1、體育與健康課程實施方案2013-1-22    高中體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容，以增進高中學生健康為主要目的的必修課程。新課程樹立以“健康第一”為指導思想，堅持以人為本，以學生的發展為中心，改革課程內容與教學方式，改變教學評價體系，提高學生的學習積極性與自覺性，幫助學生學會學習，促使學生整體素質的發展，形成健全的人格，為終身學習和個性的發展奠定基礎。根據國家教育部的統一部署，我校已于2008年9月開始全面實施高中新課程改革，現將于2013年春期實施體育與健康課程模塊教學實驗。  

2、;  一、新課程實施的現狀分析1、學校學生的狀況    我校共有65（高52、初13個）班級，其中高一、高二各18個班。全校我校地處縣城北郊，所招的學生大部分是來自各鄉鎮初中的學生。因中考體育，故學生的基本身體素質尚可；但由于應試教育及各初中場地、器材、教師配備等多方面因素的影響，在一些球類項目上學生的基礎整體較差。因此，學生在選擇自己所喜歡的運動項目過程中盲目性較大。    2、學校體育教師師資狀況    我校體育組由11位體育教師組成，教師的年齡結構比

3、較合理，全部都在一線工作。11位教師都有自己擅長的教學內容，分別能開設籃球、田徑、武術、羽毛球、乒乓球、健美操等6個選項教學課，供學生選擇的余地尚可，基本能開設新課程選項教學。但是，若要三個年級都開展選項教學，體育教師的工作量將大大增加，再加上有二位教師均在四十周歲以上（中層領導）需減工作量。故在制定本計劃之前經學校領導和體育教研組教師共同商議，選項教學只在高一、高二年級中開設，其他年級暫不執行。3、體育場地器材的情況    我校運動場地設施總體情況較好。有一個400米的標準塑膠田徑場，室外籃球場8個，有十桌的乒乓球場1個，各個項目所需要的器材數量參差不

4、一，但基本可以滿足選項教學的要求。4、選項教學的基礎    我校以前并未開設過選項教學，所以在選項教學的組織程序、管理方法、教學評價等方面缺少經驗，新課程的實施要從零做起。新課程要求合理整合師資資源，每人負責一專項教學，這樣就要求我們在組織教學和管理上要精心設計。 二、新課程實施的目標通過三年體育與健康課程的學習，大多數學生應該達到以下的目標：1、提高參與意識。學生對體育運動具有濃厚的興趣，能夠積極參與各種體育運動，基本養成天天鍛煉的習慣與終身體育的意識。評價自身的健康狀況，會利用掌握的技能根據自身特點制訂鍛煉計劃，并對鍛煉效果進行評價。

5、60;   2、發展運動技能，提高自我鍛煉能力。認識運動的價值，熟練掌握23項健身運動的基本方法與技能。全面發展速度、靈敏、耐力、力量和柔韌等身體素質，提高跑、跳、擲、滾、越等生活活動能力。提高安全防范意識，減少運動傷害事故，掌握常見運動創傷的處理方法。    3、提高健康水平。增強體質，提高對環境適應能力和疾病抵御的能力。明確個人健康、群體健康和社會發展的關系，增強社會責任感。了解營養、環境和生活方式對健康的重要性，建立起科學合理的飲食衛生習慣。    4、形成健全的人格。體驗到運動

6、過程的快樂性與成就感，不斷增強學習的自信心；能利用體育活動解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。運動過程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質。運動中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規則、服從裁判，有良好的體育道德風尚；具有與他人協作、配合的意識，體現良好的團隊精神。    三、新課程實施的內容    根據湖南省新課程實施的有關精神，結合我校的教學實際，在三年中逐步完成新舊課程的接軌工作。   （一）必修必選內容與必修任選內容：1、必修必選內容：  

