1、第 頁學生心理健康心得體會一、抓相識提高，明確心理健康教化的重要性。 社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和沖突使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別實力和社會實踐閱歷，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發生心理行為偏差。近年來，小學生常出現嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其緣由，我們不難發覺，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中遇到問題和困難時，缺乏解決沖突，應對挫折和處理危機的實力。 作為教化工作者我們對此不能置之不。不能只注意分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培育的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我

2、們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康教化，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培育合格的人才。 二、抓學科滲透，扎實推動心理健康教化。 課堂是學校進行教化活動的主要場所，課堂教學不僅是科學學問傳授的過程，也是學生心理發展的過程。我們嚴格根據上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求老師在各科備課時留意挖掘心理健康教化的教化因素。思品課，抓好心理疏導的教化；語文課，以教材中大量的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素養；數學課中探討重點是視察、留意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛，增加學生學習信念，使之敢于表現自我，增加學生群體交往意識，發

3、展實力和特性；音樂、美術等以培育學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教化。在各學科教學過程中滲透有關的學問，可以使學生到處都感受到真、善、美的教化，提高自身的心理素養，且作為教化的主體，老師不僅在學問上影響著學生，而且老師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教化的一個重要內容。 三、抓課題探討，從細處著手抓好心理健康教化。 探究了一系列針對小學生的關愛教化的內容及途徑，探究并形成了優化學生情感體驗、人格發展的一系列的方式方法：。主要是在老師以身示范下，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教化。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透

4、等綻開教化，我們明顯感覺到學生的心理素養、道德情感得到不同程度的提高、優化。在校內、班級中師生之間、同學之間相互關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，主動參加，團結協作，自尊自信，創新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關切、愛惜、幫助他人，富有憐憫心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教化的同時，自身的實力不斷得到提高，心理素養明顯加強。 四、抓家庭教化，引導學生家長關切子女的心理健康。 由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫。道德上的內在聯系，家庭教化干脆影響著學校教化的效果，也是學校教化所不能代替的一種力氣。父母在關切子女的生。健康的同時，還應關切他

5、們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的相識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無爭取鬧、嫉妒、自卑、不合群等行為。然而，相識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至爭取違反心理保健的教化方法：，這是不利于他們的心理健康發展的，在發覺他們心理有缺陷時我們就剛好與家長聯系做到剛好矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教化的講座，引導家長科學地教化孩子，從而培育孩子關切社會、關切他人，培育他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。 總之，要使學生的心理得以健康發展，學校及教化工作者必需駕馭好心理學問，遵循學生心理發展的規律，在實踐中

6、敏捷運專心理教化規律，探究學生的心理發展，總結心理教化的閱歷，與家庭、社會緊密聯系，才能取得良好的成效。 學生心理健康心得體會2 隨著社會的飛速發展，科學技術的飛速進步，學問爆炸性地增加，人們的生活節奏日益加快，競爭越來越劇烈，人際關系也變得越來越困難。迫使人們不斷地進行學問更新;“人類進入了心情負重年頭”，人們的觀念意識、情感看法困難嬗變。 而中學生正處于人一生中身心發展最為快速的時期，也是人一生中至關重要的時期。不僅特性將在這一時期塑造和形成，而且還將面臨一系列難題的挑戰，承受各種環境的壓力。心理發展的內在沖突及心情的不穩定性，加之缺乏對外部壓力適當的調適方法，往往會使他們產生各種各樣的心

7、理問題，導致學習障礙、情感障礙、人格適應障礙，影響其心理健康水平，因而在他們中出現患病、退學、犯罪、自殺等社會問題。 作為老師的我們不僅要完成“傳道、授業、解惑”的任務，而且應當成為一個合格的心理輔導員，擔當起開展心理健康教化的新任務。因此我們要相識當前中學生的心理健康狀況，把握當前我國中學生心理健康教化的現實特點。我們還應當完整地理解健康的內涵，把握健康與心理健康的標準，相識心理詢問的內容。幫助他們順當平安渡過青春發育期，并把這一時期轉化為學習的“最佳期”，人生的“黃金時代”。 學生心理健康心得體會3 高校生要成長為有志向、有道德、有文化、有紀律的一代新人，成長為全面建設小康社會的生力軍，接

8、好中國特色社會主義事業的接力棒，就必需既具有較高的科學文化素養和思想品德修養，又具有健康的生理、心理素養和健全的人格。加強高校生心理健康教化，是高校生健康成長的須要，是時代發展和社會全面進步對培育高素養創新人才的必定要求。 高校生正處于身心全面發展的關鍵時期，簡單引發較多的心理沖突，而一些高校生又不能科學對待，且心理沖突調適實力較差，對心理詢問難以啟齒，忽視心理健康教化詢問，產生心理苦惱和困惑，甚至出現心理障礙。產生心理障礙的主要緣由是對心理沖突調適不當。高校生正處于學問儲備、潛能開發、就職擇業、交友戀愛的人生關鍵時期，在這個時期很簡單引發較多的心理沖突。由于一些高校生無法對產生的心理沖突進行

9、調適或調適的方法不當，很簡單產生心理障礙，嚴峻地影響身心的健康發展。 高校生心理健康教化課，系統地向我們普及心理健康學問，解析心理異樣現象，傳授心理調適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進我們身心健康全面發展。課程在對我們進行心理健康教化時，還指導我們加強對心理沖突調適實力的提高，使我們學會進行自我心理調適，有效消退心理困惑，提高承受和應對挫折的實力。課上老師指導我們建立真實的自信；由學會學問到學會學習；學會健康地去“愛”；學會與他人相處；做好勝利走向社會的打算。 結合生活實際，引導我們樹立“健康”新觀念，增加我們的心理保健意識。“觀念”是人的思想意識的重要組成部分，對人的心理和行

