1、XX暑期社會實踐心得體會暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。暑假假一放，我便來到重慶市江北區(qū)魚嘴鎮(zhèn)文化站辦公室開始了一種全新的生活社會實踐。我的實踐時間從7月17日到8月12日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經(jīng)驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00下班，這一天的生活便度過于這小小的.辦公室之中。此次實踐，主要實習的內(nèi)容是打印處理文件、日常電話接聽、客戶接待工作，以及給各種雜活。簡單來說就是學習做一位辦公室文

2、員。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解

3、社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓

4、我從實踐中得到鍛煉。大學生暑期社會實踐體驗心得體會現(xiàn)在再想想當初自己對自己說的那句話“一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經(jīng)歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖!大膽地干!相信結(jié)果不會讓我們失望!”的確，我們確實是一直努力的在大膽的闖，大膽的嘗試，所以我沒有太多的失望，因為我盡力了，我做到了，盡管可能會有很多缺陷。整個實踐歷程中，自己付出了很多，也同樣得到了很多。尤其寶貴的是：這種收獲是我一生的財富!此時此刻，我的心情也很復雜。首先是慶幸，慶幸的是我們這個優(yōu)秀的社會實踐團隊，也慶幸我們能在學習理論知識之外，還能有這樣一個機會去接觸實踐，接觸社會，作為隊長，我覺得

5、更多的是壓力和厚望，看著隊員們忙忙碌碌的燃燒自己，想著他們所做的一切都是為了能讓整個團隊越來越好，更是為了能調(diào)查出有價值的問題，讓武漢市的法律援助工作更好的運轉(zhuǎn)下去，讓更多的弱勢群體享受公平與正義，所以每一次的分工，每一次聯(lián)系，每一次出發(fā)都顯的極為重要。我們擁有同一個夢想，同一個目標，朝著自己的夢想勇敢前行，于是，我，真的是責任與壓力并存。我知道，在整個活動成功的背后，在隊員們滿意的笑容背后，才有作為隊長壓力釋放的時刻;我也相信，等待我的還有很多，只有不懼壓力，才能把實踐做的更好。做了那么多的準備：確定主題、商討策劃、查找資料、設計問卷、聯(lián)系地點、準備問題、實地采訪、總結(jié)報告。我們大家一起忙碌

6、了很久很久，終于，我們準備好了。想象著馬上就要上交一份完整的總結(jié)和一份滿含心血的實踐報告。我心里有太多的感觸!畢竟這一段時間凝聚了我們隊員太多的汗水和心血，也融入了我們太多的煎熬和期待。一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經(jīng)歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖!大膽地干!相信結(jié)果不會讓我們失望!昨天，我們開始了;今天，我們正在努力;明天，我們將要踏上另一個征途，征途的前方，不知會有什么在等著我們?也許，對于法律援助這個制度的很多東西我們無法改變;也許，我們的實踐并沒有起到實質(zhì)的效果。但是有一點我們很自信：那就是，通過這次社會實踐，我們鍛煉了自己，我們知道了這個制

7、度，我們更知道了將來我們該怎么做!或者，這才是真正的意義!第一篇：暑期社會實踐心得體會(外貿(mào)業(yè)務員)(精)暑期社會實踐心得體會（外貿(mào)業(yè)務員）201X年7月20號晴實習第一天我有點放迷糊，很多同學都說這是最后一個暑假了，應該找個地兒好好玩下，于是便尋不清前方的路了。但還是被我找到了，當我站在溫州國貿(mào)大廈前，心里頓起了幻想之心：咱可是要走令人羨慕的高層次小白領(lǐng)路線了，總得做出點什么名堂來外貿(mào)業(yè)務員助理的助理，我這樣勉強稱自己。對于眼前的打字機還是有點僥幸的，不就是電腦鍵盤嘛。事實證明是錯的，我已經(jīng)浪費了n多張航空快遞單。尤師傅便鼓勵了，想當初我打錯的不是用張來計算的，那可是一打的呀。經(jīng)過書城，買了