7、0; 有田徑、健康教育專題與體操（民族民間類體育項目）組成。其中體操和民族民間類體育項目二個學習內容，應由學生任選其一；但考慮到學校實際及師資專長情況，以體操作為必修項目。2、必修任選內容：    根據學校體育師資資源和運動場地設施的情況，將開設籃球、田徑、武術、小球（羽毛球、乒乓球）、健美操等五個運動項目作為必修任選內容，供學生選擇。   （二）高中三年的課表    1、高一、二年級體育課程表 高一、二年級課程表18個班級（分成4、4、4、4、2形式）課次星期一&

8、#160;星期二星期三 星期四 星期五1     221、22、22、2430、31、32、33   3149、150、151、152159、160、161、162131、132、133、134141、142、143、14425、26、27、28、294153、154、155、156163、164、165、166135、136、137、138145、146、147、14821、22、22、245131、132、133、134141、142、143、144157、158、139、140159、16

9、0、161、162 6135、136、137、138145、146、147、148149、150、151、152163、164、165、166 7157、158、139、14025、26、27、28、29153、154、155、15630、31、32、33 8       2、學生三年學習內容總課表 學 生 三 年 學 習 內 容 總 課 表高一年段備注第一學期第二學期 

10、60;1、對必修任選項目，學生可以只選一個項目學習三年，也可一個學年調整一次（即一個學年后換選另一項目）。  2、田徑、健康、體操1、2、3為同一水平不同內容的學習 3、球類學習1、2、3表示為等級水平，每一等級水平表示為連續學習同一項目的三個模塊內容型（即基礎水平層、提高層、鞏固層），共計8個學分（根據湖南省規定體育與健康課程為11學分）。4、選項教學內容根據學生的志愿、師資和場地器材等情況，在適當的情況下作一定的調整。5、學生選擇了一個項目，必須學滿一學年，一學年后方可再換選其它項目學習。   6、高三第二學期安排一個教學模塊田徑

11、1體操1健康1籃球1武術1小球1健 美 操1 田徑2體操2健康2籃球1武術1小 球1健 美 操1 高二年段第一學期第二學期田徑3體操3健康3籃球學習1、2武術學習1、2小球1、2健 美 操1、2 籃球學習1、2武術學習1、2小 球1、2健 美 操1、2田徑1、2 高三年段第一學期第二學期 籃球學習1、2、3武術學習1、2、3小 球1、2、3健 美 操1、2、3田徑    

12、60;1、2、3 籃球學習1、2、3武術學習1、2、3小球1、2、3健 美 操1、2、3田徑 1、2、3     （三）教學組織形式    打破傳統的行政班編制，高中三年所有學習內容全部以選項班的形式進行教學。根據我校的工作安排，高一新生在暑假要進行為期一周的軍訓，今后我們要利用好這個機會完成按選項教學編班的各項工作。    A、選項方法1. 學生必修與必修選擇內容的確定辦法   

13、60;根據國家教育部統一部署，從2008年9月開始，湖南省高中學校將全面實施新課程。2013年春期，我校體育與健康課程將實行選修學分制，選修學分制有二個主要特點，一是教學內容選擇制，讓學生自主選擇自己喜歡的學習內容。二是采用學分制管理，每個學生學完1個模塊內容（18節課）后，經考核成績合格得到1個學分。在高中三年學習中，學生要修滿11個學分才算合格，其中必修必選3個學分，必修任選8個學分，每個學分原則上要完成1個模塊18學時的教學內容。現根據我校實際情況，設計體育與健康課程學習內容調查志愿表如下。 邊城高級中學體育與健康課程學習內容志愿表 高_年級第_學期 

14、60;       班級_姓名_性別_  序號必修必選項目備注1體育與健康課體育與健康課、田徑、體操分別安排在高一學年、高二第一學期三個學期完成，每個項目每學期6學時，一學期共18學時合1個學分。 2田徑3體操 必修任選項目第一志愿第二志愿1籃球  2排球  3足球  4乒乓球  5羽毛球  6健美操      說明： 