10、為起著重要的影響和指導作用。“健康”是我們所熟識的概念，也是人們所關注的問題。人們特別留意自己的健康狀況，但一提到“健康”，總把它與“疾病”相聯系，認為身體無“疾病”就是“健康”。其實就人的軀體而言，“健康”并不難定義?，F代醫學已足能鑒定和驗證：只要任何器官都沒有實質上的細胞病變，就可以說是健康的。但我們所講的“健康”，并不單純指的是生理上的健康：“而是除此之外，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應實力。”這說明，人作為一個整體，身體和心理是相互依附、彼此制約的，只有在生理和心理兩方面都屬于正常狀態，并對社會有良好的適應實力，才能鑒定為“健康”。 因此，老師引導我們樹立“健康”新觀念，增加我們

11、心理保健意識。在課堂講授中，特殊強調學生在日常生活中，除了加強體育熬煉，留意飲食衛生，保證自己的生理健康外，還要努力學習、加強交往、注意個人修養，確保自己的心理健康。 因為：（1）心理健康是保證生理健康的重要條件。 （2）心理健康是高校生接受思想政治教化以及學習科學文化學問的前提，是高校生進行正常學習、交往、生活各方面得到發展的保證。從現實狀況和社會發展須要來看，作為新世紀的一代高校生，除了具有良好的思想道德素養和科學文化素養外，還必需具有相應心理素養和適應實力，現代社會的特征是生活節奏加快、競爭意識增加，原有思維方式、行為方式、價值觀念、擇業觀念以及道德規范都發生了巨大改變，要想盡快適應社會

12、，重要的一條是提高心理素養和適應實力。 結合高校生心理健康實際，培育學生健全的自我意識。自我意識是個體對自己以及人我關系的相識和評價，他在人格形成、發展和人格結構中占有極重要的地位。個體的相識、情感、意志都受其影響和支配。高校生自我意識的發展狀況既是以往心理發展和健康狀況的反應，也是現階段心理健康和人格發展的新起點。因此，老師幫助我們正確地相識自我，了解自身的心理健康實際，培育我們健全的自我意識。 辯證唯物主義指出，外因是改變的條件，內因是改變的依據，外因只有通過內因才能起作用。在影響高校生心理健康的諸因素中，自我意識不健全既是構成心理疾患的重要因素，又是心里不健康的重要標記。因此要提高學生的

13、心理健康素養，最重要的是必需解除學生自身存在的不正確的“自我觀”，培育其健全的自我意識。 為此，在教學中，老師引導我們： （1）正確相識自我，即對自己的優點、缺點要心中有數，對自己的實力能充分估計，做到自知之明。 （2）主動地悅納自我，即主動地喜愛自己、確定自己、無條件地接受自己，包括好的、壞的、勝利的和失敗的。 （3）有效地限制自我、完善自我、超越自我。即有效地約束自己 的言行、調整和支配自己的心情和意志。只要一個人能正確地相識自我、主動地悅納自我，戰勝和去掉自身存在的一些不利自己發展的弱點，以自尊、自信、自強、獨立的心態去面對人生的一切，就會在生活和學習中避開心理疾患的出現，成為人格健全、

14、各方面都得到充分發展的將來的建設者。 學生心理健康心得體會4 今日早晨7:40，我準時的坐在沙發上收看于丹老師的講座。于丹老師主要講了四個主題：一是如何培育孩子的孝心、愛心、責任心：二是如何培育孩子的獨立自主的實力;三是如何培育孩子抗擊壓力、面對挫折及防止被騙的實力;四是家長面對孩子叛逆、發脾氣、不愛學習等問題如何與孩子正確溝通。 于丹老師首先談到孝。百善孝為先，孝是中華文化傳統提倡的行為，一般表現為孝順，孝敬。要對生活充溢感恩的心，感謝父母，敬重老師。孝不但是外在要求，也是內在的一種責任。 然后談到獨立，自強，自信。樹立正確的人生觀會干脆確定人生的軌跡，孩子的成長不是填鴨式的灌輸，學問當然重

15、要，但更重要的是人的閱歷和悟性。不要墨守成規，按部就班，而是要在這個到處混沌喧囂的社會中，學會發覺其中的有效信息。 學生心理健康心得體會5 心理健康教化是素養教化的重要內容之一，青少年心理健康教化主要是針對他們心理發展的須要而開展的教化活動，旨在培育和提高學生的心理素養，幫助學生學會如何恰當地應付現實生活中所面臨的各種壓力，如何進行心情調整等，使學生更有效、主動地適應社會、適應自身的發展改變，促進青少年心理健康的發展。所以促進學生的心理素養水平提高,預防心理健康問題的發生，才是大中小學生心理健康教化的主要目標之一。根據制定的心理健康教化主要工作目標，開展的工作有如下幾點主要內容： 1、扎實開展

