1、內名師精編精品教案數時強三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案1、基本體操：第八套廣播操（13）節； 2、隊列：排縱隊,橫隊；容目1通過本次課的學習,使同學初步學習規定的徒手操,（第八套廣播操） ；2培育同學身體的正確姿態和節奏,進展同學的良好的姿態；的3培育同學行動快速和聽從指揮的精神；順教學內容老師活動同學活動序一、課堂常規：準1、體委整隊、 師生問好、1、老師語言要清楚；1、同學站四列橫隊；1 1小報告人數、檢查服裝；2、老師講解課堂要求和2、同學仔細聽講, 留意2、宣布課的內容和任務；備二、預備活動：任務；關查；1 部1、隊列：立正、稍息、3、講

2、解隊列練習的要3、聽從指揮留意力集分集合、解散；2、二到三節簡潔徒手操；求；中；203、專項預備活動；4、師生一同練習；4、同學充分活動各關節；一、第八套廣播操 （13）1、老師講解動作方法和基節：要求；1、同學仔細聽講動作方41中原地踏步（ 82）2、老師做完整正確的示法和要領本第一節,舒展運動；2、同學集體練習；范；部其次節,闊胸運動；3、老師個別指導；3、同學分組練習；X8 分第三節,踢腿運動；4、找同學表演； 4、精神飽滿動作輕松8 重點：各節的動作要領及整齊一樣要求；難點：動作的精確性和優 美大方有節奏感；一、隊列；1、老師講站隊的要求；1、同學仔細聽講要求；29排縱隊,橫隊2、同學

3、練習,老師指導；2、同學練習；/要求：排頭要快速到位,3、老師評定；3、分組練習；3其余同學看齊邊找好間 隔距離；結一、放松；1、老師總結本次課的情1、仔細聽講心情飽滿；1 3 小束二、小結；況；2、下課；部三、下課2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 1、基本體操：第八套廣播操（4-6）節； 2、嬉戲：塊塊集合；1、通過這節課的學習,使同學進一步把握第八套廣播操的要領及動作；目的 2、培育同學身體的正確姿態和節奏感；3、培育同學能夠遵守紀律和快速集合的才能；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：1、體委整隊

4、、師生問好、1、老師語言要清楚；1、同學站四列橫隊；1 報告人數、檢查服裝；2、老師講解課堂要求和2、同學仔細聽講, 留意2、宣布課的內容和任務；任務；關查；二、預備活動：準1、隊列：立正、稍息、3、講解隊列練習的要3、聽從指揮留意力集1 1小備集合、解散；求；中；20中部2、復習廣播操的前三4、師生一同練習；4、同學充分活動各關分節；3、專項預備活動；節；1、老師講解動作方法和基一、第八套廣播操 （4-6）1 同學仔細聽講動作方1節；要領；法和要領4 本第四節,體側運動；2、老師做分解和完整動2 同學集體練習；部第五節,體轉運動；作示范；3 同學分組練習；分第六節,全體運動；3、老師給同學個

5、別指 4 神飽滿動作輕松整齊X 8 重點：各節的動作要領導；一樣8 及要求；4、找同學表演；難點：動作的精確性和美麗大方有節奏感；二、嬉戲：塊塊集合結規章：1、老師講解嬉戲要求和1、同學仔細聽講嬉戲規29中1、必需按信號散開和就；集合站隊,散開后2、同學練習競賽；/學 生 必 須 離 開 原規章；3、分組競賽；3位；2、同學練習競賽；1、仔細聽講心情飽滿；1 3 小2、分散集合時不許堆3、老師做正確評定勝拉沖撞他人；負；一、放松；1、老師總結本次課的情束二、小結；況；2、下課；部三、下課2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案

