1、第 頁太極拳活動總結活動時間： 5月15日 活動地點： 文體館 活動流程： 為進一步提高高校生身體素養，我院于5月15日于文體 館舉辦12人太極拳競賽。基礎醫學院主動響應學院領導與號召，面對全員學生層層選拔，最終組建精英太極隊伍。隊員在老師和學生會的領導下，努力訓練，主動進取，相互切磋，共同進步。在相關老師的指引下，我院太極拳水平得到進一步顯著提高。經過汗水和時間的打磨，我院太極拳選手取得其次名的優異成果。用名次證明白自己的實力。此次競賽，我院主動協作，老師領導賜予高度重視，并請專家指導，主動弘揚了“陽光體育運動”的體育精神和體育意境，為創建和諧校內增加了濃重的人文關懷。 競賽當日，我院隊員主

2、動調整心態，仔細打磨細微環節，最終 以一套整齊劃一、動作規范的24式太極拳贏得場下掌聲陣陣！ 活動意義：此次活動全面實行了教化部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知的文件精神，大力弘揚了奧林匹克精神，提高了我校學生的綜合素養。以健康第一為宗旨，通過12人太極拳競賽激發學生的運動愛好，營造深厚的群體學校的體育文化氛圍，培育學生的協作實力，健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風尚。通過此次競賽，我院學生再次樹立了劇烈的集體榮譽感，增加了師生友情，引導和促進了學生的健康、全面發展。 太極拳活動總結2 “今日我們為計科學院而戰，今日我們為榮譽而戰，今日我們為自己而戰”這是

3、在太極拳競賽起先是跟41名成員所說的話，伴隨著激昂人心的歌曲，我計科學院生活部所負責的太極拳競賽在一片呼喊聲順當結束，并以全院第三名的成果不負系院所任。我部的工作總結和體會主要如下 一、微小之處見精神 細微環節確定成敗，失禍常積于忽微。哪怕是一件芝麻小的事，既然安排在自己手上，就得專心辦好，力求完備，不放過每一個細微環節。每一件看似微乎其微的小事都要求你專心去做。在此次太極拳整個圖形的設計上，我們不僅通過視頻和結合我部成員的設計，看似一個簡簡潔單的太極圖形跑位旋轉，我部成員幾乎每天都在探討，由最初的順時針跑法到逆時針再到旋轉，以及人員的站位上都花費相當大的精力，在最終起先前夕我與干事又到操場視

4、察最終保障太極圖形的圓正。 二、堅持就是成功 一種事情做多了、做久了難免會產生厭煩心理。我部干事也曾埋怨過，也曾想過做這些是否是在奢侈時間，可是他們還是堅持下來了。在這個過程中，漸漸發覺原來自己還有不懂的地方；原來它并不是自己想象中的簡潔；原來這項工作我還可以做的更好。或許這些工作真的不行以用量來衡量的，等你一路走下去了，在將來的某個瞬間驀然回首，會發覺它其實帶給你許多收獲，讓你有了質的提升。 三、看法確定一切 活動交到我生活手中，就是系院對生活部領導力的信任。自從負責此次活動，時刻提示自己，代表的是計科學院的形象，在負責太極拳訓練時，我要求我部參與太極拳訓練的9名干事必需每日提前到，并且在訓

5、練時不準喊累，并在每次訓練結束后我部在一起仔細分析訓練時出現的問題，以及下一步的訓練安排，在負責太極拳音樂的選取上，我們也征集了他們的看法，最終選定的兩首音樂也為此次競賽增加了亮點。 四、團結就是力氣 此次活動中我部成員真正做到提前到，仔細負責在平常的工作中，深刻的體會到一個部門凝合力的重要性，以前總認為把工作做好就萬事大吉了，而完全忽視了對工作的反思和總結，更別提對工作中問題的發覺與解決。所以始終以來，工作實力的提升緩慢。在后來的工作中才漸漸發覺，在工作中發覺問題，在工作后反思與總結，才是真正的負責究竟，才會有進一步的提高。古代大智大賢之人尚且要“每日三省吾身”。何況我這個凡夫俗子啊！只有專

