1、最有效的時間管理文檔編制序號：KKIDT-LLE0828-LLETD2 吟 POI08J什 么是時間 管 理時間管理是有效地運用時間，降低變動性。時間管理的目的：決定該做些什么；決定什么事情不應(yīng)該做。時間管理最重要的功能：是透過事先的，做為一種提醒與指引。一、無法管理外在的要求應(yīng)接不暇主管最大的困擾就是，太多來自外界的干擾，隨時得放下手邊的工作去做別的事情。擔(dān)任主管的責(zé)任之一就是集合多人的努力，共同完成一份工作。換句話說，主管的工作有很大 的一部份需要與別人互動，外界的干擾是主管工作的一部份。你可以排定某些時段做為你的工作空 擋，當(dāng)有人臨時找你需要討論事情時，告訴他，你這會兒忙著呢，不急的話兒

2、，在你的空擋時間再 來詳談。時間管理發(fā)展得很快，第一代是建立備忘錄；第二代就需要事先的計劃和準(zhǔn)備；第三代會根據(jù) 你對任務(wù)的理解排列優(yōu)先順序。到了第四代，就是分工合作的授權(quán)管理。二、做事沒有方法閱歷我們常運用自己所熟悉或直覺想到的方法做事，但事實上，這并不是最有的方法。完成一件事情，可以有許多方法，關(guān)鍵在于你能否找出最快速的方法。不要毫不考慮的就直接 做了，先花幾分鐘的時間衡量一下，有什么方法可以更有效率的完成事情三、周圍干擾因素自控周圍眾多干擾因素，是時間流逝的致命殺手，嘈雜聲、雜志、零食、報紙、美容品、溫度、安 全感、方向感、氛圍、性欲、壓力、煙癮、聯(lián)想、健康狀況，都是諸多的 影響因素。口時

3、間管理方法（一）、關(guān)于計劃，有曰計劃、周計劃、月計劃、季度計劃、年度計劃。時間管理的重點是待辦單、日 計劃、周計劃、月計劃。待辦單：將你每曰要做的一些工作事先列出一份清單,排出優(yōu)先次序，確認(rèn)完成時 間，以突出 工作重點。要避免遺忘就要避免半途而廢，盡可能做到，今曰事今日畢，干一起了一起。待辦單主要包括的內(nèi)容：非日常工作、特殊事項、行動計劃中的工作、昨日未完成 的事項等。待辦單的使用注意：每天在固定時間制定待辦單（一上班就做）、只制定一張待辦單、完成一 項工作劃掉一項、待辦單要為應(yīng)付緊急情況留出時間、最關(guān)鍵的一項，每天 堅持。每年年末作出下一年度工作規(guī)劃；每季季末作出下季末工作規(guī)劃；每月月末作出

4、下月工作計劃; 每周周末作出下周工作計劃（二）、著名管理學(xué)家提出了一個時間管理的理論，把工作按照重要和緊急兩個不同的程度 進行了劃 分，基本上可以分為四個“象限”：既緊急又重要（如、客戶投訴、即將到期的任務(wù)、等）、重要 但不緊急（如建立人際關(guān)系、新的機會、制訂防范措施等）、緊急但不重要（如電話鈴聲、不速之客、行政檢查、主管部門會議等）、既不緊急也不重要（如客套的閑談、無聊的信件、個人的愛 好等）。時間管理理論的一個重要觀念是應(yīng)有重點地把主要的精力和時間集中地放在處理那些重要 但不緊急的工作上，這樣可以做到未雨綢繆，防患于未然。在人們的曰常工作中，很多時候往往有 機會去很好地計劃和完成一件事。但

