1、長沙市居民健康素養知識試題一、 判斷題（ 請在您認為正確的題目后前方框內劃“” ，認為錯誤的劃“×” ）A01. 預防流感最好的辦法是服用抗生素（消炎藥）。A02. 保健食品不是藥品，也不能代替藥品治病。A03. 輸液療效好、作用快，所以有病后要首先選擇輸液。A04. 水果和蔬菜的營養成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。A05. 正常人的體溫在一天內可以上下波動，但是波動范圍一般不會超過 1。A06. 兒童青少年也可能發生抑郁癥。A07. 居民可以到社區衛生服務中心（站）和鄉鎮衛生院（村衛生室）免費獲得健康知識。A08. “久病成良醫”， 慢性病患者可以根據自己的感受調整治療方案。A0

2、9. 健康體檢發現的健康問題和疾病， 如沒有癥狀， 可暫時不采取措施。A10. 接種國家免疫規劃疫苗是公民的基本權利，也是應盡義務。A11. 人工流產是避孕手段。A12. 生熟食品要分開放置和加工，避免生熟食品直接或間接接觸。A13. “低焦油卷煙”、“中草藥卷煙”不能降低吸煙帶來的危害，反而容易誘導吸煙，影響吸煙者戒煙。A14 吸煙者戒煙越早越好，任何時候戒煙都不晚，只要有戒煙的動機并掌握一定的技巧，都能做到徹底戒煙。A15. 吸毒非常容易成癮，有的人只吸一支含有毒品的煙就會上癮。成癮者應盡快戒毒。A16. 一般成人每天要保證78小時睡眠，睡眠時間不足不利于健康。A17. 世界衛生組織煙草控

3、制框架公約指出，接觸二手煙霧（被動吸煙）會造成疾病、功能喪失或死亡。被動吸煙不存在所謂的“安全暴露”水平。A18. 健康素養是指個人獲取和理解基本健康信息和服務，并運用這些信息和服務作出正確決策，以維護和促進自身健康的能力。A19. 安全套可以重復使用，丟棄前應先打結。A20. 保護視力，讀書寫字姿勢要端正，眼與書本距離不小于30厘米；連續讀寫或者看電視、使用電腦一小時要休息片刻，休息時盡可能向遠處眺望；不在光線太強或太暗的環境中看書，不躺在床上看書，不邊走路邊看書，不在行進的車廂里看書。已經近視或有其他屈光缺陷者，可以根據需要佩帶屈光度準確的眼鏡。二、單選題： （每題后面給出的 4個選項中，

4、只有 1個正確答案 ，請在相應選項號填入題目前方框內）B01.關于健康的概念，描述完整的是： 健康就是體格強壯，沒有疾病 健康就是心理素質好，體格強壯 健康不僅是沒有疾病，而是身體、心理和社會適應的完好狀態 不知道B02. 乙肝可以通過以下哪些方式傳染給他人？ 與病人或感染者一起工作、吃飯、游泳 可以通過性行為、輸血、母嬰傳播 同病人或感染者說話、握手、擁抱 不知道B03. 關于自測血壓的說法， 錯誤的是： 自測血壓對高血壓診斷有參考價值 高血壓患者定期自測血壓，可為醫生制定治療方案和評價治療效果提供依據 高血壓患者只要自測血壓穩定，就可以不用定期到門診進行隨訪治療了 不知道B04. 關于吸煙

5、危害的說法，哪個是錯誤的？ 煙草依賴是一種慢性成癮性疾病 吸煙可以導致多種慢性病 低焦油卷煙危害比普通卷煙小 不知道B05. 下列哪項 不是癌癥早期危險信號 ？ 身體出現異常腫塊 不明原因便血 體重增加 不知道B06. 發生煤氣中毒后，救護者首先應該怎樣處理 煤氣中毒的人 ？ 給病人喝水 將病人移到通風處 撥打 120，送醫院治療 不知道B07. 對肺結核病人的治療，以下說法正確的是 ： 沒有優惠政策 國家免費提供抗結核藥物 住院免費 不知道B08. 從事有毒有害作業時，工作人員應該 ： 穿工作服 戴安全帽 使用個人職業病防護用品 不知道B09. 缺碘最主要的危害是 ： 患上“非典” 影響智力

