1、第 頁2022大學生暑假實踐報告集錦15篇大學生暑假實踐報告在現在社會，接觸并使用報告的人越來越多，多數報告都是在事情做完或發生后撰寫的。那么你真正懂得怎么寫好報告嗎？下面是我幫大家整理的大學生暑假實踐報告，歡送大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。大學生暑假實踐報告1古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著沖動，也讓我有著無限的感慨。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨劇烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了

2、社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動穩固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不

3、要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的時機，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握根本理論知識后，迅速的加以實踐運用。穩固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是

4、，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。通過這次實習，我比擬全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽

5、雅的環境所深深吸引，為能有時機在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發現自己并沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比擬多，工作時間也比擬緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉時機。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把

6、事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的根本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客效勞，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。大學生暑假實踐報告2大學生活即將結束，踏進社會的最終一個暑假，我決定為自我的大學生活留下美麗的光榮。利用暑期進行實習，為不久走向工作崗位奠定必須的根底。將在學校所學到的知識運用到生活中去，在學校所學的都是理論性的知識，而對于實踐方面的知識卻很薄弱。我決定找份銷售工作磨練自我，期望在實踐之后能夠交給自

7、我一份滿意的答卷。在學校學習了很多理論知識，僅有將理論與實踐相結合，才能夠完全將知識所理解，所以，實踐也是一門重要的知識。社會和學校將不是同一個概念，要適應社會就要將自我的書本知識充分的應用到自我的生活中去。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。暑假實踐能夠給我帶來適應本領，抓住機遇，讓自我在踏入社會之前有時機鍛煉自我，充分的將理論知識運用到社會中，為以后踏入社會夯實根底。從工作的第一天開始，培訓了一個星期時間，主要是了解公司產品和歷史，怎樣抓住一切時機讓顧客買公司產品，這是在銷售過程中關鍵的局部。剛開始的時候總覺得銷售員工作很辛苦和單調，沉悶和機械化。

8、要善于觀察顧客，還要善于言辭，學會與顧客攀談，讓顧客對商品產生興趣。銷售中重要的是銷售人員應當真誠對待顧客，盡全力為顧客做好效勞工作。我們要根據顧客不一樣的年齡來推薦商品，如果家長帶小朋友來購置產品時，提醒他到效勞臺領取贈品；當老年人來選購時我會給他推薦質優價廉，使用操作簡單，適合老年人使用的家電，同時結合家電功能介紹一些使用方法；當中年人來選購家電時，那么幫他選一款功能相對較多的，使用方法貼合其要求的產品，并耐心教其使用方法。總之，在銷售的過程中盡量讓顧客滿意，把歡樂傳遞給他們。作為一名合格的銷售員，首先要對產品的各方面知識相當了解，才能有足夠的知識根底向顧客推銷。在炎炎的夏日，空調是這個季

9、節的銷售旺季，而當中少不了的也有抽獎等促銷活動。空調的形狀各部相同，根據顧客需要進行推薦。格力空調主要是推銷“特價機和一款“新機型，從中了解到“特價機那么廉價，主要是一些舊機型并且性能相對較差，它們的能效比都將不貼合國家推出的新標準所有空調的能效比都要到達3。16，否那么淘汰。能效比是對空調的一個重要評定標準，“能效比越高，就越省電。而格力的新款機是一種帶有智能換氣扇的富氧空調，在主機測試到室內的含氧度低于某一標準時，它就會自動地開啟換氣扇向室外換氣，用戶也能夠手控換氣。這將對我們的生活相當的方便。更重要的是口才了得、有說服力、應對顧客要有耐性。銷售看上去是個簡單普通的事情，但要做好它又談何容

10、易呢？例如：當顧客猶豫不定時，你能夠耐心的告訴他，這時買能夠享受活動，能夠免費贈送商品，享受打折。在價格上，不要急于求成直接報底價，因為這樣會造成有些優柔寡斷的顧客決定性的放棄，可能只差那么一小點的價格讓步雙方就能夠達成購置，顧客一句“你這價格還是不夠低，都沒怎樣降價，我再去別家看看吧，就有可能失去這個顧客，所以必須要先穩住顧客的腳步，大多數的顧客在購置家電上是盲目的，可能今日只是來看看，但如果我們懈怠了，就放棄了一個“明天的時機。在經驗的不斷積累和自我的不斷探索，自我也慢慢的喜歡上了銷售的工作，在與顧客的交流中也逐漸熟練，銷售業績也逐漸成效。短短一個月的暑期實踐讓我從中學到了好多的東西很多課

11、本中學不到的知識，在實踐中我才體會到，在學校學到的知識少之又少，正所謂是：書到用時方恨少啊！經過這次社會實踐，我不但認識到自身的缺乏，學會了為人處事等等。并且豐富了自我的知識面，拓寬了自我的視野，鍛煉了自我，強化了自我。所以我們要想在這個社會立足，要想適應這個社會，我們必須不斷的壯大自我，不斷的努力，這樣才不至于被這個競爭劇烈的社會淘汰。作為銷售員應當謹記以下方面：首先，要對產品的各方面知識相當了解，才能有足夠的知識根底向顧客推銷。作為一名銷售人員，連自我所要銷售的商品都不了解，如何和顧客進行溝通交流，分析這款產品的優勢，讓顧客理解。所以，做任何事情，都要明白自我做這件事的意圖，做好充分的準備