15、;   高一、二年級教學按選項班進行，18個班級體育課分成5個組合6節課完成。組合一：14班，組合二：58班，組合三:912班，組合四:1316班，組合五:1718班，各選項班人員將在組合內產生。    每個學生可以從五個任選項目中自主選擇學習內容，將你最喜歡的兩項作為第一志愿和第二志愿，并在志愿欄打上“”。我們將根據你的志愿編排選項教學班，首先滿足第一志愿，當第一志愿不能滿足時，將按第二志愿編班。（特殊情況另行處理）原則上選項班額控制在3550人，不足20人不編班。    每一選項班

16、將實行男女生一起上課的形式。    籃球等項目如報名人數多，同時開設二個以上的教學班，將根據學生現有水平分層教學。    請你在了解體育與健康學習內容志愿表有關內容和要求的基礎上，認真填報志愿，為體育與健康新課程在我校的順利實施開好頭！ 1. 教師設項意向表體育選項課教師設項意向表 教  師設  項  意  向第一志愿第二志愿第三志愿龍運文   彭  煥&#

17、160;  宋新華   彭茂華   文  峰       彭軍懋             龍世平   黃  剛   易長軍        &

18、#160;    李  婭   向  超   說明：1、教師打破分年級教學的界線，按教學需要進行統一調配。2、教師的意向與學生的志愿相結合，合理分配教學任務，一般每一個教師同一年級的選項教學內容最多不超過2個項目。3、教師的意向與工作量相結合。      B、教學評價    （一）學分管理1、在實施前做好新課程的宣傳發動工作，讓學生明白教學內容、教學時數與學

19、分的關系，1個學分等于學習1個模塊內容（修滿18學時）+成績合格。高中三年共有多少個體育學分，如何得到每1個學分。     2、指導學生進行學分選擇，保證每個學生高中三年在體育教學活動中修滿11個學分，其中2個學分是國家規定的必修學分（田徑和體育健康教育專題），1個學分是湖南省規定的必修學分（體操或民族民間類體育項目），其余8個必修任選學分是學生自行選擇學習內容，教師要指導學生如何合理選擇適合自身特點的學習內容。     3、學生修滿體育與健康課程的11，個學分且成績合格是學生畢業的必要條件。&

20、#160;    4、學生學分認定的權力在任課教師，如果學生對教師所給的學分有疑義，可按程序向體育組藝體中心或教務處（學校學分認定領導小組）提出復議。  （二） 評價的主要內容         1、學生體質健康情況：根據學生體質健康標準（試行方案）。         2、體能：根據不同學習模塊確定相關的測試項目。   

21、      3、知識與技能：對體育與健康的認識，科學鍛煉的方法，體育技戰術知識與運用能力，有關健康知識的掌握與運用。與不同模塊相關的運動技能水平及運用情況。         4、學習態度：學生對待學習與練習的態度，以及在學習和鍛煉活動中的行為表現。主要看體育課、課間操、課外體育活動的學習態度及鍛煉的積極性。         5、情意表現與合作精神：學生在體育

22、學習中的情緒、自信心和意志表現，對他人的理解與尊重，交往與合作精神。   （三）評價的基本思路與方法1、 評價的思路評價主體多元化。教師評價和學生自評、學生互評相結合。評價內容多樣性。從新課程五個領域目標來評價學生。過程性評價與終結性評價相結合。考慮學生原有的基礎與進步的幅度。定量評價與定性評價相結合。2、評價方法    學生體質健康狀況。參照學生體質健康標準（試行方案）的要求實施，每個學期測試一次，學年成績按二次測試最好一次成績錄用。    運動參與、心理健康和社會適應。觀察學生參與

23、的積極性，學習的態度與行為表現，學習過程中表現出來的自信心、情緒和意志，以及和同伴之間的互作合作精神等方面內容。評價采用學生自評、互評和教師評價相結合，評價采用等級制。每一個模塊學習后都要進行評價，根據各個模塊的學習成績，算出學期與學年成績。    體育健康知識和行為表現。學生掌握健康知識與行為表現相結合，重在平時的行為表現。考核以理論測試、課外作業、學習交流和日常行為相結合，成績采用等級制，學生自評、互評和教師評價相結合。    運動技術、運動技能與專項體能。采用過程性評價和終結性評價相結合，既看最后的結果，又要

