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文檔簡介

1、第 第 頁小學大課間活動方案 指導思想: 為仔細貫徹全國體育工作會議精神,切實推動“陽光體育運動”,確保同學每天一小時體育熬煉時間的精神,以“健康第一”為理念引領(lǐng),以“每天熬煉一小時、健康工作五十年、美滿生活一輩子”為宗旨,引導和鼓舞同學積極參與文明、健康、活潑的課外文體活動,訓練特長,培育同學自主參與體育熬煉的良好習慣,同時深化學校的班級文化建設(shè),進一步規(guī)范學校教育教學行為,減輕同學的課業(yè)負擔,促進同學全面進展和健康成長,努力構(gòu)建文明學校、活力學校、和諧學校。我校通過仔細學習有關(guān)文件精神,設(shè)計了以下大課間活動方案。一、活動時間周一至周五上午9:009:30二、場地安排1、集中區(qū)域:一、三班級

2、:1號樓前的操場;四、五班級:南樓前空地和過道;二、六班級:籃球場2、活動區(qū)域晴天一班級:1號樓后面的水泥地;二班級:田徑場;三班級:1號樓前面的水泥地;四班級:南樓前空地和過道;五班級:跑道;六班級:田徑場雨天各班教室內(nèi)。三、活動安排晴天每日上午9:00,踏步進場3分鐘,做廣播操5分鐘,跳集體舞小白船3分鐘,休整、自由活動20分鐘。雨天同學開展室內(nèi)體育類游戲項目見方案中推舉的,自由選擇,老師監(jiān)督指導開展。四、活動內(nèi)容晴天一、二班級:輕物投擲、跳繩、踢毽子及自選游戲項目。三、四班級:跳繩、踢毽子、呼啦圈、丟沙包、排球、跳皮筋及自選游戲項目。五、六班級:跳繩、踢毽子、呼啦圈、丟沙包、排球、籃球、跳皮筋及學校提供的自選游戲項目雨天由體育組設(shè)計安排一些適合同學活動的室內(nèi)游戲項目,各班自己選擇游戲進行活動1、扳手腕:兩人在課桌的兩側(cè)面對面坐好,雙方用右手互握,肘部頂在桌面上,相距約20CM;前臂保持豎直,左手可抵住課桌底板或抓住課桌的腳以固定身體。發(fā)令后,雙方用力將對方手腕往左下扳壓,直至將對方手背壓在桌面上為勝。2、乒乓球打

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