1、腔口理康健護- 潔白健齒 -演講人：XXX時間：2020.X.X健康口腔保護牙齦第1頁，共20頁。前 言什么是口腔健康？指牙齒、牙周組織、口腔鄰近部位及頜面部均無組織結構與功能性異常。牙齒清潔無出血現象無疼痛感牙齦顏色正常無齲洞 標準更多概念介紹文字內容輸入文字內容輸入文字內容輸入文字內容輸入文字內容輸入第2頁，共20頁。口腔常見疾病預防1科學保護牙齒2口臭病癥的預防3CONTENTS目 錄第3頁，共20頁。口腔常見疾病預防第一章第4頁，共20頁。共性預防措施01齲齒預防02牙周病預防03第5頁，共20頁。一般成年人一年檢查一次牙周病、結石較重者一季度檢查一次2-12歲兒童，半年檢查一次孕婦2

2、-3個月檢查一次成年人2-12歲孕婦患者第6頁，共20頁。糾正不良習慣影響口腔自然防御能力導致牙周病、錯牙合畸形如口呼吸、單側咀嚼、吮唇、咬唇、咬頰、咬指、伸舌等第7頁，共20頁。多吃具有適當硬度和粗糙而富纖維的食品，以利牙面清潔，增強牙周組織的防御力。加強牙頜系統生長發育期的營養，如鈣、磷、維生素A、D、C和微量元素氟的供給。控制糖和精制碳水化合物的攝取，以減少致齲因素。 第8頁，共20頁。口腔衛生飯后漱口刷牙牙間潔凈牙齦按摩消除食物嵌塞去除牙結石與口腔疾病的發生有很大關系，特別是牙周病和齲病。保持口腔衛生的方法中，刷牙最為重要。第9頁，共20頁。刷牙方法有a很多，只要能夠潔凈牙齒，不損傷牙

3、體和牙周組織就是正確的，我國提倡推廣的刷牙法是上下刷。口腔衛生刷毛與牙齒長軸平行，緊貼牙面，毛尖指向牙齦。 扭轉牙刷使刷毛與牙長軸成45度。 作前后矩離平行顫動。 向牙合面或切緣方向，即上牙向下，下牙向上作 剔除刷動作。刷洗牙合面時，作前后拉動即可。第10頁，共20頁。刷牙態度刷牙時應該認真、仔細依次刷到頰面（外面）、舌面（內面）、合面（上面），并重復刷洗。刷牙次數一般要求早晚刷牙，飯后漱口，每次刷牙可不少于3分鐘。最好每次飯后也刷。刷牙方法有人主張“三三三”制刷牙法，即每日3次，每次3分鐘，刷洗三個牙面。 第11頁，共20頁。刷牙、牙間潔凈（剔牙）、潔牙去除牙菌斑。刷完牙后，可以適當用一些漱

4、口水漱口。牙膏可選用含氟牙膏。 齲齒預防消除有關致齲因素改善口腔環境 要有良好的口腔衛生習慣。作齦上和齦下潔治，去除牙結石。調整咬合，消除創傷 和食物嵌塞。后兩項一般在專業的口腔診室進行。 牙周病預防 消除局部刺激因素 第12頁，共20頁。科學保護牙齒第二章第13頁，共20頁。兩側或兩側牙齒交替進行正確咀嚼錯誤方式長期習慣用一側吃東西使用側的咀嚼肌發達，影響臉型另一側的牙齒會聚積食物軟垢，形成牙結石影響結果第14頁，共20頁。食譜廣營養好多樣化飲食不偏食多粗糧食物多食硬纖維食物適量食用硬度食物不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。不慎將牙齒損傷折斷，應及時保護好損傷牙到口腔診室進行就診。防

5、止外傷第15頁，共20頁。口臭病癥的預防第三章第16頁，共20頁。醫學界認為，口臭的產生源于人體的各種急慢性疾病，它本身雖不是病，卻是一種病征。 一般人認為: 口臭是由于口腔不衛生引起的，為了消除口臭每天增加刷牙次數，嚼食口香糖、用漱口藥水漱口等，但這些辦法都是暫時的，不能從根本上解決問題。什么是口臭？第17頁，共20頁。吃東西引起的口臭包括吃大蒜、洋蔥、韭菜等，短時間即可消除。 口臭是怎樣引起的？未經治療的齲齒在齲洞內常積存食物殘渣，由于細菌叢生，則腐敗分解而生臭味。及時修補齲齒，則可消除口臭。牙周炎患者牙周袋內呈化膿性炎癥，口腔內的唾液混有膿液，也使口內有臭味。 全身性疾病胃熱癥、胃陰虛癥，其中由胃熱癥導致者居多，常并發嚴重口臭、牙齦腫痛、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等癥狀，急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、肝炎、肺結核、糖尿病、癌癥患者、接受化療者亦會產生強烈口臭。 第18頁，共20頁。如何防止口臭？吃韭菜、蔥、蒜、飲酒后的口臭，可飲白糖水沖解，或用茶葉一小撮含口中咀嚼，還可以咀嚼口香糖除味。 如因傷食引起的口臭，可用雞內金研末口服，每日3次 ，每次3克。也可用神曲15克，麥芽15克，山楂片15克， 一起煮水，日飲3次。 對于有齲齒、缺齒以及義齒修復不當引起的口臭，應該盡早到專業的口腔診室進行治療和義齒修復，避免食物殘渣長時間存留在口腔