6、心發覺問題，才能解決所存在的問題；只有擅長反思和總結閱歷，才能讓自己避開犯同樣的錯誤，讓工作更完備。 五、人員合理配置是關鍵 在太極拳訓練當中，我也發覺我學生會的一些弊端，就是用人“不撿”，當然這充分體現我計科學院以人為本的宗旨，然而這樣一來就無形中增大了我學生會的工作難度，就拿我生活部所負責的活動，人員初選時由于是個集體性表演節目，在人員上應做到凹凸勻稱，然而由于報名人數的緣由，我部并沒有進行人員的撒選，在訓練過程中，由于某些緣由要增加訓練時間，這就出現了人員未到，以及臨時請假的事務，并且有與大合唱沖突的狀況，雖然這次活動舉辦從效果上可以，但是并不是太如意。 當然，作為一名閱歷不足的部長，對

7、活動的方方面面還不甚了解，因此也犯過不少錯誤（太極拳音樂的上交不剛好，服裝訂購不剛好等）。但有句話說，錯不行重犯，錯也要有水平。能在錯誤中成長也是件好事。 在過去的兩個星期里，我生活部腳踏實地地做了一些工作，但由于部長的水平和閱歷不足，還是存在肯定的問題。在將來的日子里，我們還要接著努力。低調做人，高調做事。 太極拳活動總結3 通過了解二十四式太極拳學問、理論及多媒體教學，實現第一個教學目標。 學習太極拳套路，首先要激發學生的愛好。攻防技術是武術的靈魂，太極拳也一樣，因此在本單元教學中以太極拳套路為主線，有針對性地引入太極拳攻防技術，提高學生的學習愛好和練習主動性，然后進行特地的身體活動、套路

8、學習和素養練習等，并在適當的時機利用音樂引導學生練習，使本單元的課豐富多彩；同時關注學生的個體差異，滿意不同學生的學習須要，創設能引導學生主動參加的學習環境，使學生在樂學中達到對動作技能駕馭的目的。 通過老師的教學以及學生的自主、合作、探究學習來達到培育學生的情感目標，并進一步提高學生的學習愛好，使學生能夠把太極拳技能作為熬煉身體的一個手段，并堅持常常熬煉，達到終身體育的目的。 體育與健康課程標準提出：激發運動愛好，培育學生終身體育的意識。說明白無論是教學內容的選擇還是教學方法的更新，都要非常關注學生的運動愛好。因為只有激發和保持學生的運動愛好，才能使學生自覺、主動地進行體育活動，激發學生去想

9、、去看、去練、去比。本單元教學有針對性地利用太極拳的攻防技術導入新課，激發學生的學習愛好，提高學生的運動愛好和練習主動性，達到了很好的教學效果。 新課標強調的不再單單是老師的教法，而更注意的是學生的學法，在本單元教學的分組練習中，培育學生自主、合作、探究學習的實力。在學生自主、合作、探究的學習過程中培育學生勤學苦練、自尊自信、敬重愛惜同伴等優良品質，培育學生的團結協作、相互幫助、樂于合作、勇于探究的精神。 對學生的評價不單是老師的評價，而是在師評的基礎上讓學生自評、互評，這樣可使每個學生都能體驗到學習和勝利的樂趣，讓學生喜愛體育課，主動參加體育活動。這樣，老師才能教得舒心，學生學得快樂，老師和

10、學生都能在自主的活動中去熬煉、去體會、去獲得。 在課后要盡可能為學生供應溝通展示的機會。例如，組織太極拳套路競賽、推手競賽、表演等。使學生無論是在課堂上還是課余都能使自己的才華得以展示，從而在不斷地學習、實踐、展示中獲得溝通與勝利的體驗。這對提高學生的學習愛好及動作質量大有裨益。同時對培育學生的終身體育意識有很重要的作用。 太極拳活動總結4 河北工程高校太極拳協會成立于一九九八年五月十三日，由建筑學院（現河北工程高校）原學工辦主任李鐵華老師倡議成立的，由武式太極拳第五代傳人祁悅曾老師擔當教練。是學校成立最早的武術性質協會，到現在已有12年多歷史。在過去的12年里，協會送走了一批又一批文武兼備的

