1、教學內容：講授第七章運動知識和運動教學內容：講授第七章運動知識和運動 技藝的學習技藝的學習教學目的：教學目的：1.1.掌握構成運動知識的根本內容掌握構成運動知識的根本內容2. 2. 了解運動技藝構成的過程了解運動技藝構成的過程3 3技藝遷移、干擾以及反響對技藝遷移、干擾以及反響對 技藝的構成的作用與影響影響技藝的構成的作用與影響影響4 4、培育學生將實際知識運用于實、培育學生將實際知識運用于實際的才干際的才干 ，為今后的體育教學實際打下心思，為今后的體育教學實際打下心思學根底。學根底。課型：新授課課型：新授課教學方法：講解法、例舉法、討論法教學方法：講解法、例舉法、討論法 第七章運動知識和運動

2、技藝的學習第七章運動知識和運動技藝的學習 體育教學肩負著向學生教授運動知識掌握身體體育教學肩負著向學生教授運動知識掌握身體鍛煉技藝的義務。知識的掌握和技藝構成過程中包鍛煉技藝的義務。知識的掌握和技藝構成過程中包含有許多的心思規律，遵照這些規律可使教學更加含有許多的心思規律，遵照這些規律可使教學更加科學和簡煉。科學和簡煉。 第一節運動知識的教授第一節運動知識的教授 一、運動知識的概述一、運動知識的概述1 1、定義、定義 是人對各種運開工程認識的結果，它反映了各是人對各種運開工程認識的結果，它反映了各種運開工程和各種運動動作的屬性及其相互間的聯種運開工程和各種運動動作的屬性及其相互間的聯系和關系。

3、運動知識的獲得是一個完好的認識過程系和關系。運動知識的獲得是一個完好的認識過程由一系列的運動感知、表象和對運動概念的了解成由一系列的運動感知、表象和對運動概念的了解成分所組成的。因此，學習運動知識的心思過程，存分所組成的。因此，學習運動知識的心思過程，存在著從感知到表象、再到概念的三個認識階段。在著從感知到表象、再到概念的三個認識階段。2 2、構造特點、構造特點 運動知識的獲得是一個完好的認識過程，同其運動知識的獲得是一個完好的認識過程，同其它知識的構成過程一樣，由一系列的運動感知、表它知識的構成過程一樣，由一系列的運動感知、表象和對運動概念的了解成分所組成的。但它的構成象和對運動概念的了解成

4、分所組成的。但它的構成過程又具有本人的特點，在運動知識構成過程中還過程又具有本人的特點，在運動知識構成過程中還伴有動作、言語和心情等附加成分，因此，運動知伴有動作、言語和心情等附加成分，因此，運動知識的構造具有它特殊的一面：其上端是動作概念，識的構造具有它特殊的一面：其上端是動作概念，而中間環節那么是動作表象，最后末端是運動技藝。而中間環節那么是動作表象，最后末端是運動技藝。它的學習過程可分為感知、了解、穩定、運用四個它的學習過程可分為感知、了解、穩定、運用四個階段，也可用四個字來描畫：學、思、習、行。階段，也可用四個字來描畫：學、思、習、行。學學感知感知知識的攝取知識的攝取思思了解了解知識的

5、領會知識的領會習習穩定穩定知識的掌握穩定知識的掌握穩定行行運用運用知識的運用實際知識的運用實際 這四個過程不可機械照搬，應靈敏地加以運用，體育教學過程與其它教學過程一樣都是師生的雙邊活動是在教師有目的、有方案的教授下，學生獲得知識技術技藝、開展智力，膂力，構成思想品德的過程。但體育教學又有它本人的突出特點，即就是強調知、行一致，思想活動和身體操練親密相聯。因此，體育教學要求，教師首先應引導學生綜合運用各種覺得器官，去感知所學的內容，獲得理性知識，建立完好的動作表象，掌握運動概念，最后才干把知識變為身體活動，并按運動技藝構成規律，扮上演各種各樣的體育技藝。二、運動知識的構成過程二、運動知識的構成

6、過程運動感知、運動表象、動作概念運動感知、運動表象、動作概念 1 1、運動感知、運動感知 就是經過各種感知覺去察看運動技術動作去聽就是經過各種感知覺去察看運動技術動作去聽取言語講講解明，去閱讀動作的文字符號圖示，去取言語講講解明，去閱讀動作的文字符號圖示，去進展模擬和實踐練習，它的獲得要求思想活動和身進展模擬和實踐練習，它的獲得要求思想活動和身體操練嚴密相聯，強調知、行一致。體操練嚴密相聯，強調知、行一致。 因此，這一階段學生的學習特點是直接模擬教因此，這一階段學生的學習特點是直接模擬教師的示范動作，盡能夠準確，完好地構成動作知覺師的示范動作，盡能夠準確，完好地構成動作知覺它的構成不是一次就能