6、和生長發育 引起高血壓 不知道B10. .劇烈活動時， 會因大量出汗而丟失體內水分。 在這種情況下， 最好補充： 白開水 含糖飲料 淡鹽水 不知道B11. 關于國家基本公共衛生服務的理解， 錯誤的是： 主要在大醫院開展 在基層醫療衛生機構開展 老百姓可免費享受 不知道B12. 下列哪種情況下 ，應暫緩給兒童打疫苗： 哭鬧時 感冒發燒時 飯后半小時內 不知道B13. 出現發熱癥狀，正確做法是 ： 及時找醫生看病 根據以往經驗，自行服用退燒藥 觀察觀察再說 不知道B14. 當患者依照醫生的治療方案服藥后出現了不良反應，正確的做法是: 自行停藥 找醫生處理 繼續服藥 不知道B15要想了解某個醫療機構

7、是否合法，可以通過以下哪種方法判斷？ 根據醫院規模判斷 咨詢當地衛計局，或到衛計局網站上查詢 根據醫療設施條件判斷 不知道B16. 某地發生烈性傳染病， 以下做法正確的是： 這個病與我無關，不必理會 如果我是當地人，就會關注疫情 不管是否是當地人，都需關注疫情變化 不知道B17. 警示圖表示： 該場所易發生火災 該場所某區域存在易爆物，不允許靠近 該物品具有毒性或該場所存在有毒物品 不知道B18. 全國統一的免費健康咨詢熱線電話號碼是： 12302 120 12320 不知道B19. 關于正確就醫，以下說法錯誤的是： 盡可能詳細地向醫生講述病情 如果有以往的病歷、檢查結果等，就醫時最好攜帶 為

8、了讓醫生重視，可以把病情說得嚴重些 不知道B20. 某藥品標簽上印有“OTC ”標識，則該藥品為： 處方藥，必須由醫生開處方才能購買 非處方藥，不用醫生開處方，就可以購買 保健品 不知道B21. 關于開窗通風，以下說法錯誤的是： 冬天要少開窗或不開窗，避免感冒 開窗通風可以稀釋室內空氣中的細菌和病毒 開窗通風可以使陽光進入室內，殺滅多種細菌和病毒 不知道B22. 用玻璃體溫計測體溫時，應該如何讀取數值？ 手持體溫計水銀端水平讀取 手持體溫計玻璃端豎直讀取 手持體溫計玻璃端水平讀取 不知道B23. 成年人的正常脈搏次數是： 3050 次/分鐘 60100 次/分鐘 100120 次/分鐘 不知道

9、 B24. 婦女從懷孕到分娩，至少要進行幾次孕期檢查？ 3 次 5 次 7 次 不知道B25. 皮膚輕度燙傷出現水泡， 以下做法正確的是： 挑破水泡，這樣恢復的快 水泡小不用挑破，水泡大就要挑破 不要挑破水泡，以免感染 不知道B26. 發生火災時，正確逃生方法是： 用雙手抱住頭或用衣服包住頭，沖出火場 向頭上和身上淋水，或用澆濕的毛毯包裹身體，沖出火場 邊用衣服撲打火焰，邊向火場外撤離 不知道B27. 預防接種完成后應該留在現場休息至少多長時間后才能離開？ 15分鐘 20分鐘 30分鐘 不知道B28. 肺結核（肺癆）主要通過下列那個途徑傳播？ 呼吸道 消化道 血液 不知道B29. 您認為出現下

10、列哪種癥狀，應該懷疑得了肺結核？ 頭痛、眩暈 咳嗽、咳痰2個星期以上或痰中帶血 惡心、嘔吐 不知道B30. 如果懷疑自己得了肺結核，應該到哪里去看病？ 鄉、鎮衛生院/社區衛生服務中心 縣級及以上綜合醫院 結核病防治所/防疫站/疾病預防控制中心/定點醫院 不知道B31. 肺結核能治好嗎？ 都能治好 絕大多數能治好 不能治好 不知道B32.提高居民健康水平，需要： 自己努力 國家政策支持 國家和社會全體成員共同努力 不知道B33.中華人民共和國獻血法規定，“國家提倡（ ）至（ ）周歲的健康公民自愿獻血”。1840歲 1855歲 2055歲 2060歲B34. 連續（ ）周以上咳嗽、咳痰，通常是肺結

11、核的一個首要癥狀。 1 2 3 不知道B35. 為了預防結核病，兒童出生后應及時接種（ ）。卡介苗 百白破疫苗 麻腮風疫苗 不知道B36. 獻血救人，是人類文明的表現。適量獻血是安全、無害的。健康的成年人，每次采集的血液量一般為200400毫升，兩次采集間隔期不少于（ ）。1個月 3個月 6個月 不知道B37. 正常成年人的空腹血糖為（ ）。11.1 mmol/L 7 mmol/L 3.86.1mmol/L 不知道B38. 醫學界將糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病及其他特殊類型糖尿病四個大類，其中（ ）占全部糖尿病的90%以上。1型糖尿病 2型糖尿病 妊娠糖尿病 其他特殊類型糖尿病