11、優秀人才。 河北工程高校太極拳協會自成立以來，在校團委及高校生社團聯合會的帶領下，太極拳協會本著為廣闊師生服務，以“加強自身熬煉、提高身體素養”為核心，以推廣太極文化溝通思想為手段，在我校大力開展太極活動，熬煉成員的身體、心志、品行三項基本素養，加強成員的團隊精神，以及面對挑戰的志氣，激發每位成員的青春活力，讓成員對將來生活充溢自信和憧憬。 在這半年里太極拳協會的一糸列活動基本都得以順當的開展，從中我們也得到了很多的閱歷和熬煉。現就本年度太極拳協各方面工作做一次總結匯報，便于今后能進一步發展本協會。 我協會是一個武術協會，主要以練拳為主，協會的成員每天晚上及周六，日下午都會到特地的場地來刻苦練

12、習太極拳，領悟太極真理。通過這些我們不僅學到了真正的本事，領悟太極真理，而且增進了協會成員之間的感情，促進大家更進一步的了解，還使我們的綜合素養有一個“質”的提高。 在20 xx年新生剛來之際，我協會實行了招新活動，依據以前的閱歷，在本協會全體會員的共同努力下取得了令人滿足的成果。總共招進新成員40余人，為協會注入了新的力氣。 在20 xx年9月26日，應邯鄲高校博武協會邀請，參與其舉辦的武術溝通表演賽。我協會分別表演了太極劍和太極拳，迎來了在場觀眾熱情的掌聲。通過這些活動，增加了我協會和各個社團之間的友情，調動了社員們的主動性，也使得社員之間的關系更加融洽，為我社能勝利的綻開活動做了很好的協

13、助作用。既培育了同學們的武術修養，又提高了我社的知名度。為寵愛武術的同學們供應了一個溝通心得，發展自我的平臺。 在20 xx年10月17日，我協會成員隨師傅一行人，去太極拳中興發祥地之一邯鄲古城永年游玩，并參觀了祈家大院、武禹襄故居、楊露禪故居、領會了廣府古城深厚的文化底蘊，美麗的自然分風光，感受了廣府博大精深的太極文化。 在20 xx年10月24日，我協會成員參與了由高校生社團聯合會舉辦的社團活動節開幕式。表演的太極劍及太極拳表演獲得了在場觀眾的熱情掌聲。 在20 xx年11月3日，我協會成員參與了高校生宿舍文化節開幕式，在富有文化韻文的綜藝節目中，表演了太極拳。得到了大家的好評。在20 x

14、x年11月的高校生社團文化節中，我協會細心打算了活動安排。但因一些緣由未能舉辦勝利，感到特別缺憾。為此，在明年的社團活動節中，我協會肯定會結合以前的勝利閱歷，細心籌劃，舉辦一場盛大的活動！ 在這半學期的活動中，我們獲得了管理協會的珍貴閱歷。協會成員也在參加活動的過程中，得到了熬煉。但在工作中我們也存在許多不足，但我們會更加努力。我們堅信，在校領導的支持下，在團委及高校生社團聯合會的領導下，我們協會將在新的一年走的更加順當，也將會取得更加輝煌的成果。 太極拳活動總結5 寒來署往，時間如梭。20 xx年公園太極拳輔導站點在劉強老師正確帶領下，在趙宇宏站長熱心組織下，在全體拳友的共同努力下，順當完成

15、了一年訓練任務，也為促進全民健身事業做出了主動的努力。現將一年來的訓練總結如下： 一、 好的方面： 1、 全體拳友精神飽滿，仔細堅持訓練，出勤率高。如：李老先生，70多歲的年長者，每天堅持第一個來，最終一個走，給后生晚輩當好楷模。工業路小學的劉成敏老師，患有心臟病，沒有因病退縮，每天也能堅持打拳，持之以恒。 2、 集體活動主動參與。今年拳館實行各種集體聯誼活動，公園拳友響應號召主動參與，能夠很好的融入太極集體大家庭，增進了感情，促進了了解。 3、 參與陳家溝太極精英賽，碩果豐厚。趙宇宏、吳建中、王彥峰三同志參與陳家溝太極精英賽獲得三金三銀的好成果，為公園廣闊拳友鼓舞了士氣。 二、 存在不足：

