1、雙贏紅黑游戲紅黑游戲時間：180分鐘Coach:接下來是所有人一起去玩一個游戲。當你聽到“游戲”你會想到什么?Coach：這個游戲是一個關于個人分析能力、個人決策能力的游戲。我會告訴你們怎么玩？在講解 完之后會告訴你們這個游戲的規則是什么？玩這個游戲的目的和贏的方法是什么？這個游戲的名 雙叫紅黑游戲。你們看到了這里有三張表Coach:講解玩法和計分方法：一、 游戲的計分方法游戲的每一個回合你們是投票選紅色或黑色。兩組有結果時進行計分。AB黑+3黑+3紅+5黑-5黑-5紅+5紅-3紅-3第三輪乘以2;第六輪乘以3清楚示范講解后，有什么問題？哪里不明白？哪里還不清楚？二、游戲規則Coach：我宣布

2、完規則后，只回答規則本身的問題，不回答“為什么的問題”和“策略性的問題。1、分A、B兩組來玩，兩組在獨立的房間進行，過程中相互不能有任何形式的溝通；2、每組產生隊長，方法由你們各組自行解決，隊長做他要做的事；3、每回合選紅色、黑色；4、每組以少數服從多數的方式決定投票，每人一票，每人要有鮮明的方法表示，不可用猜的方式、不能用減法來計算；5、每組的票數要與房間內玩游戲的人數相符；6、當每組有了合法投票后，有一個傳信人穿梭于兩個房間之間，當你們有了合法結果后他才會告訴你對方在本輪的投票結果，他是中立的；7、每輪投票結果被接受后不可以更改，傳信人是唯一決定投票合法性的人；8、不可私下交談的規則在本游

3、戲中不生效；9、游戲有時間限定；10、如果玩過這個游戲者可以選擇不玩,當所有六個回合都有同樣結果游戲宣布結束Coach： 有什么問題？Coach： 游戲的目的是為了贏，贏的方法是累積最大的正分；游戲的目的是為了贏，贏的方法是累積最大的正分；游戲的目的是為了贏，贏的方法是累積最大的正分。Coach： 有沒有玩過的？什么時間？什么場合？玩不玩？傳信人： A 組，你們第X 回合投票了沒有？你們的票數是否與房間內玩游戲的人數相符？是什么票？我不接受你們的投票，因為它不符合游戲規則。/ 我接受你們的投票，B 組本輪投的是紅/ 票。Coach： 紅黑游戲是生活一面鏡子，一段話，聽進去，有些人很抗拒，請你打

4、開心接受，對你很重要。Coach：哪組贏了？為什么？你們這群自以為是的人，誰說團結就贏了？Coach： 兩個很簡單的問題，有很多答案，一個現象：你們根本都不喜歡聽別人說話，我有說過團隊贏嗎？贏的目的，方法重復三遍，有誰可以一字不漏的重復？現實中一樣，你聽不見，你沒聽進去，你只是聽你自己在說話。Coach： “你聽不見，請坐”“最大正分是多少？” 一一 “你聽到表面，沒聽到核心東西”Coach： 有幾個人聽到我說什么？我講得很清楚的，你們過濾得清楚，你根本不知道我說什么，目的都不清楚，生活中一樣，你過什么樣的生活？Coach： 有沒有人可以告訴我最大正分是多少？Coach： 54分如何得到？其他

5、分請舉手？45 分，為什么你看到45 分？Coach： 我們從小到大學會了你要贏，一定有人要輸，你想你自己贏，生活中你一樣，你以為AB兩組， 你們沒有一起去贏，活在自己的幻覺中。喜歡活在幻覺中，生活中紅黑游戲，只關心我贏了。贏的方法就是讓別人去輸，就是跟人斗。最厲害就是斗氣！證明的你是對的，別人錯的，你以為你贏了嗎？所有人都輸了，聽我的，聽我的，無所謂，反正有人做得好。在家里，我是對的，你以為你贏了在公司，業績上不去，他們有問題，同一船中在行業，彩電、家電陷阱，你以為贏了， WT出根本沒能力去提升，沒提升自己，便宜，你以為你Coach： 你知道為什么沒辦法玩雙贏游戲，你心中有一句話： “我不重