6、內容 1、基本體操：第八套廣播操（7-8）節； 2、嬉戲：一切行悅耳指揮；4、通過這節課的學習,使同學進一步把握第八套廣播操的要領及動作；目的 5、培育同學身體的正確姿態和節奏感；6、培育同學快速反應和集體行動的才能；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、1、老師語言要清楚；1、同學站四列橫隊；1 報告人數、檢查服裝；2、老師講解課堂要求2、同學仔細聽講, 注2、宣布課的內容和任務；和任務；意關查；二、預備活動：準1、隊列：立正、稍息、3、講解隊列練習的要3、聽從指揮留意力集1 10小備集合、解散；求；中；2部2、復習廣播操的前六4、師生一同練習；4、同學充分

7、活動各關分節；3、專項預備活動；節；一、第八套廣播操 （4-6）基節；1、老師講解動作方法1 同學仔細聽講動作4X8 18 中第七節,跳動運動；和要領；方法和要領2、老師做分解和完整2 同學集體練習；本第八節,整理運動；動作示范；3 同學分組練習；部重點：各節的動作要領3、老師給同學個別指 4 神飽滿動作輕松整分導；齊一樣及要求；4、找同學表演；難點：動作的精確性和美麗大方有節奏感；二、嬉戲：（一切行悅耳指揮；）結規章：1、老師講解嬉戲要求1、同學仔細聽講嬉戲2/39 中1、須按規章的信號行和規章；規章；動；2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；1 3 小2、聽到信號或手勢,3、老師做正確評定勝

8、3、分組競賽；才能行動；負；1、仔細聽講心情飽一、放松；1、老師總結本次課的束二、小結；情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 1、基本體操：第八套廣播操（1-8）節； 2、嬉戲：挑戰應戰；7、通過這節課的學習,使同學進一步把握第八套廣播操的要領及動作；目的 8、培育同學身體的正確姿態和節奏感；9、進展同學奔跑才能,培育同學氣智、堅決和誠懇的品質；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、1、老師語言要清楚；1、同學站四列橫隊；1 報告人數、檢查服裝；2、老師講

9、解課堂要求2、同學仔細聽講,2、宣布課的內容和任務；和任務；留意關查；二、預備活動：準1、隊列：立正、稍息、3、講解隊列練習的要3、聽從指揮留意力1 10小備集合、解散；求；集中；2部2、廣播操；4、師生一同練習；4、同學充分活動各分3、專項預備活動；關節；基一、第八套廣播操 （1-8）1、老師講解動作方法1 同學仔細聽講動作4X8 18 中節；和要領；重點：各節的動作要領2、老師做分解和完整方法和要領動作示范；2 同學集體練習；本及要求；3、老師給同學個別指3 同學分組練習；部難點： 動作的精確性和導； 4 神飽滿動作輕松整分美麗大方有節奏感；4、找同學表演；齊一樣二、嬉戲：挑戰應戰規章：1

10、、應戰人在對方拍到1、老師講解嬉戲要求1、同學仔細聽講游2/39中2、自己手之前不得踏和規章；戲規章；過起跑線；2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；追拍時不得用力堆3、老師做正確評定勝3、分組競賽；3、人；負；應戰者如失敗就算對方成功；結一、放松；1、老師總結本次課的1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 1、隊列：向左轉、向右轉、向后轉；2、復習,廣播操；1、通過本次課的學習,使同學學會簡潔的原地轉法的隊列方法；目的 2、培育同學身體的良好的姿態,以

11、及行動快速和聽從指揮的才能；3、培育同學對工作仔細負責的精神,進展良好的身體姿態；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、1、老師語言要清楚；1、同學站四列橫隊；1 報告人數、檢查服裝；2、老師講解課堂要求2、同學仔細聽講,2、宣布課的內容和任務；和任務；留意關查；二、預備活動：準1、隊列：立正、稍息、3、講解隊列練習的要3、聽從指揮留意力1 10小備集合、解散；求；集中；218 中部2、廣播操；4、師生一同練習；4、同學充分活動各分3、專項預備活動；關節；一、隊列：1、老師講解動作方法1 同學仔細聽講動作基原地的轉法：和要領；4X8 2、老師做分解和完整方法和

