1、7/7潛能訓練一、熱身晨操(時間：8：00-8:5）二、口風與膽識訓練(8：5010:00）訓練安排反應訓練整隊、移動整隊、轉法(反向思維）、口風訓練自制力訓練-對視膽識訓練-誓詞訓練要求一個口令，一個動作表現熱情自信大聲喊出來誓 詞我叫XXX，我熱愛中國人壽，我熱愛壽險事業!通過培訓，我有信心、有能力成為一名優秀的壽險銷售人員!三、牽手(10：05-12：30）訓練規則：第一步 每個班為一個分隊(一班為第一分隊；二班為第二分隊;三班為第三分隊)第二步 五分鐘的時間,每個分隊選舉出自己的分隊長（熱心、細心、愿意為大家服務、鎮定、有很強的應變能力).第三步 每個班站成一排（面向右方、分隊長站在排

2、頭）。第四步 從現在開始,任何人不準說話.第五步 分隊中的每個成員戴上眼罩,蒙上眼睛，要求什么都看不見(分隊長不用;帶隊講師注意督導.)第六步 牽手要求前面伙伴牽住后面伙伴的手,整個團隊形成一條直線；分隊長協助團隊完成牽手的動作后，回到排頭位置,牽第一位伙伴的手(重申分隊長不許說話）。第七步 要求宣達：1、分隊長要注意照顧好分隊中的成員2、前進的速度的快慢將作為分隊獲勝的條件3、一定要注意不要為了獲勝而忽略安全因素、獲得第一名的團隊將是本次培訓最有凝聚團隊第八步 團隊前進（分隊長及團隊中的各個屬員不準說話，也不準松開手只能用手來帶領分隊中的伙伴且整個隊伍在整個行走的過程中必須手相牽，這樣才能保

3、證任何一個人都不掉隊并且行進速度快。)第九步 團隊分享四、進化論（13：30：00）游戲方式:小雞是蹲著走，大雞是半蹲著跳,鳳凰是彎腰走，人是直立行走。游戲初所有人都是小雞，通過相互間“石頭、剪子、布進行比賽，羸的一方晉升一級，輸的一方降一級,同級比賽。五、信任跌倒：（14:0015：)游戲方式：所有學員分成每10人一組,其中一人雙手反扣用毛巾捆結實（防止雙手在跌倒時張開打到別人)，用毛巾遮住雙眼,站在桌子上(桌子高度以.6米左右為宜);其他人每兩人一組相對站立,每人右手握住左手腕然后握住對方的手腕（注意：一定要握緊),微下蹲，剩余一人站在隊伍的開始，喊口號并準備接倒下的伙伴。主持人問：準備好

4、了嗎？大家喊：準備好了！主持人：請放心！大家喊：我們永遠支持你!站在桌子上的伙伴向后倒下(要求完全直立后倒，否則下面接的伙伴將承受不了），如果不敢倒下或者不是直立倒下,要求重新再來,直到小組內每一位伙伴均做過一次為準。游戲結束后，組織表現突出的進行心得分享游戲目的:建立伙伴相互信任的基礎，站在臺上的人如果相信接他的伙伴,那么就會非常順利，否則要么蹲下,要么不敢做。注意：宣布紀律時要強調接人的伙伴不論發生任何情況一定要堅持，否則可能會發生意外。隊形如圖:六、千足蟲(15:016:0）游戲方式:每一小組必須連為一體用手行走一段150米的距離，要求：每一小組只有排頭的人可以手腳落地，其余組員只可以手

5、落地。七、過電網：（16:00-18：00)游戲方式:每61人一組，不準借用任何工具從兩條線之間穿過，每成功過去一人加一分，要求不準碰到“高壓電線“，否則就要扣掉一分；如果有的隊在穿過的過程中有明顯的創意則可以適當加12分,最后以每隊的得分多少評出先后順序。電網線電網線2CM0CM40C游戲目的:啟發團隊的創意，凝聚團隊精神，塑造團結向上的氣氛;電網線電網線2CM0CM40C八、拉大鋸（:200:00）九、領袖風范（2：0021:00）1、學員全部站在教練的面前。2、比賽:請所月學員按自己的方式分成A、兩個組。要求A、B兩個組的人數絕對相同.助教可參加。5分鐘.3、 AB兩組各站一邊。、 AB

6、兩組各延生一男一女兩位隊長，注意強調：一定要自愿的，不能推選。5、讓4位隊長承諾：愿意為自己的團隊負起責任，無論在怎樣的情況下都無怨無悔.多問幾次，是不是下定決心了。6、宣布比賽規則：第一條,絕對服從裁判。第二條，如有不服，參照第一條。7、比賽比的是：報數;輸的一組,第一次隊長做俯臥撐0次，第二次2次，第三次4次。第四次80次.8、全程要求：最高境界靜悄悄.9、給5分鐘時間各隊自行訓練（隊長不參加報數）10、比賽時叫4位隊長面向主度臺祈禱，使看不見主席臺情況。11、進行第一次比賽，比賽中如有報錯情況，直接判輸。隊長回到隊伍面前，面向對手這一隊彎腰說：愿賭服輸，恭喜你們.，贏的一組大笑.2、給4

