1、精品文檔健康素養知識復習參考題庫一、基本知識和理念1. 下列不屬于用來衡量一個人的健康狀況的指標是（C）A. 身體狀況；B.心理狀況；C.智商；D.社會適應能力2. 下列不屬于世界衛生組織（ WH）O 推薦的心理健康標準的是（ B）A. 能恰當估計自己的能力；B.食欲良好；C.能保持良好的人際關系；D.有 充分的適應能力3. 人的一生中最好的投資是什么？ （D）A. 買股票 B. 建房子 C. 開店鋪 D. 健康與教育4. 下列屬于不利于健康的行為是（ B）A. 勤洗手；B.吃精細的食物；C.定期體檢；D.適量運動5. 健康的生活方式包括 （C）A. 少吸煙、少飲酒、少鍛煉、合理膳食 ； B.

2、 少吸煙、多飲酒、勤鍛煉、 暴飲暴食C.不吸煙、少飲酒、勤鍛煉、合理膳食；D.少吸煙、不飲酒、少鍛煉、暴飲暴食6. 下列哪一項對健康的影響最大（ A）A. 行為和生活方式；B.環境因素；C.生物學因素；D.健康服務因素7. 下列關于環境與健康的說法，不正確的是（ B）A. 環境與我們的健康息息相關；B. 癌癥高發與環境污染沒有關系C. 不良的社會環境可引起一些心理問題或疾病；D. 適應環境或保護環境，有利于促進我們的健康8. 生產過程中產生的“三廢”指的是（ D）A.廢水、廢品、廢料；B.廢氣、廢料、廢水；C.廢水、廢料、廢材；D.廢水、廢氣、廢渣9. “適量獻血”是指每人每次獻血多少毫升 ?

3、（B）A. 小于 200 毫升；B.200400 毫升；C.400600 毫升；D.600800 毫升10. 健康成年人連續兩次獻血至少應間隔多長時間？ （B）精品文檔A. 3 個月 B.6 個月 C.9 個月 D.12 個月11. 下列關于獻血的說法，錯誤的是（ C）A. 獻血前應盡可能適當休息，保持充足的睡眠；B.獻血時精神不要緊張， 盡量放松C. 獻血后，可以立即劇烈運動；D.獻血后切忌暴飲暴食12. 家屬對病殘人員負有照料和監護責任，應做到（ B）A. 提供適當的工作條件；B.幫助患者接受治療和康復訓練C.積極參與傳染疾的防治工作；D.提供適當的學習條件13. 關于健康體檢，下列說法中

4、不正確的是哪一項？（ C）A. 可以了解身體健康狀況；B.可以有針對性地改變不良的行為習慣C. 發現健康問題后再去體檢； D. 減少健康危險因素14. 為及時發現人體健康隱患， 排除疾病誘因， 成年人應至少多久做一 次體檢？（ B ）A 半年 B 1 年 C.2 年 D.3 年15. 正常腋下體溫的是 （B）A.35 36CB.3637CC.3738CD.38C16. 成人正常呼吸頻率每分鐘多少次？ （C）A. 60 100 次 B.20 30 次 C.16 20 次 D.30 60 次17. 下列哪一數值的血壓屬于正常血壓（毫米汞柱）？ （A）A.120/80B.140/80C.120/95

5、D.140/9518. 成人正常心率每分鐘多少次（ B）A. 50 90 次 B.60 100 次 C.70 110 次 D.80 120 次19. 高血壓最嚴重的并發癥是（ B）A.膀胱癌、乳腺癌；B.腦中風、冠心病；C.痛風、肺心病 D.肺癌、糖 尿病20. 您認為按國家規定給孩子打預防針能夠預防哪類疾病？ （A）A. 傳染病 B. 慢性病 C. 營養不良 D. 維生素缺乏21. 以下那些是預防傳染病最有效、最經濟的措施 （A）A. 接種疫苗B. 在有疾病流行的時候吃一些預防性藥品C. 吃一些保健品D. 增強鍛煉提高自己的身體素質22. 下列關于兒童疫苗接種的說法，錯誤的是（ C）A. 兒

6、童出生一個月內應辦理預防接種卡精品文檔B. 兒童在錯過接種的可以進行補種C. 自費的疫苗比免費的疫苗更安全D. 按要求接種疫苗，對兒童健康成長有保護作用23. 孩子出生時就應接種的計劃免疫疫苗是（ C）A. 脊灰疫苗（糖丸） +乙肝疫苗B. 卡介苗 +脊灰疫苗C. 乙肝疫苗 +卡介苗D. 麻疹 +流腦疫苗24. 預防接種是非常緊要的事情， 不能耽誤。所有兒童應在什么時間內按 規定完成基礎免疫。 （ D）A. 半年B. 一年 C. 兩年 D. 六年28. 迄今為止病死率最高的傳染病是（ C） （8）A. 乙肝 B.肺結核 C.狂犬病 D.乙腦25. 關于接種流感疫苗，下面說法正確的是？ （B）A