6、要”你的一舉一動去影響你周邊的人，玩游戲時我要打電話、抽煙、上廁所。 規則讀到第二條好多人就放心了，有多少人要做這個隊長？ 對呀，別讓我承擔責任，有人要為我負責任，有隊長搞定，覺得自己沒影響力，創造自己影響力， 市場、環境、真的有人通過這個游戲覺醒過來。Coach： 老太太故事：紅與黑的故事有一次在美國，也是一幫企業的高層領導一起在做這個游戲，他們是在晚上8 點鐘左右開始做的， 在兩個不相鄰的房間里。也是經過了不斷激烈的爭論后，直到凌晨2 點鐘，兩個組的成員都投出了自己的第一票，第一票都是紅。一個小時過去了，第二票的結果出來了，結果又是紅。兩方一下激烈的各自討論起來，各書已見。雙方都在爭論著下

7、一個所要投的票是什么。這時，甲方一個83 歲的老婆婆站起來說：“我認為我自己不能在這樣等下去了，幾十年過去了，我就象現在一樣一直都在等，也不知浪費了多少時間，我不可以再等了。”老婆婆說了她的意見，她認為可以填黑，甲方的人同意了，一會，結果出來了，乙方還是紅，甲方多負了五分，這時，甲方的人聲沸騰了，許多聲音在說：“早說不該相信她的，你看，她可把我們害了，這次一定要填紅，要輸一起輸，要死一起死。”這時老婆婆又說話了，我受夠了，我從沒好好正視過我自己，我去跟人斗，我總要證明我比人家好，優秀，我終于看到我兒女，身邊的人不開心，是因為我，因為我的生活態度讓身邊的人很難過。如果我們繼續填寫紅，那么到頭來誰

8、也贏不了，我們一定要相信他們，雖然眼前付出代價，但我們相信對方能收到的，對方能理解的。結果，第三票又出來了，甲方又負了分，這時甲方已經達成了共識，不管怎樣，一直填黑，堅持，相信乙方會收到。這時乙方的全體人員狂喜，大家都在說，我們贏定了，我們贏定了，他們真傻，有這樣投票的。在乙方成員高興的時候，其中一位21 歲的年輕人說話了：“大家靜一下，你們覺得這件事情奇不奇怪呀， 對方都是企業界的精英，他們沒有理由不知道這樣填會輸的，但他們這樣填的目的是什么目的呢？”一下子乙方的人員全部靜下來了，大家都開始沉思，對呀， 甲方不笨，他們怎么會這樣填呢？乙方成員的眼睛相互看了看，立即做了一個決定，這次填黑。當乙

9、方的結果傳到甲方時，甲方的成員興奮了，終于有了回應，這時乙方也看到了結果，也領悟了，接下來的兩票很快填完了，天已經蒙蒙發亮，就這樣，一張黑過去，一張黑過來，還沒等教練宣布游戲結束，兩邊的人都沖了過去，兩個小組的成員都跑出來抱在一起哭泣和感激。流著感動的淚水，相互的擁抱，相互的嘉許。Coach:紅與黑的冥想（燈光全黑，音樂：AZ12-13-18）所有的人隨著輕柔的音樂聲閉上眼睛，深深的吸一口氣，慢慢的吐氣。讓我們閉上眼睛，好好的想一想，在你的生命歷程中，有沒有這樣一個人，他也許是你的父母，也許是你的兄弟、姐妹，也許是你的老朋友，也許是你的老同學，也許是你曾經一起工作過的同事， 也許是你曾經的愛人

10、你與他曾經有過一段多么要好的日子，有過一段多么美好的時光，你們一起玩、一起讀書、一起笑過、一起哭過、一起品嘗著親情、友情、愛情帶給你的那種甘甜的味道但是突然有一天，你們兩個人，因為一點點小事吵了起來，斗了起來，相互都不讓著對方，兩個人一起不斷的出起了紅牌。就因為這么一點點小事，你們兩人從此以后形同陌路，再沒有說過一句話。這個樣子到現在為止已經多少年了，這個人是誰？記起來了嗎？還記得這個最好的人嗎？因為你的固執、因為你的自私、因為你的面子、因為你的自以為是，你在這個與他斗的過程中，你快樂嗎？現在這個結果，你想過嗎？是不是你真的想要的結果？想過自己嗎，你為了要贏，失去了多少？問一問你自己，你現在擁