8、本書，牧羊少年奇幻之旅，唯一一本翻譯的語種超過圣經(jīng)，作者保羅-柯艾略，擁有傳奇的一生。“信仰”我看了前段部分，牧羊少年圣地亞哥放棄安定的神甫工作，帶領(lǐng)他的羊群在廣闊的土地上，讀懂羊的信息及天地間不用聲音來表達的語言，他認為這就是他所要追求的。1 我在想著，那我要追求的是什么，是一份穩(wěn)定的工作，還是要有所遠大的發(fā)展？我是俗人，有貪念，以后會想著要怎么過得更好的。但我也是個穩(wěn)定的人，會先把眼前的事情做很好。所以說實習吧，努力學點東西吧。 201X年7月31日多云關(guān)于實習生怎么做每個禮拜的星期五總是很閑的，大家都打理好了，便在聊天了。聊到我工作的問題，a助理說，想當初我來實習的時候那個勤快啊，比師傅

9、早到1個小時，擦桌子、掃地、倒茶，那是一樣都不落下的。b助理說，是的是的，想要工作當然要勤快的，什么都跑到最前面，也不知道你們現(xiàn)在學生是怎么想的了，跟以前肯定是不一樣的。 于是我悶了，因為我雖比尤師傅早到，但是什么衛(wèi)生活是沒干的，不是有打掃衛(wèi)生的阿姨嗎，飲水機不就在辦公室里的正中央嗎?問先我一個禮拜的實習生有沒有這么做過，她也是搖頭的。便在思量著ab助理們的話是否應該正面理解，最后我們一致通過，那要做顯得很作作，很諂媚，在拍馬屁，以后順其自然便是了。但我心里還是默念著怎樣做比較合適，也便失去了原先誠心做事，一切變得那么不自然起來。2 “什么是世界上最大的謊言？”圣地亞哥問道。 “在人生的某個時

10、候，我們失去了對自己生活的掌控，命運主宰了我們的人生。這就是世界上最大的謊言。”老人回答。在老人的指導下，圣地亞哥決定放棄他的牧羊生活，賣掉了羊群，坐上了去埃及的船，尋找夢中出現(xiàn)的財寶，完成撒冷王所說的專屬于他的天命。尋寶的路途是艱辛的，圣地亞哥從充滿信心到沮喪，再到從新開始。而我所做的也應如此，我重視我所做的，即便在大一夜市上吆喝大銷價的時候也是這么做的。 201X年8月15日晴想著提前就業(yè)問題 “按照預兆行事？”尤師傅和我說，公司近幾天要招人，如果你下學期不用回學校那是好的。我很歡喜師傅對我的認可，便心飄飄的想起提前就業(yè)問題了。大三沒什么好學的，聽以前的學姐們說。而且現(xiàn)在金融危機問題，工作

11、很難找。這也許就是書中所說的預兆吧，我會有良好的開端或者新手的運氣。3 我把想法和爸爸商量了，他不高興了，說我學習都沒學好就想就業(yè)。我突然意識到一個很嚴重的問題，我英語四級都沒過。想在外貿(mào)公司工作，英語四級是基本要求。我便退縮了，不再去想就業(yè)問題。“人必須先學會站立，然后才知道如何坐下”尤師傅的qq個性簽名，我想他是經(jīng)過事的人，很有道理。“你的心在哪財寶就在哪。”煉金術(shù)士對圣地亞哥說。“做什么并不重要，世界上每個人都在扮演重要角色，但通常都懵然不知。戲劇性的發(fā)生了，男孩在挖寶過程中，來的一個人和他說夢不是真的，他夢見教堂地下有財寶，就沒有相信，也不去挖。圣地亞哥恍然大悟，那個教堂就是他放羊的時

