1、精選優質文檔-傾情為你奉上精選優質文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業專心-專注-專業精選優質文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業大課間體育活動的探究【摘要】：大課間體育活動，是近幾年在課間操基礎上發展起來的一種新的學校體育組織形式。與課間操相比，大課間體育活動內容多，組織形式活，趣味性強，練習強度適宜，它不僅可以對學生緊張的學習起到調劑作用，而且充滿了靈動的生機和迥異的風格，使孩子真正體會到“我運動、我快樂、我健康”。本文介紹了我校正在嘗試開展該項實踐研究的一些做法，將大課間活動作為一門課程堅持下去，為孩子提供快樂的、智慧的、系列的活動內容，我們知道，這是一項長期工程，要讓孩子們玩不厭，我們任重

2、道遠。【關鍵詞】：大課間活動 趣味性 實踐研究一、問題的提出千篇一律的課間操形式，學生每天聽同一首音樂，機械地重復一樣的動作，大腦皮層早已產生厭倦情緒，學生對做操不感興趣，只是被動做操，不僅得不到良好的鍛煉效果，而且還會養成馬虎從事，應付差事的不良作風。為緩解這一矛盾，各校都把大課間體育活動列入校本課程，我校也積極推行了大課間體育活動。實踐中我們不斷開拓視野，努力探索，總結經驗，結合學校自身特點，對大課間體育活動內容的實施進行了廣泛的實驗，并取得了初步的效果。我校的大課間體育活動由三部分組成：開始部分、主體部分和結束部分。其中每部分均配有相應的音樂，同學們可根據音樂的變化進入各部分活動內容。開

3、始部分的任務是，下課后準備活動器材，有事的學生處理個人的事情，其余的學生到操場即興活動。主體部分的活動內容包括學校規定的集體項目和各活動單位的特色項目。結束部分包括整理活動、歸還器材、有序離開操場準備上課。二、實施體育大課間活動課程模式探究對傳統課間操的改革：課間操是全校學生參加的，最穩定、最有保證的一項體育活動。課間操的整體質量是學校教育教學以及綜合管理水平的體現，對發展學生身心和校風建設會起到極為積極的作用。當前，我校根據國家教育部要求和各地經驗，將對課間操作以下幾方面改革：1、時間延長至2530分鐘，名稱可謂大課間活動或大課間操課。以往一套國家規定的小學生廣播體操時間只不過三、四分鐘，加

4、上進出場也不過十幾分鐘，現在延長至2530分鐘，更能增加學生的活動時間，促使肌力、協調性等方面的提高，達到強身健體的目標。從其時間構成看：做廣播體操時間比進出場時間要少，學生進場以后整好隊伍做操，完了以后退場，其實真正讓學生活動時間不夠；而大課間操主要增加了學生主體部分的時間，更能發揮舞臺體育的效益。2、以音樂控制指揮整個課間操過程（集合、做操、散開、跳繩、跳舞），稱之為全音控課間操。讓學生在統一的指令下，在優美的音樂伴奏下有秩序地參與各類體育活動，做到嚴而不死，活而不亂，讓學生盡情享受大課間操的樂趣。3、操場定位，使每名學生最終不離開指定地點，做到活而不亂。小學生好動、活潑是天性，但小學生自

5、控力差、方位感不強，沒有固定的位置，課間操活動中，每完成一個項目后，就不知道會移到哪兒，所以操場定位，讓每名學生在活動時都有一個位置。我們根據小學生身體發育狀況設定：一至三年級學生身高都在1.5米以下或左右，則間距為1.5米；四至六年級學生身高都在1.7米以下或左右，則間距為1.7米。各個年級的項目安排由各自班主任或任課老師在統一的音樂指令下帶到指定地點。4、內容為全國統一的小學生廣播操、集體舞以及各具特色的校自編操、繩操和花樣跳繩。此外，在場地允許條件下，再進行小組形式的活動性、趣味性游戲，或隊形隊列變化等。便成為比較典型的大課間活動。總的說，關于內容與形式，一是必須適當增加，改變長期統一做

6、一套操的局面；二是可以靈活多樣，講究實效性。5、老師和學生一起做操、一起玩耍，成為了好朋友，增加大課間的趣味性，參與到以下活動中：（1）快樂健身活動。跳長繩、短繩、踢毽、跳皮筋、呼啦圈等等這些活動，增強了老師和學生的體質，同時培養了學生體育意識和健康觀念。尤其是跳皮筋，將傳統文化古詩文誦讀融入其中，體育活動和傳統文化緊密結合，相得益彰，深受學生喜愛。（2）娛樂休閑活動。乒乓球、足球、籃球、羽毛球等活動使孩子們在愉快中、在游戲中在揮灑汗水中釋放不快，防止壓抑的情感久積成疾，促進心理和身體的健康。 （3）民族民間活動。打陀螺、滾鐵環等等繼承和發展了很多祖國的文化遺產，讓學生的體育活動向自然回歸、向

7、生活靠攏，形式貼近學生實際。三、實施體育大課間活動的感悟與思考根據本校特點選擇學生活動器材，創編活動內容，有些還選擇播放輕音樂，學生可自由選擇自己喜歡的活動。為保證學生活而不亂、活而有序，我們制定了相關的安排表和制度表，學生每周都要做好本周活動內容登記。有些活動還需學生自己準備器材（如毽子、跳繩），健身舞蹈由我們體育組創編了簡便易學的健身操。體育游戲由我們把從各班征集到的各類游戲、體育課中使用的游戲、書籍中摘錄的游戲進行統一整理匯編，打印成游戲匯編分期發到各班，讓學生提前熟悉。學生在活動中鍛煉了自己，提高了能力，而且對運動參與的興趣越來越濃，學生在活動中充分展示了自我，個性得到了最好張揚，為學生終身體育奠定了厚實的基礎。大課間不僅保證了學生每天一小時的體育鍛煉時間，使每一位學生動起來、玩起來，對學生的身心健康發展、全面提高學生素質具有重要的意義。增強了學生的體質、體能，促進身體健康，緩解了學習疲勞，而且能培養學生良好的行為、品質、個性、情感、興趣等多項素質，活動還能訓練學生的競爭意識、合作精神和爭取勝利