7、. 能避免在下一年度患感冒B. 可在下一次減少患流感的機會或減輕流感的癥狀C. 可以終身免疫，以后就不患流感了D. 對預防流感沒什么大的用處26. 流感的主要傳播途徑是（ B）A. 血液傳播； B. 空氣、飛沫傳播； C. 糞口途徑傳播； D. 母嬰傳播27. 下列疾病傳播途徑與乙型肝炎最相似的是 （C）A. 乙型腦炎 B. 傷寒 C. 艾滋病 D. 瘧疾28. 甲型肝炎的傳播途徑是 （B）A.共用針具 B.糞-口 C.輸血 D.空氣傳播29. 下面關于艾滋病傳播方式的描述錯誤的是： （ C ）A. 吸毒者共用針頭和注射器B. 艾滋病婦女分娩或哺乳嬰兒C. 與艾滋病患者握手、共同進餐D 不安全

8、性行為30. 肺結核主要的傳播途徑是 （C）A. 通過消化道傳播B. 通過血液傳播C. 通過呼吸道傳播D. 糞口傳播精品文檔31. 為了預防結核病，兒童出生后應及時接種哪種疫苗？ （A）A. 卡介苗 B. 糖丸 C. 百白破 D. 麻疹疫苗32. 當你或者家人咳嗽、咳痰超過 2 周時，應該怎樣做？（ C）A. 自己購買止咳藥緩解咳嗽癥狀B. 認為是慢性咳嗽，不予理睬C. 立即到結核病防治機構就診D. 以上都正確33. 肺結核病人的確診檢查是什么？（ A）A. 痰結核菌的檢查 ；B.查血白細胞；C.查尿；D.查肝、腎功能34. 預防肺結核主要的措施是： （C）A.發現病人，治愈傳染源；B.預防用

9、藥；C.接種卡介苗；D.以上都是35. 懷疑自己得了肺結核最好到哪里就診。 （C）A.中醫診所；B.綜合醫院；C.結核病防治機構；D.兒童醫院36. 對肺結核病人直接督導下的短程化療為期多長時間。 （C）A. 4-6 個月 B.5-7 個月 C.6-8 個月 D.7-9 個月37. 對于肺結核，下面哪些說法是正確的？ （A）A. 通過正規治療，絕大多數肺結核病人可以治愈B. 肺結核不能治愈，但吃藥可以穩定病情C. 所有的肺結核病人都具有傳染性D. 只要吃藥，所有的肺結核病人都能治愈38. 在血吸蟲病疫區，疫水指的是什么水？（ B）A. 含有血吸蟲的水B. 含有血吸蟲尾蚴的水C.含有血吸蟲幼蟲的

10、水D.疫區內的所有水39.防治血吸蟲病的主要措施有： （ABCD）。 （此題為多選題）A.健康教育；B.糞便管理；C.不接觸疫水；D.查治傳染源（患者、患 畜）40. 血吸蟲病感染主要發生在每年的哪幾個月份？（ B）A.1-3 月 B. 410 月 C.10-12 月 D. 一年四季都發病41. 關于狂犬病，下列說法中哪項是正確的？（ C）A. 狂犬病發作后是可以治愈的B. 被貓咬傷不可能得狂犬病C. 狂犬病可以通過接種狂犬疫苗來預防D. 被狗輕度抓傷沒有出血可以不接種狂犬病疫苗42. 下列疾病中哪種不可以通過動物傳播？（ B）精品文檔A. 鼠疫 B. 痢疾 C. 狂犬病 D. 高致病性禽流感

11、43. 下列哪種疾病是由蚊子傳播的 （A）A. 乙腦 B. 傷寒 C. 霍亂 D. 甲肝44. 登革熱主要通過下列哪種動物傳播（ C）A. 蒼蠅 B. 老鼠 C. 蚊子 D. 蟑螂45. 下列不屬于高血壓常見并發癥的是？ （C）A. 中風 B. 心臟病 C. 肺癌 D. 腎功能不全46. 下列不屬于高血壓的高危因素的是？ （B）A.高鹽飲食；B.感染；C.超重和肥胖；D.抽煙47. 下列關于糖尿病的說法，不正確的是（ A）A. 糖尿病沒有家族聚積性B. 并發癥是導致糖尿病患者死亡的主要原因C. 糖尿病患者可以通過自我管理來控制病情D .血糖控制不好的患者，應用口服降糖藥或者胰島素治療48. 下