12、要領重點：轉體；動作示范；2 同學集體練習；本難點：腿要靠攏不要外3、老師給同學個別指3 同學分組練習；部導； 4 神飽滿動作輕松整分4、找同學表演；齊一樣掃；二、復習：（廣播操）第八套廣播操 全套 1、老師講解嬉戲要求1、同學仔細聽講游2/39中重點 :各節動作的要求和規章；戲規章；2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；和嫻熟性；3、老師做正確評定勝3、分組競賽；難點 :動作精確 ,美麗大負；方,精神飽滿；結一、放松；1、老師總結本次課的1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分內容1、技巧：前后滾動名師精編精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期

13、 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案；2、嬉戲：障礙賽跑；1、通過本次課的學習,使同學學會前后的動作方法,把握要領；目的 2、通過練習,可以進展身體的柔韌性,平穩感覺和和諧靈敏等素養；3、培育同學團結協作和集體主義精神,進展同學的奔跑才能；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：備1、隊列： 立正、稍息、要求；3、聽從指揮留意力2部集合、解散、 ；集中；4、師生一

14、同練習；分2、廣播操；4、同學充分活動各3、專項預備活動；關節；基一、技巧：1、老師講解動作方1、同學仔細聽講動4X8 18 中（前后滾動法和要領；重點：滾動要圓滑；2、老師做分解和完作方法和要領；整動作示范；2、同學集體練習；本難點：團身緊；3、老師給同學個別3、同學分組練習；部二、嬉戲：指導； 4 神飽滿動作輕松分（障礙賽跑）4、找同學表演；整齊一樣規章：1、 嬉戲者應在競賽中完成所規定的1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游2/39中動作；求和規章；2、 由小裁判評定動2、同學練習競賽；戲規章；作正確與否；3、老師做正確評定2、同學練習競賽；3、 每個隊員的競賽勝敗；3、分組競賽；次數相等

15、；結一、放松；1、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 嬉戲課：端水平穩競賽；障礙賽跑；1、通過本次嬉戲課的學習,使同學錘煉同學平穩才能和頑強意志；目的 2、培育同學在嬉戲中錘煉保持平穩的才能；3、培育同學團結協作和集體主義精神,進展同學的奔跑才能；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講

16、,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：備1、隊列：原地三種轉要求；3、聽從指揮留意力2部法；集中；4、師生一同練習；分2、廣播操；4、同學充分活動各3、專項預備活動；關節；一、嬉戲課：基1、端水平穩競賽；1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游4X8 18 中規章：求和規章；戲規章；球隨水潑出應撿回碗2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；本內,并由裁判把水加3、老師做正確評定3、分組競賽；部滿后再跑；勝敗；分二、嬉戲：（障礙賽跑）規章：1、 嬉戲者應在競賽1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游2/39中中完成所規定的求和規章；戲規章；動作；2、同學練習競賽；

17、2、同學練習競賽；2、 由小裁判評定動3、老師做正確評定3、分組競賽；作正確與否；勝敗；3、 每個隊員的競賽次數相等；結一、放松；1、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 1、技巧：復習前后滾動；2、嬉戲：繞木棒運動1、通過本次課的學習,使同學學會前后滾動的動作方法,把握動作要領；目的 2、通過練習,可以進展身體的柔韌性,平穩感覺和和諧靈敏等素養；3、 培育同學錘煉奔跑速度和進展動作的敏捷性；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂

18、常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；留意關查；務；3、聽從指揮留意力3、講解隊列練習的二、預備活動：集中；備1、隊列：要求；4、同學充分活動各218 中部2、廣播操；4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、技巧：1、老師講解動作方1、同學仔細聽講動（前后滾動）法和要領；作方法和要領；基4X8 2、老師做分解和完2、同學集體練習；重點：滾動要圓滑；整動作示范；3、同學分組練習；本難點：團身緊；3、老師給同學個別 4 神飽滿動作輕松部指導；整齊一