7、完成的需求經過多次反復模它的構成不是一次就能完成的需求經過多次反復模仿性練習才干構成，因此在教學中，這一時期應注仿性練習才干構成，因此在教學中，這一時期應注意多采用以下指點方法：意多采用以下指點方法：2 2、運動表象、運動表象 是指在頭腦中重現出來的運動技術動作籠統。是指在頭腦中重現出來的運動技術動作籠統。它和普通事物表象不同，它反響動作在時間、空它和普通事物表象不同，它反響動作在時間、空間、力量等方面的特點，由于它的構成即包含視間、力量等方面的特點，由于它的構成即包含視覺表象又包含動作表象。與普通的靜物表象相比覺表象又包含動作表象。與普通的靜物表象相比具有變化多、比較模糊、穩定性差、誤差較大

8、、具有變化多、比較模糊、穩定性差、誤差較大、不容易控制等特點。因此教學應留意以下幾點：不容易控制等特點。因此教學應留意以下幾點：A A注重正確的動作示范注重正確的動作示范 B B緩慢地做動作尤其緩慢地做動作尤其新學動作，示范、練習都要慢，促使學生把獲得新學動作，示范、練習都要慢，促使學生把獲得的視覺表象與相應的動覺神經激動聯絡起來的視覺表象與相應的動覺神經激動聯絡起來C C合理分解復雜的練習動作合理分解復雜的練習動作D D加強對練習過程的詳細指點，促進動作的完好加強對練習過程的詳細指點，促進動作的完好與規范與規范3 3、動作概念、動作概念 是對運動客體和本身運動規律的反映。是某是對運動客體和本

9、身運動規律的反映。是某一動作的籠統和概括，其構成離不開大腦的積極一動作的籠統和概括，其構成離不開大腦的積極思想，由于它是在了解動作構造內在聯絡的過程思想，由于它是在了解動作構造內在聯絡的過程中，隨著學習的不斷深化而逐漸加深擴展和準確中，隨著學習的不斷深化而逐漸加深擴展和準確起來的，也就是由淺入深，由景象到本質的過程起來的，也就是由淺入深，由景象到本質的過程和逐漸深化了解的過程。為了使學生較好地掌握和逐漸深化了解的過程。為了使學生較好地掌握動作概念，教師在教學中應留意以下幾點：動作概念，教師在教學中應留意以下幾點：A A利用學生已有的知識閱歷利用學生已有的知識閱歷B B豐富學生的言語也即用言語穩

10、定示范動作的豐富學生的言語也即用言語穩定示范動作的特點特點C C靈敏多樣發明不同情境促進概述的構成與運靈敏多樣發明不同情境促進概述的構成與運用教材的用教材的“游戲化游戲化 第二節運動技藝的構成第二節運動技藝的構成一、運動技藝概述一、運動技藝概述 是人們在活動中運用一定的知識閱歷經過是人們在活動中運用一定的知識閱歷經過練習而獲得的完成某種動作的活動方式。是由通練習而獲得的完成某種動作的活動方式。是由通過相應的神經所支配的骨骼肌運動來實現的一系過相應的神經所支配的骨骼肌運動來實現的一系列外顯動作所構成。因此運動技藝的構成是一復列外顯動作所構成。因此運動技藝的構成是一復雜的教學過程，它不僅需求各種運

11、動知識，而且雜的教學過程，它不僅需求各種運動知識，而且需求反復練習，同時還要到達神經系統對骨骼自需求反復練習，同時還要到達神經系統對骨骼自動化的控制。分類觀念不同略動化的控制。分類觀念不同略P126P126 領會有關知識是技藝構成的前提，反復地練領會有關知識是技藝構成的前提，反復地練習是技藝構成的條件，操作到達自動化是技藝形習是技藝構成的條件，操作到達自動化是技藝形成的標志。成的標志。二、運動技藝構成階段與心思特點二、運動技藝構成階段與心思特點1 1、初步構成階段、初步構成階段生理特點：動作陌生、不協調、延續性差，有多余生理特點：動作陌生、不協調、延續性差，有多余動作技術動作不定型，生理能量耗