11、有親情嗎？擁有知心的朋友嗎？現在你的那種孤獨、寂寞好受嗎？長期以來，你一直都在證明你是對的，都是別人的錯，是呀，你是對的，失去了朋友、親人、愛人， 對了又如何？！你斗贏了，沒有了友情親情，你又怎樣？！你對了， 你贏了， 你征服了別人，但是你想過嗎，你失去了多少 音樂：誰的錯AZ03-04（ 音樂：征服AZ04-15）兩個企業家吃狗屎雙贏的前提是你有贏的能力。休息后分享完后27 歲女人的故事：分享你固執的是什么？你付出了什么代價？你身邊的人付出了什么代價？生活中你如何玩紅黑游戲的？作業：發三個牢騷Part13時空隧道時間： 90分鐘Coach:遷善你自己與承諾的關系。這兩天有破壞過承諾的沒有？你

12、非常肯定沒破壞過守則的請舉手？你不肯定你有沒有破壞過守則的請起立？在這里，特意為你們再讀一遍守則。你留意你生活中用“不肯定”為自己留一個后門。1 對其他伙伴的分享保密；2 準時于音樂停止時坐下；3 課程中不抽煙、嚼口香糖；4 未經教練允許、不得私下交談；5 不得錄音、記筆記；6 主動坐到不認識的人旁邊；7 手機關機或振動；8 參加整個研討會；重要提示：1 導師有權2 對自己負責3 不服用藥品破壞過承諾的請起立，永遠活在自己的幻覺中。認為周圍的人不重要！（你們也可以發現原來自己身邊有這么不可靠的人）接下來體驗感受：所有破壞你的承諾，為你周圍人帶來的傷害。Coach:開始（沒音樂）（助教坐在一起，

13、找一個單獨的地方坐下來）Coach: 現在請坐在地上，不要與人接觸，在接下來的整個過程中，我們的頭腦是保持清醒的。不允許任何人說話及走動。請輕輕閉上眼睛，讓自己全心投入到體驗過程中。Coach:請深呼吸一口氣，呼出來，再深吸一口氣，停住，再用聲音將它呼出來，啊，然后請你想象一下，（慢）你一個人，獨自走在一條街道上，（ 音樂 ：雷電下雨AZ13-04） 走著走著，你突然發現，街道兩旁都那么的熟悉，你感到很奇怪，街兩旁的商店，人行道，臺階，花花草草，都是那么的熟悉，你想起來了，這是你童年走過的那條路，你好驚訝，為什么會走到這里來呢？突然之間，你很緊張，你很想回到你童年時住過的房子去看看，但是你很擔

14、心，不知道這個地方會發現一些什么，會看到一些什么，就在你很矛盾，很猶豫，不知道如何是好的時候，你不知不覺的走到你童年時住過的這個房子面前，終于，你鼓起了最大的勇氣，用手輕輕的把這扇門推開，讓自己走進了這棟你童年時住過的房子里面了。（停 10 秒）（ 音樂 ：小提琴AZ12-13-18）當你走進這扇門的時候，你發現屋子里面的所有的東西都跟你童年時候是一模一樣的，這個飯廳、客廳、廚房，所有的擺設都跟以前是一樣的，于是，你一個箭步就走到你童年住過的房間，到了你曾經睡過的床前，好奇怪喔，這張床和你童年睡過的是一樣的，是的，你的童年就是在這里成長，在這里度過的。這樣，你慢慢的坐在這張床上面。你發現這個床

15、頭擺放了很多很多你童年用過的物品，是什么呢？是一本書，是一枝筆，是一些玩具？還是你童年家里面很窮，根本什么都沒有呢？慢慢的，你童年時候所有的往事，都回到了你的記憶中。當年家里條件是怎么樣的，（聲音傷感）當年你的爸爸媽媽是怎么樣的？他們有沒有曾經答應過你，在你下課的時候他們會到學校去接你，放假的時候會帶你去玩，答應你要買很多玩具，但是爸爸媽媽他們很忙，根本沒時間來照顧你，根本沒時間陪你去玩，就這樣一次又一次失言，當他們根本沒去兌換他們曾經答應過你的東西時，當時你的感受是怎么樣呢，對呀，你是很可憐，是很難過， 你覺得很孤獨，覺得自己好像不被愛護一樣，雖然你知道爸爸媽媽他們有他們的苦衷，有他們的工作

