1、6.1 學無止境1“居家學習期間，我在媽媽手把手指導下學習切菜，經(jīng)過反復練習，終于可以切出粗細均勻的土豆絲和黃瓜絲了。我從中體驗到勞動的快樂和分擔家務的喜悅。”這位同學的感受，讓我們認識到( ) 學生以讀書為主，勞動浪費時間 分擔家務有助于營造良好的家庭氛圍 增強勞動意識，要從小事做起 勞動技能可培養(yǎng)，以后再學也不遲A. B. C. D.2面對日益臨近的中考,有些同學的心理壓力越來越大,出現(xiàn)了情緒緊張、心煩意亂、記憶卡殼等考試焦慮現(xiàn)象。針對這種現(xiàn)象,下列說法不正確的是()A.以平常心面對考試,有助于緩解和調(diào)節(jié)考試焦慮B.考試壓力是不可能緩解的,要坦然面對學習壓力C.考試之前出現(xiàn)適度的擔心、緊張

2、是正常的心理現(xiàn)象D.學習需要適度的壓力,我們要自覺適度加壓3全國中小學生學習壓力調(diào)查顯示,在學習過程中,69.75%的中學生和67.84%的高中生表示心理上顯得比較緊張,并開始產(chǎn)生焦慮情緒,甚至產(chǎn)生自卑、嫉妒、封閉心理,而導致他們緊張的因素主要是學習壓力大。面對學習壓力,中學生應該()根據(jù)實際情況,理智從容地應對 懂得學習壓力始終都有利于學習的進步在明確學習意義的基礎(chǔ)上,積極培養(yǎng)學習的興趣消除、逃避學習壓力A.B.C.D.4周恩來在我的修養(yǎng)要則中提出“習作合一”主張把“學習”“鍛煉”“實踐”統(tǒng)一起來，不能空洞抽象地談修養(yǎng)問題。下列做法與該理念相符的是（   ）A學

3、校組織同學們開展研學旅行活動B小明拒絕去上體育課，在教室學習C小美的媽媽從來不會讓她干家務活D小敏以學習為由拒絕參加社會實踐5“雜交水稻之父”袁隆平曾說：“電腦和書本里種不出水稻，要多聯(lián)系實際，多到試驗田走走看看，把論文寫在稻田里，寫在大地上。”這啟示我們要（   ）A重實踐，做到知行合一 B勤鉆研，學會獨立思考C多閱讀，體味讀書樂趣 D立大志，樹立遠大理想6中國青少年研究中心調(diào)查顯示,受訪青年中近三成有抑郁風險,近一成有抑郁高風險。中學生和高校在讀青年的最大壓力來源是學業(yè)壓力。對于如何釋放壓力避免抑郁,下列建議你認同的有（ ）學習壓力產(chǎn)生的負面情緒沒有

4、什么影響 需要我們端正學習態(tài)度,培養(yǎng)學習興趣養(yǎng)成良好學習習慣,不斷提升學習能力 掌握科學學習,善于運用不同學習方式A B C D7冬夜讀書示子聿:“古人學問無遺力,少壯工夫老始成。紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”這首詩告訴我們關(guān)于學習的道理是()我們的知識都是從實踐活動中學到的實踐活動可以代替書本知識的學習學習是一個長期的過程,不能急功近利我們不僅要重視書本知識的學習,更應注重在實踐中學習A.B.C.D.8下列與研學旅行倡導的理念相符合的是()兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書讀萬卷書,行萬里路授人以魚,不如授人以漁 紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行A.B.C.D.9西安“一鍵落戶”、武漢啟動百萬

5、大學生留漢工程、深圳強化高新技術(shù)人才吸引,渴求人才、加快創(chuàng)新發(fā)展已成為很多城市的共識。欲成為明天各地渴求的人才,今天的中學生應( )勤奮努力,不懈追求 早日參加工作,投身社會實踐刻苦學習,不斷提升個人素質(zhì) 樹立崇高遠大的理想并為之奮斗A. B. C. D.10宋朝詩人陸游在教兒子寫詩時說:“汝果欲學詩,功夫在詩外。”陸游在另外一種情境下又說:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”這告訴我們要注意深入現(xiàn)實,體驗生活,收集素材,重視實踐。這啟示我們要()積極參加各類社會實踐活動,努力做到知行合一養(yǎng)成主動學習、不斷探索的習慣,增強自我更新、學以致用的能力正確面對學習中出現(xiàn)的壓力,調(diào)整心態(tài),完成學習任務

6、努力學習教材知識A.B.C.D.11.閱讀材料，回答問題。2020年武漢戰(zhàn)“疫”期間,曾經(jīng)的抗擊“非典”老將徐遠達每次帶著醫(yī)生進艙查房,都會拿著一張被大家稱之為“孤本秘籍”的密密麻麻寫滿字的紙,上面清楚地記錄著他在醫(yī)療實踐中總結(jié)出的醫(yī)療要點內(nèi)容。徐遠達說:“新冠肺炎沒有特效藥,但我們可以向?qū)嵺`要方法,在實踐中拓寬學習的途徑。”(1)為什么我們可以向?qū)嵺`要方法?(2)我們應怎樣在實踐中拓寬學習的途徑?12.閱讀材料，回答問題。 新浪網(wǎng)進行了一次考生備考狀態(tài)調(diào)查，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一定比例的中學生處于輕度考試焦慮狀態(tài)，其中有些存在中度考試焦慮，更有甚者則存在重度考試焦慮問題。不少學生坦言：快被考試壓垮了！

