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文檔簡介
1、足球教案課的內容1、足球:腳背正面踢地面球2、游戲:射門比準教學重點支撐腳的位置和觸球部位教學難點踢球腿擺腿充分,腳背繃直。教學目標(一)知識和技能目標:通過體驗和學習足球腳正面踢球動作,使85%左右的學生掌握腳正面踢球基本動作和基本技能。 (二)體能目標:通過本課教學以及游戲活動,發展學生的速度、力量、靈敏和協調素質,促進身體機能水平的提高。(三)情感目標:通過足球游戲教學培養學生對足球活動的興趣,培養自信、勇敢、團結、互助、友愛等優秀的品質。課的結構教學內容教學組織形式步驟與要求運動負荷次數時間強度開始與準備部分一、課堂常規1、集合整隊,檢查人數2、師生問好3、宣布課的內容及要求4、安排見
2、習生強調要注意安全二、慢跑方法:學生成二路縱隊繞足球場慢跑2圈。三、足球操七節:(1)上肢運動(2)體測運動(3)俯背運動(4)弓步壓腿(5)膝關節繞環(6)腕踝關節運動(7)靜立性牽拉四、輔助練習1、原地擺腿練習2、上一步擺腿練習一、 組織:(圖1)X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X (圖1)要求:精神飽滿,做到快、靜、齊。二、學生成二路縱隊慢跑如(圖2) XXXXXXXXXXXXXXXX (圖2)要求:慢跑時隊形整齊,呼吸節奏均衡。三、組織:四列橫隊體操隊形,如(圖3)X X X X X X X XX X
3、 X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X (圖3)1、教師帶練。2、學生跟練。3、練習要求:認真練習,動作到位。四、組織隊形如(圖3)1、教師示范帶練。2、學生練習。3、練習要求:認真練習,動作正確。14X8拍4X8拍2242小中學習提高部分一、足球:腳背正面踢地面球方法:直線助跑,支撐腳在球側面,腳尖正對出球方向,膝關節微屈。在支撐腳前跨的同時,踢球腿大腿順勢后擺,小腿后屈。前擺時,大腿以髖關節為軸帶動小腿前擺,當膝關節擺至接近球體上方時,小腿加速發力前擺,腳背繃直,腳趾扣緊,以腳背正面擊球的后中部。重點:支撐腳的位置和觸球部位。難點:踢球腿擺踢路
4、線不直,身體后仰,膝關節沒有順勢上提,出球方向不正。(1)無球動作模仿(56次)(2)同伴互助,一人用腳踢固定球,一人練習(力量由輕逐漸加重)。(3)兩人一組相距5米互踢球練習。(4)兩人一組相距離8米,上步助跑踢地滾球。(腳內側停球或腳底停球)方法:學生2人一組,面對面相距5米、8米進行練習。二、游戲:射門比準方法:將學生分成人數相等的四隊,用標志筒設4個球門,球門寬2米。練習者距球門10米,做上步助跑正腳背射門練習。游戲開始后,各隊隊員相繼完成射門練習,射門進球多的隊獲勝。規則:1、上步助跑射門。 2、各隊指派一人在球門后面撿球。3、練習者完成練習之后,跑到球門后面為下一名同學撿球,原來撿
5、球的同學撿到球之后持球跑回本組隊伍后面。一、 組織:2人一組,練習隊形如(圖4): (圖4) 教法:1、教師講解并示范腳正面踢球動作。2、學生集體練習,互相評價。3、教師巡回指導4、請學生展示5、師生評價二、組織隊形如(圖5):10米XXXX XXXXX XXXXX XXXXX X (圖5)教法:1、教師講解并示范游戲練習動作方法及規則并強調注意事項。2、學生集體練習。3、游戲講評。要求:1、積極參與,遵守規則。2、團結合作,注意安全。23166中恢復整理部分1、放松練習 2、總結布置課后練習3、整理器材 4、師生再見1、組織:四列橫隊成體操隊形散開練習教法:1、師示范領操。 2、教師總結講評布置作業。要求:充分放松。14小場地器材1、足球場;2、兩人一顆足球;
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