12、，才不會讓自我在做事情是不知所措。其次，我們應對顧客時要注重態度禮貌。不要一開始就推薦顧客，你能夠和他聊天，經過慢慢交談，能夠明白顧客對哪些產品比擬關注，能夠由此推薦一下產品，比擬容易理解，將一些產品的優勢，性價比，功能。工作的第一天，我們穿著統一帶有品牌標志的工作服上班，從管理的知識來看，這顯然是強調銷售的團隊合作性以及給予客戶視覺上的沖擊。因為銷售員是直接應對零售顧客，精神面貌和外表著裝是第一重要環節。外表和精神面貌是與人接觸的第一印象，俗話說“先敬來衣，后敬人指的就是這個意思，所以，我們無論在何種場合都要注意自我形象外表、談吐、舉止，給人留下好的深刻印象是為以后自我開展奠定了良好的人際關

13、系根底。這樣顧客對你就沒有抵觸心理，在根據他的需要推薦產品給顧客，然后介紹這種的產品的有點所在。很容易銷售掉產品，顧客也比擬滿意。再次，說話要掌握分寸，有針對性，有說服力，應對顧客要有耐性。銷售看上去是件簡單普通的事情，但要做好它又是談何容易呢？又豈能是紙上談兵呢？每當顧客對產品指出什么缺點的時候，我們都要靈活的應對答復。要明白顧客的需要，也要明白處理問題的分寸。做任何事情都要建立在誠信的根底上，僅有顧客相信你，你才算為以后的工作做好了鋪墊。做任何事情，言談舉止都是十分重要的外在表現。在這個暑假，不但學到了和別人溝通交流知識，并且更重要的是學會了做人的道理。做好一名銷售員，相當于做好生活中的自

14、我！一旦走向社會上工作，我們應對的將是每一天怎樣去“推銷自我，去讓更多的企業、老板來理解我們，認同我們！不但要有扎實的根底知識，對專業技能了如指掌，并且要善于觀察，口才了得，靈活的應對本領，能將自我的優勢以“說話形式向別人推銷出去，能看到別人所不能看的，能靈活應對老板提出的各樣問題，發表自我獨特的見解！在這次實踐中學會了很多，“讀萬卷書不如走萬里路，僅有在實踐行動才能深刻體會知識的真偽與意義所在。僅有經過親身體驗后，才能有那種刻骨銘心的感覺，所以人是要在不斷學習和失敗中成長的。大學生暑假實踐報告3有人說：成長是磨練的過程，就像蝴蝶的蛻變，玉器的打磨一樣我也相信了作為當代大學生實踐是一個必不可少

15、的過程。盡管你拒絕千萬次可它依然如約而至，那就坦然接受。有青春在，怕什么！今年的實踐陰差陽錯的回到了家鄉，很多人都說好不容易找個鍛練時機應該在外面見見大世面的。可突然待膩了外面又想回來。就這樣一個月的實踐開始了。我來到了聽說是我們老家最大的輔導班_建華劍橋英語。剛來這幾天是招生，也是我最不擅長也最不喜歡的動嘴皮子。我每天打醬油般的唬弄著。我就在想好不容易放個暑假干嘛還得待學校，好好玩玩不行嗎？或許是現在教育的全面普及，家長把孩子的教育看的比他們的成長重要多了。望子成龍或許是每位家長最大的希望。報名的人數多的超乎了我的想像。就這樣熬過了這幾天，正式開課了。我教的是小學三年級，六年級，和初二的英語

16、。還好是自己的專業不是數學什么的。我很慶幸！每天四節課瘋狂而至，聽起來不多可到真正上起來，用心的上起來也不是那么容易。第一次跟學生見面，第一次介紹自己，第一次上第一節課，也沒那么多的好奇，緊張和驚喜了。畢竟以前已經實習過，習以為常了，搞笑的是還真就把自己當老師了。站在講臺上不再有那么多顧慮和羞澀，只覺得底氣十足自信多了。這應該就是比第一次的成長的地方吧。就這樣安安靜靜的開始了，每天認真備課，寫板書，改作業。我還真就把這當自己當老師的第一站了。每天聽著三年級的孩子不住的喊老師，似乎也習慣了，不再像第一次聽到那么渾身不自在。看到有學生聽我課給我提建議，問我問題也不再那么手足無措了。小一點的孩子不好