7、(1) 你有過考試焦慮嗎？說出你當時的感受（2）漫畫中的學生考試前擔心自己考不好，想選擇逃避。請你分析他這種心態(tài)是否正確，并談談我們應如何對待考試。“拿到卷子覺得每道題都眼熟，就是想不起來怎么做；常常試卷答到一半，又返回去檢查有沒有漏做的題；平時成績不錯，考試時卻常犯些低級錯誤；考前睡眠質(zhì)量差，經(jīng)常莫名地興奮或焦慮；在考場上出虛汗、手抖、腦子一片空白”(3)請你針對上述狀況提出幾條建議。參考答案1-5 CBAAA 6-10 DDBDA 11(1)實踐出真知。在實踐中,我們與外部世界打交道,了解客觀實際,把握事物的本來面目,從而提高認識世界、改造世界的能力。隨著生活范圍的擴大,我們會遇到越來越多

8、的困惑,要在實踐中逐步解決,以促進自身的發(fā)展和提升。(2)要在生活和工作中學習,主動服務社會;積極參加社會調(diào)查、志愿服務、科學實驗等各類社會實踐活動,增強問題意識,培養(yǎng)研究能力,努力做到知行合一;樹立終身學習的理念,養(yǎng)成主動學習、不斷探索的習慣,增強自我更新、學以致用的能力;等等。12.(1)有過。感到緊張、急躁、精力不能集中、平時會的題目也做不出來。（言之有理即可） (2)這種心態(tài)不對。懼怕考試是考試焦慮的表現(xiàn)，我們應正確對待考試。考試可以檢查我們學習的效果以及存在的障礙、困難或不足，考試對于每個學習者來說都是不能回避的現(xiàn)實問題。(3)要培養(yǎng)自己的心理調(diào)控能力，可以通過回憶自己某次考試成功時

9、的情景和心境，回憶因為寫了一篇好文章而受到老師和家長表揚時的愉快心情，回憶和默誦某次考試所準備的一些重點內(nèi)容；進入考場，保持平常心，專注于題目，暫時不想考試結(jié)果；平時努力學習，使自己掌握的知識更扎實、更牢固等。第六課我的畢業(yè)季第1課時學無止境小提示：本次作業(yè)限時15分鐘。1面對學習和考試的壓力，下列認識錯誤的有()適度的壓力，可以激發(fā)我們的斗志和潛能，為自己增添動力只要正確認識學習壓力，就能取得好成績不會學習的人才會感到有壓力，聰明的人不會有壓力學習生活中總會有壓力存在，感受到壓力是正常的A BC D2進入初中后，隴隴每次考試都出現(xiàn)緊張、擔心、不安等情緒狀態(tài)，一些知識點平時掌握得很好，但一到考

10、試總是出錯。對于隴隴的這種情況，我們應該告訴他()考試之前的緊張和焦慮是不正常的這反映了他學習態(tài)度有問題掌握適合自己的緩解考試壓力的方法調(diào)整心態(tài)，保持適度緊張A BC D3結(jié)合漫畫，以下說法中你不贊成的是()A要樹立正確的考試觀念，用一顆平常心面對考試B學習壓力只會使我們陷入焦慮，做出過激行動C要理智面對學習壓力，變壓力為動力，可以幫助我們健康成長D有一些學習壓力，感到焦慮、緊張是一種正常的心理現(xiàn)象4九年級下學期，學生的學習壓力、升學壓力陡然上升。為緩解壓力，下列方法可取的有()組織畢業(yè)班學生開展拔河比賽組織畢業(yè)班學生文藝匯演組織“釋放壓力”主題班會通宵玩電子游戲以緩解壓力A BC D5人類正

11、是通過學習來增長知識、提高本領(lǐng)，并在創(chuàng)新中不斷進步的。學習對青少年來說 ()是一種權(quán)利是責任和義務是適應未來社會需要所必備的一種能力應該成為我們的一種生活方式 A B C D6宋朝詩人陸游在教兒子寫詩時說：“汝果欲學詩，功夫在詩外。”在另外一種情境下又說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”這告訴我們要注意深入現(xiàn)實，體驗生活，收集素材，重視實踐。這啟示我們()積極參加各種社會實踐活動，努力做到知行合一必須樹立終身學習的理念，養(yǎng)成注重學習，不斷探索的習慣正確面對學習中出現(xiàn)的壓力，調(diào)整心態(tài)，完成學習任務努力學習書本知識A B C D7“耳聞不如目見，目見不如足踐。”堅持在實踐中學習()說明書本知識