16、1、 由于公園是項城市人員活動聚集區，各種文體活動困難繁亂、項目眾多，造成新學員的難招生和易流失，對隊伍擴大穩定有很大影響。 2、 今年冬季訓練，沒往年堅持的好。一部分拳友因畏冷怕寒，沒能堅持訓練。 3、 對廣闊拳友的凝合力有待進一步提升。 三、工作要點： 1、加強組織建設，完善拳友自治方法。 2、主動組織參加拳館的培訓班和集體聯誼活動。 3、加強太極拳站點建設。 4、主動招收新學員，加強宣揚，進一步豐富宣揚內容和形式。 四、建議 1、建立學員檔案，便于聯系和駕馭學習程度。 2、形成簡潔的學員段位制，然后因材施教，分類教學。 3、固化活動日模式，形成長效機制。 4、加強教練員隊伍建設和培訓，著

17、力提高教練員工作主動性。 太極拳活動總結6 各位評委、老師們、同學們： 下午好！ 武城縣第五中學“首屆太極拳競賽”在全體七八年級師生的共同努力下，經過兩節課的激烈角逐，很快就要閉幕了。在此，我謹代表第五中學校委會和活動組委會，向在本次競賽中取得優異成果的各個班級表示熱情的慶賀！向在本次活動中付出辛勤勞動的全體評委、工作人員及全體班主任表示誠心的感謝！ 我校將太極拳活動引入校內，它是我校全面實行黨的教化方針、主動推行素養教化的一次詳細體現。自5月份確定普及這項運動以來，各班利用課余時間細心組織、刻苦訓練；在今日的競賽中，各位同學拼搏進取、奮勇爭先，賽出了水平，賽出了風尚，使競賽獲得了圓滿的勝利，

18、取得了令人滿足的成果。今日在座的評委老師們秉公執法，公正裁判。全體工作人員仔細負責、忘我工作，確保了競賽的良好秩序。這些成果的取得，離不開我校各級領導的的辛勤培育，離不開同學們的刻苦訓練，是全體師生團結協作、共同努力的結果，它的勝利舉辦，對進一步提高我校的精神面貌，培育同學們的集體觀念和競爭意識，增加班級凝合力和戰斗力，推動我校各項工作的開展，都將產生主動而深遠的影響。下一步我校將太極拳列入大課間活動內容，實行一遍廣播操、一遍24式簡化太極拳的模式，讓我們的大課間活動更加豐富，使之成為我們五中的一大特色。希望同學們以這次競賽為契機，比照標準動作找尋個人不足，利用課余時間把動作再規范，爭取在集體

19、會操時動作規范不掉隊，為早日實現千人練太極的壯麗場景而努力奮斗。 同學們，青春不言敗，愛拼才會贏，團結有力氣，奮斗創佳績。兩節課的時間很短，不足以讓我們揮灑激情，展示青春，但它記載了一種精神，傳承了一種動力。它留給我們的不僅僅是獎匾和獎品，更是一種看法、一種品質、一種永不磨滅的精神！希望全校師生以本次競賽為契機，把本次競賽激發出來的合作理念、集體觀念、拼搏精神、競爭意識貫徹到日常學習和生活中去，為更加美妙的明天而奮力拼搏、再創佳績！ 現在，我宣布：武城縣第五中學首屆太極拳競賽圓滿閉幕！感謝大家！ 太極拳活動總結7 為進一步推動我校學生文體活動，培育學生業余熬煉習慣，促進學生的身心健康，讓學生在

20、繁忙學習之余享受運動的歡樂，為構建和諧校內創建良好的人文環境，依據學校的部署和要求，結合學校的實際狀況，有組織地開展體育活動，豐富和充溢了學生的業余生活，并取得了較好的效果。 本期太極拳社團經工會核定共有200人參與，在本學期社團活動總結如下： 一、活動狀況： 太極拳社團實行高年級帶低年級，每周星期二和星期四下午4：30分至5:30分（6月調整為5：00分至5:40）在學校操場集中練習，本學期共計集體練習25期，參與人數達268人/次。 二、社團事務： 太極拳社團活動場地在運動場。 太極拳社團活動必需設備由學校供應，太極練習口令、音樂、視頻資料皆為網絡免費下載，打印用紙及存儲設施、電源插線板為