16、心理健康教化工作，落實常規管理的精細化 強化以人為本的思想和目標，始終堅持育人的初衷，主動健全完善心理健康教化網絡平臺，使得每一位學生都成為崇尚和諧，追求美妙生活的新一代。 2、堅持心輔導活動的教化理念 團隊結合，定期開展系列團體心理健康輔導活動，老師也須要注意課堂內外的互補，在堅持德育課程與日常德育活動齊頭并進的教化模式下，也須要關注中小學生心理健康品德與生活品德與社會等課程的教學，充分落實心理健康教化活動的有序開展。不僅須要上好心理健康教化課，還須要開展好學生的心理健康輔導工作。學校應激勵老師要擅長捕獲學生中德育教化的閃光之處，剛好科學地調整教化思路，力求提高德育工作的實效。還須要運專心理

17、健康教化的理論和方法，開展班級內豐富多彩的團體心理活動，培育學生良好主動的心理素養，促進他們身心全面和諧的發展。教化學生努力學習的同時,也爭取做一個全面發展、身心健康的中小學生。 3、提高全體學生的心理素養 依據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教化。通過普遍開展教化活動，使學生對心理健康教化有主動的相識，使心理素養逐步得到提高。關注個別差異，依據不同學生的不同須要開展多種形式的教化和輔導，提高他們的心理健康水平。 4、把心理健康課程納入教學安排 將心理健康的課程落實到現實，而不是空話和暢享，利用班會或團隊心理活動課等時間，由班主任依據本班學生的心理狀況，開展班級心理健康教學工作

18、。強調行為訓練，不只停留在說教，或灌輸理論學問，而是讓學生親身體驗、感悟，提高心理健康教化的實效。 5、廣泛開展健康教化活動 (1)與學校德育工作相聯系,通過大隊部的系列活動、以社會實踐活動、年級活動、班級活動，對全體學生開展心理健康教化，通過宣揚窗、講座、黑板報等少先隊陣地對學生進行心理健康等方面的教化。使學生不斷正確相識自我，增加調控自我、承受挫折、適應環境的實力；培育學生健全的人格和良好的特性心理品質;通過組織有關促進心理健康教化內容的嬉戲、消遣等活動，幫助學生駕馭一般的心理保健學問和方法，培育良好的心理素養。 （2）全面滲透在學校教化教學的全過程中。在班主任日常工作中，主動滲透心理健康

19、教化思想；與班隊會課、思品課、活動課等各相關教學內容有機結合進行教化；通過各學科教學，把心理健康教化滲透在課堂教學中，挖掘各教材內容，找準心理健康教化的結合點，讓學生獲得心理體驗來變更自己的觀念，注意對學生心理健康的教化，這些都是心理健康教化的主要途徑。 6、建立學校心理詢問室，妥當發揮心理詢問室作用 根據教化部規定，考慮實際狀況，建設校內心理詢問室或心理健康教化中心，并進一步完善心理詢問室的裝飾工作和配置工作，堅持開放心理詢問室，主動為在校師生開展心理詢問和心理輔導服務，尤其是對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，更應當賜予仔細、耐性、科學、有效的心理詢問和心理輔導服務，幫助他們可以盡快地擺脫

20、心理障礙，調整自我，提高心理健康水平，增加發展自我的實力。 開展心理健康教化工作，還須要擁有了一批高素養的老師隊伍。那么如何讓這些老師在實際教學工作中去開展心理健康教化，實行何種方法、手段、模式進行心理健康教化，這些都是要進一步深化探討的問題。我們也醒悟地相識到，這些探討仍處于探究階段，有很多方面還不夠完善，有待進一步深化探討，任重而道遠。我們將把已有的成果作為新的起點，為更廣泛深化地開展心理健康教化，全面推動素養教化的進程而做出不懈的努力。 學生心理健康心得體會6 一、我認為，加強老師學習，提高老師心理素養。 要對學生進行心理健康教化，必需提高老師的心理素養?，F代化生活日益驚慌和繁忙，給人們

21、帶來很多心理改變，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些老師產生心理沖突和壓抑感。老師不健康的心理狀態，必定導致不適當的教化行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，老師的職業牲特征要求老師要有極強的自我調整心情的實力。老師要用科學學問調整自己心態使自己始終處于主動樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的心情投入教化教學工作中去。 二、 老師是學校心理健康教化的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。 老師的言行對學生有很大影響，所以，老師完善的心理素養和人格，是構成良好師生關系的基礎

22、，是實施心理健康教化、情感教化的動身點和首要原則，新的教化實踐要求每一位老師都應當從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。 三、通過學習。 我也知道了老師要擅長做好自身的心理調整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生學問和心理健康學問，駕馭心理調整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受實力;調整心情，保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度;培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以主動健康地工作熱忱投入到教學活動中去。 四、讓學生形成健康的心理，老師

23、就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。 良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質才能對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。 學生心理健康心得體會7 一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的實力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和志向也能定得切合實際，因而對自己總是滿足的；同時，努力發展自身的潛能， 即使對自己無法補救的缺陷，也能安穩處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿足；由于所定目標和志向不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而

24、總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完備無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態恒久無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。 衡量心理是否肯定健康是特別困難的。健康是相對的，沒有肯定的分界線。一般推斷理是否正常，具有一下三項原則： 其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環境具有一樣性。 其二，心理與行為的統一性。這是指個

25、體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一樣的過程。 其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經驗過程中形成的獨特特性心理特征的詳細體現。 而心理障礙是指心理疾病或稍微的心理失調。它出現在當代高校生身上大多數是因心身疲乏、驚慌擔心、心理沖突沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的沖突等出現，時間短、程度較稍微，隨情境的變更而消逝或減緩；個別則時間長、程度較重，最終不得不休學甚至退學。 心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異樣、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊

26、、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素養是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和心情等心理要素，是其它素養形成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。 學生心理健康心得體會8 在學習貫徹教化部關于加強中小學心理健康教化的若干看法和中小學心理健康教化指導綱要的基礎上，結合我校的實際，主動開展心理健康教化，借此機會將我校開展心理健康教化的一些做法和思索。 一、學習綱要，統一相識，關注學生心靈成長 我校充分利用每周一次的行政例會、年級組長和每兩周一次的老師學習工作會議，組織學校行政、老師仔細學習綱要，吃透精神，統一思想，明確心理健

27、康教化的目標，把握心理健康教化的任務，通過學習增加對開展心理健康教化重要性的相識。我們認為，綱要明確了心理健康教化的原則、目標、對象，規劃了不同年齡階段心理健康教化的內容、方法和途徑，對于我們把握中小學心理健康教化的，科學有序的開展心理健康教化供應了依據，指明白方向。對學校心理健康教化工作有高度的指導性、顯明的針對性、切實的操作性。 為了有效地做好對學生的心理健康教化，我們還結合學習對學校、老師、學生心理健康教化狀況進行了分析：學校多年來堅固樹立“德育領先，五育并舉”的辦學理念，突出以“五愛”教化為重點，以養成教化為基礎，以教學生做人為核心，確定了“播種、培育、收獲、提高”的德育工作思路，取得

28、了一些成果，積累了一些閱歷，同時也造就了一支敬業愛崗、樂于奉獻且熱心德育工作的老師隊伍，學校的“三風”建設和學生的思想道德素養有了不同程度的提高。當然也應當承認隨著經濟社會的發展和人們的思想也在發生巨大的改變，多元文化思潮沖擊著學校教化和家庭教化，諸如獨生子女問題、留守兒童問題，特殊是在學生身上普遍存在的環境適應、同伴交往、心情情感、行為表現、特性問題以及趨勢越來越嚴峻的學習困難綜合癥等諸多方面的問題，都深切地讓家庭和學校感受到要關注學生心理健康教化的必要性、迫切性。 通過學習、分析，我們認為開展心理健康教化，首先要從學校的實際動身，針對小學生身心發展及現狀，確定符合學校實際的開展心理健康教化

29、的思路全面規劃，分層推動，面對全體，點面結合，育心活動，貫穿始終，家校牽手，整體促進。在此基礎上學校完善了學生心理健康教化機構，將關注學生心理健康，促進學生心靈成長學校整體工作的列入議事議程，建立了校長室、教育處、德領組、醫務室和年級組長組成的領導小組。每學期將開展學生心理健康教化納入到學校工作安排之中，年級組及班主任工作安排中也將關注學生心理健康教化作為重要的內容和工作來抓落實，以確保該項教化落在實處。同時學校還加大了對老師隊伍的培訓工作，以建立一支勤于鉆研、樂于奉獻的師資隊伍。 我校在開展學生心理健康教化的過程中，留意充分發揮以班主任、輔導員、老師為主體的作用，時常派出老師參與省市縣各級相

30、關培訓和溝通，同時還將老師心理健康專業培訓納入到校本培訓的范疇之中。我校從20 xx年起先先后邀請了徽州師范的金水老師來校做專題講座，邀請“知心姐姐”報告團和南京高校心理探討課題組成員來校為老師和家長做報告；我校舒立新老師參與省陶研會歸來為全體老師作了全面把握當今學生特點，主動實施有效教化的匯報輔導報告；從20 xx學年度起先我校起先實行班主任月例會制度，以此來加強理論探討，溝通工作體會，探尋學生思想道德教化和心理健康教化的有效途徑。 二、從心起先，主動探究，關注學生心理健康 關注學生心理健康，促進學生心靈成長。不能僅僅停留在口號上，而應當扎扎實實地落實行動上，學校要以師為根，以生為本，一切從

31、“心”起先，讓心理健康教化全面滲透在學校教化教學的過程中，在學科教學、班主任工作、各項教化活動中都應注意對學生心理健康的教化。同時心理健康教化必需遵循小學生身心發展的規律和年齡特征，以提高學生的心理素養為基點，以趣味性、活動性為基本特色。 1。注意校內文化的建設。作為百年老校雖然空間狹小，但是近年來擠出資金努力打造小而精的校內文化。在校內文化建設中，我校堅持兩種環境的創設，一是創設心理健康教化的顯性教化環境，充分體現校內文化建設的育人功能；二是創設心理健康教化的隱性教化環境。學校的文化長廊及宣揚櫥窗，是學生們“露一手”的舞臺；教學樓上的各式宣揚標語，是學生們熏陶心靈窗口；教室里的黑板報，是學生

32、們展示風采的基地；走廊上的名人名言，是學生們走近科學的殿堂；自來水龍頭旁、垃圾箱前、樓梯口上的溫馨提示，是學生們自己的心語；每學年開學學校門口的橫幅，“歡迎新同學入學，歡迎同學返?！?，讓學生感受到學校“家”一般的暖和 濃郁的校內文化氛圍，溫謦的育人環境，讓學生的心靈得到了美的陶冶，使他們的心理得到了和諧的發展。在實小這個樂園里，我們的孩子喊出了“同在藍天下，雛鷹展翅飛”的歡樂口號，發出了“在這里起步，讓明天更美妙”的呼聲，并以此作為學校宣揚櫥窗的主題，每一期櫥窗內容的更新，都成了學生們確定自我，張揚特性，呈現魅力的所在，引來了居民駐足觀看。許多的家長和同行都說：你們的氛圍真不錯，做你們的學生華