19、樣分4、找同學表演；一、嬉戲：（繞木棒運動）規章：1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游2/39中求和規章；戲規章；1、 不擊掌或發令后2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；不得起跑；3、老師做正確評定3、分組競賽；2、 再穿行時不行碰勝敗；到小木棒,不行跨過小木棒；結一、放松；1、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 1、韻律活動； 2、走：各種姿態的走；1、通過本次課的教學,使同學學會簡潔的韻律活動,進展同學動作的和諧性,節目的奏感和

20、審美才能；2、通過學習走的正確方法,培育同學走的正確姿態,進展同學走的才能除盡下肢和內臟器官的進展；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；留意關查；務；3、聽從指揮留意力3、講解隊列練習的二、預備活動：集中；備1、隊列：要求；4、同學充分活動各218 中部2、廣播操；4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、韻律活動1、老師講解動作方1、同學仔細聽講節奏,嬉戲法和要領；動作方法和要基4X8 2、老師做分解

21、和完領；形式：本律動練習是整動作示范；2、 同學集體練習；本以踏步和走步與擊掌3、老師給同學個別3、 同學分組練習；部動作相協作,按肯定指導；4、在音樂下練習分節奏的要求來進行游4、在音樂下練習戲；二、走：各種姿態的走；1、老師講解動作方1、同學仔細聽講2/39中重點：下上肢的協凋,法和要領；動作方法和要2、老師做分解和完領；放松,自然；整動作示范；2、 同學集體練習；難點：抬頭,挺胸,3、老師給同學個別3、 同學分組練習；指導；自然大方；結一、放松；1、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上

22、上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 1、走：用各種正確姿態的走；2、嬉戲：迎面接力；1、通過學習走的正確方法,培育同學走的正確姿態,進展同學走的才能除盡下肢目的 和內臟器官的進展；2、通過嬉戲練習,培育同學集體主義精神,進展同學的速度和奔跑才能；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；部2、廣播操；4、

23、師生一同練習；4、同學充分活動各分3、專項預備活動；關節；2基一、用各種正確姿態1、老師講解動作方1、同學仔細聽講4X8 18 中的走：法和要領；動作方法和要重點：下上肢的協凋,2、老師做分解和完領；整動作示范；2、 同學集體練習；本放松,自然；3、老師給同學個別3、 同學分組練習；部難點：抬頭,挺胸,指導；分自然大方；二、嬉戲：（迎面接力）規章：1、 老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講2/39中1、 起跑前必需站在求和規章；嬉戲規章；起跑線后不得踏2、 同學練習競賽；2、 同學練習競賽；線；3、 老師做正確評定3、 分組競賽；2、 發出信號后才能勝敗；起跑,其余人擊掌后才能起跑；結一、放松；1、

24、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分內容1、隊列：報數；名師精編精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案2、復習走：各種姿態的走；1、通過這節課的學習,可以培育同學的有意留意和仔細的態度,以及紀律性和良 好的精神面貌；目的 2、培育同學的聲音清楚、連貫、精確和精神飽滿；3、通過學習走的正確方法,培育同學走的正確姿態,進展同學走的才能除盡下肢 和內臟器官的進展；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、

25、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中； 218 中部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、隊列：1、老師講解動作方1、同學仔細聽講（ 報 數 ）法和要領；動作方法和要基4X8 2、老師做分解和完領；重點：聲音、短處、整動作示范；2、 同學集體練習；本宏亮；3、老師給同學個別3、 同學分組練習；部難點；連貫、精神飽指導；分滿；二、 走：各種姿態的走；重點：下上肢的協凋,1、老師講解動作方1、同學仔細聽講2/39中法

26、和要領；動作方法和要2、老師做分解和完領；放松,自然；整動作示范；2、 同學集體練習；難點：抬頭,挺胸,3、老師給同學個別3、 同學分組練習；指導；自然大方；結一、放松；1、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 1、韻律活動； 2、隊列：報數1、通過本次課的教學,使同學學會簡潔的韻律活動,進展同學動作的和諧性,節目的奏感和審美才能；2、同學的有意留意和仔細的態度,以及紀律性和良好的精神面貌；3、培育同學的聲音清楚、連貫、精確和精神飽滿