24、看學生成績提高的幅度。評價采用等級制，教師評價與學生評價相結合。    具體如下：    測試內容一般跑的項目根據每個學生的體能狀況來決定測試的次數，技能項目一般不超過三次，為鼓勵學生的積極性，對成績不理想的學生，可根據學生的要求再給一次測試的機會。    測試內容根據課堂教學進度與學生的實際情況有選擇地進行測試（即可以采用選項的方法進行）。    每一能力項目的測試成績，根據學生成績提高的幅度因人而宜決定。（例：100米對于體弱生每提

25、高0.1秒,該項目在原得分的基礎上再增加5分）    觀察學生成績的提高幅度的初試成績可以是本學期的。也可以是跨學期的。如果本學期只進行了一次測試，可以參照上學期的最后一次測試成績，但是不同項目的成績不能相互參照。    對于某一模塊測試不及格的學生，應再次給予學生練習時間，允許學生再次補考。    體育與健康知識掌握情況的評定以學滿18學時為合格。    學年體育課成績=(上學期的學習成績+下學期的學習成績)/2  

26、; 四、體育教師課時安排   高一由3位教師上課，高二由3位教師上課，原則上每人6班12課時。根據模塊教學排課與編班的要求，課時量增加，平均每位教師每周要上18節課。三位中層上課，原則上要適當減少課時量，中層每人上5個班10節課，則有3位教師上20節課）。   五、教學現狀分析目前健美操和小球上課必須運用體育館或室內場地上課，體操房、武術健身房、乒乓球羽毛球室沒有，體操、武術、小球器材設施缺乏。建議學校加強場地設施建設：1、   建室內體操室1間（面積200平米），四周安裝平面鏡，地面體操墊上鋪

27、體操專用地毯。2、   建室內乒乓球室1間（面積300平米），室內擺放10張球桌，周圍安擋板。3、   建室內羽毛球室1間（面積400平米），4、   武術健身房1間（面積300平米）高中體育與健康必修學分與選項教學的初探 隨著本次課改的進一步深入，根據基礎教育課程改革指導綱要（試行）和普通高中課程方案（實驗）的精神要求隨之相應就出臺了普通高中體育與健康課程標準（實驗），該課程標準要求將高中體育與健康課程內容劃分為必修和選修兩部分。必修內容是對全體學生學習體育與健康課程內容的共同要求，高中學生在

28、水平五階段可以根據自己興趣與愛好在學校確定的范圍內選擇運動項目作為學業習內容，并且在高中三年中學生修滿11個必修學分（含田徑類項目系列必修1學分，健康教育專題系列必修1學分）方可達到體育與健康課程的畢業要求。學分制和選項教學是高中體育與健康課程教學的又一改革，也是歷史上的突破。根據普通高中體育與健康課程標準對學分與選項的要求，在高中體育與健康課程的實際教學中，我在此，談談自己一些具體的做法。一、靈活理解學分的分布普通高中體育與健康課程標準中強調了高中三年中，學生完成18學時的一個模塊的學習且成績合格即可獲得一個學分，一共要獲得11個學分（其中田徑項目系列和健康教育專題系列各1個學分）。那么，我

29、們來算一下：11個學分×18課時/學分198課時，每一個學期為18周×2課時/每周36課時，5個學期（2年半）×36課時/每個學期180課時，離11個學分還差18個課時即9周的課，也就是說到了高三第二個學期我們還要安排上9周的課，學生才能達到普通高中體育與健康課程標準中必修內容規定的要求，獲得11個學分而達到體育與健康課程畢業要求。這對我們教師與學生來說在高三第二學期前的每一節課都必須有適宜的安排，否則，就會影響到高三第二學期的其它教學工作及學生對體育與健康課程11個學分的獲得。因此，對高中階段11個學分的分布首先要一盤棋，把高中三年的時間統籌安排學分的分布，把1

