1、苜蓿芽培餐DIY生活札言已首K 芽啦！只要是芽菜I的柬西都是蟹棒的才封，吃苜蓿芽或是芽菜之I的青菜本來就是要吃健康的嘛！可是琪在世面上一大堆黑心食品，再怎麼乾浮也不曾比自己槿的來的乾浮，再怎麼新鮮也不曾比自己剛剛彳建培覆盆中摘下來的新鮮。除了吃了安心以外，DIY逮可以省下不少哩！如果是自己槿余錄豆芽，那我就不敢因懸琪在豆芽蟹便宜的，可是如果是自己槿苜蓿芽又或是自己培鬟小爰苗的言舌，那就不一檬了喔！以加拿大適遏的超市來好了，小小一盒（及勺10cm x 10cm x 10cm）的苜蓿芽要H一現多加酹，換算成臺酹余勺三四十可是如果自己培鬟的言舌，不用臺酹一就能別培鬟出超市雨倍的量耶！又乾浮、又新鮮、

2、又省吃起來又安心、又超有成就感，何槃而不懸咧？是吧！敬娶也是第一次槿啦不謾就用琨埸況的方式每天跟大家幸艮告一下小苜蓿生II的情形吧！先要舉借的工具吧！其很曾罩耶！只需要三槿柬西！一容器，敬娶在道遏是用一般去超市II菜日寺用來裝小檬菜的保鹿青昌盒，二布一現，敬娶是用不要的棉蕃衣服，把它裁成JI方型，三苜蓿槿子（OS:道不是屢言舌峰.）。一始的日寺候要符苜蓿芽槿子泡在水木里余勺五到六彳固金童Hit它的段燮勒：，也可以逵到醒芽的效果。然彳爰再把槿子放到培鬟盒常中。把泡好水的槿子平輔到布上面，槿子不可以放太多嗜！很是同幗股子一雨）1槿子適檬子就可以了，太多的言舌可能曾II不好，然彳爰布要保持潟潤，一天

3、余勺焦12次水，用布把盒子整偃I蓋著，然彳爰放在隙暗沒有光的角落。因懸苜蓿芽怕熟，只要溫度超謾25度就曾腐!1,所以冬天很遹合栽培苜蓿芽，臺灣的夏天曾比較熟，道檬的言舌可能就需要把培覆盆移到冷氟房木里才行喧！攏另外一偃I角度，更靠近一黑占看。（以上Day 1）第二天冒出芽來了！i水！畿放在暗?京慮。以上懸Day 2)到了第三天大部份的槿子都彝芽了，大家都想把往上搜L 所以如果一始的畤候放了太多槿子，可能就曾沒有地方伸展，你摘我，我摘你的，最彳爰大家都管餐不良就糟了！以上懸Day 3)第四天，苜蓿芽已到余勺 23公分JI了！如果已等不及的言舌，其彳固日寺候就已可以吃了，不謾如謾在放黑天它的份量曾

4、更多，到畤又可以大吃特吃了！嘿在前三天都要把培鬟盆放在冕不到光的地方, 到了第四天之彳爰，天天要把他拿出來冕黑彳固小日寺的光，再把他擺回去隙暗慮，再來道彳固日寺候的苜蓿芽JI的很快，所以吸水也很快，水的i（率要增加到一天23次才行唯！（以上 Day 4）到了第五天苜蓿芽就鷹大到五到六公分高了！道就表示哈哈完成啦！可以吃啦！用裝浸用的透明塑夥袋把盒子裝起來袋口用像皮筋束聚或是用保鮮袋袋起來放到冰箱貍就能別慢慢吃嘴！因卷冰箱蟹冷的！所以苜蓿芽就曾停止成JI大概保持在五六公分高了。要吃的畤候在拿出來洗一洗 ，把大部份的段洗掉之彳爰就能別吃了！別It了吧！放在冰箱桂鷹能別放一偃I星期左右都逮能別保持蟹新鮮的！所以能別用雨偃I盒子，一偃I培鬟，一偃I食用，等到你冰箱木里的吃完了 ，新的也培餐好了，道檬子一直循璟，嘿一直都有新鮮的苜蓿芽可以吃嗜！小麥草發芽的方法和苜蓿芽一樣就可以，豌豆發芽的方法也差不多，先把豌豆泡一晚上，然后找一個能瀝水的塑料籃子把