1、千萬不要輸了心情1打掃心靈很多人都喜歡房子清掃過后煥然一新的感覺。同樣，理完發的感覺也 十分美好，因為多余的東西去除了。兒童是快樂的，因為他沒有過多的心事，也沒有不必要的憂慮。而成 人則不同，我們的生命中有太多的積壓物和太多想像出來的復雜以及 一些擴大了的悲痛。用電腦的人都知道，回收站是需要經常清空的，否則會占用過多的空 間，影響計算機的運轉速度。人的頭腦也是。你不能什么都扔掉，你 也不能什么都留著。聰明的人是善于取舍的人，是適時取舍的人。有 太多心事的人走不快，完全沒有心事的人又多半缺乏理性。而生命的難度也正在于此，你要不斷清掃和放棄一些東西，因為“生 命里填塞的東西愈少，就愈能發揮潛能”。

2、記得一部戲里，一個人對 主人公說：“走吧，不要回頭，無限恐怖，做不好不要 回來?！彼囊馑际亲屗x開這里，是希望不要讓過去拖累他。清掃心靈是一種掙扎與奮斗的過程。人生是一個不斷揮手的旅程，少 年要告別家鄉，傷心人要告別傷心地，雄鷹要告別安逸，快樂要告別 悲傷。沒有告別，就沒有成長，要堅強，就要勇于轉身，離別是為了 更好地相聚。2放棄也是一種寬容一個人就像一個國家一樣，沒有寬容便沒有成長。在一切成功要素中， 胸懷是第一位，或者也可以說寬容是第一位的。有的時候，放棄進攻的言詞，放棄憤怒的沖動，放棄報復的渴望，本 身就是一種寬容。聰明的人也經常要放棄解釋。在許多人看來，解釋就是掩飾。李敖說 得好：有

3、時解釋是不必要的敵人不信你的解釋，朋友無須你的解釋。 許多事情根本就無須解釋，天不晴有時就是因為雨沒下透，下透了就 好了。成功的人不要怕挨罵，因為只要你做事，就會出錯，就會觸動一些人， 就會引起某些人的不滿。事實上，能有50%的人夜主贊成你就很不錯 了，世上極少有百分之百的事情，越美的東東西越容易打碎。要鍛煉 自己正確對待反對的能力，要勇敢地主動去征詢反對意見。不要抱怨 反對者，他完全可以有他的看法，這是他的自由，與你無關。不必費力氣去和他爭辯，趕路要緊。3時間產生美幾乎每個人都有自己的傷心地，所以我們夜主并不奇怪，一些夜主看 起來很重要的地方，比如故鄉、母校、原單位、初戀現場，卻并不見 得有

4、很多人踴躍地回去，那是因為有太多的故事在里面，有太多的沉 重在原地。眼不見，心不煩。而當一切都可以看開時，往往也是沒有什么可以失去的時候，時間把 往事都沖淡了，只留下了美好的記憶，青春的記憶，成長的記憶，拼 搏的記憶，還有擦肩而過的燦爛笑容和寂寞黑夜里的溫暖燭光。我參 加和采訪過許多個校慶，映入我眼簾最多的慈祥的白發和久別重逢的 淚水漣漣。歲月可以軟化最鐵硬的心靈。社會心理學家告訴我們，嫉妒產生于相近的業界和區域，沖突往往源 自利益的糾纏?！耙磺猩锒急┞对趧×业亩窢幹小?，因為一切生 物都有高速率增加的傾向，在資源有限的情況下，生存斗爭是不可避 免的。而最劇烈的斗爭，差不多總是發生在同種的個

5、體之間，因為它 們居住在同一地域，需要同樣食料，遭受同樣威脅。一些緊張關系的 緩和需要時間和距離，離得遠了，感覺無關緊要了，也便放得開了。遠遠地看去，許多事物都是很美的。所以我們不必為不能解決的問題沮喪，再不能解決的問題，也會在時 間的洪流里消失。敵意也罷，誤解也罷，輕視也罷，矛盾也罷，都會 隨著時間的推移而淡淡化開，時間可以使滄海變成桑田。4引退的美學再好的眼睛，注視一件事物久了都會疲勞的，異世邪君， 人的體力、情緒和智力周期決定了一個人無法永遠留在高潮，在一個 生命周期內，人不可避免地要走向低潮。一年便是一個生命周期?！凹皶r而漂亮的撤退與漂亮的進攻同樣重要。輔佐某人久了，連幸運 女神也會累