5、常常卻又沒有及時地去做，隨著時間的推移，造成工作質(zhì)量的 下降。因此，應(yīng)把主要的精力有重點地放在重要但不緊急這個“象限的事務(wù)上是必要的。要把精 力主要放在重要但不緊急的事務(wù)處理上，需要很好地安排時間。一個好的方法是建立預(yù)約。建立了 預(yù)約，自己的時間才不會被別人所占據(jù)，從而有效地開展工作。、美國管理學(xué)者0認(rèn)為，有效的時間管理主要是記錄自己的時間，以認(rèn)清時間耗在 什么地方； 管理自己的時間，設(shè)法減少非生產(chǎn)性工作的時間；集中自己的時間，由零 星而集中，成為連續(xù)性 的時間段。、將自己工作按輕重緩急分為：a （緊急、重要）、b （次要）、c （一般）三類；安 排各項 工作優(yōu)先順序，粗略估計各項和占用百分比

6、；在工作中記載實際耗用時間；每曰 計劃時間安排與 耗用時間對比，分析時間運用效率；重新調(diào)整自己的時間安排，更有效 地工作。、在時間管理的過程中，還需應(yīng)付意外的不確定性事件，因為計劃沒有變化快，需為意外事件留 時間。有三個預(yù)防此類事件發(fā)生的方法：第一是為每件計劃都留有多余的預(yù)備時間。第二是努力使 自己在不留余地，又飽受干擾的情況下，完成預(yù)計的工作。這并非不可能，事實上，工作快的人通 常比慢吞吞的人做事精確些。第三是另準(zhǔn)備一套應(yīng)變計劃。迫使自己在規(guī)定時間內(nèi)完成工作，對你自己能力有了信心，你已仔細分析過將做的事了，然后把它們分解成若干意境單元，這是正確迅速 完成它們的必要步驟?？紤]到不確定性，在不忙

7、的時候，把一般的必然要做的工作先盡快解決。在工作中要很好地完成工作就必須善于利用自己的。工作是無限的，時間卻是有限的。時間是 最寶貴的財富。沒有時間，計劃再好，目標(biāo)再高，能力再強，也是空的。時間是如此寶貴，但它又 是最有伸縮性的，它可以一瞬即逝，也可以發(fā)揮最大的效力，時間就是潛在的資本。充分合理地利 用每個可利用的時間，壓縮時間的流程，使時間價值 最大化。13種時間管理方法1、有計劃地使用時間。有的事情需要較長時間，有些事情可以順帶進行。2、目標(biāo)明確。目標(biāo)要具體、具有可實現(xiàn)性。3、將要做的事情根據(jù)優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值 得做的，應(yīng)當(dāng)享有優(yōu)先權(quán)。因

8、此要善于區(qū)分這20%的有價值的事情，然后根據(jù)價值大小，分配時間。4、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。5、每件事都有具體的時間結(jié)束點?？刂坪猛娫挼臅r間與聊天的時間。6、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時間是什么時候?qū)?yōu)先辦的事情放在最佳 時間里。7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果；把事情做好僅僅是有效率。 首先考慮效果，然后才考慮效率。Focus first on effectiveness (identifying what is the right thing to do), then concentrate on efficiency (do it right).

9、8、區(qū)分緊急事務(wù)與重要事務(wù)。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長期性的。必須學(xué)會如 何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開始。9、每分每秒做最高生產(chǎn)力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。10、不要想成為。不要追求完美，而要追求辦事效果。11、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細分為很小的部 分，只做其中 一個小的部分就可以了，或者對其中最主要的部分最多花費15分鐘時間去做。12、學(xué)會說不。一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應(yīng)當(dāng)說 不。13、時間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時間進行某些問題的處理?？跁r間管理之重要事情如何區(qū)別重要與不重要的事情1、

10、會影響利益的事情為重要的事情；2、上級關(guān)注的事情為重要的事情；3、會影響的事情為重要的事情。4、對組織和個人而言價值重大的事情為重要事情。（重大包括金額和性質(zhì)兩方 面。）該時間管理方法常常被以如下圖式表示：1、對重要和緊急的事情當(dāng)然是立即就做2、而對不重要不緊急的事情不做3、平時多做重要但不緊急的事情，（因為這是第二象限，常常被稱為第二象限工作法）4、對緊急但不重要的事情選擇做?？谧钚碌臅r間管理概念一GTD是（完成每一件事）的縮寫。來自于David Allen的一本暢銷書Getting Things Done， 國內(nèi)的中文翻譯本盡管去做：無壓工作的藝術(shù)。GTD的基本方法：的具體做法可以分成收集