7、分鐘訓練時間，再比賽.給3分鐘訓練時間,再比賽,給2分半訓練時間，再比賽,，,注: 做俯臥撐的隊長累了后，只能爬在地上休息,不能站起來，也不能坐起來，臉朝地面.燈光隨著做的次數慢慢的暗下來。13、當有隊長在做0或0個俯臥撐時候，累得爬不起來時，把一些燈光關掉，留下兩束藍光，叫全部學員圍著這兩名作俯臥撐的隊長。配上低沉的音樂，開始引導4、引導完后讓學員把隊長都抬起來做搖藍15、小組分享,學員上臺分享。注：1、當隊長做得較慢或起不來時，非常大聲的說他們，做領導呀,這就是做領導，怎么了，后悔了吧,這就是領導的責任不斷的這樣說.2、事先要在場中間的地方留兩個大紅點，要讓做俯臥撐的隊長胸口中間對著紅點做

8、,以便燈光直接射到背心，兩上隊長要剛好手能貼在一起.3、要準備兩個射燈，藍光的，定向前叫兩個助教先做一下看看燈光的效果。、活動定向前跟助教定向好，當所有學員圍上去時，先叫他們圍一個內圈，不準有人動他們。、活動中有學員受不了，要一起坐或幫隊長做,只說一條,任何人犯規，隊長加多三十個。6、搖籃是八至十個學員分為兩組面對面把隊長放平躺在手中,其它人可圍在旁邊,輕輕的搖晃著.配的音樂是明天會更好”祈禱.負責任的傳遞”燈光：、全場需有可調控式燈光。2、需備有兩個射燈，在最后冥想時使用，光是藍色。、做搖籃時燈光全黑。冥想詞及配套音樂（ 在隊長累得爬下時,只留兩個射燈時做）:神秘園第一張第三首開始冥想:把自

9、己完全投入進去，用非常低沉的聲音說：看一看他們兩位隊長的背影，象不象你工作中的哪一個人，象不象你的老總、經理、領導、上司，他們表面上風光無限,坐在高高的位置上，但你可知道他們為企業的發展擔負著多大的責任，承擔著多大的壓力,有時候被你們抱怨，有時候被更高的領導斥責,看著他們的背影，知道嗎,現在的他們跟現實一樣，就因為你的一點點失誤,造成了他們多大的壓力,就是因為你的不負責，給他們造成多大的痛苦。責任是我們生存的方式啊,如果我們沒有責任，我們會怎么樣。.?？匆豢茨嘘犻L的背影,他象你生活中的哪一個人?象不象你的父親,這一個背，背過你多少次，為了擔負起家庭的責任，是不是也象這樣的疲憊，為了家庭，為了讓

10、你健康的成長而在外奔波、勞累，他為這個家付出了多少，為了你付出了多少，為了讓你更好的讀書,拼命的掙錢來供你,為了你的喜歡給你買好的衣服,但是你想過嗎?他身上穿的是什么，平時舍不得吃舍不得穿都是在為了這個家庭，而你有時候還在埋怨家里不好，因為，有時候父母不能滿足你的要求，你知道嗎,他心里多么愛你，他也想讓自己的兒女生活得更好,但是他沒有能力呀。他的那雙臂,承擔著家庭多大的壓力與責任呀。你離開他多久了,想過他嗎，為什么有時讓你給他打個電話都是這么的難,知道他最需要的是什么嗎，不是錢，而是你在外面能夠健康的成長，他的愿望就是自己的孩子能過得好一點.。.(注：立即放父親這首歌。.。）神秘園第一張第十三

11、首開始：再看一看女隊長的背影,象我們生活中的那一個人,象不象你的母親？為了你的成長,任勞任怨，她的那雙現在已變得粗糙的手，為你做了多頓飯,為你洗了多少件衣服，還記得媽媽年輕時的樣子嗎，而現在的她是什么樣子,（大聲）她已經老了.。（立即放燭光里的媽媽去掉三十一秒,以但一按就是媽媽兩個詞的歌聲出來,然后再放慈祥的母親”。）歌聲完了后緊接明天會更好，讓學員將四個隊長抬起來做搖籃，然后是”祈禱。十、送糖豆（21：-23:40）十一、愿望樹（3:4024：00）十二、慶生會結束(0：00：0)預備游戲1、價值論游戲方式:所有學員分散在訓練場地,男學員為。5元，女學員為1元，主持人說一個數值（比如：10。5元）由學員在一定的時間內揍足該數值后全體蹲下,再由老師檢察是否正解，不正解的淘汰，幾輪之后留下的為勝者.然后再以女學員為0。5元,男學員為