12、費很大。動作技術動作不定型，生理能量耗費很大。心思特點：視覺起主導作用，有認識控制造用很強心思特點：視覺起主導作用，有認識控制造用很強動作表象不明晰由于留意力過于集中，心情緊張動作表象不明晰由于留意力過于集中，心情緊張不能做到隨機調整不能做到隨機調整根據上述特點，教師該當多做示范，留意動作根本根據上述特點，教師該當多做示范，留意動作根本環節，練習時不要強調過細，要求過高，過嚴，注環節，練習時不要強調過細，要求過高，過嚴，注意平安維護。意平安維護。2 2、改良提高階段、改良提高階段生理特征：動作的整體化和規范化欠缺，部分動生理特征：動作的整體化和規范化欠缺，部分動作出現分化景象，多余動作開場減少

13、，生理能作出現分化景象，多余動作開場減少，生理能量耗費減少，動力定型逐漸構成量耗費減少，動力定型逐漸構成心思特征：視覺和動覺共同起作用，動作表象逐心思特征：視覺和動覺共同起作用，動作表象逐漸明晰，有認識控制造用減弱。漸明晰，有認識控制造用減弱。根據上述特點，教師在指點學生練習時，該當用根據上述特點，教師在指點學生練習時，該當用較為細致的口頭分析，講解動作的細小構造和難較為細致的口頭分析，講解動作的細小構造和難度，讓學生加強對動作的了解，提高他們完成動度，讓學生加強對動作的了解，提高他們完成動作的協調性和節拍感。作的協調性和節拍感。3 3、熟練掌握階、熟練掌握階生理特征：動作協調完善，無多余動作

14、，技生理特征：動作協調完善，無多余動作，技術動作自動化動力定型曾經構成，生理能量術動作自動化動力定型曾經構成，生理能量耗費可以控制。耗費可以控制。心思特點：動覺起主導作用，動作表象更加心思特點：動覺起主導作用，動作表象更加明晰，留意范圍更加擴展。明晰，留意范圍更加擴展。 根據上述特點，教師在指點學生練習時根據上述特點，教師在指點學生練習時留意動作細節的改良，提高動作練習的質量留意動作細節的改良，提高動作練習的質量并可加大運動量和練習強度，強化學生的動并可加大運動量和練習強度，強化學生的動力定型，使他們可以靈敏自若地完成動作。力定型，使他們可以靈敏自若地完成動作。三、影響運動技藝構成的教學條件三

15、、影響運動技藝構成的教學條件1 1、運動技藝構成的途徑、運動技藝構成的途徑練習練習 在前面我們了解了運動技藝的構成最根本的在前面我們了解了運動技藝的構成最根本的途徑是練習，練習也是我們體育教學的一個必要環途徑是練習，練習也是我們體育教學的一個必要環節，因此，我們應掌握它的根本規律為教學效力。節，因此，我們應掌握它的根本規律為教學效力。 練習成果的提高，主要表如今速度加快和準確練習成果的提高，主要表如今速度加快和準確性的提高上，而兩者又可經過練習曲線表現出來，性的提高上，而兩者又可經過練習曲線表現出來，速度加快的詳細表現為單位時間內所完成的任務量速度加快的詳細表現為單位時間內所完成的任務量添加或

16、每次練習所需時間的減少，準確性的提高一添加或每次練習所需時間的減少，準確性的提高一般表現為每次的錯誤次數減少。般表現為每次的錯誤次數減少。 人們在技術動作的學習過程中，學習的效果人們在技術動作的學習過程中，學習的效果會出現階段性的變化，此變化可以用練習曲線表會出現階段性的變化，此變化可以用練習曲線表示，通常有以下示，通常有以下4 4種種A A先快后慢的練習先快后慢的練習P131P131圖圖7 71 1多見于比多見于比較單一的技術動作，如各種跑、跳，練習初期進較單一的技術動作，如各種跑、跳，練習初期進步普通較快，主要是由于學生的興趣以及技術動步普通較快，主要是由于學生的興趣以及技術動作的普通特性

17、比較明顯，可借用的知識和根本技作的普通特性比較明顯，可借用的知識和根本技能較多。能較多。B B先慢后快的練習圖先慢后快的練習圖7 72 2普通是指動普通是指動作技術較復雜的技藝，如滑冰、游泳等，緣由：作技術較復雜的技藝，如滑冰、游泳等，緣由：練習初期首先掌握一些根本技藝，而這些技藝不練習初期首先掌握一些根本技藝，而這些技藝不是練習者已掌握的技藝或是習慣動作可以借助，是練習者已掌握的技藝或是習慣動作可以借助，所以學習初期提高比較慢。所以學習初期提高比較慢。界優秀選手界優秀選手這樣的例子可以說有許多、這樣的例子可以說有許多、2 2、構成運動技藝的有效練習條件、構成運動技藝的有效練習條件( (六方面