27、；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；218 中部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、韻律活動1、老師講解動作方1、同學仔細聽講節奏,嬉戲法和要領；動作方法和要基4X8 2、老師做分解和完領；形式：整動作示范；2、 同學集體練習；本本律動練習是以3、老師給同學個別3、 同學分組練習

28、；部踏步和走步與擊掌動指導；分作相協作,按肯定節奏 的 要 求 來 進 行 游戲；二、隊列：結（ 報 數 ）1、老師講解動作方1、同學仔細聽講2/39中重點：聲音、短處、法和要領；動作方法和要1 3 小2、老師做分解和完領；宏亮；整動作示范；2、 同學集體練習；難點；連貫、精神飽3、老師給同學個別3、 同學分組練習；滿；指導；1、仔細聽講心情飽一、放松；1、老師總結本次課束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分內容1、技巧：前滾翻；名師精編精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案2、嬉戲：跳墊子嬉戲；1、通過本次課的教學,使同學學習

29、前滾翻的技能,增強同學的身體的各項身體素 目的 質和平穩才能；2、培育同學雙腳連續跳的方法提高蹬地起跳的力氣和進展同學的彈跳力；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；218 中部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、技巧：1、老師講解動作方1、同學仔細聽講（前滾翻）法和要領；動作方法和

30、要基4X8 2、老師做分解和完領；重點：團身緊,兩手整動作示范；2、 同學集體練習；本準時堆墊子；3、老師給同學個別3、 同學分組練習；部難點：滾動圓滑,方指導；分向要正；二、嬉戲：（跳墊子嬉戲； ）結規章：1、老師講解動作方1、同學仔細聽講2/39中法和要領；動作方法和要1、 必需擊掌或發出2、老師做分解和完領；后能起跳；整動作示范；2、 同學集體練習；1 3 小2、 墊子倒后要扶起3、老師給同學個別3、 同學分組練習；后能起跳；指導；1、仔細聽講心情飽一、放松；1、老師總結本次課束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分內容1、技巧：前滾翻；名師精編精品教案三 年 年 級 級

31、 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案2、嬉戲：換物賽跑；1、通過本次課的教學,使同學學習前滾翻的技能,增強同學的身體的各項身體素目的質和平穩才能；2、培育同學雙腳連續跳的方法提高蹬地起跳的力氣和進展同學的彈跳力；3、訓練同學對工作仔細負責的精神和遵守規章；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；218

32、中部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、技巧：1、老師講解動作方1、同學仔細聽講（前滾翻）法和要領；動作方法和要基4X8 2、老師做分解和完領；重點：團身緊,兩手整動作示范；2、 同學集體練習；本準時堆墊子；3、老師給同學個別3、 同學分組練習；部難點：滾動圓滑,方指導；分4、找好同學表演做向要正；示范；二、嬉戲：（換物賽跑）結規章：1、老師講解動作方1、同學仔細聽講2/39中法和要領；動作方法和要1、必需擊掌或發出后2、老師做分解和完領；1 3 小能起跑；整動作示范；2、 同學集體練習；2、交換不能傳遞不許3、老師給同學個別3、 同學分組練習；拋接；

33、指導；1、仔細聽講心情飽一、放松；1、老師總結本次課束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分內容名師精編精品教案；三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案1、勞動仿照操；2、嬉戲：迎面接力；目的1、通過這節課的學習,使培育同學的仿照才能,培育同學對體育活動的愛好2、提高動作的和諧性和動作的精確性；3、培育同學快速奔跑才能和下肢力氣；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和

34、任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；218 中部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、勞動仿照操： 1、老師講解動作方 1 同學仔細聽講動法和要領；作方法和要領基4X8 重點：動作的和諧性；2、老師做分解和完2 同學集體練習；整動作示范；3 同學分組練習；本難點：動作的精確性；3、老師給同學個別 4 神飽滿動作輕松部指導；整齊一樣分4、找同學表演；二、嬉戲：（迎面接力）1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游2/39中規章：求和規章；戲規章；1、 老師沒有發領或2、同學練習競賽；2、同學練習競賽