21、學生處攢助，音響用電為音樂教室供應。 三、社團開支： 學生衣服和太極浮塵等一切費用由學校開支。 四、下期安排： 1、下期開學剛好開展活動，擴大影響，多汲取新成員。 2、為增加太極組活動趣味性，下期安排邀請縣太極拳專家到我校指導太極拳工作。 3、初步安排在下學期學校運動會上實行一次團體表演，對外表演及競賽聽從學校支配。 通過本期太極拳社團活動，不但傳播了太極拳健身的理念，而且給學生供應了相互溝通、相互了解的機會；還提高了團隊意識，增加了學生的凝合力。活動的開展，不僅使得學生在活動中愉悅了身心，更重要的是迸發了激情，點燃了活力，學生的精神面貌發生了改變，激活了學習的干勁，正如有的學生所說：“常常練

22、太極拳，感覺身體也有勁了，精神頭也足了”、“熬煉了以后，身心的壓力得到了釋放，感覺輕松了許多。”通過太極拳健身活動，我們不僅懂得了如何在驚慌的學習中釋放及克服倦怠，而且深刻地領悟了此次活動的深遠意義，特殊現在正處于我校的教學改革發展時期，更須要我們有一個健康的體魄去面隊這場光榮而艱難的硬仗，充分彰顯棠小學生風采。 太極拳活動總結8 敬重的領導、老師、敬愛的同學們： 大家好！ 太極拳競賽結束了，這次競賽看到了同學們的朝氣蓬勃，英姿颯爽。全部參賽的同學以極大的熱忱投入到競賽當中。個個精神飽滿，衣著整齊。展示了全校學生的風采，反映我校學生的整體精神面貌，這就是我們應當有的精神氣質和陽光風采。在這么短

23、的時間里，同學們駕馭的特別好，這些都是始料未及的。 在這段時間里，全校掀起了學習訓練太極拳的熱潮。各學區的班主任、體育老師、科任老師都付出大量心血。各班主任老師利用休息時間組織學生反復地練習和鞏固，從完整動作到分解動作，大到班級整體動作精確性。都做了具體的指導和訓練。“一分耕耘，一分收獲”，現在我校的太極拳整體質量已上了一個新的臺階。 競賽的結果已揭曉，榮譽只代表過去，競賽只是一種手段，更重要的是在太極拳的訓練中，學生素養得到了提高，太極拳質量得到全面提高。但在競賽中發覺以下不足的地方： 1、動作不到位，搶拍和脫拍現象，不能按音樂節奏做。 2、沒能做到眼和手的統一。 太極拳競賽結束了，但體育老

24、師和各班主任須要進一步加強太極拳的動作訂正和訓練。我們都明白打太極拳不僅僅是為了競賽，做好太極拳對促進健康、增加體質有主動意義。也有利于提高學校的凝合力，形成良好的校風。 最終，發出一個號召：為了我們的身體、為了迎接25日局里的驗收，共同努力，爭取取得好成果。 感謝大家！ 黑山三中 20 xx年xx月 太極拳活動總結9 活動流程：為進一步提高高校生身體素養，我校于11月19日于洛陽師范學院新校區伊濱校區操場舉辦120人太極拳競賽。我商學院主動響應學院領導與號召，面對全員學生層層選拔，最終組建精英太極隊伍。隊員在老師和學生會的領導下，努力訓練，主動進取，相互切磋，共同進步。在相關老師的指引下，我

