人的才智。2挫折和逆境能夠磨煉人的意志,鍛煉人的個性心理品質(zhì),使人變得更加堅(jiān)強(qiáng)。3戰(zhàn)勝挫折