18、六方面P132P132133133四個方面四個方面A A明確練習的目的和要求明確練習的目的和要求B B掌握正確的方法掌握正確的方法 C C 練習要有方案有步練習要有方案有步驟進展驟進展 D D 正確掌握練習進度與時間分正確掌握練習進度與時間分配難的多，易的少配難的多，易的少 E E 練習的方式要練習的方式要多樣化多樣化C C留意信息的反響留意信息的反響 和評價和評價 第三節運動技藝的遷移與干擾第三節運動技藝的遷移與干擾一、遷移與干擾的概念一、遷移與干擾的概念遷移：已構成的技藝對新技藝的構成產生積極的影響，遷移：已構成的技藝對新技藝的構成產生積極的影響，能促進新技藝的構成和開展，例如、能促進新技

19、藝的構成和開展，例如、在運動技術學習中，通常會發生以下幾種遷移景象：在運動技術學習中，通常會發生以下幾種遷移景象：1 1、橫向遷移：即難易程度或層次相類似的各種運動技、橫向遷移：即難易程度或層次相類似的各種運動技術之間的技藝相互遷移的景象。前、后滾翻術之間的技藝相互遷移的景象。前、后滾翻2 2、縱向遷移：是指同類運動技藝中難度層次不同的各、縱向遷移：是指同類運動技藝中難度層次不同的各項技術之間的遷移景象原地投籃與跳起投籃。項技術之間的遷移景象原地投籃與跳起投籃。3 3、交叉遷移：是指練習者身體一側器官的練習效果可、交叉遷移：是指練習者身體一側器官的練習效果可以向身體另一側器官轉移的景象。左、右

20、手練習同以向身體另一側器官轉移的景象。左、右手練習同一技術之間的促進作用一技術之間的促進作用干擾：已構成的技藝對新技藝的構成產生消極的影響，干擾：已構成的技藝對新技藝的構成產生消極的影響，妨礙新技藝的構成和掌握。例？妨礙新技藝的構成和掌握。例？二、產生緣由二、產生緣由1 1、新舊技藝間的共同要素前、后滾翻、新舊技藝間的共同要素前、后滾翻2 2、學生已有的知識、技藝根底學會了籃球的根本動作、學生已有的知識、技藝根底學會了籃球的根本動作對手球的學習就容易了，競技體操與競技健美操對手球的學習就容易了，競技體操與競技健美操3 3、運動定勢的影響、運動定勢的影響 運動定勢是指一個人運動學習的心思預備形狀

21、，這運動定勢是指一個人運動學習的心思預備形狀，這種定勢能夠促進技藝遷移的產生，也能夠成為遷移的障種定勢能夠促進技藝遷移的產生，也能夠成為遷移的障礙即干擾。礙即干擾。三、抑制技藝干擾的措施參考三、抑制技藝干擾的措施參考P P1 1、防止技藝相互關擾的教材相繼出現、防止技藝相互關擾的教材相繼出現2 2、留意新舊動作進展對比，分析兩者的區別、留意新舊動作進展對比，分析兩者的區別3 3、加強舊技術動作的熟練程度、加強舊技術動作的熟練程度4 4、提高學生的分析概括才干、提高學生的分析概括才干 第四節第四節 運動技藝的反響運動技藝的反響一、概念與分類一、概念與分類學生的運動技藝練習，不是簡單的機械反傳導，而是在認學生的運動技藝練習，不是簡單的機械反傳導，而是在認識的識的支配下進展自覺訓練的過程，因此，這就需求信息的反響支配下進展自覺訓練的過程，因此，這就需求信息的反響。1 1、概念、概念反響是指控制系統把信息送出動去又把它的作用結果返送反響是指控制系統把信息送出動去又把它的作用結果返送回來回來并對系統的再輸出發生影響的過程。運動技藝反響是指學并對系統的再輸出發生影響的過程。運動技藝反響是指學生在生在學習技藝的過程中，把來自運動器官的效應信息，再經過學習技藝的過程中，把來自運動器官的效應信息，再經過感受感受器傳導到大腦神經中樞，獲得有關動作結果的信息過程。器傳導到大腦神經中樞