33、蜜。學校努力創設符合學生心理健康要求的多元環境，使學生在潛移默化中形成健康心理。 2。建立和諧師生關系。老師要了解學生的心理特點，敬重學生的人格，與學生建立起和諧、同等、民主、相互敬重的師生關系，拉近與學生的心理距離，以實現教化的人性化。只有心理距離近了，才能讓空間距離拉近。為此學校一方面主動開展和諧校內的創建，努力建立新型的師師、師生、生生關系，另一方面又主動開展諸如“師德師風建設系列教化活動”等，以提升全體老師都能在新課程背景下“以德修己，以德育人”的自覺性。老師應主動關切、愛惜每一個學生，給學生更多的理解和愛。假如發覺學生有不良心情，肯定要剛好個別談心，弄清緣由，實行恰當的方法來幫助解決

34、。 例如我校上學年六（1）班的學生汪同學，原本有一個華蜜的家，爸爸媽媽都特別疼愛她，尤其是爸爸，對她視若掌上明珠。可就在她8歲時，爸爸被診斷出患了一種不治之癥肝癌。為了攢錢給爸爸治病，媽媽一邊忍受著巨大的苦痛，一邊忙打理著自己的店鋪。爸爸在病情穩定的時候，也堅持給媽媽幫忙。汪同學對于這樣的打擊，她還是無法安靜。上課時，汪同學變得神色游離，精神萎靡不振，班主任發覺后就主動找到了她，向她了解了狀況。經過班主任的悉心開導，了解了實情后，班主任通過耐性細致的開導，使學生緊皺的眉毛伸展開了，孩子放下了沉重的心理負擔，拉近師生心理距離，老師只有成了讓學生可以信任和依靠的摯友，就能使學生的心理健康教化取得良

35、好的效果。這也就是“一把鑰匙開一把鎖”吧。 3。貼近實際開展特色活動。心理健康教化的內容是從現實生活中產生的。因此，心理健康教化的內容只有貼近學生實際，談論與學生關系親密、學生最想了解的話題，才能使心理健康教化起到良好的輔導作用。這就要求輔導老師親密留意學生的思想動態、生活狀況，以選擇恰當的內容，進行細心的設計。為此在建立同等師生關系的基礎上，學校先后多次開展了學生心理調查活動，以較為全面地駕馭學生的心理狀況，發覺帶有普遍性的心理問題，以便有針對性地開展心理輔導，學生反映的以心理適應問題居多，如學習方面最突出，其次是生活、交友、相識自我問題等。 從學生身邊的事情動身，有的放矢地開展心理輔導，效

36、果自然水到渠成。如二年級（1）班里有個姓張的同學，是個小姑娘害羞、膽小。老師每次叫她回答問題，她站起來，總是低著頭，臉漲得像塊紅布，說話的聲音都打顫。一次主題班隊會，同學們要演出，班主任老師就有意熬煉這個小姑娘的意志，在班上提議讓她擔當一個角色，演“小白兔”，她當時的第一反應是“不行，我不敢”?！霸囋嚢?，老師信任你準行，”班主任老師親切地激勵她，“大家幫助你多排練幾遍，好不好？”最終演出勝利了。從今，張同學變得大膽、開朗起來。還有的班主任老師結合學生的實際開展了以“學問越學越好玩”、“我不做小拖拉”、“同好書交摯友”為內容的心理輔導，都取得較好的教化效果。 同時我校還常常開展豐富多彩且富有特色

37、的活動，以拓展心理健康教化的平臺。堅持開展以守則、規范為基礎的養成教化系列活動，教化學生從小養成良好的行為習慣將終生受益；堅持開展路隊、“兩操”、衛生等“五項評比活動”，教化學生樹立集體榮譽感，在學生幼小的心靈根植下“人人為我，我為大家”的種子；堅持開展多種綜合實踐活動，如“春秋游活動，參觀愛國主義基地，尋訪家鄉巨變，走進街心公園清除垃圾、走上街頭文明勸導等，讓學生在實踐中去相識，去熬煉，去形成良好的心理品質和行為習慣；堅持暑期開展“走進軍營，走進紅色老區”和“勤奮努力，走進文化科技”夏令營活動，教化學生學會珍惜今日，磨練意志品行，感受民族傳統文化和科學技術的日新月異。 我校還留意發揮現代教化

38、技術的作用，拓寬心理健康教化內容，以學?！凹t領巾廣播站”、學校局域網、多媒體教室和學校網站等為物質基礎，組織開展“每周一歌”、“英語每日一句”、“師生來稿每周一播”、“校內之星每月一評”、“學生佳作網上登載”、“德育天地網上溝通”、“大課間活動我來評說”等，以真正起到了溝通、詢問、宣揚、解惑的作用，既解決了學生的心理疑難，又給學生指明白方向，還調動了學生的主動性，開發了學生的才智潛能，培育了他們的創建力。 4。各科教學中主動滲透心理健康教化。課堂是素養教化的主陣地，也是心理健康教化工作的主陣地。在學科教學中以學科學問為載體，全面滲透心理健康教化內容，通過學科滲透心理健康教化，使教學活動和學科學