17、管，上課你組織活動太多你根本就hold不住他們，紀律全亂了，以至課程無法進行你給他正講課，他會突然之間舉手要講故事，你為了提快樂趣給他畫幾張圖片，他會不住嚷著你的貓畫的像老虎那么防止亂你就減少活動，他們就再也不會注意你了，說半天沒人理你所以中間的那個度很重要。稍微高年級的，是比小一點的能聽懂話，可反倒是這樣他們自主意識太強，往往你的建議如果不能深入人心他們很難接受！所以教育永遠都不是一朝一夕的事。就這樣平平安安的過了多半月，教課也信手拈來，我以為我自己真的成熟了。能夠自己撐起和解決所有的事。可是好景不長，我因為一些個人問題和校長大吵了一架，我本來不想在報告里寫因為所謂的報告都是帶給人正面的。可

18、是這是我的成長，成長應該是真實的，況且這是最讓我刻骨銘心的一段，怎么能忘寫呢？這或許是我這幾年來唯一一次和人吵架。熟人都不相信我是能跟人吵起架的人。其實我也很難相信，可這是事實。事后我不否認我沒有一丁點錯。但更多的是覺得自己還真的很嫩，社會經驗永遠不是照本宣科。它需要實戰。人心的復雜，社會的復雜當你真心體驗之后你才會成認。這就是實戰的代價，我不懊悔！我希望當我再遇到這些事的時候，我自己不需要依靠任何人，我可以迎刃而解，那時候我希望自己記住第一次的淚水笑著讓自己強大。對于我來說所有實踐的知識都不及它不重要。所以剩下的半個月我很享受的撐了過來。我再也不是孩子我做不到灑脫的揮揮手，一走了之。我終于明

19、白什么是身不由己！這就是我這一個月所有實踐的全過程，酸甜苦辣沒人品的出，只有親身體驗了你才會笑著把它當故事訴說。下來我遵循實踐報告的正規渠道認真的說一下我的收獲和心得。第一，懂教育才能辦教育。現在每到暑假很多人打著教育的幌子招生收費宣傳臺一大堆，可我想說教育不是趕集湊熱鬧，它是要擔負責任的，就像醫生看病一樣，你抓錯一味藥就可能殃及到這個人的生命。教師也是你任何的舉動和言語都是要負責任的。因為孩子還小他沒有分辨的能力他會把你說的話當作真理。有甚者，會影響孩子一輩子。所以作為現在的大學生創業不是不好，只是我們需要明白，什么是教育？還有現在的教育機構正確的教育方法和對待孩子的心理戰書至關重要。以賺錢

20、為目地的教育不是長遠之計。第二，作為我自己需明白，謹言慎行是為師之道。當然這并不是說學生和老師就不能開玩笑。就必須一副老師做派。它即作為老師你的任何言語和行動要一致。你要為它們買單。第三，教書育人不是一張空頭支票和口頭用語，它是一項艱難的過程，在這期間你必須有足夠的耐心和信心讓其完成。你在為孩子負責期間你必須不斷的充實你的大腦。做真正知識上的老師，生活中的朋友。第四，也就是我在這次實踐中親身體會到的，讓自己強大。其實在生活中我們每個人都是獨立的個體，你的痛沒有任何人能真實的體會到，因為他們不能代你親身體會，所以他們永遠無法理解你的想法，那么只有自己才能讓自己滿意如意。不是別人。任何人都不是。讓

21、自己強大到可以自己抵御傷害！第五，學會理性的退讓，不是對待所有人都應該寬容大度。有些人會把你的寬容當懦弱，學會理性的保護自己，不是大吵大鬧，不是哭鼻子，是讓自己真正的得到解救。這就是所有我這一個月的心得，或許不那么像一份真正的實踐報告，但至少它我真實的成長筆記，我愿與大家分享。但愿n多年后我說起這些的時候是帶著微笑的，那說明我真的成長了也成熟了。這是多么難得的寶藏。我不會再說；這叫什么事！而會笑笑說；這都不是事！大學生暑假實踐報告4炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親

22、身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所成認。想通過社會實踐，找出自己的缺乏和差距所在。那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不干。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的。經過屢次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一

23、個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有到達一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛刻都干。于是我來到了我們鎮的一家民營企業做雜工。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，就去幫人家做雜工，心理及不平橫。本來就是嗎？我怎么著也是個大學生，被一些只有小學文話的人指喚過來指喚過去的，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的

24、工作的環境中讓自己的工作做的很輕松，首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環境。我所在的公司是一家關于化工方面的，剛好和我學的專業是一樣的。所以這次實踐對我以后的工作是有很大幫助的，了解了這么多的好處，我就開始了我的工作。在打工的這段時間里工作非常的單調，無非是一些清掃衛生和一些簡單的工作，我向領導說過讓我參與一些化工方面的工作，我在大學就是學這個方面的。可領導說我沒有工作經驗，只允許我從旁觀看，適量的做一些小事，大事都是從小是做起的嗎？于是我就賣力的做起了我的工作，每看到那些工人工作時的一舉一動，我都會聯想到所學的一些化學知識，這不但讓我有了