6、的”。重要的不是到場時博得別人的喝彩，而是離開時別 人對你的想念。引退的美學，即善始善終。它的關鍵是“終”的時機和方式。順利抽 身退出要比順利地進入時更難，因為山頂很美，因為下山的時候人一 般都比較疲憊。“滾動的石頭上不長青苔”，不下這座山便上不了那座山。人的一生 會爬無數的山。每一座山都是那樣的別致，但沒有一座山真的值得你 永遠地留下來。影響引退的一個因素是貪戀，另一個因素是過分執著。對于人生利益， 任何一個人都不可過分執著。所謂不過分執著，就是不偏執于某一個 方面，某一種欲望，某一種企圖，某一種目的，某一種過程。任何偏 執都可能使人失去中肯的判斷，從而錯過了美景，貽誤了人生。5輸什么也不能

7、輸了心情“你不可能因為給人一個微笑而喪失什么，因為它永遠會再回來”。 東西怎么出去，就會怎么回來。沒有人不喜歡微笑。但問題是使人微笑的事物往往不在身邊，而令你煩躁、不安的事物卻 往往揮之不去。不能與自己喜歡的人和事在一起，是許多人不快樂的 才艮本原因，因為你沒有快樂的來源。曾經有段日子，我很惆悵，我夜主喜歡的女孩不在乎我，我精心做的 稿子被改來改去，我的身體也出了問題，感冒不時地光顧我，我的生 活一塌糊涂。這時我的好朋友對我說：“輸什么也不能輸了心情，有 些事情放了吧”。我決定改變。我夜主不再找那個女孩，那篇稿子我 立即投往別處，我也告別了一度懶散而無規律的生活，每天開始打球 和跑步。結果，我

8、的身體變得健美起來，我的那篇稿子很快被發表， 而且還得了獎，我不再“在乎” 了的那個女孩開始在乎起了我 一個人或事能令你不舒服是一定有著什么原因的，有的原因要過很久 你才有可能知道，而有些原因你永遠都不會知道，但這些都并不重要， 重要的是它使你不舒服，他會影響你的心情，影響到你的判斷，也影 響到你的時間。給別人一個重新認識你的機會，給自己一個認識更廣闊世界的機會， 有什么不好？帶上一把寬容的鑰匙生活之門，需要你帶上一把寬容的鑰匙去開。當你啟動寬容的心靈時，眼前便會出現一片生活的春天，能夠讓 你聽到一種心花開放的聲音。當你收獲寬容的心靈時，便會出現一片 生活的秋天，夜主能夠讓你聞到一種心果洋溢的

9、香味。寬容不是你的怯懦。寬容不是你的交易。寬容不是你的猜疑。寬 容不是你的嫉妒。寬容不是你的憎恨。寬容不是你的煩惱。寬容不是 你的糾紛。寬容不是你的阿諛奉承。寬容不是你的低頭哈腰。寬容不 是你的人云也亦云。寬容不是你的顛倒黑白。寬容不是你的甜言蜜語。寬容不是你的口是心非。寬容不是你的笑里藏刀。寬容不是你的 虛情假意。寬容不是你的收買人心。寬容是你的信任。寬容是你的尊重。寬容是你的愛心。寬容是你 的善良。寬容是你的熱情。寬容是你的理解。寬容是你的笑口常開。 寬容是你的真情實意。寬容是你的團結友愛。寬容是你的超凡脫俗。 寬容是你的厚德載物。寬容是你的剛直不阿。寬容是你的德高望重。 寬容是你的胸無城