12、B39. 避孕方法有使用安全套、緊急避孕藥、長期避孕藥、短期避孕藥、宮內節育器、安全期避孕、輸精管結扎等。最安全、最經濟的避孕方法為（ ）。使用安全套 宮內節育器 安全期避孕 輸卵管結扎B40. 過量飲酒，會增加患某些疾病的風險，并可導致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過（ ）克，女性不超過（ ）克。 25/15 50/15 50/25 不知道B41. 健康飲食提示成年人每人每天烹調油用量不超過（ ）克；食鹽攝入量不超過（ ）克（包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量）。 25/6 50/10 50/25 不知道B42. 水是人體重要的組成成分，約占一個健康成年人體重的5060

13、%，為了健康每天應喝水（ ）杯。 68 810 隨意喝 不知道B43. 煙草煙霧含有7000余種化學物質，包括（ ）種致癌物以及一氧化碳等有害物質。 40 50 69 不知道B44. 服用鎮靜催眠藥和鎮痛藥等成癮性藥物一定要在（ ）的指導下進行，不能濫用。 醫生 自行決定 熟人 不知道B45. 世界無煙日是（ ）。 3月24日 4月7日 5月31日 6月26日B46. 牙刷要保持清潔，最好每（ ）個月更換一次牙刷。 1 2 3 6B47. 我國114歲兒童意外傷害死亡的第一位原因是（ ）。 溺水 交通事故 墜落 不知道B48. 母乳是嬰兒最理想的天然食品，嬰兒（ ）個月以后，母乳不能完全滿足孩

14、子營養需要，堅持母乳喂養的同時應適時、適量添加輔食。 3 6月 9 不知道B49. 國家衛計委發布的全民健康素養促進行動規劃(20142020年)提出，到2020年，全國居民健康素養水平提高到（ ）。 10% 15% 20% 不知道B50. 腋下體溫測量方法是先將體溫計度數甩到35以下，再將體溫計水銀端放在腋下最頂端后夾緊，（ ）分鐘后取出讀數。 3 5 10 不知道三、 多選題 （請將您認為正確的選項號碼填入題目前方框） C01. 關于促進心理健康的方法，以下說法正確的是： 生活態度要樂觀 把目標定格在自己能力所及的范圍內 建立良好的人際關系，積極參加社會活動 通過吸煙、喝酒排解憂愁 不知道

15、 C02. 以下關于就醫的說法，正確的是 不是所有的病都能夠治愈 只要進了醫院，病就會好轉 醫院就是治病的地方，治不好病就是醫院的責任 生老病死是客觀規律，需要理性看待診療結果 不知道 C03. 關于肝臟描述，以下說法正確的是： 能分泌膽汁 有解毒功能 是人體重要的消化器官 肝臟有左右兩個 不知道 C04.孩子出現發熱、皮疹等癥狀，家長應該 ： 及時去醫院就診 應暫停去幼兒園 及時通知孩子所在幼兒園的老師 可以讓孩子照常去幼兒園 不知道 C05.下面的說法，錯誤的有： 老年人治療骨質疏松，為時已晚 骨質疏松是人衰老的正常生理現象 中老年人飲奶可以減少骨質丟失 多運動可以預防骨質疏松 不知道 C

16、06.選購包裝食品時，應注意包裝袋上的哪些信息 生產日期 保質期 營養成分表 生產廠家 不知道 C07.發現病死禽畜 ，應做到： 不宰殺，不加工 不出售，不運輸 不食用 煮熟煮透可以吃 不知道 C08. 遇到呼吸、心跳驟停的傷病員，應采取哪些措施？ 人工呼吸 胸外心臟按壓 撥打急救電話 給予高血壓治療藥物 不知道 C09. 吃豆腐、豆漿等大豆制品的好處有 ： 對身體健康有好處 對心血管病患者有好處 增加優質蛋白質的攝入量 防止過多消費肉類帶來的不利影響 不知道 C10. 運動對健康的好處包括： 保持合適的體重 預防慢性病 減輕心理壓力 改善睡眠 不知道 C11. 某報紙上說，任何糖尿病患者通過