25、很多的社會工作經驗，還穩固了一些所學的知識，甚至還學到了從課本上所學不到的知識。雖然每天的工作都很辛苦，但每天都生活的很充實。休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，工作的大師傅和我說：“我知道你是大學生有大志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請都大師傅還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然后他也跟我說：“你看到那車間師傅和做基層工作的徒弟嗎？你能看行出

26、他們有什么區別嗎和聯系嗎？“我說：看不出“。“那我來告拆你,領班說，大師傅的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為化工業的師傅能獨當一面，這就是他們之間的聯系和區別“。大師傅還對我說：你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？確實，聽了我的領導對我所說的金玉良言。我確實讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用

27、暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉時機，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的時機，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈，想方設法地想多學點知識，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。而這次社會實踐也讓我了解到：一在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。二在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯

28、定三在社會中要克服自己害怕和懶惰的心態。四工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。大學生暑假實踐報告5尊敬的黨組織：為了在暑假中爭取一次社會交際能力的鍛煉時機，培養自己獨立自主的辦事能力，并能為以后步入社會打下一個良好的根底。在XX年暑假，我在粗茶淡飯酒店參加了實踐活動。這期間，我不僅通過不同的實踐作業得到了充分的鍛煉，也在于指導員的交流與合作中學會了很多有關餐飲方面的知識。粗茶淡飯是位于博山區火車站附近的一家中型酒店，具有良好的經營理念與獨特的餐飲特色，博得了廣闊消費者的愛好。我的暑期實踐是從XX年7月23日起截止到XX年8月3日。在這

29、段時間中，我平均每天被安排在不同的工作崗位，學習新的東西。每天的工作時間長達9個小時。7月23日，因為我剛到實踐地點，對各方面多不熟悉，所以我被安排在了后廚做食物粗加工工作，掌握食物的制作流程，以便在以后工作時可以更加的高效快捷。7月24日我負責幫助面點師打點，在這段時間里我目睹了面點師的工作全過程，從和面、打蛋到造型、烤焙，師傅講每一個細節安排得頭頭是道，沒有一點時間上的浪費。在這一天的實踐中，我總結出無論在做什么事，只要是你事先動腦做一下安排，任何事都將更加高效。7月25日，我進了切菜間，參觀了出事的精湛刀工及雕花的絕技。最最讓我嘆為觀止的就是雕花與疊花了，原材料只是臃腫的蘿卜，但在他們的

30、手中，卻降生了栩栩如生的花、蟲、鳥、獸。我曾嘗試著去做一個，但是師傅說我沒有耐心，我總是沒有他們那樣嫻熟。我想，做一件事情的時候，必須保證有一種堅毅的態度，才能將一件事情做好。7月26日，今天并沒有做實質性的工作，主要是自己體會一些東西，自己熟悉博山筵席的上餐流程，了解博山的飲食文化。工作之余，我請教了一些比擬資深的工作人員，向他們學習了很多東西。我知道了博山菜是魯菜系的重要發源地之一，享有“魯中美食城的美名，博山菜獨具風格，講究湯頭。在博山菜的宴席中，有一種名為“四四席的標準宴席，她3無論從內容還是程序上都比擬講究，特別是大件前的每一道程序，都配有相應的“喝頭，即什么菜配什么酒，而且第一大件

31、是宴席的菜式名，假設第一大件是魚翅，那么此宴就叫“魚翅宴。在于他們的交流中，我了解到了很多，今天在課外知識上，我獲益匪淺。7月27日，灶邊效勞工作。由于我并不了解流程，在工作時帶來了不少的麻煩，所以與他們進行交流與默契配合將是我今天學習的主要內容，我平時不善言談，這次將是對我一次很好的鍛煉。今天我注意到了一個問題，在臺邊工作的廚師們的帽子都有高度的差異，之后我才了解到帽子的高度代表他們的等級，帽子越高，等級越高：廚師工帽10.5公分，廚師帽25公分，廚師長帽29.5公分。7月28日，我有幸進入原材料庫進行學習，這里有專人負責物流管理。無論是蔬菜或是海鮮的進出庫都得經過簽單才可以。我原本以為一個

32、酒店的后廚也就是需要廚藝精湛的人就行了，原來內部管理上還有那么多的條條框框。7月29日，我來到從那聽學習效勞，也是第一次與客人面對面的開始。今天很是緊張，在工作上絕不能有半點馬兔，要不會影響到酒店的形象。這一天沒有平時那么順利，而且還很累，畢竟整一天都在高度緊張中度過。我已回到了工作的辛苦。7月30日，我在包間站地效勞。今天要學會與客人交流，講話要學會藏拙，雖然在我的旁邊有一個領班的指導，但我還是弄得滿頭是汗，好在沒有碰上太能問的顧客。7月31日，到酒店后院幫助帶私家車的顧客找車位。我沒有做過類似的工作，所以很大的車場也讓我弄得一團糟，并不能準確的判斷出車子占據的空間，甚至還遭到有些司機的埋怨