39、問成為有助于提高學生心理素養的載體。在教學內容中找尋，挖掘心理健康教化的因素。如：教學比金錢更重要一課時，現在的學生大多是獨生子女，他們較多地生活在親情血緣關系中，過多地接受著別人主動的奉獻，所以他們很難擺正自己在人群中的位置，為別人著想的意識不強，人際相容性差。同學之間的不和諧使他們產生很多心理問題。遇到問題進行換位思索，是培育學生的愛心，使他們能主動地理解、關切、幫助別人的有效方法。 而該文講解并描述的是“我”深夜開車回家碰壞了一輛紅色小汽車的反光鏡，“我”在四下找不到人的狀況下留了紙條希望車主和“我”聯系，后來，車主致電表示感謝，并拒絕了“我”的賠償，告知“我”誠懇和信任比金錢更重要。課

40、文要表達的中心是人與人之間那種“相互理解，相互信任”的珍貴。老師課前假如布置學生了解身邊同學間曾發生的小摩擦及解決狀況，并思索這是否是最佳解決方法。激勵學生將自己處理得好的事講給大家聽，對那些能站在他人立場思索、看待問題的學生加以贊許，這樣一來，孩子們以自我為中心的少了，班里相互體諒、相互信任、相互關切的氣氛漸漸深厚起來。 再比如落花生一課，就可以通過課文對學生進行增加自信念的教化。結合花生雖不好看可是很有用這樣的實例，教化學生要正確看待自己及四周的同學。告知學生一個人不美麗，或不引人留意沒關系，只要他努力，勤勞，關切他人，那么他就會成為一個對社會、對他人有用的人，他不但不該自卑，而且應當比別

41、人更自信的生活。這樣就利用課文的學習對學生進行了心理健康教化，幫助一些有自卑心理的孩子復原了自信。在教學方法中滲透心理健康教化。 如：新課程標準就主動提倡自主、合作、探究的學習方式。在課堂上遇到難以解決的問題老師可以實行小組探討方式，讓學生共同總結出答案。這種教學方式就使學生潛移默化的受到了合群教化。只是學生雖然和同學合作了，自己卻可能并未意識到這樣得出的答案其實是同心同德的結果，所以老師要適時指出，個人做不到的事，憑借集體的力氣有時輕松就可以完成。這就是集體的力氣，我們每個同學都該使自己融入到集體中去。當然還有在教學過程中滲透心理健康教化，在教學評價中滲透心理健康教化。近幾年來，在課堂教學中

42、老師不再吝嗇語言評價，大多以商議的口吻，激勵的語氣，啟發式的詢問，而且多年來我校老師堅持在填寫學生素養教化發展報告單時，只表揚優點、以極其委婉的方式指出學生的缺點，并激勵學生改正，就避開了對學生的損害，幫助學生樹立了學習信念，這一點，就做到了在教學評價中滲透心理健康教化。 5。家校牽手構建學生心靈成長有效平臺。“關注孩子心理健康”是我校家校結合推動學校心理健康教化步伐和家長學校向縱深發展步伐的一項新舉措。為此，我校網站開拓了“網上家長學校”、“校長信箱、校長博客空間”平臺，細心編印校刊家校內地，開拓了“家校通”，利用這些途徑重視加強對個別學生的心理健康教化。對一些特別學生建立了心理檔案，以便剛

43、好了解、跟蹤、疏導、把握他們的內心世界，更好地挖掘他們的心理潛能。學校以創建現代家庭教化課題探討之成果“歡樂學習型家庭”為載體，提倡“大手牽小手，共同向前走”的理念，開展“親子共同成長”活動，利用家長學校授課溝通育兒閱歷，指導家長運用科學的育人方法，努力構建具有“美麗的家庭環境、和諧的家庭氛圍、健康的家庭心理、主動的家庭行為”特征的家庭教化新格局，提高家庭綜合素養，培育孩子的健全人格。家庭與學校相結合，拓展了心理健康教化實效性探討的。把心理健康教化列入家長學校培訓內容，先后多次邀請心理輔導專業人士向家長傳授心理輔導的理念、內容和方法，開展多種形式的家校聯誼活動，走進彼此心靈，共育一代新人。 三

44、、心理健康教化，舉步維艱，任重道遠 我校的心理健康教化才剛剛起步，卻遇到了諸多的問題，諸如缺乏具備專業學問的老師，缺少應有的指導和培訓，幾句加強自我學習的口號式話語不能調動老師的主動性；現在學生難教已是普遍性問題，再加上留守學生、隔代教化、單親家庭學生在快速增長，而導致的問題學生數越來越多，班主任老師每天都要花大量的時間語重心長疏導教化，老師負擔重、責任大，已到了難以承受之地步；加上良好的社會氛圍尚未形成，出現了問題一股腦地指責教化如何如何失職，學校、老師肩負的精神壓力太重太重其實在我們關注學生心理健康的同時，也要關注老師的心理健康。關注心理健康，促進心靈成長，真可謂是任重道遠啊！ 學生心理健

45、康心得體會9 這段時間，我觀看了于丹的中小學生心理健康與學習，這講座帶給我許多啟發。首先，我要分析一下高校生心理健康現狀。高校生是社會上文化層次水平較高、思維最為活躍、最有朝氣的群體之一。他們渴求學問、主動向上、胸懷博大，時刻關注國內外的風云變化，把個人的志向和志向同祖國的興盛發達和民族的旺盛復興融合在一起。 但是，由于社會轉型和自身發展階段的影響，使得正處于青春期、社會閱歷淺的高校生在心理健康方面出現了諸多問題。據有關調查顯示，全國高校生中因精神疾病而退學的人數占退學總人數的54。4%。有28%的高校生具有不同程度的心理問題，其中有近10%的學生存在著中等程度以上的心理問題。在最近的幾次對高