17、服用某降糖產品 ，都可以完全治愈 。看到這條信息后，下面哪些做法是錯誤的？ 肯定是錯誤的，不能相信 這消息真好，趕緊去告訴糖尿病朋友 向社區醫生咨詢、核實 趕緊去購買 不知道 C12. 咳嗽、打噴嚏時，正確的處理方法是： 用手直接捂住口鼻 用手帕或紙巾捂住口鼻 用胳膊肘彎處捂住口鼻 不用捂住口鼻 不知道 C13. 以下關于住院時間的看法，正確的是： 住院時間越長，治療效果越好 治療效果與住院時間長短沒有必然的聯系 住院時間長短依病情而定 住院時間過短是醫生不負責任的表現 不知道 C14. 以下關于就醫的說法，正確的是： 一生病就應該去大醫院 應盡量選擇附近的社區醫院診療，必要時再去大醫院 后期

18、康復治療時，應回到社區進行管理 后期康復治療時，應該去大醫院 不知道 C15. 母乳喂養對嬰兒的好處 ： 母乳喂養可以使嬰兒少生病 母乳是嬰兒最好的天然食品 嬰兒配方奶粉比母乳營養更豐富 母乳喂養有利于嬰兒的心理發育 不知道 C16. 保管農藥時，應注意 ： 農藥應保管在固定、安全的地方 農藥不能與食品放在一起 如果手上不小心沾染了農藥，只要皮膚沒有破損，就不用沖洗 農藥要放在小孩接觸不到的地方 不知道 C17. 在戶外，出現雷電天氣時，以下做法正確的是： 躲在大樹下 遠離高壓線 避免打手機 站在高處 不知道 C18. 您感到自己最缺乏哪方面的健康知識 傳統傳染病 新發傳染病 慢性非傳染性疾病

19、 職業病 合理就醫 合理用藥 心理知識 C19. 您獲得健康知識的主要來源是 廣播 電視 網絡 報紙 專業書籍 手機APP 醫務人員 親戚朋友 宣傳欄 折頁 C20. 下列哪些疫苗對適齡兒童是免費接種的? 農藥應保管在固定、安全的地方卡介苗 農藥不能與食品放在一起麻風疫苗 如果手上不小心沾染了農藥，只要皮膚沒有破損，就不用沖洗乙腦減毒活疫苗 農藥要放在小孩接觸不到的地方水痘疫苗 C21. 肺結核主要通過病人（ ）等產生的飛沫傳播。 咳嗽 打噴嚏 大聲說話 不知道 C22. 蚊子可以傳播（ ）疾病。 瘧疾 乙腦 登革熱 . 寨卡病毒病農藥應保管在固定、安全的地方農藥不能與食品放在一起如果手上不小

20、心沾染了農藥，只要皮膚沒有破損，就不用沖洗農藥要放在小孩接觸不到的地方 C23 我國免費為兒童提供國家免疫規劃疫苗。出生后24小時內應該接種（ ）. 卡介苗 乙肝疫苗 甲肝疫苗 百日咳、白喉、破傷風聯合疫苗 C24高血壓的易患人群有（ ）。血壓高值：收縮壓130139mmHg和/或舒張壓8589mmHg；超重和肥胖：體重指數24；（腰圍男90 cm，女85 cm）；高血壓家族史（一、二級親屬）；長期過量飲酒；長期膳食高鹽；血脂異常；不知道。 C25出現下列哪些情況，可能是腦卒中的先兆：突然頭暈；肢麻、面麻和舌發麻；說話吐字不清，流口涎；突然一側肢體活動不靈活或無力，有的出現肢體抽筋或跳動；頭痛

21、程度突然加重；原因不明的跌跤；精神狀態發生變化； 全身無力伴出汗；惡心、嘔吐伴呃逆；嗜睡，整天想睡覺，但呼之就醒；一時性視物不清。 C26長沙市高血壓、糖尿病、重性精神疾病患者可在社區衛生服務中心（站）和鄉鎮衛生院（村衛生室）享受哪些免費的基本公共衛生服務。為患者建立健康檔案；每年由專業人員至少進行4次醫學隨訪，每年為糖尿病患者提供4次免費空腹血糖檢測；每年進行1次健康體檢；生活方式評估、健康指導。 C27癌癥早期危險信號有（ ）：乳腺、頸部、皮膚和舌等身體淺表部位出現經久不消或逐漸增大的腫塊；體表黑痣和疣等在短期內色澤加深或變淺、迅速增大、脫毛、瘙癢、滲液、潰爛等；吞咽食物有哽咽感、胸骨后悶

