1、我自信，我倔強，我成功七年（1）班主題班會說一說1、你覺得你自己漂亮/英俊？2、你覺得自己是班上不可缺少的一員嗎？3、你是否總是擔心做不好某件事情？4、你覺得你能成為班上出色的一員嗎？5、你覺得你能實現自己的理想嗎？優點大爆炸四人為一小組，先找一個人為“轟炸”對象，其他三個人輪流說出這位同學的優點、能力和特長。 一位老農講述了自己這樣一個真實故事：那天，我拖著沉甸甸的板車疲憊的來到了山腳下。望著前面那一段長長的上坡路，我不禁畏而卻步。心想，今天靠自己一個人絕對拉不上去了，肯定得有人幫一把才行！正在為難之際，正巧過來了一個熱心的過路人。他看出了我的窘境，對我說：“沒關系，我來幫你”。說著，便利落

2、地卷起袖子，拉開了一副推車的架勢。于是，我就咬牙使勁地拉車。在熱心人“加油，加油的鼓勵聲中，我們終于將車拉到了坡頂。當我感謝熱心人鼎力相助時，沒想到他卻說：“你用不著感謝我。這兩天我的腰扭傷了，根本就不能用勁，我只是喊喊加油而已。能將這趟車拉上去，全靠你自己。”故事一： 老農拉車故事二： 主人公是個5歲的小女孩家住貧困的山區。那里山高路遠，交通落后，沒有學校，后建成了一所希望小學。在學校落成那天，記者前往采訪，碰到了向教室外窺望的她，她對記者隨身攜帶的相機很感興趣，當記者要告訴她是什么東西時，她非常自信地說：“不用告訴我，我讀了書自然會知道。”面對學識淵博、滿腹經綸的記者，還挑戰說：“你也有不

3、知道的東西。我爸爸叫什么？你不知道，可我知道；我媽媽叫什么？你不知道，可我知道。”這一連珠炮式的問話震懾了見慣大場面的記者，也使在場的每一個人都為她的自信所折服。我是最棒的 同學們，你們在生活、學習中有沒有遇到過挫折或身處逆境的時候，能給大家說說嗎？說一說那我們應該如何面對苦難、挫折？在困難和挫折的三叉路口1.膽怯、懦弱的人2.意志不堅定或者容易滿足的人3.意志堅強、有堅定信念的人 他22歲生意失敗，23歲競選州議員失敗，24歲生意再次失敗，25歲當選州議員，26歲情人去世，27歲精神崩潰，29歲競選州議長失敗，31歲競選選舉人團失敗，34歲競選國會議員失敗，37歲當選國會議員，39歲國會議員

4、連任失敗，46歲競選參議員失敗，47歲競選副總統失敗，49歲競選參議員再次失敗，51歲終于當選美國總統。這個人就是林肯，是公認的美國歷史上最偉大的總統。化 干 戈 為 玉 帛 不同的挫折感，應付的方法各有不同。下面請同學們舉例說說自己所遇到的挫折并填寫自己消除挫折感的方法。例如：當我考試成績不理想的時候，我只要聽聽 音樂、散散步、唱唱歌。就可以把挫折應 付過去。 當_，我_。當_，我_。 當_，我_。當_，我_。一、放大心胸: 生活中的許多挫折并不是多了不起的大事，記住，要大肚能容天下難容之事。二、再加把力: 記住，功到自然成。三、調整目標: 記住，能達到的目標是最佳目標。四、合理宣泄: 在適當的場合，用適當的方式，來排解心中的不良情緒。 五、轉移注意:收拾一下房間、改變一下格局、點綴一些花草，都不失為一種好辦法。六、向他人