12、列不屬于糖尿病患者自我管理的重要措施的是（ C）A.合理飲食；B.適量運動；C.去醫院住院；D. 定的藥物治療49. 下列不屬于糖尿病的常見并發癥的是（ C）A.冠心病；B.糖尿病腎病；C.肺癌；D.糖尿病足50. 下列哪些屬于癌癥重要的早期報警信號（ ABCD） （此題多選題）A.異常腫塊；B.潰瘍不愈；C.不明原因的體重減輕；D.無痛性血尿51. 下列關于焦慮的說法，不正確的是（ D）A. 焦慮是一種人的基本情緒B. 可自我調節、向他人傾訴等來緩解C .較為嚴重的焦慮應尋求專科醫院進行相關治療D .焦慮對于人來說，都是有害的52. 下列關于老年人跌倒的說法，不正確的是（ B）A. 跌倒是

13、65 歲及以上人群傷害致死的第一位原因B. 老年人跌倒死亡率與年齡無關C. 跌倒除導致老年人死亡外，還導致殘疾D. 跌倒后的恐懼心理降低老年人的活動能力53. 下列關于老年癡呆的說法，正確的是（ D）A. 老年癡呆是指老年人記憶力下降B. 老年癡呆不會影響老年人的性格精品文檔C. 所有的老年人到了一定年紀都會得老年癡呆，不用關注D. 多吃些含有膽堿和維生素 B 的食物，可有效預防老年癡呆54. 下列關于避孕的說法不正確是（ B）A. 為了女性的健康，沒有生育計劃的一定要做好避孕措施B. 避孕是女方的事情，和男方沒關系C. 可以前往計生服務機構免費領到部分避孕工具D. 避孕時，應根據自身情況，選

14、擇安全、高效的避孕措施55. 下列關于意外懷孕的處理方法，錯誤的是（ C）A. 男女雙方積極溝通，經過慎重考慮決定是否要這個小孩B. 人工流產應選擇正規醫院進行C .可自行購買相關的藥物服用進行人工流產D.人工流產后不要急于工作，應經過一段時間休息和調理56. 下列關于保健食品的認知錯誤的是 （D）A. 是一種食品B.具有調節機體功能的食品C .不以治療疾病為目的的食品 D. 適用于所有人的食品57. 下列關于保健食品的描述正確的是 （B）A. 以治療疾病為目的，能夠代替藥品B. 具有特定保健功能，適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以 治療疾病為目的的食品C. 由國家有關部門批準生產的藥

15、品，可以申請保健食品批準證書D. 保健食品只要好處，沒有壞處58. 以下幾項中，屬于工作崗位存在的有毒有害的化學物質是哪項？（B）A. 噪音 B. 粉塵 C. 高壓 D. 電離輻射59. 下列不屬于塵肺病的職業禁忌癥的是（ B）A.活動性肺結核；B.乙肝；C.慢性阻塞性肺疾病；D.肺源性心臟病60. 作業環境中，長期低劑量接觸苯，對人體哪個系統的損害最大（ A）A.血液系統；B.呼吸系統；C.循環系統；D.泌尿系統二、健康生活方式與行為1. 關于健康人適量運動說法錯誤的是： （D）A. 每周運動五次以上B. 強度以心率=170 （或 150）-年齡（歲）為宜C. 游泳、騎自行車等都是很好的運動

16、形式精品文檔D. 每次運動應竭盡全力2. 日常膳食中應做到 “一二三四五”。下列解釋正確的是：A. 指每人每天至少吃瘦肉 1 兩B. 二指每天每人可飲用紅葡萄酒 2 兩C. 三是指每天進食三到四種高蛋白食物D. 五是指每天吃主食 500 克3. 下列對健康生活方式描述錯誤的是： (A)A. 心理平衡與健康生活方式無關B. 吸煙有害健康，戒煙越早越好C. 過量運動有害身體健康D. 主食應粗細搭配4. 關于適量運動的好處說法錯誤的是： (B)A. 有助于保持健康的體重B. 能夠緩解抑郁和焦慮癥狀，但不能改善睡眠C. 能有效緩解壓力D. 能降低患高血壓、冠心病等慢性疾病的風險5. 一位成年男性的體重

17、指數為 26.8 kg/ m2 ，那么他屬于 (B)A. 肥胖 B. 超重 C. 正常 D. 體重過低6. 成年男性和女性的腰圍警戒線分別為( B)A. 男性90 厘米，女性80 厘米B. 男性85 厘米，女性80 厘米C. 男性90 厘米，女性85 厘米D. 男性85 厘米，女性90 厘米7. 我國成年人健康體重的體重指數(BMI)范圍為：(B )A.18 24B.18.5 23.9C.19 25D.24 288. 下列關于膳食纖維作用描述最恰當的是 (C)A.為身體提供能量；B.引起代謝障礙；C .通便防癌、降低血脂； D .預防感染9. 下列關于膳食搭配說法正確的是 (D)A. 谷類為輔