35、；擊掌不許起跑；3、老師做正確評定3、分組競賽；2、 起跑前不許堆拉勝敗；人；結一、放松；1、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分內容名師精編精品教案；三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案1、勞動仿照操；2、嬉戲：換物接力；目的1、通過這節課的學習,使培育同學的仿照才能,培育同學對體育活動的愛好2、提高動作的和諧性和動作的精確性；3、培育同學快速奔跑才能和下肢力氣；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好

36、、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；2部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、勞動仿照操：基重點：各節的動作要領及1、老師講解動作方1、同學仔細聽講動4X8 18 中法和要求；作方法和要領要求；2、老師做完整正確2、同學集體練習；本難點：動作的精確性的示范；3、同學分組練習；部3、老師個別指導； 4、精神飽滿動作輕分和 優 美 大 方 有 節 奏 4、找同學表演；松整齊一樣感；二、嬉戲：（換物接力）結規章：1

37、、老師講站隊的要1、同學仔細聽講要2/39中1、交換物品必需放好求；求；1 3 小才能起跑；2、同學練習,老師2、同學練習；2、聽到發領后或擊掌指導；3、分組練習；后才能起跑；3、老師評定；1、仔細聽講心情飽一、放松；1、老師總結本次課束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分內容1、隊列：齊步走名師精編精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案-立定； 2、復習勞動仿照操；1、通過本次課的學習,培育同學正確的走姿和擺臂的動作；目的 2、培育同學的下肢力氣和動作的精確性；3、提高同學的仿照才能；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂

38、常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；2部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、隊列：基齊步走 -立定1、老師講解動作方1 同學仔細聽講動4X8 18 中重點：走時要輕松自法和要領；作方法和要領2、老師做分解和完2 同學集體練習；本然；整動作示范；3 同學分組練習；2/39中部3、老師給同學個別難點：整齊一樣和諧；分指導；1

39、同學仔細聽講動二、勞動仿照操：1、老師講解動作方法和要領；作方法和要領重點：動作的和諧性；2、老師做分解和完2 同學集體練習；整動作示范；3 同學分組練習；難點：動作的精確性；3、老師給同學個別指導；結一、放松；1、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 嬉戲課： 1、蹦蹦跳跳； 2、挑戰應戰；1、通過這節課的學習,使同學進一步把握第八套廣播操的要領及動作；目的 2、培育同學身體的正確姿態和節奏感；3、進展同學奔跑才能,培育同學氣智、堅

40、決和誠懇的品質；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；218 中部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、嬉戲：1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游蹦蹦跳跳求和規章；戲規章；基4X8 規章：2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；1、 老師發領后或擊3、老師做正確評定分組競賽；本掌后才能起跳

41、；勝敗；部2、 跳錯了就換人；分二、嬉戲：（挑戰應戰）規章：1、 應戰人在對方拍1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游2/39中到自己手之前不求和規章；戲規章；得踏過起跑線；2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；2、 追拍時不得用力3、老師做正確評定3、分組競賽；堆人；勝敗；3、 應戰者如失敗就算對方成功；結一、放松；1、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分內容1、隊列：走圓形；名師精編精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案2、嬉戲：十字接力；1、通過本次課的學習,使同學進一步鞏固走的技能

42、,培育身體正確姿態感覺空間目的的才能；2、學習彎道跑和轉接棒的方法,進展奔跑的才能；3、培育同學克服困難,英勇等優良品質；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；218 中部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、隊列：1、老師講解動作方1 同學仔細聽講動（走圓形）法和要領；基4X8 2、

43、老師做分解和完作方法和要領重點：走的自然、協整動作示范；2 同學集體練習；本調；3、 教 師 給 學 生 個3 同學分組練習；部難點：走的要圓；別指導； 4 神飽滿動作輕松分4、找同學表演；整齊一樣二、嬉戲：（十字接力）規章：結1、 不許跨進圓圈內；1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游2/39中2、 接力棒不許拋接求和規章；戲規章；1 3 小棒；2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；3、 完成后快速離開3、老師做正確評定3、分組競賽；跑道,不得阻礙他人；勝敗；1、仔細聽講心情飽一、放松；1、老師總結本次課束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分內容1、技巧：立臥撐；名師精編精品教

