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文檔簡介

1、歡迎來到科學課堂31健康1健康的含義：指人的_、_和_這三者處于正常的狀態。健康包括_、_和_。2健康的生活方式是對疾病的_和_、心理健康及良好的社會適應能力獲取的最佳途徑。生理心理社會關系生理健康心理健康社會關系健康預防治療知識點1 健康的含義1(4分)保持生理健康應具備的條件是( )健康的生活方式保持心理健康對疾病的預防和治療具有良好的社會適應能力ABC D2(4分)下列現象屬于具有良好心理健康狀況的是( )A同學考試得高分，我在背后說他全是偷看得來的B同學的美術作品在展出，我偷偷在她的畫上涂鴉C小明同學考了全班第一，我暗暗加油要趕上他D同學的書包里有許多精美的東西，她不在時我悄悄拿了一件

2、CC3(4分)同學都認為李明是個真正健康的人，因為他有如下表現：A.情緒保持穩定；B.和任何人都相處得很好；C.身體的器官和系統能有效地發揮功能；D.能成功地調整日常生活中的壓力，合理地適應生活環境；E.有抵抗傳染病的能力；F.能長期維持班上的整潔，爭取班級的榮譽。在這些表現中，屬于生理健康的是_；屬于心理健康的是_；屬于社會關系健康的是_。(用序號填寫)C、EA、DB、F知識點2 提高健康水平 4(4分)下列屬于健康生活方式的是( )星期日整天睡覺少吃飯，多吃零食積極參加集體活動堅持體育鍛煉因煩惱事而抽煙、酗酒不挑食，合理營養A BC D5(4分)你對“亞健康”一詞的理解是( )A是處于完全

3、不健康的狀態B處于健康與疾病之間的健康低質量狀態C是指身體稍有一些小病的狀態D指心理、社會健康而生理上不健康的狀態DB6(4分)如今，人們面臨的各種壓力越來越大，情緒若是得不到良好的調整，難免發生一些問題，讓人陷入煩惱之中。因此，一個可以提供發泄的場所顯得十分重要，什么“砸吧”“發泄屋”等也就應運而生。你覺得這些“砸吧”“發泄屋”( )A可以使人的情緒得到一定的調整B是一種純粹的破壞C可以使不良的情緒得到完全地調整D必定使人變得更加不正常A7(16分)下圖表示一個健康水平的“生病健康”連續區域圖。(1)圖中A端代表很_，C端代表很_，B區域代表_。(2)人的健康水平_(填“會”或“不會”)總是停留在連續區域的某一個位置。當選擇健康的生活方式時，就會_(填“提高”或“降低”)健康水平，朝著圖中_(填字母)端靠近。(3)身體處于健康與疾病之間的健康低質量狀態稱之為_，也就是平時感覺不舒服

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