25、院太極拳水平得到進一步顯著提高。經過汗水和時間的打磨，我院太極拳選手取得第七名的優異成果。用名次證明白自己的實力。 此次競賽，我院主動協作，老師領導賜予高度重視，并請專家指導，主動弘揚了“陽光體育運動”的體育精神和體育意境，為創建和諧校內增加了濃重的人文關懷。競賽當日，我院隊員主動調整心態，仔細打磨細微環節，最終以一套整齊劃一、動作規范的24式太極拳贏得場下掌聲陣陣！ 活動意義：此次活動全面實行了教化部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知的文件精神，大力弘揚了奧林匹克精神，提高了我校學生的綜合素養。以健康第一為宗旨，通過120人太極拳競賽激發學生的運動愛好，營造深厚

26、的群體學校的體育文化氛圍，培育學生的協作實力，健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風尚。通過此次競賽，我院學生再次樹立了劇烈的集體榮譽感，增加了師生友情，引導和促進了學生的健康、全面發展。 我們部的工作總結如下： 一、打算階段 我部在10月上旬開會并安排任務，各干事通知大一大二的各班班長主動宣揚此次活動，并召集各班班長開會，將競賽的細微環節向他們講清晰以便于接下來的宣揚活動。在訓練階段我們以主動的看法組織每天的訓練，但有些參賽隊員并不主動參與每天的訓練，又考慮到時間的緊迫性，我們又選出大二的同學參與此次活動。 二、 進行階段 1競賽前帶領參賽隊進入競賽場地 2、調整心態進行競賽，各參賽隊員表

27、現的較為滿足，只有個別的同學不能很好地發揮。 3、競賽完畢，退場、自我評價/等待結果。 三、總結不足 由于閱歷不足，此次活動并不是很滿足，只取得了第七的成果，此次活動有以下的不足： 1、宣揚階段，由于干事的閱歷不足，不能夠與各班的班干部很好的溝通，致使宣揚工作不是做的很好， 2、訓練階段，有一些參賽隊員不能夠主動參與訓練，動作不夠嫻熟，致使整個隊伍的動作不整齊。希望能夠在一次次的競賽中積累閱歷，在今后的活動中百尺竿頭更進一步。 太極拳活動總結10 為進一步推動我校教職工文體活動，增加教職工之間的溝通溝通，培育教職工業余熬煉習慣，促進教職工的身心健康，讓教職工在繁忙工作之余享受運動的歡樂，為構建

28、和諧校內創建良好的人文環境，依據學校的部署和要求，結合學校的實際狀況，太極拳小組于20 xx年4月初成立， 4 月下旬起先有安排、有組織地開展體育活動，豐富和充溢了教職工的業余生活，并取得了較好的效果。 本期太極拳小組經工會核定共有41人參與，在本學期小組活動總結如下： 一、 活動狀況： 太極拳小組實行老手帶新手，每周星期二和星期四下午4：30分至5:30分（6月調整為5：00分至5:40）在學校操場集中練習，本學期共計集體練習25期，參與人數達268人/次。 二、 小組事務： 太極拳小組活動場地先在運動場，后因電源不便及避開暴曬遷至化學試驗室后面通道處。 太極拳小組活動必需設備實行組員表決形

29、式購買，所購設施價格品質集體商討確定，太極練習口令、音樂、視頻資料皆為網 絡免費下載，打印用紙及存儲設施、電源插線板為學生處攢助，音響用電為化學試驗室攢助供應。 三、小組開支： 本期購買了一臺充電式便攜戶外音響316元，22名組員購買了太極練習服39元/套。學校劃撥活動經費4101元，截止6月27日小組費用總開支為：1174元，結余：2926元 四、存在問題： 由于沒有專業教練，只能練習入門基礎的24式太極拳，長期下去影響學習熱忱，組員希望增加太極練習形式內容，列如學習太極扇、太極劍等。 五、下期安排： 1、下期開學剛好開展活動，擴大影響，多汲取新成員。 2、為增加太極組活動趣味性，下期安排全組校外公園活動練習12次。 3、初步安排在下學期學校運動會上實行一次團體表演，對外表演及競賽聽從學校支配。 通過本期太極拳小組活動，不但傳播了太極拳健身的理念，而且給教職工供應了相互溝通、相互了解的機會；還提高了團隊意識，增 強了教職工的凝合力。活動的開展，不僅使得教職工在活動中愉悅了身心，更重要的是