11、、整理、組織、回顧與行動五個步驟：收集：就是將你能夠想到的所有的未盡事宜（GTD中稱為stuff）統(tǒng)統(tǒng)羅列出來，放入 inbox中，這個inbox既可以是用來放置各種的實際的文件夾或者籃子，也需要有 用來記錄各種 事項的紙張或PDA。收集的關(guān)鍵在于把一切趕出你的大腦，記錄下所有的 工作。整理：將stuff放入inbox之后，就需要定期或不定期地進行整理，清空inbox。將這些 stuff按是否可以付諸行動進行區(qū)分整理，對于不能付諸行動的內(nèi)容，可以進一步分為參考資 料、曰后可能需要處理以及垃圾幾類，而對可行動的內(nèi)容再考慮是否可在 兩分鐘內(nèi)完成，如果可 以則立即行動完成它，如果不行對下一步行動進行

12、組織。組織：個人感覺組織是中的最核心的步驟，組織主要分成對參考資料的組織與對下一步行動的 組織。對參考資料的組織主要就是一個文檔管理系統(tǒng)，而對下一步行動的組織則一般可分為：下 一步行動清單，等待清單和未來/某天清單。等待清單主要是記錄那些委派他人去做的工作，未來/某天清單則是記錄延遲處理且沒有具體的完成日期的未來計劃、電子等等。而下一步清單則是具體的下一步工作，而且如果一個涉及到 多步驟的工作，那么需要將其細化成具體的工作。對下一步清單的處理與一般的t。-do list最大的不同在于，它作了進一步的細化，比如按 照地點（電腦旁、辦公室、電話旁、家里、）分別記錄只有在這些地方才可 以執(zhí)行的行動，

13、而當(dāng) 你到這些地點后也就能夠一目了然地知道應(yīng)該做那些工作回顧：回顧也是中的一個重要步驟，一般需要每周進行回顧與檢查，通過回顧及檢查你的所有 清單并進行更新，可以確保GTD系統(tǒng)的運作，而且在回顧的同時可能還需要 進行未來一周的。執(zhí)行：現(xiàn)在你可以按照每份清單開始行動了，在具體行動中可能會需要根據(jù)所處的環(huán)境，時間 的多少，精力情況以及重要性來選擇清單以及清單上的事項來行動時間管理的十一條金律金律一:要和你的相吻合你一定要確立個人的價值觀，假如價值觀不明確，你就很難知道什么對你最重要，當(dāng)你價值 觀不明確，時間分配一定不好。時間管理的重點不在于管理時間，而在于如何 分配時間。你永遠 沒有時間做每件事，但

14、你永遠有時間做對你來說最重要的事。金律二:設(shè)立明確的目標(biāo)成功等于目標(biāo)，時間管理的目的是讓你在最短時間內(nèi)實現(xiàn)更多你想要實現(xiàn)的目標(biāo)；你必須把今 年度4到10個目標(biāo)寫出來，找出一個核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后 依照你的目標(biāo)設(shè)定一些詳細的計劃，你的關(guān)鍵就是依照計劃進行。金律三:改變你的想法美國之父對時間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成它實在討厭, 所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自 己能早些擺脫它”。當(dāng)你有了，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習(xí)慣，只 需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明 早

15、開始，每天都從你的list中選出最不想 做的事情先做?！苯鹇伤模鹤裱?0比80定律.生活中肯定會有一些突發(fā)和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理 這些事情， 那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要的事，而不是最緊急的事情上，然而 一般人都是做緊急但不重要的事。金律五:安排“不被干擾”時間每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾.時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾， 把自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作，這一個小時可以抵過你一天的，甚至有時侯這一小時比 你3天工作的效率還要好。金律六:嚴(yán)格規(guī)定完成期限(cToarthcoteParkinson)在其所著的(Par

