1、我青春我做主，我前程我導航冶金11-2班主題班會第1頁第1頁這部電視劇大家都應當看過吧？第2頁第2頁那么大家對于自己生涯和學涯又有什么樣規劃呢？第3頁第3頁生涯規劃8大環節認知自我明確人生使命建立人生目的體系找尋導師與標桿明確、建立、整合觀念和態度明確、建立、整合資源制定切實可行計劃不斷追求卓越第4頁第4頁 認知自我你關鍵競爭力是什么你人生使命是什么你關鍵價值觀和信念是什么你性格特點是什么你有那些好或不好習慣你現在擁有資源是什么你對自己心態把握能力如何第5頁第5頁 明確人生使命每個人都是帶著使命來到人世間這個使命本身已經存在我們只需要去找到它第6頁第6頁確立人生目的體系為何許多令我們羨慕“成功

2、者”自己卻十分？由于人生必須有目的由于人生是一個不斷自我超越感悟幸福過程由于人生需要過平衡式生活擬定人生關鍵角色并為其設定目的你要從使命開始建立目的體系第7頁第7頁尋找導師和標桿人生道路即使漫長，但是關鍵卻只有幾步絕大多數成功者都在關鍵時候有導師指導 1）楊昌濟簡介新青年給毛澤東； 2）徐特立告戒毛澤東“不動筆墨不看書”； 3）毛澤東淵博文史、豪邁書法與袁吉六 嚴和愛； 4）黎錦熙在治學辦法上對毛澤東影響。成功最有效辦法是向成功者學習。第8頁第8頁“開復，你是想一輩子寫一堆像廢紙一樣學術論文呢？還是想用產品改變世界？”這是當初蘋果企業副總裁戴夫耐格爾舉著一杯透亮自釀葡萄酒向他發出加入邀請。正是

3、這句話點燃了李開復心中多年“世界因你不同”夢想。他放棄了對終生教授職位追求，做出了職業生涯中第一個主要選擇。這次選擇也奠定了他此后道路，直到以后加入微軟、Google世界頂級企業。因為他相信在每一個選擇背后都隱藏著一片新世界。 第9頁第9頁李開復給中國青年提議是：中國青年需要“偶像”或“人生導師”嗎？在成長過程中，參考那些值得信任成功者是有價值，比如閱讀名人傳記或聽演講。但是，每個人應當走自己路，千萬避免盲目偶像崇敬模仿，或不經思考全盤接受任何人話。因此：參考別人路，但是保持客觀自覺，聽信自己心，走出自己路，做最好自己。 第10頁第10頁明確、建立、整合觀念和態度觀念決定行動結果命運態度決定行

4、動結果命運觀念關鍵是信念，信念關鍵是價值觀態度是由觀念和身體狀態決定觀念和態度是能夠改變你要依據你使命、目的和環境調整你觀念 和態度讓你觀念和態度成為實現目的、完畢使命、 適應環境助力第11頁第11頁明確、建立、整合資源資源包括： 1）知識與智慧； 2）優質人際關系； 3）資金與優質資產； 4）時間； 5）老客戶； 6）身心健康； 7）幸福家庭； 8）良好事業平臺。第12頁第12頁制定切實可行計劃年、月、周、天計劃。艾維利時間管理法“每一天在生命中每一面，我都在進步”。第13頁第13頁那么大家對于自己人生有無什么切實可行計劃？第14頁第14頁不斷追求卓越以創造而非反應觀點面對生命誠實地面對真相

5、保持創造性張力看清結構性沖突利專心靈力量這是一個過程、一個終身修煉第15頁第15頁自我超越人特質把實況看作盟友而非敵人學會認清以及利用那些影響變革力量含有“求真”精神傾向于與他人、同時也與自我生命本身連成一體，因而不失獨特征知道自己屬于一個自己有能力影響，但無法獨立控制創造過程 永不停止學習會敏感自己無知和不足，但又十分自信相信美德與經濟上成功會相得益彰在忙亂之中，依然優雅而沉著地完成異常復雜工作第16頁第16頁輔導員對于我們此后生活與工作方面又有什么提議呢？第17頁第17頁楔子：代序言畢業時一聲嘆息，引入大學學涯概念，事實上許多在校大學生并不在意自己以后會做什么，也不清楚自己能夠做什么，更沒

6、有考慮過策劃自己未來，直至臨近畢業就業時才充斥遺憾地嘆息、感慨：“假如重上一次大學，從大一開始就規劃自己學習生涯”大學終歸是一場“長跑”還是“短跑”，要有全程沖刺準備用人單位（社會）歸根到底需要綜合素質高人，強調就業競爭力就是綜合素質，也是大學學涯終極目的所在就業競爭力應當包括內容：基本勝任力（閱讀、寫作、計算等智力）；人際關系能力（人際交往、溝通能力、團隊工作、領導力）；信息能力（為了指導自己行為，搜集、分析、處理、管理大量復雜信息能力 ）； 創造性開展工作能力（理解組織文化，適應內外環境能力、創造性地思考、創新能力）；實踐能力（實際處理問題執行力，執行高于思考，書本往往片面和不切實際，需要