46、校生的心理健康調查表明，高校生中精神行為檢出率為16%，心理健康或處于亞健康狀態的約占30%3。諸多的數據和事實表明，高校生已成為心理弱勢群體。高校生的心理問題主要表現為： 1、沒有學習目標，缺乏學習動力，不能集中精神進行學習，適應困難。其中有些自控實力較差的學生往往由于沉迷于網絡嬉戲或上網閑聊，學習成果不佳，進而對學習產生厭倦、對考試感到焦慮。 2、自我評價失調。很多高校生都是中學時的學習尖子，心理上有較強的優越感，而進入高校后，這種優勢不再，這使得他們的優越感受到重創。這時一旦學習成果稍有波動，就會降低自信念，甚至產生失落感和自卑感。 3、人際關系適應不良。由于存在交際困難，同面對面的溝通

47、相比較，一些高校生更情愿在網絡這個虛擬的環境中進行溝通，癡迷于虛擬世界，自我封閉，與現實世界脫離。長此下去，對高校生的認知、情感和心理定位會產生巨大的影響。 4、就業心理困惑。這在大四學生當中尤為普遍。學生在擇業過程中，沒有做好就業心理打算，不能很好的認清當前的形勢，對自我的定位及自我實力的評價不夠準確，好高騖遠，一日三變。還有部分學生在擇業中不仔細思索，盲目從眾。高校生是社會的棟梁之才，他們的健康成長關系到社會的將來，因而，我們不能不關注高校生的心理健康問題。 針對上述出現的問題，我認為： 1、高校生應當好好地思索，自己想要的原委是什么，自己原委想成為再怎樣的人，自己想要的原委是怎樣的生活，

48、然后為了自己想要的東西，為了成為自己想成為的人，為了自己想要的生活，自己原委要怎么做。有了這樣的思索與選擇，信任他們聚會為了自己而好好努力。 2、高校生應當正確諦視自己的實力水平，然后坦然的接受它。但是這并不意味著你很差，而是你目前的水平與他人有差距而已。為了縮小這個差距，你須要付出心血與汗水，好好努力，提高自己的實力與水平。等到收獲那一天，信任你的笑容是甜蜜的。 3、高校生不應當自埋首于書本，俗話說讀萬卷書不如行萬里路，高校生應當擁有開闊的心胸與視野，多結交摯友，這對于高校生的溝通溝通實力特別有幫助。 4、高校生應當樹立正確的就業觀。在高校四年應當積累肯定的就業學問，著有助于看清就業形勢。同

49、時高校生應當，對自我的實力進行正確的定位，切忌好高騖遠。其實，剛剛出來工作的高校生一般沒有什么閱歷，你要想想，用人單位憑什么給你很高的待遇？所以，剛起先的待遇不太好是正常的，但是，你要用實力去證明，你有足夠的實力去獲得應得的待遇。 中學生如何緩解學習生活中的焦慮心情？ 有的中學生由于學習上的困難，或者學習成果不盡如意，而產生壓抑，出現焦慮心情。若不能作適當調整，對身心健康是非常不利的。 如何緩解焦慮心情呢？ 第一、中學生一旦感到因學習方面的緣由而壓力重重，提不起精神，著急憂愁時，要學會轉移心情，嘗試作自我調試，在課余去參與些體育活動，聽聽自己喜愛的音樂，去散漫步，感受一下外界的歡快氣息，或者揉

50、揉雙耳泡個熱水澡。 其次、要學會人際溝通。焦慮的心理現象并不是瞬時即至，而是有個發展過程。一旦感到因學習緣由而產生焦慮時，要主動找父母、老師或知心摯友傾訴，或許不能“一吐為快”，但傾訴出來了，心胸就不會那些淤積，會感到輕松很多。 第三、要學會自我激勵。一旦感到焦慮襲上心頭，切記不要唉聲嘆氣，可以找一張紙片書寫一句箴言或一個短語。自我示意自己是一個有希望的好學生，困難是可以克服的，只要肯努力，沒有跨不過的坎。 第四、要學會融入集體之中。中學生多為獨生子女，居住環境又都是單元房，活動空間狹了，人與人之間的交住少了。假如能參與些集體活動，主動為他人為集體多做點事情，在家中主動做點力所能及的家務勞動，

51、心情就會得到調適，心情就能得到釋放，歡樂也會油然而生。 學生心理健康心得體會10 來到新曉掰指算算已有兩個年頭了，本學期中我校建立了“陽光心語室”，我光榮的成為了心語室的一位志愿者，孩子們心中的“知心姐姐”。這意味著，今后對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業、解惑”的任務，而且應當成為一個合格的心理輔導員，擔當起開展心理健康教化的新任務。從今以后對一些心理學的學問不由的留心留意起來了。 我們的宗旨是為學生在校期間的心理適應與發展供應心理輔導服務，使學生能適應學習、生活、人際關系環境，相識和發揮自身優勢，緩解心情困擾，消退心理危機，增加自信念和克服困難的實力。特殊是我們學校的寄宿生，在校時間長，