44、案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案2、嬉戲：換物接力；1、通過本次課的學習,使同學學會立臥撐的動作,使同學增強身體素養和手腳并目的用的和諧性；2、進展同學奔跑的才能和下肢的才能；3、培育同學團結協作和集體主義精神,進展同學的奔跑才能；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；218

45、中部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、技巧：1、老師講解動作方1、同學仔細聽講動（立臥撐）法和要領；基4X8 2、老師做分解和完作方法和要領；重點：用力收復；整動作示范；2、同學集體練習；本難點：身體成一線；3、老師給同學個別3、同學分組練習；部指導； 4 神飽滿動作輕松分4、找同學表演；整齊一樣二、嬉戲：（換物接力）結規章：1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游2/39中1、 交換物品必需放求和規章；戲規章；好才能起跑；2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；1 3 小2、 聽到發領后或擊3、老師做正確評定3、分組競賽；掌后才能起跑；勝敗；1、仔細聽講心

46、情飽一、放松；1、老師總結本次課束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 1、基本體操； 2、嬉戲： “8”字接力；1、通過本次課的學習,使同學進一步把握基本體操的動作要求；目的 2、培育同學身體的正確姿態和節奏感；3、培育同學團結協作和集體主義精神,進展同學的奔跑才能；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和

47、任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；218 中部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、基本體操：1、老師講解動作方1、同學仔細聽講動法和要領；作方法和要領；基4X8 重點：各節動作的要2、老師做分解和完2、同學集體練習；求和嫻熟性；整動作示范；3、同學分組練習；本難點：動作的精確性；3、老師給同學個別 4 神飽滿動作輕松部指導；整齊一樣分4、找同學表演；二、嬉戲：（ “ 8”字接力；）規章：1、 跑前不得踏線或1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游2/39中節棒后才能起跑；求和規章；戲規章；2

48、、 不許按規定的動2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；作要求去作；3、老師做正確評定3、分組競賽；勝敗；結一、放松；1、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 1、徒手操； 2、嬉戲：改換目標；1、通過本次課的學習,使同學進一步把握徒手操的要領；目的 2、培育同學動作的節奏感和和諧性；3、培育同學錘煉奔跑速度和進展動作的敏捷性；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四

49、列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；218 中部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、基本體操：1、老師講解動作方1、同學仔細聽講動法和要領；作方法和要領；基4X8 重點：各節動作的要2、老師做分解和完2、同學集體練習；求和嫻熟性；整動作示范；3、同學分組練習；本難點：動作的精確性；3、老師給同學個別 4 神飽滿動作輕松部指導；整齊一樣分4、找同學表演；一、嬉戲：（改換目標）規章：結1、 追

50、者只能拍人不1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游2/39中許堆人、拉人；求和規章；戲規章；1 3 小2、 逃者需要隱藏時2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；必需站在該同學的后3、老師做正確評定3、分組競賽；面；勝敗；1、仔細聽講心情飽一、放松；1、老師總結本次課束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 1、跳小繩； 2、嬉戲：迎面接力；1、通過這節課的學習,使同學進一步把握跳小繩的方法和正確的姿態；目的 2、提高動作的和諧性和動作的精確性；3、培育同學快速奔跑才能和下肢力氣即集體

51、主義精神；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；2部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、跳小繩：基重點：搖繩要和諧；1、老師講解動作方1 同學仔細聽講動4X8 18 中法和要領；作方法和要領2、老師做分解和完2 同學集體練習；本難點：輕松和諧,動整動作示范；3 同學分組練習；部3、老