16、kinsons Law)中， 寫下這段話：“你有多少 時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你 就會花，一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。金律七:做好時間日志你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門（包括洗漱、換 衣、早餐 等）花了多少時間，搭車花了多少時間，出去花了多少時間把每天花的時間一一記錄下來， 你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和是一個道理。當(dāng)你找到浪費時間的根源，你才有辦法改 變。金律八:理解時間大于金錢用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗，一定要抓住一切機會向頂尖人士

17、學(xué)習(xí)。仔細選擇你接觸的 對象，因為這會節(jié)省你很多時間。假設(shè)與一個成功者在一起，他花了 40年 時間成功，你跟10個 這樣的人交往，你不是就濃縮了 400年的經(jīng)驗金律九:學(xué)會列清單把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕 信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時，也 會產(chǎn)生緊迫感。金律十:同一類的事情最好一次把它做完假如你在做紙上作業(yè)，那段時間都做紙上作業(yè);假如你是在思考，用一段時間只作思考;打電話 的話，最好把電話累積到某一時間一次把它打完。當(dāng)你重復(fù)做一件事情時，你會熟能生巧，效率 一定會提高。金律十一:每1分鐘每1秒做最有效率

18、的事情你必須思考一下要做好一份工作，到底哪幾件事情是對你最有效率的，列下來，分配時間把它 做好。（始終直瞄靶心一績效（司晉升）時間管理一一華為成功之寶一、界定“時間管理的兩大誤區(qū)“華為。時間管理培訓(xùn)的第一部份，就是讓員工們清楚了解時間管理的2大誤區(qū)：誤區(qū)一：工作缺乏計劃大量的時間浪費來源于工作缺乏計劃，比如：沒有考慮工作的可并行性，結(jié)果使并行的工作以 串行的形式進行；沒有考慮工作的后續(xù)性，結(jié)果工作做了一半，就發(fā)現(xiàn)有外 部因素限制只能擱置; 沒有考慮對工作方法的選擇，結(jié)果長期用低效率高耗時的方法工作。誤區(qū)二：不會適時說“不“時間管理當(dāng)中最有用的詞是不:華為人認(rèn)為，人們不當(dāng)中最常見的一種情況就是不

19、會拒絕, 這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自已，往往把把來自于各方的請托都一不暇 思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。量力而行地說不,對己對人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間， 還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標(biāo)，都會打亂的時間安排， 結(jié)果是“雙輸”。所以“華為。一向強調(diào)，接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與協(xié)調(diào)，在必要時刻，要敢于說“不二二、掌握“時間管理”的四大法寶“成功地界定問題就已經(jīng)解決了問題的一半”，但如果沒有切實可行的解決方案，困 境還是不 會改變。

20、“華為”對于時間管理有4大法寶。法寶一：以為導(dǎo)向的“華為”目標(biāo)原則“華為。的時間管理培訓(xùn)指出，目標(biāo)原則不單單是有目標(biāo)，而且是要讓目標(biāo)達到SMART標(biāo)準(zhǔn), 這里SMART標(biāo)準(zhǔn)是指：具體性(Specific)。這是指目標(biāo)必須是清晰的，可產(chǎn)生行為導(dǎo)向的。比如，目標(biāo)“我要成為 一個優(yōu)秀的華為人”不是一個具體的目標(biāo)，但目標(biāo)“我要獲得今年的華為最佳員工獎”就算得上 是一個具體的目標(biāo)了?？珊饬啃?Measurable)。是指目標(biāo)必須用指標(biāo)量化表達。比如上面這個“我要獲 得今年的華 為最佳成員工獎”目標(biāo)，它就對應(yīng)著許多量化的指標(biāo)一一出勤、業(yè)務(wù)量等。可行性(Attainable)。這里可行性有兩層意思：一是目標(biāo)

