1、籃球移動技術滑步學學習階段水水 水平四年級七課型課次二執教楊濤教學內容籃球移動技術滑步教學目標1:知識與技能目標:學生知道正確的滑步姿勢。2:過程與方法目標:通過練習發展學生移動的能力，提高籃球技能。3:情感與價值觀目標:通過滑步培養學生養好的體育道德，并能在各種籃球比賽中能夠熟練的運用滑步技術，提高學生身體的靈活性和柔韌性。教學重點難點重：滑步的移動練習。難：如何熟練的掌握滑步技術。場地與器材籃球場教學程序教學內容與教法要求組織形式與學練方法時間負荷常規導入課前常規:場地、安全檢查課堂常規:體育委員集合整隊,報告人數.師生相互問好。宣布課的內容和要求.4、安排見習生.-教師-體育委員-女生-

2、男生要求:快、靜、齊、精神飽滿.3分鐘無熱身練習準備活動：1、圍繞籃球場地慢跑3圈2、原地徒手操4*8拍如圖（2）第一節擴胸運動 第二節振臂運動第三節體轉運動 第四節腹背運動第五節正壓腿運動 第六節側壓腿運動第七節活動手腕腳踝運動1.學生四列橫隊成體操隊形站立XXXXOOOO2.學生跟著老師一起做3-4中基本技術導入：（今天我們上一堂沒有籃球的籃球課）為什么這樣說呢，因為今天在籃球場地上課而沒有籃球，但學習的內容卻和籃球有關所以是沒有籃球的籃球課）籃球比賽是在長28米寬15米的場地進行的，雙方隊員攻守交替互相爭奪，力爭更多的把球投入到對方籃筐。為了達到這一目的，雙方隊員必須在球場上不停移動，來

3、尋找投籃機會或阻止對方投籃，爭取進攻和防守的主動權。在籃球運動中，移動技術是完成各項技術動作的基礎。今天我們就來上移動技術的一種滑步。一、滑步滑步是防守移動的一種主要方法。它易于保持身體平衡，可以向任何方向移動。二、動作方法 1、兩腳平行站立，兩膝較深彎曲，上體略前傾兩臂側伸。2、向左滑步時，左腳向左邁出同時，右腳蹬地滑動，向左腳靠近，兩腳保持一定的距離，左腳繼續跨出。向后滑步時，一只腳向后扯步的同時，前腳緊隨著向后滑動，保持前后開立姿勢。向前滑步，前腳向前邁出一步，著地同時后腳緊隨著前腳滑動，保持前后開立姿勢。三、動作要點 滑步時，保持屈膝，降低重心，身體不要上下起伏，兩腿不要交叉，重心保持

4、在兩腳之間，兩臂伸展，兩眼注視對手練習一、學生跟隨教師進行滑步站立姿勢的模仿練習要求：動作準確1、學生成四路縱隊站立XXXXOOOO易犯錯誤：身體重心偏高，兩膝彎曲不夠練習二、學生跟隨老師進行各個方向滑步的模仿練習（前、后、左、右）要求：動作準確XXXXOOOO練習三、分組練習，男生一組，女生一組要求：男生練習，女生觀看后提出錯誤的地方；女生練習時男生觀看后提出錯誤的地方。1、男生練習XXXX2、女生練習OOOO易犯錯誤：滑步時，兩腳并步，身體重心上下起伏。糾正方法：老師用正確的方法引導學生練習，在聯系中經常用語言提醒。20-252025中中調節與評價四、放松1、放松肩關節、膝關節和踝關節2、總結（1）自評（2）互評3、師生再見，宣布下課和老師一起做XXXXOOOO 5小課后小結基本完成教學內容。85%以上的學生基本能夠正確的運用滑步技術。學生的學習激情得到進一步的提高。運動生理曲線預計510152025303540(時間)(心率/分)170100