52、家庭生活環境困難。造成了許多孩子心理的危機和困惑。 在此過程中，我們也收到了許多同學的來信，針對孩子們的問題我們進行了分類回信，最大程度的賜予了心靈的幫助。 本學期3月26日，我很榮幸的同李主任參與了太原市中小學心理教化教學的年會，聽了名師們的示范課。下面是我對此次活動的一些感想和大家來共享溝通。對我影響最深刻的是那節由尖草坪一中朱洪杰老師講的“嘮叨、急躁的表現”課堂中圍繞學生在家都發生多被父母嘮叨的事情，在這過程中孩子是如何應對的?為什么會造成家長嘮叨以至于急躁的表現呢?老師設計了這么幾個大問題來進行的。其中又在小環節中有一個特殊精彩的部分讓我至今難忘，學生經過探討老師提出的在家什么時候會讓

53、家長嘮叨發脾氣，以情景模擬的形式變現的淋漓盡致。當時場下也是掌聲不斷啊!這足以證明學生是能夠理解體會到家長的心理角度的。在此老師也進行了總結分析：1、現在都是獨生子女，家長的期望值過高;2、父母的工作壓力大;后面又通過播放老師對家長的一次采訪錄音，學生在課堂中聽到了家長的心聲。家長對孩子嘮叨、發脾氣的那份無奈;家長擔憂孩子的理由。學生通過課件上的父母是如何為自己的孩子時，那份真摯的愛時，聯系實際你又是如何用自己的實際行動來感恩父母的?能為父母做些什么?要求眼前就能做到的，要詳細，有可行性。這時孩子們動手寫出了自己的行動安排。在課后老師還留了作業，那就是“給父母的一份信”。學會用感恩的心去感恩父

54、母用實際行動來感恩父母。課后的總結那就是：讓學生理解父母，讓父母理解學生，讓理解搭起孩子與父母的橋梁。 那么詳細自己的工作中又該怎么做呢?自己也在不斷的查找資料尋求解決的方法和途徑。以下是自己的一些片面見解僅供參考。希望也能讓老師們進行嘗試和體會。 一、創設和諧、宜人的教化教學物質環境。 給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。 創設美麗、平安、舒適的物質環境。教室是小學生主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞光明，溫馨舒適。所布置的內容隨著教化目標、季節改變而改變。整齊美麗的物質環境喚起了小學生對生活的酷愛

55、，陶冶了小學生情操，充溢了小學生生活，激發了小學生的求知欲，培育了小學生的探究精神與生活情趣。 二、創設民主、和諧的教化教學精神環境。 校內的教化教學精神環境是指校內中人與人之間的關系及校內校風、氛圍等，它包括小學生生活、學習和嬉戲的人文因素和活動空間。 心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動而貼切的比方：“情感猶如肥沃的土地，學問的種子就播種在這個土地上?！狈催^來講，假如離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的發展”的果實。 1、同等相待學生，跨越陳舊的“代溝”。 在課程改革環境下，要求老師轉變心態，變更以往居高臨下的權威看法，以親切的面孔、用同等、和諧的口吻與學

56、生溝通，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到敬重、情感得到理解、行為得到激勵、努力得到確定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創建能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創設和諧輕松開心的學習環境。 良好的課堂心理環境是高質量教學的有力保證。心理學探討表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學生主動參加課堂活動，而驚慌、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱忱。如何減輕消退學生學習上的心理壓力，培育學生對學習的一種良好心態?教學中，老師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色，創建最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，心情得到調整，行為得到訓練，讓學

57、生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增加學生的學習愛好、信念和志氣，而且培育了學生相互協作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為摯友，為學生的心理能夠健全發展打下了扎實的基礎。 2、師生真誠相對，理解鑄就成長。 在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為老師，在學生面前必需表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說：“老師不僅是一個老師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈?！遍_展心理健康教化有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小

58、孩更渴望理解。很多勝利的教化案例告知我們：不理解何來教化。我們只有通過各種途徑，深化地理解我們的學生，才能達到勝利教化的目的。 作為一名老師，一名心理輔導員，假如不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順當開展工作的。 現代的教化觀認為，老師不應當是教化的主宰，不應當再有權威不行侵擾的思想。吩咐、強迫的教化方式其實是把軟刀子，不但否定了學生的權利和尊嚴，導致學生的心理障礙，而且扼殺了學生的創建力。放下架子，努力創設寬松、和諧的氛圍，以摯友的身份與學生溝通，用真誠換真誠，讓學生切實感覺到你是他的摯友，你才能深化他們的內心世界，才能使他們從心里接受你善意的看法與建議。 3、傾注真心真愛，

59、促進感情內化。 師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的學生，多關切有心理障礙的學生。因為這些學生經常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良心情，并對學習和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為老師應深化了解學生，擅長與學生溝通，進行談心、溝通，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關切、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄予，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生須要關切、幫助時，老師應剛好伸出救濟之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓

60、舞，讓學生信任自己肯定能行，逐步養成良好的心理品質。 最終，我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的小學生健康教化一書中的一段話來說明： 假如孩子生活在激勵中，他便學會自信。 假如孩子生活在容忍中，他便學會耐性。 假如孩子生活在贊揚中，他便學會自賞。 假如孩子生活在受歡迎的環境中，他便學會鐘愛別人。 假如孩子生活在贊同中，他便學會自愛。 假如孩子生活在同等中，他便懂得什么是公正。 假如孩子生活在平安中，他便學會信任自己和四周的人。 假如孩子生活在友情中，他便會覺得他生活在一個多么美妙的世界。 讓我們每一個人都來關切、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發展。 學生心理健康心得體會11