18、，粗細均可B. 多吃淺色蔬菜C. 每天應吃 25 種以上食物(C)精品文檔D. 水果和蔬菜不能相互替代10. 下列說法錯誤的是 (B)A. 奶類是天然鈣質的極好來源B. 兒童、青少年補鈣無法延緩其發生骨質疏松的年齡C. 中老年人選擇低脂或脫脂奶制品，可避免飽和脂肪酸的過多攝入D. 高血脂和超重肥胖傾向者應選擇低脂、脫脂奶及其制品11. 關于適當多吃大豆及其制品的說法不準確的是 (C)A. 對老年人的健康有好處B. 對心血管病患者有好處C. 豆漿中含有大豆異黃酮，多吃會致癌D. 提高蛋白質攝入量12. 低鹽飲食有利于防治高血壓， 一般每人每天的食鹽用量不應超過多 少克( A)A 6 克B 10

19、克 C 12 克D 15 克13. 下列說法不正確的是 (D)A. 經常更換烹調油的種類B. 使用控油壺C. 少用煎、炸的烹調方法D. 多選用動物油14. 下列條件不適宜保存糧食的是 (C)A. 陰涼、防潮 B. 防霉、防鼠 C. 密封 D. 防蟲15. 每周至少運動多少次，每次多少分鐘有益健康( C)A.1 次，30 分鐘；B.2 次，60 分鐘；C.3 次，30 分鐘；D.3 次，60 分鐘16. 最大心率的計算公式為 (A)A.220- 年齡 B.180- 年齡 C.220- 體重 D.220- 身高17. 我國被動吸煙的主要受害者是 (B)A. 老年人 B. 婦女和兒童 C. 成年男性

20、 D. 青少年18. 長期吸煙能引起下列哪些疾病( ABC) (此題為多選題)A.肺癌 B.慢性支氣管炎C.冠心病 D.甲肝19. 已發現煙草煙霧中有()種物質可以致癌 (B)A.60 種 B.69 種 C.70 種 D.50 種20. 吸“中草藥卷煙”危害并不小，因為( C )A. 它的保健作用不大B .香煙中的中草藥燃燒后的煙霧無害處精品文檔C. 它和普通卷煙一樣具有致癌性和成癮性D. “中草藥卷煙”中的致癌物質少21. 如果飲酒，成年人一天飲入的酒中其酒精量不能超過多少？ （A）A.15 克 B.20 克 C.25 克 D.30 克22. 長期大量飲酒對人體的哪個臟器損害最嚴重？（ B

21、）A.心臟B.肝臟 C.腎臟D.脾臟23. 連續服用鎮靜催眠藥最好不要超過多長時間，否則可能產生依賴性（C）A. 兩個月 B. 三個月 C. 四個月 D. 五個月24. 成年人每天睡眠時間應保證 （B） 小時A.3 5 B.7 8 C.9 10 D.11 1225. 冬春季節每次開窗通風的時間至少為（ D）A.3 分鐘 B.5 分鐘 C.10 分鐘 D.15 分鐘26. 下列哪個關于衛生廁所的說法是正確的（ C）A. 干凈的廁所就是衛生廁所B. 糞便可直接排入溝渠C .沼氣池式廁所是衛生廁所的一種D. 旱廁是衛生廁所的一種27. 溺水多久會造成身體不可逆的損害？（ C）A.23 分鐘；B.34

22、 分鐘；C.46 分鐘；D.79 分鐘28. 出現煤氣中毒時，您認為下列哪項是首先應采取的措施？（B）A. 用冷毛巾敷頭以保持清醒B. 打開門窗通氣C .用冷水澆身體以保持清醒D. 打 120 急救電話29. 下面有關產前檢查的說法哪個是正確的？（ D）A. 在孕期至少進行 4 次產前檢查B. 孕期檢查只需在孕晚期進行 5 次檢查C. 身體健康者，不必進行孕期檢查D. 36 周后需每周檢查一次30. 預防青少年肥胖，下列哪個做法是正確的（ C）A.不吃晚餐；B.午餐可以用水果代替；C.三餐定時適量；D.多吃油炸食品精品文檔三、基本技能1. 哪個渠道獲取的健康知識靠譜 ?（B）A. 親朋好友分享的B. 政府和專業機構C. 無從考究、傳說中的專家D. 個人生活經驗2. 以下哪些不是保健品說明書所應標注的內容？ （AC） （此題為多選 題）A、某某保健品包治百病B、某保健品保質期為 1 年C 該保健品可替代藥物治療D 某保健品生產批號為 xxxxxx3. 正常情況下，脈搏數（脈率）與心臟搏動的次數（心率）一致，下面 關于脈搏說法錯誤的是： （ D）A. 新生兒為 120130 次/分B. 嬰幼兒為 100130 次/分C. 學齡前兒童為 80100 次/分