33、。我真想不干了，但是我既然選擇了，就得做好，不能那么不負責。再說做事情得學會忍耐。今天我再總結出：任何事做起來多得用大腦，用心做。8月1日，負責高腳杯的擦拭，看似簡單的工作，做起來卻沒有那么簡單。看來我要改改我的眼高手低的壞習慣了。8月2日，幫助收拾冷庫，就是把暫時不用的半成品分類貯存。那里的負責人教我如何判斷事物的新鮮程度，我要及時清理出腐敗的東西，還不能在貯存的時候引起串味。負責人說得考慮到多方面菜能把這項工作做好。8月3日，是我本暑期實踐的最后一天，我學會了一道魯菜系中的招牌菜蔥爆海參。在歷經十二天的時間里，我學到了很多。不僅是從飲食知識上學到很多知識，感受到了家鄉飲食文化底蘊之深厚，更

34、重要的，我自身的各方面素質也得到了鍛煉，社會交際能力得到了提高。因為時間的關系，我對很多的工作也只能是淺嘗輒止，即使是這樣，我已經是感受頗深了。然而，在這十幾天的實踐中，我也嘗到了一些苦頭，體會到了工作的辛苦。有的工作是在與客人面對面的場合下做的，就不允許有半點疏忽，否那么不僅會給單位帶來不好的影響，自己還會被經理訓斥。在這僅僅是十二天的時間里，我就已經感覺到了在社會上生存下去是那么的不容易。有幾次我曾試圖放棄，或是發泄。但回頭一想，我是來鍛煉自己的，我不能失去了這次時機，我忍耐著堅持了下來。在這個滄海橫流的社會上，要想有立足之地只靠專業知識是不夠的，有好多的東西需要自己去琢磨，去體會。更有一

35、些東西是在失敗中學會的。在粗茶淡飯的實踐中，我發現好多的人都有很強的交際能力，應變能力，他們在這個酒店里往往是領班的。最最重要的，我學會了忍耐，很多的事情是不能由著性子來的。只有低調做人，用全面的素質來武裝自己的人，才是真正的強者。通過本次社會實踐，我衡量出了自己在社會上的地位，發現了自己的好多缺乏之處。在開學后，我將以全新的態度去學習，去開展，針對自己的那些弱點，爭取打造出一個完美的自我。匯報人：XX年9月大學生暑假實踐報告6實習目的：作為一名電子信息科學與技術專業的學生，經過四年的本科學習，自身已經具備了一定的理論儲藏，但是在動手能力以及實踐經驗上還不夠強不夠豐富，特別需要進行一次實踐活動

36、來將自身的理論知識通過實踐的方式轉化為社會生產力，從而創作出自身的社會價值，這是即將面臨畢業，進而走向社會的我們在當前迫切需要認真看待的問題。因此學校之所以組織此次實習，主要目的不單單是讓我們掌握更多的專業知識，正是讓我們在社會實踐中能夠學到更多的在學校里學不到的社會技能，而這些技能那么正是未來我們在就業問題上能否為家人，為學校，為社會交出一份滿意的答卷關鍵所在。通過此次在民生人壽秦皇島中心支公司的公司運營網絡維護的實習，更深一步的讓我穩固了在學校里學習的知識，并可以帶著我處理應急事件的能力。在實習中我更多的接觸了社會，實踐于社會，從而培養了嚴謹的工作作風、初步的實際工作能力和根底的專業技能，

37、為將來走上工作崗位打下了堅實的根底。實習時間：河北省民生人壽秦皇島中心支公司實習部門及崗位：公司業務部網絡運行管理員實習內容及過程：根底設備管理1確保通信傳輸暢通；2掌握主干設備的配置情況及配置參數變更情況，備份各個設備的配置文件；3對運行關鍵業務網絡的主干設備配備相應的備份設備，并配置為熱后備設備；4負責網絡布線配線架的管理，確保配線的合理有序；5掌握用戶端設備接入網絡的情況，以便發現問題時可以迅速定位；6采取技術措施，對網絡內經常出現的用戶需要經常變更位置和部門的情況進行管理；7掌握與外部網絡的連接配置，監督網絡通信狀況，發現問題后與有關機構及時聯系；8實時監控真個局域網的運轉和通信流量的

38、情況；9制定、發布網絡根底設備使用管理方法并監督執行情況。操作系統管理1在網絡操作系統配置完成并投入正常運行后，為了確保網絡操作系統工作正常，網絡管理員首先應該熟練的利用系統提供的各種管理工具軟件，實時監督系統的運轉情況，及時發現故障征兆并進行處理；2在網絡運行過程中，網絡管理員應隨時掌握網絡系統配置情況及配置參數變更情況，對配置參數進行備份。此外還應做到隨著系統環境的變化，業務開展的需要和用戶需求，動態調整系統配置參數，優化系統性能；3 網絡管理員應為關鍵的網絡操作系統效勞器建立熱備份系統，做好防災準備用戶效勞與管理1用戶的開戶與撤銷；2用戶組的設置與管理；3用戶可用效勞于資源的權限管理和配