21、應(yīng)該有能力范圍內(nèi)；二 是目標(biāo)應(yīng)該 有一定難度。一般人在這點上往往只注意前者，其實后者也相當(dāng)重要。如果目標(biāo)經(jīng)常達不到，的確 會讓人沮喪，但同時也應(yīng)注意：太容易達到的目標(biāo)會讓人失去激 情。相關(guān)性(Relevant)。這里的“相關(guān)性是指與現(xiàn)實生活相關(guān)，而不是簡單的“白日 夢”。及時性(Time-based).及時性比較容易理解，是指目標(biāo)必須確定完成的日期。在這一點上，華為的時間管理培訓(xùn)指出，不但要確定最終目標(biāo)的完成時間，還要設(shè)立多個 小時間段上的“時間里程碑，以便進行工作進度的監(jiān)控。法寶二：關(guān)注第二象限的華為四象限原則根據(jù)重要性和緊迫性，我們可以將所有的事件分成4類（即建立一個二維四象限的 指標(biāo)體系

22、），見表：類別特征相關(guān)事宜第一象限“重要緊迫”的事 件處理危機、完成后期限壓力的工作等。第二象限“重要但不緊迫” 的事件防患于未然的改善、建立網(wǎng)絡(luò)、發(fā)展新機會、長期工 作規(guī)劃、有效的休閑。第三象限“不重要但緊迫” 的事件不速之客、某些電話、會議、信件。第四象限“不重要且不緊 迫”的事件或者是“浪費時 間”的事件閱讀令人上癮的無聊小說、收看毫無價值的電視節(jié)目 等。第三象限的收縮和第四象限的舍棄是眾所周知的時間管理方式，但在第一象限與第二象限的處理上，人們卻往往不那么明智很多人更關(guān)注于第一象限的事件，這將會 使人長期處 于高壓力的工作狀態(tài)下，經(jīng)常忙于收拾殘局和處理危機，這很容易使人精疲力竭，長此以

23、往，既不 利于個人也不利于工作。新員工來華為的初期，比較關(guān)注于第一象限的事件。天天加班，而且也不 盡如人意，感覺很糟糕。經(jīng)過培訓(xùn)后，轉(zhuǎn)換了關(guān)注的方向，發(fā)現(xiàn)整個感覺都改變了。這主要是因為 第一象限與第二象限的事本來就是互通的，第二象限的擴大會使第一象限的事件減少。而且處理時 由于時間比較充足，效果都 會比較好。因此，增強了新員工的。法寶三：趕跑時間第一大盜的華為韻律原則日本專業(yè)的指出：“人們一般每8分鐘會收到1次打擾，每小時大約7次，或者說 每天50- 60次。平均每次打擾大約是5分鐘，總共每天大約4小時，也就是約50%的工 作時間（按每曰工 作8小時計），其中80% （約3小時）的打擾是沒有意

24、義或者極少有 價值的。同時人被打擾后重 拾起原來的思路平均需要3分鐘，總共每天大約就是小時。根據(jù)以上的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，可以發(fā)現(xiàn)，每天 因打擾而產(chǎn)生的時間損失約為小時，按8小時工作制算，這占了工作時間的。華為培訓(xùn)也認(rèn)識到：“打擾是第一時間大盜，為了解決這個問題，華為提出了自己的時間管理 法則一一韻律原則，它包括兩個方面的內(nèi)容：一是保持自己的韻律，具體的方法包括：對于無意義 的打擾電話要學(xué)會禮貌的掛斷，要多用干擾性不強的溝通方式（如：Email），要適當(dāng)?shù)呐c上司減少 來自上司地打擾等；二是要與別人的韻律相協(xié)調(diào)，具體的方法包括：不要唐突地拜訪對方，了解對 方的行為習(xí)慣等。法寶四：執(zhí)著于的華為精簡原則著名的

25、時間管理理論，指出任何工作的因難度與其執(zhí)行步驟的數(shù)目平方成 正比：例如完 成一件工作有3個執(zhí)行步驟，則此工作的困難度是9,而完成另一工作有5個步驟，由此工作的困難 度是25，所以必須要簡化?！睙o論對于1部門的，還是7部門的工作流量，華為要求員工們做到“能省就省二并編制“分 析工作流程的，每一次去掉一個多余的環(huán)節(jié)，就少了一個工作延誤的可能，這意味著大量時間被節(jié) 省了。綜上所述，通過研究和剖析華為的時間管理，華為給我們一個重要的啟示：時間管理是企業(yè)提 高員工整體素質(zhì)的最有效法寶?？趲卓钤诰€的時間管理工具rescuetime是一個基于web的時間管理工具(目前在公開測試)它能準(zhǔn)確的判斷你 花費了多