52、師給同學個別 4 神飽滿動作輕松分作連貫；指導；整齊一樣4、找同學表演；二、嬉戲：（迎面接力）結規章：1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游2/39中1、 老師沒有發領或求和規章；戲規章；擊掌不許起跑；2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；1 3 小2、 起跑前不許堆拉3、老師做正確評定3、分組競賽；人；勝敗；1、仔細聽講心情飽一、放松；1、老師總結本次課束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案內容 1、走跑交替； 2、復習：跳小繩；1、通過這節課的學習,使同學進一步把握走跑的正確姿態；

53、進展走跑才能；目的 2、進展同學下肢力氣和靈敏性和諧性等身體素養；3、培育同學團結一樣相互協作的精神；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；2部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、走跑交替基重點：走和跑要輕松；1、老師講解動作方1、同學仔細聽講動4X8 18 中法和要求；作方法和要領

54、2、老師做完整正確2、同學集體練習；本難點：動作要自然；的示范；3、同學分組練習；部3、老師個別指導； 4、精神飽滿動作輕分 4、找同學表演；松整齊一樣二、跳小繩：重點：搖繩要和諧；1、老師講站隊的要1、同學仔細聽講要難點：輕松和諧,動求；求；2/39中2、同學練習,老師2、同學練習；作連貫；指導；3、分組練習；3、老師評定；結一、放松；1、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分內容1、隊列：走跑練習；名師精編精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體 體 育 育 課 課 教 教 案2、嬉戲：跳進去拍人；1、通過本次課的學

55、習,使同學進一步把握正確的走和跑的動作；目的 2、培育同學的下肢力氣和動作的精確性；3、培育同學英勇頑強的精神；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；2部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習；分3、專項預備活動；關節；一、走跑交替基重點：走和跑要輕松；1、老師講解動作方1 同學仔細聽講動4X8 18 中法和要領；作

56、方法和要領2、老師做分解和完2 同學集體練習；本難點：動作要自然；整動作示范；3 同學分組練習；部3、老師給同學個別 4 神飽滿動作輕松分二、嬉戲：指導；整齊一樣4、找同學表演；跳進去拍人；規章：1、 圓圈內的人不能1、老師講解動作方1 同學仔細聽講動2/39中出圈；法和要領；作方法和要領2、 追拍的人不能用2、老師做分解和完2 同學集體練習；單腳跳必需雙腳跳進整動作示范；3 同學分組練習；去；3、師給同學個別指導；結一、放松；1、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體

57、體 育 育 課 課 教 教 案內容 1、韻律活動； 2、嬉戲：找自己的家；1、通過這節課的學習,進展同學的節奏感,觀看力,培育同學組織紀律性；目的 2、培育同學動作靈敏性進展身體的靈敏性和和諧性；3、培育同學的反應才能和和諧才能；次序教學內容老師活動同學活動數時強一、課堂常規：準1、體委整隊、師生問1、老師語言要清楚；1、 學 生 站四 列 橫1 10小好、報告人數、檢查隊；服裝；2、老師講解課堂要2、同學仔細聽講,1 2、宣布課的內容和任求和任務；務；留意關查；3、講解隊列練習的二、預備活動：3、聽從指揮留意力備1、隊列：要求；集中；218 中部2、廣播操；4、同學充分活動各4、師生一同練習

58、；分3、專項預備活動；關節；一、韻律活動；猜猜1、老師講解嬉戲要1、同學仔細聽講游他是誰；求和規章；戲規章；基4X8 規章：2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；1、 被猜者不要動不3、 教 師 做 正 確 評分組競賽；本要笑別人不要說定勝敗；部話；分2、 假如第一次猜錯可要求二三次；二、嬉戲：找自己的家1、老師講解嬉戲要1、生仔細聽講嬉戲2/39中規章：求和規章；規章；1、 發出口令后,才2、同學練習競賽；2、同學練習競賽；能起跑；3、老師做正確評定3、分組競賽；2、 沒有發出口令不勝敗；須睜開眼睛；結一、放松；1、老師總結本次課1、仔細聽講心情飽1 3 小束二、小結；的情形；滿；部三、下課2、下課；2、下課；分名師精編 精品教案三 年 年 級 級 上 上 學 學 期 期 體