12、的學習已逐步被社會發(fā)展所淘汰要增強問題意識，培養(yǎng)研究能力，努力做到知行合一有利于增強自我更新、學以致用的能力有助于促進自身的發(fā)展和提升A B C D82017年10月30日，為確保中小學綜合實踐活動課程全面開設到位，教育部印發(fā)中小學綜合實踐活動課程指導綱要的通知。這是因為()在實踐中學習有助于錘煉自己、提升自身素質(zhì)中小學生面臨迎接升學、就業(yè)的挑戰(zhàn)綜合實踐活動有助于消除學習壓力實踐出真知A B C D9巴金先生在給一位中學生的題詞中寫道：我們有一個豐富的文學寶庫，里面有豐富的文學寶藏，它使我們變得更善良、更高尚、更有價值，文學的作用就是使人變得更美好。在巴金先生看來，經(jīng)典閱讀對青少年的成長具有重

13、大意義。各位同學即將開啟新的人生航程，巴金先生的話給你的啟示有()萬般皆下品，唯有讀書高學習應該成為我們的一種生活方式為了高文憑和好工作要多讀書經(jīng)典文化滋養(yǎng)心靈，提升生活品質(zhì)A B C D10當今社會，讓學習成為自己的一種生活方式是非常必要的。這是因為()學習是適應未來社會需要所必備的一種能力實踐總是在變化，我們不能“刻舟求劍”人類只有通過書本學習才能增長知識、提高本領(lǐng)學習既是我們的權(quán)利，也是我們的責任和義務A BC D11材料一學習壓力是指人在學習活動中所承受的精神負擔。學習壓力是指學生在就學過程中所承受的來自學習的緊張刺激，又指學生在生理、心理和社會行為上可測定、可評估的異常反應。材料二漫

14、畫“壓力山大”(1)我們應怎樣正確對待學習壓力？(2)材料二中“壓力山大”的原因可能有哪些？(3)為緩解中小學生的學習壓力，請你建言獻策。12材料一17世紀偉大的科學家伽利略，是一位勇于探索、勇于實驗的人。他為了證明兩個鐵球一個11千克重，一個1千克重，能同時著地，特意在比薩斜塔上證明自己的真理。材料二有一次，一名科學家對一群小朋友說：“把一條魚放進一個裝滿水的缸里，水會溢出來嗎？我猜不會。”孩子們聽了科學家這么說也都信了，可是唯獨有一個小姑娘她卻不信。于是她回家問媽媽，媽媽讓她做一個實驗證實一下，結(jié)果水溢出來了。這說明科學家說的話也不一定全部正確。以上材料對我們有什么啟示？132018年4月

15、18日，安徽省教育廳下發(fā)關(guān)于推進中小學生研學旅行的實施意見，意見提出：未來，全省每個市、縣(市、區(qū))打造出若干個特色明顯、內(nèi)容充實的研學旅行基地，形成12條相對成熟的研學旅行路線。原則上，每個學生在小學、初中、高中就學期間，各參加一次研學旅行；每次小學1至2天、初中3至4天、高中5至6天，未來，研學旅行將成為安徽學校教育教學常態(tài)化的手段和方式。(1)為什么要“推進中小學生研學旅行”？(三方面即可)(2) 作為當代中學生，我們應怎樣堅持在實踐中學習？教師詳解詳析1B解析 本題考查學習壓力。說法太絕對，表述錯誤，符合題意；學習過程中有一些學習壓力是正常心理現(xiàn)象，與會不會學習無關(guān)，故觀點錯誤，符合題

16、意；正確，不符合題意，排除。故本題選B。2B解析 本題通過考試焦慮考查學習壓力。學生考試之前的緊張和焦慮是正常的，與學習態(tài)度無關(guān)，觀點錯誤，排除；觀點錯誤，排除；符合題意。故本題選B。3B4.A5.D6.A7D解析 本題考查在實踐中學習。觀點錯誤，排除；都符合題意。故本題選D。8A解析 本題考查在實踐中學習的知識點。表述正確，但與題意不符；學習需要適度的壓力，故觀點錯誤，排除；都符合題意。故本題選A。9B10B解析 本題考查學習應該成為一種生活方式。說法太絕對，表述錯誤，排除；都符合題意。故本題選B。11(1)學習過程中我們有一些學習壓力，如感到擔心、緊張、焦慮等，這是一種正常心理現(xiàn)象，我們要坦然面對。(2)升學、就業(yè)的挑戰(zhàn)。我們的學習方法、學習能力和學習品質(zhì)有待提高。父母或老師的高期待、嚴要求。同學之間激烈的競爭等。(3)明確學習的意義。培養(yǎng)學習的興趣。掌握緩解學習壓力的方法等。12我們不僅要重視書本知識的學習，而且要堅持在實踐中學習。實踐出真知。在實踐中，我們與外部世界打交道，了解客觀實際，把握事物的本來面目，從而提高認識世界、改造世界的能力。在實踐中，我們錘煉自己，豐富人生經(jīng)歷，完善自我，提升自身素質(zhì)。13(1)實踐出真知。在實踐中，我們