12、候路過的，財寶一直都在原來的地方。讀完整本書，我還是很暈的，我無法理解書中所講述的一些事情或是作者想要給人們的道理。現(xiàn)在只能知道的是，我應該要去干什么了。等到未來的某年里，再去讀這本書的時候，我會發(fā)現(xiàn)更多。第二篇：外貿(mào)業(yè)務員心得體會外貿(mào)業(yè)務員心得體會找準方向，準確定位 人必須要有一個明確的方向，否則就會 迷茫，散失斗志，忘記了最初的夢想。 懂得設定自己的周目標，月目標，年目標 周目標：跟進客戶，熟悉產(chǎn)品 月目標：成交訂單，善于總結(jié) 年目標：年銷售額，不斷成長 提高自我學習能力（FOB BUSINESS FORUM） 學習在乎你有無總結(jié)，比如成交訂單后的 總結(jié)，產(chǎn)品知識和經(jīng)驗的總結(jié) 一，首先要獲

13、得客戶的信賴，注重細節(jié)，靈活變 通，感動客戶。 要把客戶當成是自己的孩子，事事為他考慮，事事幫助他。公司做 不到的，也要爭取幫他做到。第一單可以賠本，第二單就可以暴利。 因為一旦你與客戶之間信賴感已經(jīng)建立，他就沒有太多的時間再去開 發(fā)更多的供應商，這樣也就沒有了比價的機會，賺取利潤的時機就來 到了。 細節(jié)：適應客戶的溝通方式 換位思考，想客戶之所想，提前解決問題 在客戶面前，要適當?shù)馁u乖 記住客戶生日，客戶家人名字等，適當準備小禮物給客戶 二，讓客戶了解公司的優(yōu)勢，找出自己產(chǎn)品的賣點 熟悉公司運作，把自己公 司的優(yōu)勢羅列給客戶，抓 住老板，客戶2張牌 熟悉產(chǎn)品，找出自己產(chǎn)品 的獨特賣點，經(jīng)過圖

14、片， 文字的敘述整理成精美的 報價單和目錄 如何有效的回復第一封詢盤 第一封來盤可能是群發(fā)、偶發(fā)、甚至錯發(fā)的，第 三封來盤可能可以進入實質(zhì)的談判階段，而這中 間的橋梁就是第二封來盤。為了得到買家的第二 封來盤，您要做的就是寫好您的第一封回盤，真 正與買家建立起一對一的聯(lián)系，不宜過急過躁急 于求成，也不宜拖沓敷衍節(jié)奏過慢，針對不同詢 盤不同買家，拿捏好不同的分寸，找到吸引買家 的點，這是共通的法則。 回復詢盤時該思考的問題 您是否在收到詢盤時會對詢盤作充分的分析判斷？ 對不同類型的詢盤您是否會有針對性的回復方式？ 您回復的郵件有幾成再被回復的可能？ 希望今天我們對第一封詢盤的思路整理，能讓您對

15、第一封回盤更加心中有數(shù) 一情況不明第三篇：暑期社會實踐心得體會暑期社會實踐心得體會在這個炎熱的暑期假日里，通過一個多月不同時期的實踐活動，讓我感觸頗深，從未有過的充實感卻在大三即將結(jié)束，大四即將來臨的2012年的夏天充滿我的心頭，這充實感也讓我對工作實踐的熱情似熾熱的太陽般。通過這次實踐，豐富了我的暑期生活，也讓我從中受益匪淺，學到了很多知識。這個暑期，我覺得跟賀州特有緣，雖然本人就是賀州人，但自出生以來，這種由心生的緣分感從未這么強烈過。因為，我的社會實踐機會源于學校的活動，但恰巧的是，學校把活動的目的地定在賀州，我當時高興極了。我的暑期社會實踐可以分為“三部曲”。第二部曲之超市賣牛奶。賣牛