7、用實踐來修正）學涯規劃目的，不是要你變成另外一個人，而是變成最好你自己知行合一、行勝于言：清華大學第二校訓；愛因斯坦敬畏：按照預定計劃，持之以恒天天進步1%是世界上最強大力量希望不要成為三動課程：上課聽時候激動，回到宿舍一兩天內晃動（時隱時顯），一個星期以后一動不動 第18頁第18頁大家對于自己大學四年學習又有什么規劃呢？第19頁第19頁主 要 內 容一、規劃大學學涯 二、選擇社會實踐三、時間管理 四、人脈通暢 五、創業素質及培養第20頁第20頁第一節 規劃大學學涯規劃你大學學涯，主體內容是學習，包括專業調整、輔修、選修，校際交流、直接深造和直接就業等等，當然也包括社會實踐、人際交往等其它方面

8、經歷大學生就讀經驗是指大學生對其本身與大學環境中人、事、物所發生交互作用結識和體驗 ，如大學生對他們大學生活有什么樣期待？你們是如何利用時間？一學期所閱讀數目是多少？一學期所寫論文是多少？除了各科考試成績之外，你們終歸在大學收獲了什么？你們在哪些方面取得了發展？在座同窗們應當對你大學就讀經驗有一個主觀評價：你與學習相關各種大學活動中終歸做了什么？譬如，你們聽了多少次講座？你們是如何利用計算機及網絡信息技術？你們是如何與教師和同窗交往？你們對老師們打分有多少？在與教師和同窗交往時你們都談論什么？你們對校園環境態度和見解以及你們對自己在讀期間收獲評估？第21頁第21頁（一）正確學習策略：在其它方面

9、確保合格水平，然后在某首先集中力量學習，達到高于平均水平；對于理工科學生提議學得專一些，不能停留在泛泛而談普通性知識。理工科學生此后也有諸多擔任管理職務例子，但經濟管理知識能夠在工作過程中逐步學習得到，在校期間不提議花費大量時間學習過多文科知識；對于文科學生，提議多看相關專業書籍擴展知識面，但也要有目的地選擇一兩個感興趣領域作為主攻方向，就某一塊內容超出平均水平，提升就業關鍵競爭力。通常情況下，假如你在某首先花費時間和精力超出周圍絕大多數人時，就能夠超出平均水平了。第22頁第22頁（二）養成良好學習習慣：從現在開始，說到做到，不給自己找任何借口；消除外部干擾，主要是那些也許使你脫離計劃誘惑；培

10、養一個以前沒有習慣中較為困難，為預防中途而廢，關鍵是“熬過前三天”。簡樸事天天做就成了不簡樸，“成功就是將簡樸事情堅持下來”； 養成專心致志習慣:張五常、杜維明例子；養成計劃學習習慣，目的要現實可行，習慣也要數字化，如天天背單詞30分鐘等；不動筆墨不看書：課堂筆記、讀書筆記、典型摘抄上網、到圖書館看書，一是精讀和泛讀相結合，二是除了純正休閑外，必須有明確目的和計劃。不能走到哪里看到哪里 。“最大不幸就是漫無目的”第23頁第23頁（三）高效學習七個辦法：合理分派時間，短時間間隔方式，留有余地原則，按計劃項主要程度分派時間原則； 學習要注意勞逸結合，周末能夠適當放松；擱置難題，突破學習高原；同窗間

11、互換心得，抓住機會請教老師，禮記學記曰：“獨學而無友，則孤陋而寡聞”；基于教材，突破教材。第24頁第24頁（四） 終身教育觀內涵教育時期：人生各個階段教育目的：隨社會發展不斷完善知識體系，并逐步形成創造性思維 教育作用：在人生任何時期都能最大程度地發覺、培養、發展人潛能。哈佛箴言：一個人命運，決定于晚上八點到十點之間教育內容：相關人類成長、發展和自我完善全方位知識結構。再（終身）學習能力是用人單位所極看重教育領域：溝通各個領域，并擴大到社會生活各種環境中去。大學生要做改行狀元，干一行精一行教育方式：將各種類型教育之間體系加以綜合統一。教育內容進度安排靈活，符合受教育者實際教師選擇：能者為師第2

12、5頁第25頁第二節 選擇社會實踐理論學習是學“間接知識”:當代社會，間接知識變得日益主要，由于它意味著別人真實實踐。一定要仔細選擇你所接觸對象、你所讀書，由于這會濃縮別人多年心得體驗，節約你諸多時間社會實踐更多是“直接知識”，資料表明：我們能夠記住10%閱讀信息，20%聽覺信息，30%視覺信息；50%視覺和聽覺信息，70%表示信息，90%行為信息；我個人也有體會，平時瀏覽東西也不少，但掌握最深、利用最自如還是我講授過課程，由于準備過程中需要大量搜集素材，重復比較取舍；講授過程中，通過同窗們反饋，我能夠進一步精煉內容，這也是一個行為實踐曾國藩十九條“挺經”之一：“天下事在局外吶喊議論，總是無益，