39、額管理；4用戶計費管理；5包括用戶桌面聯網計算機的技術支持效勞和用戶技術培訓效勞的用戶端支持效勞。機房管理1掌握機房數據通信電纜布線情況，在增減時確保布線合理，管理維護方便；2掌握機房設備供電線的安排，在增減設備是注意負載的合理配置；3管理機房內的溫度、濕度與通風狀況，提供適合的工作環境；4確保網絡機房內的各種設備的正常運轉；5確保網絡機房符合防火平安要求，火警監測機房系統工作正常，滅火措施有效； 6采取措施，在外部供電意外中斷和恢復時，實現在無人值守的情況下保證網絡設備平安運行；7保持機房整潔有序，按時記錄網絡機房運行日志，制定網絡機房管理制度并監督執行。其他1配合其他部門進行部門局域網絡建

40、設，提出規劃標準；2做到網絡中心效勞反應工作，及時通報網絡運行信息。實習單位簡介河北省秦皇島民生人壽中心支公司于20 xx年12月開始運營，是民生人壽股份第一批設立的省級機構。河北民生著力提高保險效勞區域覆蓋，已在全省11個省區市建有分支機構，擁有近百家縣域營銷效勞部，初步完成了全省網絡布局。河北秦皇島民生與工商銀行、中國銀行、郵政儲蓄等金融機構和安信、圣源祥等代理公司保持著良好的戰略合作關系。民生人壽保險股份是經中國保險監督委員會批準成立，國家工商行政管理總局注冊登記的中國第一家以民營資本為投資主體的全國性專業人身保險公司。總部設在北京。民生人壽保險股份由全國工商聯牽頭，21家企業發起設立，

41、注冊資本為8。3億元人民幣。后經中國保險監督管理委員會批準，吸收新加坡亞洲聯合控股參股，現有股東22家，公司實收資本金為8。73億元人民幣。公司的主要股東有：萬向集團恭喜、中國泛海控股、中國有色金屬建設股份、山西海鑫鋼鐵集團等。秦皇島民生中心支公司擁有民生人壽在河北省成立的眾多支公司中最大的網絡運營中心，其內部擁有多臺國內交換量最大的交換機，可同時交換全省各個分公司的營業信息，客戶資料以及賬單保存等業務，因此其網絡的正常運行將影響著全省公司的正常營業，因此在網絡維護人員的管理上最為嚴格，要求每位網絡管理人員必須業務熟練，全部網絡管理人員15人，全權負責網絡運營中心的日常檢修與維護排險工作。實習

42、體會與收獲網絡管理這項工作是沒有預期性的，有時候網絡故障或者電腦問題接二連三的同時出現，十分忙碌，有的時候又相對清閑，所以要求我們必須安排到可預知的事情。由于我是實習生得身份，工作量并不是很大，主要是網站信息的更新和一些設備的維護。計算機硬件方面的問題根本穩定，但是網絡拓撲方便比擬復雜，也是一直讓我頭疼的問題，公司局域網內的線路不是很穩定，造成這些情況的主要原因是網絡設備、局域網內線路老化，網絡拓撲不是十清楚確，為排除故障造成很大麻煩。大學生暑假實踐報告7“在那遙遠的地方，有位好姑娘，人們經過了她的身旁都會對她留戀的張望。伴隨那一曲唯美而神秘的新疆民歌，來自對外經濟貿易大學不同學院的學子，懷著

43、對暑期實踐活動的熱情和對家鄉的思念，相聚到這片久違的土地xxxx市，這片盛開著沁人心脾的芬芳的薰衣草花海的地方。xxxx年xxxx月28日10點，我們開始了期待已久的第一天的行程展開對覆蓋于xxxx市各類薰衣草產品專賣店的具體調研活動。如前期開會所商定的方案，我們對各大商鋪薰衣草產品的種類，價格，貨源，消費人群，銷售量以及影響銷售量的重要因素進行了解，通過采訪店主，獲得了珍貴的第一手資料。我們走訪的第一家商鋪是當地廠家“解憂公主的專營店。六人一起走進店家，由我隊組員李瀟漫同學進行自我介紹，并出示我校暑期實踐活動的相關材料。店主十分配合我們，李瀟漫進行采訪，黃陽和姜茜進行記錄，馬成龍與姜磊進行拍

44、照與攝影工作，大家各自分工。再接連調研接近8家左右不同品牌的薰衣草專賣店例如，伊帕爾汗，紫蘇麗人，解憂公主，遠香，圣瑪依拉，華純伊人，紫精靈等。并分別得到不同種類的信息。炎炎烈日之下，我們在斯大林街的多條巷子中穿行，校衫被汗水浸濕，我們依舊充滿能量，充滿信心。中午2點，經過開會討論，我們總結出一些信息。首先，在產品種類方面，薰衣草制品主要有薰衣草精油，含薰衣草成分護膚品包括面膜，保濕霜，祛痘霜，香枕，各種禮盒。其中各店家的主打產品是薰衣草精油。其次在價格方面，大多30毫升精油的價格主要為幾十元到一百元不等，但其中伊帕爾汗品牌的精油相對較貴，約為150元左右。同時，薰衣草產品所面向的銷售人群，主

