1、教師應如何學會心理健康的自我維護如今我們教師面對學生的問題行為覺得很是苦惱，如何又讓自己教的快樂，學生學的快樂，進行正確的心理健康的自我維護。一、樹立現代的教育理念傳統教育理念中的師生關系是“師道尊嚴”，是教育與被教育、管理與被管理、上與下的關系，教師對學生的管理方式是以控制為主，要求學生絕對服從教師，否則就是犯上或大逆不道。現代社會的師生關系是“尊師愛生，民主平等”，教師熱愛學生，學生尊重教師。所以，我們要改變傳統教育觀念，樹立“以人為本”的教育理念，不要把學生當作被動接受知識的“容器”，要把學生當作有思想、有感情、有獨立人格、有自覺能動性的人，要熱愛學生、尊重學生、關心學生、幫助學生。二、

2、提高自身職業道德素質國家教委、全國教育工會在 1997 年頒布的中小學教師職業道德規范， 2000 年 8 月教育部又頒布了關于加強中小學教師職業道德建設的若干意見，其中均指出教師不得體罰或變相體罰學生，保護學生的合法權益等。我國近代教育家陶行知告誡教師“你的教鞭下又瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生。”教師作為人類靈魂的工程師，職業道德的高低直接關系到青少年的健康成長，所以教師應該大力提高自身的職業道德。三、增強法制觀念我們應該自覺地學習國家頒布的各種教育法規，如教育法、義務教育法、教師法、未成年人保護法等，對于有關嚴禁體罰和變相體罰的條款，更應該認真學習，努力增強法制觀念、法律意識

3、，并約束自己的行為。當與學生出現沖突時：1、冷靜對待，忌意氣用事。發生頂撞事件時，教師首先要鎮定，冷靜，對待學生要因人制宜，因環境制宜，讓學生先冷靜下來，課后在辦公室或其他場合對學生進行勸告，效果可能會好些；2、找個借口，忌僵持不下。當學生在大庭廣眾之下頂撞教師，尷尬局面就要出現時，教師應迅速找個借口巧下臺階，不失為擺脫窘境的有效方法之一，不僅可以防止師生對峙局面的形成，而且也使學生對教師的豁達大度產生認同和感激，從而轉化態度，認識自己的錯誤。3、以退為進，忌咄咄逼人。其實教師在與學生發生意外的撞擊事件時，適當的示弱，也可能是一種良好的教育。教師適當表示對學生的某些想法的理解和肯定，會使學生覺

4、得老師是通情達理的，從而轉變自己的態度。當然，對于一些經常在課堂上和老師對著干的學生，僅僅靠課堂上的隨機處理是遠遠不夠的，需要教師在課下做深入的調查，分析原因，適當的時候，要找家長來進行配合，切忌把他養成“害群之馬”。四、學會心理健康的自我維護教師要避免體罰行為，還應該具有健康的心理狀態，因此，作為教師要學會心理健康的自我維護。1、要干一行，愛一行。對于教師來說，要調整好自己的心理狀態，首先一定要接受 “ 自己 ” 是教師，也就是心理學上常說的進入角色，并且能夠感受到作為教師的快樂。2、蹲下身子和學生積極地溝通交流。我們天天都要面對學生，如果無法和學生溝通交流，就難免會出現學生不尊重你，你拿學

5、生沒辦法的狀況。3、學會彈性工作。一個會休息的人才能更好地工作，為此，在安排工作時，千萬別忘了安排自己的休息時間。不管工作多忙，嘗試著去戶外運動一下，爬爬山、朋友聚會、做做運動等，能夠讓自己的身心很好地放松，會更有利于精神抖擻地去應付繁重的教學工作。4、保持充實、和睦的家庭生活。家庭問題常常是引起教師心理壓力的一大根源。工作時帶著家庭里的煩惱，肯定是無法讓你全身心地投入工作，結果只能是一個惡性循環。5、我們在關注學生的心理健康教育時，往往不敢面對自己的心理問題，甚至不愿意承認自己的缺點和不足，自然也無法調節好自我的身心。為此，當自己不能解決自己的問題時，不妨大大方方地做回“學生”。五、培養良好

6、的性格獨立、熱情開朗、耐心細致、沉著冷靜、誠實正直、溫和寬厚，都是一名優秀教師必備的性格特征。我們要養成良好的性格特征，就必須在教育實踐中，自覺地進行刻苦磨練。具體可以從以下幾方面入手。1、處處留心，小事做起。要嚴格要求自己，從小事做起，處處檢點自己。上一次課，與學生談一次話，處理一個偶發事件，都可以看作是鍛煉自己性格的良好機會，日積月累，必有長進。2、自我克制、磨練意志。性格一旦形成，就具有相對的穩定性，不是那么輕易就能改變的，只要堅持用堅強的意志加以克服，學會自我克制，就會日見成效。3、勤奮學習，以智養心。性格發展與人的知識發展相聯系。一般說來，教師的知識水平，文明程度越高，性格發展就越和諧。為此我們要勤于學習。努力鉆研業務，自覺地從名師的著作中汲取有益的實踐經驗。4、自我評價、揚長避短。在加強個性修養中，應養成自我檢查和自我評價的習慣，有了這些習慣，就能處處嚴格要求自己，既善于看到并發揚自己性格中的優良方面，也勇于發現并克服自己性格中的缺陷，從而揚長避短，努力塑造自己完美的性格。教育是一門藝術，如何掌握這門藝術，更好地服務于教學，使教育教學更藝術化，作為教師，特別是班主任，只有不斷地加強教育教學理論的學習，