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1、旅行必備零食旅游出行的好季節是陽光明媚的天氣，背上背包，帶上好的心情，出發經常旅游的朋友應該都知道，去哪里玩，旅行必備零食最重要，選擇太多并且不營養的零食，大大降低出游的美好度，選東西最重要，下面，根據我這些年驢行的總結的經驗，分享給大家，旅行必備零食有哪些？1、果干系列即食檸檬片、草莓干、芒果干、蔓越莓干、菠蘿干、柚子干、酸桃果干等美味果干，小包裝，輕巧、攜帶方便。旅行必備零食之一，新鮮水果背負過于沉重，而水果果干、蜜餞、果脯，含有一定的糖分，能夠快速的補充體能，果干不僅僅保留了水果的營養之外，而且還減輕了背包的重量，釋放了你肩膀的重量，讓你更加輕松的投入到旅途中。2、超仁棒超仁棒作為一種新

2、型的混合堅果類食品，省去了給堅果剝殼的麻煩，開袋即食，體型小巧，方便快捷，是很理想的辦公室小零食。旅行必備零食的超仁棒，作為堅果類零食，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。而且堅果益腦，對于腦力活動大的上班一族而言，最合適不過。酸奶酸奶的美味自是不必多說，而且還中富含乳酸菌、益生菌、鈣、鉀、鎂、維他命，促進腸道蠕動，幫助食物消化。對于戶外運動的一族來說，酸奶是促消化的首選零食。運動飲料運動飲料中還含有適量的電解質。運動出汗將導致鉀、鈉等電解質大量丟失，從而引起身體乏力，甚至抽筋。而運動飲料含有適量的鈉、鉀，能迅速被人體吸收。當然，有些運動飲料還會

3、增加其他附加成分，比如，族維生素一一促進能量代謝；維生素一一清除自由基，延緩疲勞；牛磺酸和肌醇一一促進蛋白質合成，調節新陳代謝，加速疲勞消除。金槍魚色拉脂肪酸，是預防冠心病、動脈硬化的必備要素。金槍魚有豐富的3搭配牛油果或者酸奶，既能保護心血管健康，又能美容養顏，非常適合辦公室M們。素手浣花黑糖話梅棒棒糖因黑糖的營養價值高，是旅行必備零食不可缺少的，所以食用黑糖不只是嘗到甜味和獲得熱量而已，也可以從中攝取到一些營養素，尤其黑糖中鐵及鈣的含量都滿可觀的，所以各年齡層都適合，尤其老人及孩童可補充鈣質，女性生理期可補充鐵質，寒冬飲用黑糖姜茶可袪寒，是老少咸宜的飲品，這一款黑糖話梅糖甜而不膩，滿滿黑糖和話梅的味道，百吃不厭！熟食系列一雞翅中（牛肉條、雞爪、香翅、小雞腿、豬肉絲、豬皮筋、豬肉脯、牛肉粒等）肉質鮮嫩、口味絕佳，小包裝，食用方便，吃過這種速食雞翅、雞腿的朋友都明白啦，出行必備。面

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