45、要為兩類，新疆xxxx市當地的市民，和來自外地的游客，其各占約一半的比例，可見，旅游業對于薰衣草產業的支持，占到其一半的市場份額。同時也將xxxx當地品牌帶到了世界各地。另外，銷量也收到多方因素的制約，包括旅游的季節性因素，各非合格產品的魚龍混雜，對薰衣草產業的市場準入標準不夠清晰的定位，出現假貨和較大的價差以及平安性因素等。此處所指的平安因素，主要是受七五事件，劫機事件等不穩定因素事件的影響使得新疆旅游業在一定程度上受挫，從而使薰衣草產品的銷售面變窄，銷售額下滑。我們同樣希望了解當地薰衣草產品在當地大型商場中的銷售情況，但結果卻令我們大失所望，在當地的陽光時代商場中，并未找到任何當地品牌的薰

46、衣草產品專柜，而唯一與薰衣草產品相關的精油類產品，那么是來自于法國，印度，摩納哥等國家的原裝進口產品。在對專柜工作人員的采訪中，我們得知，在面向高檔消費人群中，人們對精油類產品的信賴程度偏向于進口產品，而對于盛產薰衣草的伊犁當地產品，卻信心不夠。認為其達不到商場的準入門檻。由此，我們產生疑問，如何找一種方式，能夠使其向高端方向開展，并使消費者對于當地薰衣草產品的增強信心。使其成為像是國外的奢侈品一樣的屬于中國自己的高端消費品。使其在市場上能夠占據更多的市場份額，能夠面向更多層面的消費者。至下午16點，我們結束了市場調研活動，進行了約3小時的小組的討論總結和第二天的活動籌劃。結束了一天活動的我們

47、，在xxxx市別致的夜色中緩緩漫游，期待著第二天我們六人行小組漫步在薰衣草花田。體會伊犁河谷艱巨秀麗與壯闊的美景，收獲更多與實踐活動更深層的知識。得出更加有用的創意。也知道這必將是我們大學生活中一次難忘的經歷。大學生暑假實踐報告8摘要:暑假實踐是一次自我學習的過程，也是一次自我鍛煉的時機，通過實習，不僅讓我們學到了許多非本專業的知識，還體驗了一番不同的生活環境。通過在百貨公司實習的日子，我學體會到了工作的艱辛與困難，同時了解了在工作中責任的重要性。這篇文章就是通過我的親身體驗加上我的分析思考來對本次我的暑假實踐做個簡要的報告。關鍵字：暑假實踐，學習，自信，責任根本情況介紹：作為一名大學生，我很

48、希望在暑假實踐的過程中，能學到不同的社會經驗。雖然我所學的專業是區域地質調查及礦產普查，經常接觸的是地學知識，卻希望能在一個不同的環境下多獲取一些非本專業的不同的社會實踐經驗。很幸運，經過我自己的努力，我有幸來到縣里一家百貨公司實習。調研對象和方法：萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過的，都會有失敗和成功。到了鴻輝百貨實習之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差異的。剛到公司，我被安排做導購員.做導購員,不但要搬東西(即:將貨物放上貨架.這個工作是很辛苦的,還要記住每樣商品的價格,產地,成分,以便顧客詢問的時候能解答出來.要做好這份工作也不是件容易的事,

49、因此,開始時還真有點不適應,后來做多了也就慢慢習慣了.雖然時間不長,但卻讓我學到了很多東西, 最重要的一點就是:工作要有禮貌和認真負責的態度.而且我們這些新人一開始就要了解百貨公司的現狀，熟悉百貨商品的類別和分布狀況，我們還要熟悉超市的上貨程序。了解從驗貨到貨物上架的流程，層層把關。驗貨時必須認真核對其數量，檢查生產日期和品牌名稱。最后按貨物類別上架。當然，這貨物上架也是一門學問，能夠將貨物迅速有條理地排上貨架，吸引顧客的注意真不容易，而且經常要爬上爬下的，是很危險的。但在店內工作的人員都很熟練地做到了。盡管在店內有很多人都沒能上大學，相反地我們這些大學生卻表現地非常差，我想自己該將這種自以為

50、是大學生的自滿想法改掉。第一天我被安排到銷售部里面工作，工程經理讓我在第一天上班，喬裝成顧客去我負責的貨架上買東西，留意同事們是怎樣賣東西的。而且經理還叫我成心刁難我的同事，留意他們的效勞態度，而且要寫一份報告明天交給他。第二天我把昨天的報告交給了經理，他就吩咐我到昨天去過的貨架上工作。并把我介紹給同事，同事們都很驚訝的望著我，大概是我昨天的態度讓他們印象深刻吧！哈哈，不過經過經理的解釋，他們都欣然接受我，我的實習工作就這樣開始了。今天是美好的一天，希望明天會更好吧！實習的第三天，我對我的工作是充滿了信心。而且我的同事們都很照顧我，我的工作有錯誤的，他們都向我指出，而且向我指正。今天我終于把我