10、府。寬容是你的海闊天空。如果你寬容別人，恰似一江春水向心流，會讓別人在溫煦的氛圍 里倍感親切。如果你寬容別人，恰似一樹春花笑心底，會讓別人在美 好的時間里倍感親情。如果你寬容別人，恰似一絲春風暖心田，會讓 別人在融洽的意境里倍感親密。因為有你的寬容，所以才會化解一段憂怨，讓別人擁有一份友情。 因為有你的寬容，所以才會化解一段誤會，讓別人擁有一份感情。因 為有你的寬容，所以才會化解一段隔閡，讓別人擁有一份J情。學會寬容，把你的心靈純潔起來，讓別人為你互動。學會寬容， 把你的思想坦蕩起來，讓別人為你心動。學會寬容，把你的文化豐富 起來，讓別人為你行動。世間有了寬容，難道你不感動嗎？難道你不為之心潮

11、澎湃么？那 一份友情是多么地愜意無限啊。世間有了寬容，難道你不感動嗎？難 道你不為之熱淚盈眶么？那一份感情是多么地溫暖無邊啊。世間有了 寬容，難道你不感動嗎？難道你不為之豪情萬丈么？那一份J情是多 么地愛意無際啊。寬容是心之福，寬容是心之喜，寬容是心之吉，寬容是心之美。 愿每個人都帶上一把寬容的鑰匙，去做人，去生活。在美好的世界里， 一年四季品嘗寬容的花香，分享寬容的果實。我們活在世上不為求人原諒別人要誤會，讓他誤會好了，何必在乎？凡有人看不清楚事實，那純 粹是該人的損失，與我無關。別人看輕我，不要緊。一個人只需看重自己即可。接吻可以選錯 對象，發脾氣則不可。世上總有些人跟一些人是談不來的，何

12、必虛偽地硬要有友無類？ 何不坦白地說一句，你不能贏得每個人的心？而那么多的人可以成為 好朋友，我看不出來為什么定要苦苦爭取敵人的心？況且這世上是有 敵人這回事的，有敵人又不是沒面子的事，也不是錯事，完全沒必要 花這么多勁在這種無聊的事上，證明自己人緣天下一流。吃過苦的人，處世總大方點。我們知道，幸運并非必然，社會并 不欠誰什么。最最沒出息的人，一事無成的人，懶得出蟲的人，在怪 社會怪人類之余，當然拿手好戲就是表演他們清高。世上任何事只得兩流，一流與末流，當中的全不算數。為別人改變自己最劃不來，到頭你會發覺委屈太大。而且，人家 對你的犧牲不一定欣賞。不做金錢的奴隸，非要以毒攻毒，擁有許多錢才行。

13、還有，不為 名利支配，也得有若干名利才能說這樣的話。最好不要同任何人吵，非吵不可，亦應把范圍規限于父母及伴侶 三人之內。因與他們的關系有退路。與老板老總，可以據理力爭，亦 萬萬不能僵到吵的地步。故此許多人越生氣越沉默，一聲不發，到了 時間，站起來就走。但凡使人開心的事，大半都是有危險的。像飲酒賭博，像美貌女 子，像好逸惡勞。無論什么事，做給你自己看已經足夠，千萬別到街上亂拉觀眾。人生試題一共四道題目。學業事業婚姻家庭，平均分高才能及格， 切莫花太多時間精力在任一題上。凡是太好的東西都不像真的。有人說，如果一件事好得不似真的， 可能它的確不是真的。人性肯定有壞的一面，但亦有好的一面，倘若黑得墨墨

14、黑，白得 雪雪白那有什么味道？我們年輕時，理想高高在上，神圣不可侵犯；成年之后，被逼放 棄理想，丟在腦后，理想不知所終，甚至有可能掉在泥淖里。連史諾比都說：“半夜三點半所想的事與清晨八時所想的事太不 一樣?！睍r常懷疑世上若干名詞是人類虛設來自我安慰，對短暫虛無痛苦 的生命作一點調劑？ ？?像朋友、愛情、希望這些術語，不外是騙我們 好好地活下去。大都會里找生活的人，日子久了，哪里還有天性，都不過是水泥 縫子里長出來的草。人生千瘡百孔，每個人總有大大小小不如意之處，總得努力靠自 身挨過。一個人如果心中沒有企圖，很少會被別人利用。記??！永遠只與比你高一等的人一起爭吵。我們活在世上不 為求人原諒人性的

