1、急行跳遠說課稿 尊敬的各位老師：大家上午好，今天我說課的題目是急行跳遠。下面我將從教材分析、教學目標、教學重難點、教學教法、教學過程、預計效果等幾個方面來說我的教學設計.一、首先，教材分析 本課教學內容選自體育與健康水平一第三部分第三小節的跳躍的教學內容。急行跳遠是跳遠技術中最基礎的技術方式。他的技術要求不高，簡便易學而且具有一定的挑戰性和趣味性，是頗受學生喜歡的田徑項目。急行跳遠的完整技術包括助跑起跳騰空落地四個部分。助跑和起跳相結合是本節課的教學難點，助跑和起跳良好的結合，有利于學生更好地掌握完整技術，進而提高跳遠的遠度，通過本節課的學習可以很好的發展學生的腰腹力量以及上下肢的協調能力。二

2、、根據新課標的要求，結合教材的特點和學生的實際情況，我確定本節課的教學目標：（一）認知目標：知道急行跳遠的四個環節以及各個環節的要求。（二）技能目標：初步掌握跑幾步一腳在起跳區內用力起跳，雙腳落地的跳遠動作。（三）情感目標：培養學生組織紀律性、克服困難和積極進取的精神、在練習和游戲中培養學生們合作精神。三、根據以上的教學目標我確定了本節課教學的重、難點。重點是：助跑有節奏，單腳起跳，雙腳落地。難點是：助跑與起跳結合技術及踏跳的準確性。四、教法學法 為了更好地突出重點突破難點。在教法上我采用圖示法，講解示范法，完整法與分解法，指導糾錯法等多種教學方法來進行教學。 在教學過程中，為了提高學生的學習

3、積極性，我采用的學法有：觀察法，練習法，小組合作探究法 游戲法等方法的綜合運用。五、教學設計 為了更好地完成教學任務，我將教學過程分為以下3個階段。準備部分：課堂常規（二）基本部分1.輔助練習：包括原地高抬腿、收腹跳、上一步練習和三步練習起跳。教師一邊講解每個動作的方法一邊做示范，此時要求學生邊聽邊看邊模仿。然后把學生分成四列橫隊進行練習，教師在旁邊觀察糾錯。2.急行跳遠助跑、踏跳練習：教師講解動作要領：助跑自然、放松速度逐漸加快、有力腿積極踏跳、上下肢協調配合、落地緩沖平穩。在教學時分成三部分進行教學（一） 助跑三到五步做踏跳練習，教師邊示范邊講解動作方法，學生觀看思考模仿。然后把學生分成四

4、組進行練習，學生做時要強調注意安全和用力蹬地，（二）助跑踏跳越過標志桶，教師增加了踏跳的難度，讓學生感受踏跳時的用力蹬地向上躍起，空中的挺胸收腹動作。教師組織學生進行反復的練習，感受挺胸與收腹（三）助跑踏跳越過標志桶后屈膝上提，教師示范講解越過障礙之后的上提和落地緩沖的動作，要求學生認真觀看并在原地感受屈膝緩沖的動作。教師組織學生進行分組練習，體會挺胸收腹后的落地緩沖，教師強調不可直腿落地，防止腿部損傷，教師邊觀察邊糾錯。游戲：穿越火線接力 教師講解游戲方法和規則：將學生分成人數相等的四組，排頭同學跨過標志桶，匍匐過體操墊，鉆過跨欄架然后回來跟下一個同學擊掌，依次進行，先完成對獲勝。游戲時可以利用本節課所學的跳越技術，在交替時必須擊掌，完成過程中必須保持器材按原來放置否則視為犯規。教師把學生分成4組進行比賽，教師進行正確評定勝負。（三）結束部分1.我會帶領學生在舒緩的音樂下做放松操。接