22、脹不適、疼痛、食管內異物感；皮膚或黏膜經久不愈的潰瘍，有鱗屑、膿苔覆蓋、出血和結痂等；持續性消化不良和食欲減退；便秘、腹瀉交替出現，大便變形、帶血或黏液；持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血；耳鳴，聽力減退；鼻血、鼻咽分泌物帶血和頭痛；月經期外或絕經后陰道不規則出血，特別是接觸性出血；無痛性血尿，排尿不暢；不明原因的發熱、乏力、進行性體重減輕等。 C28當一個人的抑郁情緒持續2周以上，同時伴有下列哪些癥狀中的幾種就應及時到醫院就診：興趣喪失或無愉快感；精力減退或持續疲乏；活動減少或動作遲滯；過分自責或內疚；聯想困難或注意力不能集中；反復出現輕生的想法或行為；失眠或早醒；體重降低、食欲下降或亢進。 C

23、29老年性癡呆癥早期的預警信號有（ ）。轉瞬即忘； 顧前忘后； 詞不達意； 時間和地點概念混亂；判斷力降低； 抽象思維能力喪失； 隨手亂放物品； 脾氣和行為變化無常；性格變化； 失去主動性。 C30健康生活方式主要包括（ ）。合理膳食； 適量運動； 戒煙限酒； 心理平衡。 C31適量運動是指成年人每日中速步行600010000步。千步當量選項有（ ）：中速步行10分鐘； 手洗衣服9分鐘； 洗餐具15分鐘； 拖地8分鐘；跳繩3分鐘； 瑜伽7分鐘； 打羽毛球6分鐘； 慢跑3分鐘；打乒乓球6分鐘； 騎自行車7分鐘。 C32 咳嗽、咳痰通常是肺結核的一個首要癥狀，常見的癥狀還有（ ）。低熱； 盜汗；

24、乏力 體重減輕。 C33. 日常生活和一般接觸不傳播艾滋病和乙肝、丙肝是指（ ）。使用馬桶圈、電話機、餐飲具、臥具、游泳池或公共浴池等公共設施不傳播一般社交上的接吻、擁抱不傳播咳嗽不傳播 蚊蟲叮咬不傳播 C34. 蒼蠅主要可以傳播（ ）疾病。霍亂 痢疾 傷寒 甲肝 C35. 老鼠主要可以傳播（ ）疾病。鼠疫 流行性出血熱 鉤端螺旋體病 猩紅熱 C36. 蟑螂主要可以傳播（ ）疾病。痢疾 傷寒 甲肝 乙肝 C37. 高血壓是一種以動脈血壓持續升高為特征的進行性“心血管綜合癥”，常伴有其他危險因素，可造成（ ）等并發癥，具有高度的致死率和致殘率，需要進行長期的綜合治療和管理。腦卒中 冠心病 心力衰

25、竭 腎功能衰竭 C38. 缺碘對人的最大危害是影響智力發育，（ ）應多吃海帶等含碘多的食物。孕婦 哺乳婦女 學齡前兒童 不知道 C39. 吸煙損害體內幾乎所有器官，可引發（ ）等多種疾病。癌癥 冠心病 慢性阻塞性肺病白內障 性功能勃起障礙 骨質疏松 C40. 用正確的方法洗手能有效地防止感染及傳播疾病。每個人都應養成勤洗手的習慣，特別是（ ），并用清潔的流動水和肥皂洗手。制備食物前要洗手 飯前便后要洗手 外出回家后先洗手 不知道 C41. 不與他人共用毛巾和洗漱用具可以防止傳播（ ）等疾病。沙眼 急性流行性結膜炎（俗稱紅眼病） 皮膚病 性傳播疾病 C42. 減少道路交通傷害,要做到（ ）。戴頭盔 系安全帶 不超速 不酒駕 不疲勞駕駛 C43. 父母培養孩子的心理健康要做到（ ）：注意不要過分地關心孩子不要賄賂孩子不要太親近孩子不要勉強孩子做一些不能勝任的事情不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵不要欺騙和無謂地恐嚇孩子不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子不要過分夸獎孩子不要對孩子喜怒無常要幫助孩子去分析他所處的環境。 C44. 脈搏測量方法是將（ ）指腹平放于手腕橈動脈搏動處，計一分鐘搏動次數。食指 中指 無名指 小指 C45. 在性接觸中正確使用安全套可以防止和減少（ ）的發生。 意外懷孕 艾滋病 乙肝 性傳播疾病 C46.