13、必須躬自入局，挺膺負責，乃有成事之可冀！”可見曾國藩注重實干精神，提倡躬親實踐第26頁第26頁（一）“做事”還是“做人”中國文化老式：孔子語“五仁”：恭、寬、信、敏、惠，也是做人幾條原則恭：準擬定位，尊重別人，不自視過高寬：寬和，能容人，有團隊精神信：誠信、守時，荀子語“誠信生神、夸誕生惑”敏：對事業勤于奉獻精神，敬業惠：對別人愛護與關懷，共贏第27頁第27頁學校里社團和組織挺多，大 家覺得在各個社團里有無什么收獲？第28頁第28頁（二）學生社團：主要實踐陣地參與學生社團樂趣：選擇面諸多，52個社團興趣很主要：找到最適合自己社團選擇要謹慎認真看待社團組織活動處理好學習和工作關系參與志愿者活動：

14、一項崇高而偉大事業，不但有助于提升本身道德修養，還能夠形成整個社會良好道德風尚，比如我校“愛心社”第29頁第29頁（三）社會實踐：結識社會主要環節 數學建模和電子設計大賽 專業實習與畢業論文、設計等第30頁第30頁第三節 時間管理（一）時間管理能力: 管理時間就是管理生命（未來），對于大多數在座同窗來說，時間是我們最珍貴，也幾乎是唯一能拿得出手資本；時間管理乃至整個管理界名言 ：“不能管理時間，便什么都不能管理。” 統計時間，善用零碎時間，嚴格遵守鬧鐘時間 提升效率、集中精力、高度投入 杜絕時間黑洞：預防三閑及其它干擾（閑話、閑事、閑思）、戰勝懶惰拖拉、學會回絕（時間管理當中最有用詞是不）；

15、時間管理四法則：優先主要法則（先做最主要事，而不是最著急事）、帕累托法則（用你80%時間來做20%最主要事情 ）、高效法則（同一類型工作集中在同一時間段處理）、有得有舍法則（簡化生活、不要追求太多，注意力集中點最好不能超出三件事；）第31頁第31頁附錄：大學生活最浪費生命十件事過于長期打牌：對于增進學業、增進同窗間情誼、用來致富做用都不大過于頻繁賣呆：走神，“三閑”典型行為堅持不懈地追求一個不也許追求上锝MM充斥幻想地學習一門未來主線用不上自己又不會真正成為此門課專家得學問，比如一些輔修老是一遍又一遍地看同一本非專業書、同一個電影失眠：不理解個人生物鐘代表在外語（尤其是英語四、六級）方面投入過

16、多時間精力 漫無目的地上網：有人甚至癡迷游戲和不健康內容 極其不實際地考一個主線考不上碩士或者公務員 畢業時候隨便找個工作，不進行科學分析和廣泛探討第32頁第32頁大家對于自己平時時間安排滿意嗎？第33頁第33頁如何進行有效時間管理？我提議：生理節奏法注意研究你精力最充沛、腦子最清楚時段，在此時段做最有價值事；注意研究你注意力集中時間有多長，在此時間內處理問題；該休息時候一定要休息，在你感到疲倦之前就休息，你天天清醒時間，就多增長了1小時。第34頁第34頁艾維利時間管理法寫下你明天要做6件最主要事；用數字標明每件事主要性順序；明天早上第一件事是做第一項，直至完畢或達到要求；然后再開始完畢第二項

17、、第三項；天天都要這樣做，養成習慣；第35頁第35頁那么導員有什么辦法讓同窗們有效利用時間呢？第36頁第36頁第四節 人脈通暢 對“關系”新結識：結識人也是生產力，也就是人脈人際關系網絡規模、層次從某種意義上講決定了一個人工作成就規模和層次。俗話說：知道什么事不如結識什么人，你社會資本是否雄厚 “強”關系和“弱”關系：找工作要發揮弱關系作用，其關鍵在于由雙方互動是否頻繁而帶來所擁有信息重疊程度 當你沿著職業階梯向上攀登，你會越來越遠離技術層面工作，而人際關系和溝通能力將成為更主要成功要素第37頁第37頁（二）人脈：對你求職有幫助人群能夠讓你洞悉某個詳細工作情況人能夠讓你和感興趣公司主要人物聯系

18、上人能夠為你留意未來工作機會人能夠提供內幕消息人能夠引見你結識有能力提供主要信息人能夠對你進行職業指導人能夠給你工作人第38頁第38頁（三）就業信息也是“人脈”各級教育主管部門和畢業生就業指導機構所在院校畢業生就業指導部門通過畢業實習和社會實踐等機會通過雙選會和人才交流會等渠道通過社會關系網獲取通過電視、報刊等大眾媒體獲取通過網絡獲取第39頁第39頁參考：各種就業信息搜集路徑成功率互聯網：4%所在院校組織畢業生招聘會：25-35%隨機地郵寄簡歷給雇主：7%通過相關雜志上招聘廣告：7%通過地方報紙上招聘廣告：5-24%通過職業中介或獵頭公司：5-24%通過熟人或親朋好友：20-30%自己尋找：10-20%其它：8%第40頁第40頁（四）團隊精神