26、少時間，不用你錄入數(shù)據(jù)，不用你費勁就可以收集你的事務(wù)數(shù)；迅速而即時的。例如你在WORD輸 入和排版上用了多少時間，你在瀏覽網(wǎng)頁上用了多少時間，你在一些IM溝通上用了多少時間等； 通過每日或每周對你完成目標(biāo)的情況作出總結(jié)。你的時間管理是否到位，做得好與壞一目了然； 用了這個工具之后你會覺得你的工作效率提 高了，比別人更勤奮了。Propelr是一款基于互聯(lián)網(wǎng)的時間管理工具，是一種“完成事的方法學(xué)，簡稱：GTD(Getting Things Done).這款工具不僅可以提高你個人的工作效率，還可以和你的客戶和 同事一些協(xié)作完成項目。Propelr可以減少思考安排時間的時間，因為它已經(jīng)幫 你完成了，你

27、只 需去做就可以了。Propel 一提供了一種通過協(xié)同工作而從大規(guī)模項目運 作中解脫出來的辦法。intervals為你提供一個能讓你集中在你的項目上，跟蹤你的工作時間，管理你的任 務(wù)個性化 空間，它的功能很強大，具有以下特點:跟蹤時間，做理性的人、管理任務(wù)，排脫混亂的狀態(tài)、文 檔或文件的存儲等什么叫跟蹤時間tick給我們的解釋是：時間的跟蹤就是讓你不要做太多的事情，是讓你學(xué) 會恰當(dāng)?shù)臅r間做恰當(dāng)?shù)氖隆ick給你解決的問題就是通過分析來減少麻痹給你 帶來的損失；告訴 你什么是最重要的事情；在這里你不需要復(fù)雜的表格和難懂的理論，只有最簡單和你能承受的反饋信息。Tick除了便簽等記事提醒基本功能之余

28、，強調(diào)了在時間軸上對時間的管理和預(yù)測。下面還有一些是通過便簽和待辦事項來達到在線時間管理的，介紹兩個，象曰歷和待辦工具 來實現(xiàn)的就不介紹，你自己試著做一下吧。Backpack是一個簡單的網(wǎng)絡(luò)服務(wù),Backpack具有曰歷和提醒功能,可把你想做的事 情做成一 個清單給你發(fā)送電子郵件或通知到你的手機上，時間可以自己來定。當(dāng)然，你 也可以把你的任務(wù) 計劃發(fā)給你的同事或朋友與他們一起共享。Backpack使用了 Ajax接口，讓你的想法或計劃隨手而成，很方便。Scheduler是聯(lián)想試驗室出品的在線時間管理工具。Scheduler可以幫助用戶建立 曰程并進 行跟蹤而且可以通過Email及MSN的方式提

29、醒用戶即將到來的曰程。Scheduler還提供了完整的計劃制定、跟蹤和回顧的機制，幫助用戶制定計劃并分解長 期的目標(biāo) 將之轉(zhuǎn)化成日程?？跁r間管理的原則一.設(shè)立明確的目標(biāo)時間管理的目的是讓你在最短時間內(nèi)實現(xiàn)更多你想要實現(xiàn)的目標(biāo)。把今年度的4到10個目標(biāo) 寫出來，找出一個核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照你的目標(biāo)設(shè)定詳細 的計劃，并依照計 劃進行。學(xué)會列清單把自己所要做的每一件事情都寫下來，列一張總清單，這樣做能讓你隨時都明確自 己手頭上的任務(wù)。在列好清單的基礎(chǔ)上進行目標(biāo)切割。L將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單,每一季度要做哪一些事情；.將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，遇到有突