30、1個學分化整為零，靈活安排每個模塊，為學生選項提供方便。我的具體做法：在高一年級安排田徑1個學分，健康教育專題0.5個學分，其它根據學生選項情況，以每個教材9個課時為一個單元安排2.5個學分；高二年級安排健康教育專題0.5個學分，其它按學生的選項情況（田徑也可以作為選項之一），以每個教材9課時為一個單元安排3.5個學分；高三年級第一學期以學生選項為基礎以每個教材9課時為一個單元靈活安排2個學分,高三年級第二學期，根據具體情況安排1個學分(田徑在高三年級可以靈活安排)。這樣，不僅保證了高三第二學期有必要的體育活動時間，而且又不影響高中階段學生修滿體育與健康11個必修學分。二、把握好選項教學的尺度

31、高中體育與健康課程十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。在水平五階段可以根據自己的條件和愛好在學校確定的范圍內選擇運動項目作為學習內容，從而減少運動技能學習的項目內容，以形成運動愛好和專長，滿足學生個性化學習和發展的需要。因此，學校就加大了高中學習階段學生對運動技能學習的自主選擇，但對學生的選擇，普通高中體育與健康課程標準雖然從7個系列給了一定的目標要求，卻沒有規定每個系列中若干模塊的內容組成。在學生具體的選擇過程中，我們要結合學校條件和教師的實際情況，將學校能開設的項目內容和課任教師匯編成簡易、通俗易懂的表冊發給學生，讓學生了解學校在體育與健康課程上開設

32、的項目內容及有關的教師，允許學生自己在一定的范圍內選擇自己喜歡的運動項目進行學習。高中階段允許學生對體育與健康課程進行多次選擇，但不要太多（最好23次），選擇的時間學校安排在每學期的結束階段，以便下一個學期順利開展工作，并且一旦選好后最好學完一個模塊的教學內容，獲得相應的學分后，確實是要重新選擇，那么再選。學生再次選擇時，既可以選擇相同的項目，也可以選擇不同的項目內容。教師在教學時應考慮到同一項目的系統性和完整性，分散項目教師要根據不同的條件、氣候項目的特點等有計劃、科學地安排相應的課時及工作，同時宣傳與鼓勵學生在選擇時相對集中，以便加深運動體驗和理解，發展運動愛好與專長。三、選項教學的組織形

33、式選項教學的組織形式是高中階段體育與健康課程教學的關鍵性的一環，是學校根據體育師資力量、相應的班級、學生選項情況和學校的具體條件等情況在體育與健康課上進行重新分組或分班來安排教學。這項工作面廣、量大，操著起來也挺麻煩的，首先要把學生的選項情況安照年級、技能項目、已經掌握情況（或以前選擇和學習的情況加以說明）進行分類匯總，其次是將這些信息結合學校的實際情況，一般情況下，在同年級打破班級界限，根據學生選項情況，集中相對運動項目重新分班教學。但每個班的同一課時中不要超過兩個教材內容，如果教學運動項目過多，教學質量達不到相應的要求，或流于形式“放羊式”上課。第三是如果學校條件較好，也可以打破年級界限進行教學，當然每個教學課時中以一個教材為宜，一個模塊修完后的情況（包括考核）應及時歸口到原來年級及課任教師處，進行備案。第四是在國內很多的地方師資及器材存在著嚴重的問題，各種教學資源嚴重不足，這種情況下就進行班內選項教學，那么，同一節課中出現多個教材是很正常的事了，這可忙了我們體育教師了，既不能發生傷害事故，也不能流于形式，因此，我們不妨采用同項目的同質分組或友伴型分組或其它的靈活組織形式進行教學，以便學生順利獲得學分。四、學生成績評定與學分的獲得學生所選擇的項目及教師安排