51、負責的貨架上的貨物推銷出去了，對于我來說，這是我每一筆做成功的生意。很開心很開心。我越來越喜歡這份工作了，它給了我經驗和挑戰！第四天早上八點在鬧鈴聲中我極不情愿的從夢鄉中掙扎起來，由于實習的緣故，每天睡到日上三竿的幸福日子對我來說已經是奢望。匆匆的洗漱完畢就來到了公司上班了。今天我又接到了新的挑戰，經理要我把指定的商品銷售出去，而且要盡可能的銷售出100件以上。雖然這個任務很難，可是我還是很認真的對待，最后我還是完成了，不多也不少，我剛好把第100件賣出去，剛好就下班了！很感謝我的第100個顧客！經過前幾天的實習。我對于銷售這一工作已經有所熟悉了，和同事們的相處關系也和洽了很多，經過我昨天完成

52、的任務，經理更看重我了。他說等我后天休息回來，安排我一個更具挑戰性的任務。對于經理的這席話，我是既緊張又興奮，很期待我的新挑戰，在這里實習，使我獲益良多啊！思考建議：在一個星期的實習過程中，通過與百貨公司員工相處，我了解都一些目前百貨公司需要改善的地方：第一，提升員工的責任心。店內貨架上的商品總給人一種凌亂的感覺，缺少貨物時誰都沒有能及時地補充而參差不齊；營業員不能及時地解決店內的小問題。例如，在貨物架上發現過過期的或者損壞的商品，不能及時的下架處理。第二，應完善財務管理工作，實現多種促銷手段。現在的財務制度很機械，財務管理模式單一，不能實現過多的商品促銷策略。因為這樣需要比擬復雜的財務管理程

53、序才能完成。第三，實現促銷手段多樣化。學生群體大多數雖不是工薪階層，但是對于許多的優惠活動很有興趣，而且大多數多購的商品都是屬于沖動性購置，感性大于理性。超市可以利用這一點抓住商機。一家企業的經營絕不容無視，不但要有細心，還要有策略和謀劃，任何事情都要考慮周全。我認為做人也一樣。吸收這一次的經驗，我在做事時都變得更細心。感謝系領導和企業單位讓我有這一個增加社會經驗的時機。實習結束了.我的心情很復雜有失落,也有興奮.失落,是源于要離開那些一起工作的伙伴,有點依依不舍的感覺.興奮,是源于實習的結束,這就意味著我就要畢業,將要踏上社會,有時機用所學的專業知識為祖國建設奉獻自己一份微薄的力量。調研結果

54、和分析：回想這星期的實習,我學到了什么呢1, 學到了友善.在日后的工作當中只要我友善待人,一定能讓人有好印象,做起事情來自然事半功倍.2, 學到了拼搏.在21世紀的今天,人們的工作和生活水平都在提高,不會拼搏的人自然會被社會淘汰.3, 學會了忍耐.我認為忍耐是學生步入社會的根本功.剛出來做事, 誰都要受氣,要是不忍耐,就非常容易與人發生口角,使自己不能愉快地工作,久而久之,就會形成緊張的人際關系,這樣一來,就會給自己的工作造成被動,壓力,嚴重的還會使自己根本無法開展工作.實習結束,我又面對另一個更大的挑戰就業問題.但是,我不懼怕,因為在這個實習過程中,我獲得了珍貴的經驗,這些經驗為我應付以后在

55、工作上碰到的問題打下了一定的根底.此外，在這次實習中，我做到了細心觀察身邊人和事物、學習別人的工作方法、留意別人的心情，還學會了遇事要冷靜，小事要忍耐，待人要有耐心以及如何為人處世等社會經驗。更重要的是記住了一條真理：“態度決定一切，所以不管是做什么事我們都要端正我們的態度，對任何事情都要做到認真負責。正確的工作態度將會引領我們走正確的道路，讓我們在工作中更加順利。當然，凡事貴在堅持，只有堅持不懈的努力我們才能做好每一件事，讓平凡的生活不平凡！大學生暑假實踐報告9第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好

56、渠道；是提升思想，修身養性，樹立效勞社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了表達，為將來更加劇烈的競爭打下了更為堅實的根底。我在實踐中得到許多的感悟!一:掙錢的辛苦整天在精品店辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛

57、苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!二:人際關系在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他她們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須

58、在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。三:管理者的管理在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!四:自強自立俗話說:在家千日好,出門半招難!意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只

59、要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!五:認識來源于實踐一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的開展不斷促進人類認識能力的開展。實踐的不斷開展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的根底

60、上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打根底。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。六:專業的重要性選擇了電子為專業的我，在這次實踐中自然比擬關注這一環。雖然在實踐中只是