30、發(fā)事件而更改目 標(biāo)的情形 時及時調(diào)整過來；.每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來；.每天晚上把第二天要做的事情列出來。做好時間曰志.你花了多少時間在哪些事情，把它詳細地，記錄下來，每天從刷牙開始，洗澡，早上穿衣花了 多少時間，早上搭車的時間，平上出去拜訪客戶的時間，把每天花的時間記錄下來，做了哪些 事，你會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。當(dāng)你找到浪費時間的根源，你才 有辦法改變。制訂有效的計劃。絕大多數(shù)難題都是由未經(jīng)認(rèn)真思考慮的行動引起的。在制訂有效的計劃中每花費1小時，在 實施計劃中就可能節(jié)省3-4小時，并會得到更好的結(jié)果。如果你沒有認(rèn)真作計劃，那么實際上你 正計劃著失敗。遵循20:80定律用你80

31、%的時間來做20%最重要的事情。生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待 要解決的 問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理 想。一定要了解，對你來說，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。成功者往往花最 多時間在做最重要但不是最緊 急的事情，而一般人往往將緊急但不重要的事放在第一位。因此，必須學(xué)會如何把重要的事情變 得緊急。安排“不被干擾“時間假如你每天能有一個小時完全不受任何人干擾地思考一些事情，或是做一些你認(rèn)為最重要的事 情，這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至可能比三天的工作效率還要好。確立個人的價值觀假如價值觀不明確，就很難知道什么對你是最重要的，當(dāng)你的價值觀

32、不明確時，就無法做到合 理地分配時間。時間管理的重點不在管理時間，而在于如何分配時間。你永 遠沒有時間做每件事, 但永遠有時間做對你來說最重要的事。A.嚴(yán)格規(guī)定完成期限巴金森Parkinson）在其所著的巴金森法則中寫下這段話“你有多少時間完成工作，工 作就會自動變成需要那么多時間。如果你有一整天的時間可以做某項工作，你 就會花一天的時間 去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速 有效地在一小時內(nèi)做完它。九.學(xué)會充分授權(quán)列出你目前生活中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán)。十.同一類的事情最好一次做完假如你在做紙上作業(yè)，那段時間都做紙上作業(yè)；假如你是在思考

33、，用一段時間只作 思考；打電 話的話，最好把電話累積到某一時間一次把它打完。當(dāng)你重復(fù)做一件事情時，你會熟能生巧，效率一定會提高。時間管理案例分析口案例一:淺談高校管理者的時間管理一、時間管理的主要方法.在時間管理中的運用在有限的時間和資源下實現(xiàn)目標(biāo)最大化，是高校管理者工作的重要原則。時間是實現(xiàn)目標(biāo)的重 要因素之一，為了對高校管理者的時間進行更好地管理，我們引入。帕累托原則又稱做重要的少數(shù)、 微不足道的多數(shù)，或80對20定律、猶太法則等，是19世紀(jì)末和20世紀(jì)初由意大利及社會學(xué)家 提出的，最初是用于經(jīng)濟領(lǐng)域中的決策。這一 原則是說在任何一組東西之中，最重要的通常只占其 中的一小部分，因此對于重要

34、但只占少數(shù)的部分必須分配更多的資源，更注重對它的管理。在時間 管理中運用帕累托原則有助于應(yīng)付一長列有待完成的工作。將一大堆需要完成的工作列出優(yōu)先次序, 把最應(yīng)優(yōu)先完成的作為工作中的重中之重，各花上一段時間集中精力把它們完成。只有這樣，那些看起來可能是無法一一完成的工作才能通過我們所完成的那幾件重要工作而得 到解決，獲得最大的收益。.“坐標(biāo)法。在時間管理中的運用一個人在同一時間處理兩個以上的任務(wù)是件極為困難的事情，一直保持高效更是難上加難，因 此應(yīng)把時間花在重要的、必須做的任務(wù)上，而不是那些并非必須要做的事情之上。如果以“輕一重”為橫坐標(biāo)，“緩一急”為縱坐標(biāo)，我們可以建立一個時間管理坐標(biāo)體 系（