16、奶是我每年寒暑假都會經(jīng)歷的階段，雖然只是一個小小的促銷員，但我卻發(fā)現(xiàn)這里面也蘊含有許多的小智慧，大道理。說實在的，在我剛開始做的時候，我會很不好意思，會很害羞。我的工作任務是讓顧客來試喝產(chǎn)品。這個工作看似簡單，實際上也挺難的。不同的時間我要向不同年齡層次的顧客推薦產(chǎn)品。我真的發(fā)現(xiàn)，能夠很好地與人交流是一個很難達到的目標，當你試著與之拉近距離的時候，他會很冷漠地不容你有思考時間地拒絕你。這像一枚枚大炮攻向你，讓你開口與人交流的勇氣一點一滴地瓦解，這種感覺挺難受的。但是有的顧客卻很親切，即使要拒絕，也會很委婉。但是通過不斷地練習，我已經(jīng)會很習慣地去應對不同的顧客。在工作期間，我覺得在跟小朋友與老人

17、們的交流是最有趣，最輕松的。這雖然只有短短的幾天，但我卻能體會到無論什么工作都會有好與不好的事情發(fā)生，什么事情都不會只是一帆風順的，我們總會遇到大大小小的問題。即便只是一個不起眼的促銷員，仍會遇到很多的困難。但作為一個人，要勇敢地、好好地面對要來臨的一切，在人與人的交流中，互相尊重是非常重要的，人與人的交流要建在相互尊重的基礎(chǔ)上，交流才能很好地開展。人還要有一種不怕苦，不怕累，還有迎難而上的精神！第三部曲之醫(yī)院見習。醫(yī)院見習幾乎是我每個暑假都會參加的一部分。以前，我總是在附院見習完后才回家的，但是這個暑期，我可以在自己家鄉(xiāng)的基層醫(yī)院見習，心里涌動著一股濃濃的歸宿感。這應該是與我所學習的專業(yè)最貼

18、切的暑期實踐了。在這短暫的一個月里，我只在一個科室見習外一科。基層醫(yī)院里的分科不像大醫(yī)院，分得那么細，我所在的外一科雖只有短短的幾個字，它卻囊括了普外、胸外、神經(jīng)外、顱腦外這四部分，這里的醫(yī)院大都這樣，所以一個外科醫(yī)生基本的外科手術(shù)都會做。有的醫(yī)生甚至會做從頭到腳的手術(shù)。通過這一個月的見習，我熟悉了病人的診療經(jīng)過，一個病人來了，醫(yī)生首先要做到給人一種親切感，不要兇巴巴的，擺著個臭臉，這是很重要的。然后就要問好病史，并且做相應的體格檢查。醫(yī)生的工作挺重的，要寫好病人的首程，病程記錄，手術(shù)記錄，出院記錄等等。這雖然只是一家基層醫(yī)院，但它卻又有一套很先進的醫(yī)療服務系統(tǒng)，到門診看病的病人都有一張診療卡

19、，開醫(yī)囑，開化驗單等都要先通過這個系統(tǒng)后才能開，門診醫(yī)生幾乎人手一臺電腦。我不禁感慨，在這個小小的基層醫(yī)院能做到這樣非常不錯啦！在住院部，寫病歷，開醫(yī)囑當然也是用電腦開啦。這里的老師很好，他們很有耐心地，很認真地教給我們知識，尤其是我們能力范圍內(nèi)的知識。老師常常跟我們強調(diào)，手術(shù)做得好的醫(yī)生不一定就是一個好的外科醫(yī)生，通過這次實踐我對這句話有了更深的理解。在外科，除了要做好手術(shù)之外，老師也會很強調(diào)我們的無菌觀念，老師常跟我們說，做外科手術(shù)除了要做好，更重要的是術(shù)后的工作，比如說感染的預防，病人的恢復情況。在外科很忌諱“二進攻”的手術(shù)。這次見習，讓我很好地理論聯(lián)系實際，把在學校學過的部分外科知識很

