1、Word - 5 -2022愛眼主題活動心得體會參考8篇現在科技非常的發達，如我們身邊常見的電視機，電腦，手機。它們是我們現在科技快速進展的東西，走進了我們每個人的身邊，它給我們每個人帶來了無數的便利與方便，但是它在給我們帶來方便的同時，也給我們帶來了不好的影響。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是整理的2022愛眼主題活動收獲體味參考范文8篇，希翼對大家有所協助。 2022愛眼主題活動收獲體味參考范文8篇【一】新學期開頭了，王磊換了個一個戴著眼睛的新同桌趙莉。下課了，王磊有意擠了趙莉一下說：特大新聞，我班有了一個四眼魚喲。說完，自己就捂著嘴，在一旁偷偷地笑。 趙莉和顏悅色地說：你不要嘲笑我，你不

2、好好庇護眼睛，你也會帶眼鏡的。王磊滿不在乎地說：呵，我的眼睛特殊好，樂意怎么看書，就怎么看，一點問題也沒有，還能象你?真是的。第三節課后，趙莉放下筆，隨著美好動聽的音樂聲，做起了眼保健操。而王磊呢，也不做操，正在那哼哼歌呢！趙莉好心地說：王磊，你快點做眼保健操呀。王磊懶洋洋地說：我的眼睛好，用不著做。不象你這個四眼魚，還得做操。說完，嘿嘿一笑。趙莉很憤怒，不再理會他了。上自習時，趙莉按教師的要求寫作業，她眼睛離書一尺左右，胸離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。而王磊呢，貓著腰，偏著頭，寫一會，玩一會，沒有一個正確姿態。日復一日，一晃，三個月過去了。趙莉始終保持這種良好的習慣，而王磊呢，過去的那些壞習

3、慣一點也沒有改。漸漸地，趙莉眼睛不花了，而王磊卻慢慢感到看不清東西了。這一天上自習，趙莉發覺王磊老是低著頭，躲著自己。趙莉很納悶兒，便向王磊那邊湊了湊，想看個畢竟。這時王磊猛地抬起了頭，沒好氣地說：看什么看，我和你一樣了，也戴上了眼鏡了。還沒等趙莉答話，王磊又說：咦，你的眼鏡怎么沒了?趙莉笑著說：我堅持做眼保健操和正確的寫字姿態，我的眼睛好了，所以就把眼睛摘掉了呀，你這是王磊看了看趙莉，懊悔地說：都怪我，當初不聽你的話，才落得了這樣的后果。趙莉和氣地說：不要懊悔，你只要象我一樣，養成用眼的好習慣，不久，你的眼睛也會矯正過來的。從今，王磊改掉了過去的壞習慣，仔細做眼保健操、堅持正確的寫字姿態，過

4、了一段時光，最終也摘掉了眼鏡。 2022愛眼主題活動收獲體味參考范文8篇【二】 抬頭、身體向后靠、握筆姿態正確，注重要庇護你的眼睛。啊！這又是在我寫作業是，媽媽向我發號的命令，一天到晚都是眼睛眼睛。隨著我們的功課越來越多，電子產品的多樣化，我們用眼的時光也多了，為了不讓我們近視，家長、教師都是百感交集，為什么呢?膜的距離就因此而拉長了，使圖象不能在視網膜上成像，從而導致近視的發生。因此對正處于生長發育期的少年、兒童來說，補鈣不僅有助于身體發育，還能預防近視，真是一舉兩得的好事。伴侶們，讓我們庇護好我們的眼睛，用我們光明的眼睛開創美妙的將來，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落！ 2022愛眼主題

5、活動收獲體味參考范文8篇【四】 眼睛是心靈的窗戶。庇護眼睛要從小做起。我們眼睛還十分嬌嫩，未發育完美，只要稍不注重，就簡單生病。那怎樣才干庇護好自己的眼睛呢?我想提示學生們做到以下幾點：首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書寫字姿態不好、距離太近、時光太長、光芒不好等。要預防近視，就應當做到科學用眼，讀書寫字姿態要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米；延續看書寫字1小時左右要歇息一會兒，或向遠處瞭望片刻。不要在光芒不足或直射陽光下看書寫字；不要躺在床L或在走路、乘車時看書。第二，在學習過程中，要注重勞逸結合。堅持天天做好兩次眼保健操，還要多參與體育熬

6、煉，如打乒乓球，能夠調整眼部的血液循環。天天要有足夠的睡眠時光，至少9-10小時。看電視的時光也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。最后，還應做到講衛生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開；游泳后滴眼藥水。強化預防傳染性眼病，假如一旦得了傳染性眼病，要準時治療。學生們，為了讓你的眼睛越發健康、光明！希翼你從現在做起，從小做起，庇護好自己的眼睛吧！ 2022愛眼主題活動收獲體味參考范文8篇【五】 抬頭、身體向后靠、握筆姿態正確，注重要庇護你的眼睛。啊！這又是在我寫作業是，媽媽向我發號的命令，一天到晚都是眼睛眼睛。隨著我們的功課越來越多，電子產品的多樣化，我們用眼

7、的時光也多了，為了不讓我們近視，家長、教師都是百感交集，為什么呢?、愛看電視的小伴侶用眼的時光過長，久而久之，眼睛就失去了它本來的活力。不能再為我們做貢獻了而今就有的小伴侶們不知道近視有著多大的危害：上課時，黑板上的字看不清了，筆記無法記，上體育課打球時，投籃不準了從生活中的許許多多的例子，我們就足以熟悉到眼睛對我們的重要。小伴侶們，我們一定要庇護好自己的眼睛，眼睛給我們帶來快樂，也能帶來悲哀。讓眼睛為我們服務同時，也讓我們為我們的眼睛為眼睛服務。 2022愛眼主題活動收獲體味參考范文8篇【八】 眼睛是心靈的窗戶，有一雙漂亮、光明的眼睛，是一件很讓人艷羨的事情。這個星期五，張梓涵講了一節愛眼課

8、，她先讓我們了解了一下全國近視率，學校生達到40%的近視率，初中生和高中生逐年升高，青少年達70%，居世界第一，接下來她又讓我們了解了近視緣由：1、遺傳因素；2，用眼不當；3、意外損害；4環境不適合。張梓涵又讓一些近視的學生回答了他們近視的緣由，她接著又指著多媒體屏幕上的眼力調查表，問：誰能夠說一下自己的眼力狀況如何呢?學生們一下子都把手舉了起來，等著小教師叫他們。張梓涵叫起了梁晶晶，她是一個近視的女孩，眼力不好，小教師又叫了一個不近視的學生，他們的回答相差很大，形成了鮮亮的對照。張梓涵又說：這兩個學生都回答了問題，但是眼力的差距很大，我們是不是應當庇護好我們的眼睛呢?全班學生堅決而清楚地回答：是。最后張梓涵又讓我們看了不正確的坐姿和看書姿態，說：這些都是導致學生們近視的不正確的書寫姿態，那正確的書寫姿態是什么呢?學生們紛紛擺出了正確的書寫姿態。張梓涵又講：我們的有的食物也能夠協助