15、掌聲這是一個著名的頒獎典禮，美國演員工會的大牌演員們濟濟一堂。燈 光把大廳裝飾得富麗堂皇,一切都顯得那么優雅。此時此刻，通過攝像 機和衛星，這里成了世界上許多雙眼睛關注的中心。第一位獲獎的女配角上臺了。在高密度的關注之下,她有些 激動，一開始還找不準自己的語調,但很快平靜下來，展開了對自己演 藝生涯的簡短回顧。她說，她多年來一直默默無聞,有過懷疑,想到過 放棄,但出于對演員這一行的熱愛，她堅持下來。她說她為自己是一名演員而驕傲。這番話說得相當動人，說完后掌聲響成一片。又一位獲獎的男演員走上頒獎臺。這是一位老演員，看起來 有五六十歲了，他在美國收視率甚高的西廳一劇中扮演重要角色。 掌聲平息后，所

16、有的人都期待地看著他，等著他說些什么。令人吃驚的 是，他卻緊張得幾乎說不出話。他想進行一番例行的感謝，可是居然想 不起他們的名字。他不斷地重復著 七h,my.”，不斷地扯著自己脖 子前的領結，似乎想把它揪下來，因為他一定有窒息之感。這真是令人 揪心的時刻。幸虧他還想起了一句話，并且毫不猶豫地說出來了： “猴 子爬得越高，它的紅屁股就越顯眼”他的自我解嘲得到了很多理 解的掌聲。他又說，他現在正在把自己最糟糕的一面赤裸裸地呈現在 人們面前。掌聲更熱烈了獲得最佳女演員獎的是朱莉婭羅伯茨?？吹剿羁钭呦蝾I 獎臺，我心里想，這位早已經歷過奧斯卡頒獎典禮等無數大場面的世 界級影星該會有一番非常得體的說辭吧

17、?？墒?，不,在目光和鏡頭的烤 炙之下，我們的“大嘴美人”幾乎沒有說出一句完整的句子。這個時 候我才感受到什么叫“語無倫次”，因為我們的大嘴美人只是在痛苦 地掙扎著發出一些聲音而已。沒有邏輯,沒有語法，沒有修辭,也沒有 儀態。她其實早已經成百上千次地面對鏡頭，面對人群，可是，她依然 緊張得一塌糊涂。伴隨著雜亂無章的手勢和支離破碎的語音,意味復 雜的淚水涌上了朱莉婭羅伯茨的眼睛。此時,溫暖的，善解人意的，給人無限寬慰和鼓勵的掌聲依然 響起,甚至更為熱烈，更為持久。掌聲減弱了臺上那個人的孤立無援感, 掌聲淹沒了她發出的各種雜音,掌聲填補了她失語后留下的可怕的寂 靜,掌聲使她獲得了喘息和找回自我的時間

18、。這片善意的人性化的掌 聲，仿佛在告訴那個處于被關注中心、正在經受著煎熬的人:親愛的， 我們理解你,在你的境地，我們不會表現得比你更好，我們愿意用掌聲 來感謝你的勇敢，同時一起分擔你獨自承受的壓力。用寧靜的心擁抱世界心是人的主宰，具有很大的力量，所以，我們應該隨時隨地注意自己的起心動念。我們每天都要接觸很多人，在頻繁的接觸中，難免會跟別人發生磨擦或沖突，或是，因為外界事物而影響自己的心境，這是現代人普遍的困擾之一。想要常保一顆寧靜的心，是一門很深的學問，并不容易做到。當我們登上高山或是站在海邊時，一望無際的景色，讓我們敞開心門，此時，世間紛紛擾擾的煩惱，都會消失無蹤。因此有人說：心有多大，世界就有多大。我們的心，如果也能夠像原野、海洋、天空