20、好地在腦子里重溫一遍，同時亦能切身實踐地操作一遍。在這里，我更好的掌握了基本的無菌操作，也學會了換藥，拆線，拔管等操作，這也是我見習期間天天要做的事情。同時，我每天做的事還有問病史，做體格檢查，比如肛門指檢，乳腺的檢查，甲狀腺的檢查等。我在這里得到了許多鍛煉的機會。在這里有許多患闌尾炎的病人，大多數(shù)都是農(nóng)民，在附院很少見，我就在想這是為什么呢？很大原因是大部分農(nóng)民的飲食習慣不好，一吃飽飯沒有休第四篇：暑期社會實踐心得體會暑期社會實踐心得體會今年暑假注定是個不再平凡的假期，因為我邁出了人生的第一步暑假工。因為是第一次，所以感受頗多。剛考完試我就迫不及待的踏上了開往深圳的火車，我的暑假生活也就從找

21、工作開始。從沒有親身感受到找工作是那么的難。以前總覺得別人有點夸大其辭，經(jīng)過馬拉松式的奔波，快要到山窮水盡的時候，深圳市天常科技有限公司終于錄用了我，做一名員工！然后就是天天的上下班，沒完沒了的上下班。同事們來自大江南北，他們跟我年齡都差不多大，但學歷卻相差甚遠。他們都是初中或者小學畢業(yè)，高中的更是鳳毛麟角。開始，就因為這，我很鄙視他們，甚至有點討厭，以大學生自居。我錯了，我大錯特錯！工作讓我驚奇地發(fā)現(xiàn)我是那么的笨，不得不承認自己是個書呆子；實踐讓我不再抱怨讓我一堂堂大學生去下車間做工，缺乏動手能力，這一切都是理所當然；事實讓我不得不承認做任何事都沒有投機取巧，唯一讓領(lǐng)導欣賞的辦法就是踏踏實實

22、做事。是他們，是那些我曾經(jīng)看不起的朋友們教會我這些。為我指引通往成功的方向。工作的的確確是一件非常辛苦的事。天天早八點上班，晚上八點才下班，一天辛辛苦苦十二個小時就為那幾十塊錢，讓我真正體驗到了生活的艱辛。我是只需要干兩個月就可以脫離苦海了，可他們呢？為了生活，不是得日復一日年復一年的忍耐！再想想父母，他們不是為了我的將來而辛苦一生嗎！看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。不敢想，在他們面前，我這個自以為是的所謂的大學生該是多么的渺小啊！通過兩個月的

23、實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，也讓我明白，命運掌握在自己的手中，將來還是要靠自己把握。所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的人。第五篇：暑期社會實踐心得體會我在這個暑期中參加了一個團隊,進行暑期社會實踐活動。這是學校布置給我們每個人的任務,幫助我們接觸社會,接受磨煉.其必要性和重要意義不言而喻。我們社會實踐的主題是調(diào)查改革開放30年來南通教育的溯源與發(fā)展.這次活動使我受益良多。我不僅更加尊敬老師和熱愛母校,而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻

24、苦努力學習。此外，我還在實踐中充分提高了自身能力，使自己在各方面都獲得了一定的提升。我們小隊的調(diào)查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開全面的調(diào)查。為了更好地完成此次的任務，我們預先做好充足的準備。我們設計好八項訪談問答的題目，如“30年來學校高考成績的變化及08年高考所取得的成績”“30年來教學設施與氛圍的改進”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細講解這些問題，然后記錄下重點。在此過程中，我努力克服膽小羞怯的心理，積極主動地與老師進行溝通和交流;在此過程中，我也學會了怎樣有效且合理地提練重點內(nèi)容。然后，我在學校拍下一些具有代表性的照片，以反映學校的發(fā)展變化。接著，我從網(wǎng)上查找到相關(guān)資料，結(jié)合我在學校調(diào)查得到的結(jié)果，插入那些照片，悉心整理出一份調(diào)查報告。我將報告發(fā)送給隊長之后，和隊友們一起欣賞各學校喜人的巨變，討論怎樣才能更有效更高質(zhì)量地完成實踐，并交流這些天來實