35、見圖）把各項事務(wù)放入這個坐標(biāo)體系！大致可以分為四個類別：重要且緊急、重要不 緊急、緊急 不重要、不重要不緊急。我們通常會把緊急的事情放在第一位，這不是管理時間的有效辦法。在最初，我們 可能會重 視事情的重要程度，做的是“重要且緊急”的事情，但應(yīng)避免習(xí)慣于“緊急”狀 態(tài)，否則，我們 會不由自主地喜歡上“到處救火的感覺，把自己當(dāng)成“救火隊員”，轉(zhuǎn)而去做那些“緊急不重 要”的事情了。這樣一來，我們沒有時間去做那些“重要不緊急”的事，而這些事往往有著更深遠的影響。 將大部分時間花在“重要而不緊急”的事情上，可以讓我們避免掉進“嗜急成癮”的陷阱中，更 可以避免在事情變得緊急后才疲于應(yīng)付。對于高校來說，“

36、重要不緊急”的事就是教學(xué)。確定了 教學(xué)任務(wù)，就明確了圍繞教學(xué)所需的人、財、物以及包括學(xué)術(shù)活動在 內(nèi)的各種活動，高校各個管 理層的時間管理都應(yīng)圍繞這一任務(wù)展開。二、高校管理者的時間管理高校管理者每天都要面對各種各樣的事務(wù)，千頭萬緒，涉及到方方面面。如何在繁多的事務(wù)中 抓住重點，以點帶面，從而促進相關(guān)工作的開展和完成，時間管理有著重要 的作用。科學(xué)、規(guī)范、 有序的時間管理不僅對高校管理者本人極為重要，對提高整個高校的工作效率、降低辦學(xué)成本也極 為重要。但因為主觀客觀上的原因，我們都習(xí)慣了不 將時間列入辦學(xué)成本進行計算。（一）高校管理者時間管理的必要性高校管理者為什么要對時間進行管理，這雖是個見仁見

37、智的問題，但由于很多高校管理者未對 時間進行科學(xué)有效的管理,往往造成疲于奔命卻大事抓不了、小事抓不到，浪費時間的現(xiàn)象廣泛存在，造成高校管理者時間浪費的原因是多方面的，從主觀上說，一方面可能是因為管理者想做的事 情太多，但確因沒有科學(xué)區(qū)分事情的輕重緩急，甚至缺乏明確的目標(biāo)，導(dǎo)致各項工作缺乏優(yōu)先順序， 最后可能有頭無尾；另一方面也可能是因為不擅于授權(quán)導(dǎo)致自己不得不花費大量的時間于具體事務(wù), 或因倉促決策導(dǎo)致了整個學(xué)校的時間以及其他資源的浪費。從客觀上說，高校管理者浪費時間的原 因來自于上級領(lǐng)導(dǎo)、工作系統(tǒng)以及生活工作條件等方面。不管是何種原因，高校管理者的時間一旦 出現(xiàn)浪費，對整個部門甚至整個高校的

38、傷害極大，嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致部門、單位乃至整個高校低效 率重復(fù)勞動，最終成效不彰。為了避免浪費時間的現(xiàn)象重復(fù)出現(xiàn)，必須對高校管理者的時間進行管 理。高校管理者永遠沒有時間做每件事，但應(yīng)通過對時間進行管理，保證他們永遠有時間做最重要 的事。（二）高校管理者時間管理的內(nèi)容高校管理者的時間管理并非是對時間這一資源進行管理，而是對管理者自身進行管理，通過提 高管理者的時間使用效率，減少浪費，從而達到提高工作效率的目標(biāo)。對管理者自身進行管理主要 包括四個方面的內(nèi)容。掌握工作的關(guān)鍵高校不同層次的管理者盡管工作任務(wù)和工作責(zé)任不盡相同，但管理活動卻是一致的，可簡單歸 結(jié)為三個掌握，即掌握，掌握關(guān)鍵人物，掌握關(guān)鍵活動。高校發(fā)展目標(biāo)能否實現(xiàn)的重點不