16、， 有他們很忙的時候，但是， 當時的你，實際上感受到的是無奈，因為你只不過是一個孩子，你可以做什么呢？你什么也做不了，唯一可以做的就是難過，就是傷心，就這樣，你就從地上撿起一些貼片，把它當成盔甲一樣，覆蓋在自己身體上面。不讓自己去感受，然后， 給自己很多的解釋，跟自己說：哎呀， 算了， 算了， 那些都是童年的事情了，無所謂呀，爸爸媽媽有他們自己的苦痛嘛，不過，你心知肚明，無論你自己怎么樣去解釋，在你的眼里，還認為是他們的錯，當時的這一份痛苦現在還在。就在這個時候，你發現在這個床下面。還放了一本紀念冊。你隨手就把他撿起來，你發現已經很臟了，打開一看，這個紀念冊是屬于你的。是什么時候的，是你小學畢

17、業，中學畢業，還是什么時候的，里面都是你的一些朋友或者是一些同學，一些老師寫給你的，在上面有很多鼓勵的字句，希望你做得更好的話語，就在這個時候，你想起來了，你童年的時候，實際是有一幫很好的朋友，有一幫非常好非常好的朋友，你們在一起非常的快樂，他們陪著你，跟著你一起成長，你還記得你曾經答應過他們，如果他們有需要的話，可以隨時來找你，你還答應過要搞一些什么活動？比如跟他們一起去玩。不過，后來，他們真的來找你了，然而你總有其他的事情要忙碌，要忙別的重要性的事情，沒時間去跟他們一起玩，你推掉了一次、二次、三次，慢慢的這些人就從你的生活圈子里面消失了。（ 音樂 ：小提琴AZ12-13-18）就這樣，你失

18、去了一些童年中一些很好很好的朋友，你的感覺是怎么樣的，你是不是很失落，是不是覺得很難過，不過你不想去感受，曾經有一次你在街上碰上了一些你從前的朋友，其實這個朋友很想再與你聊天，談心，只是，你不想他們認得你，你逃避了他們的眼光，逃避了自己，因為你覺得對不起他們，你害怕他們認出你，害怕他們還記得你曾經承諾的東西，你沒有做到，哎呀，太難過了，不要再去想了，所以你就隨便在地上去撿起另外的一些盔甲蓋在自己的身體上面，鋪蓋在自己覺得不舒服的地方。然后對自己說：算了算了，朋友嘛， 走了一批去認識另外的一批就行了，不過，你知道內心的這份苦，內心的這傷痛，失去朋友的傷痛，實際上還纏繞著你，原來童年的一些往事真的

19、是不好回憶的，所以不要再去想了。你就馬上離開了這張床，離開了這個房間，跑到外面的這個大廳，找了一張凳子，讓自己坐下來， 就在這個時候，你發現了在你前面的這個桌子上面，擺放了一封信，你隨手就把這封信拿起來，你打開來看，原來這封信是屬于你的，上面寫著：親愛的，然后是你的名字，你看看下面，是誰寫給你？簽名的是誰呀？對呀，就是他，一個你很愛你很信任的人，他在這封信里面說什么來著，他在說，他很愛你，很關心你，他會永遠、永遠陪伴著你，不過，現在這個人在哪里？他已經離開了你，離開了這個城市。甚至于已經離開了這個國家，也很可能他還在你生活的圈子附近，不過，總的來說， 他已經不再跟你在一起了，可能他現在已經跑到

20、了另外一個人懷抱中，但他曾經寫過這封信，曾經給你的承諾，他都已經忘掉了，是呀，被人家拋棄，被人家出賣，被人家欺騙的這種感覺是什么樣的，是很委屈，覺得很冤，就好像有一把刀子刺到心臟一樣，很痛， 很痛， 你不想去回憶，因為很痛，就這樣，你又從地上撿起一些盔甲，鋪蓋在自己的內心，鋪蓋在自己的身體上面，不讓自己去感受，然后對自己說，（大聲）為什么是這樣呀，為什么要這樣對我呀，太不公平啦，原來愛，是這么的痛苦，所以我不會再讓自己隨便去愛了，（音樂：小提琴AZ12-13-18）最后對自己說，我不會再去信任別人，困為信任給我帶來太大的傷痛，我不想再去想了，我要學會保護自己，我不要讓自己再受傷害了，我要開始收

21、藏自己，對呀，你開始對自己講好多好多這樣的話，不管怎樣，你非常清楚，你內心的這份傷痛，還像癌癥一樣纏繞著你，你不敢再去想了，因為太難過了。就在這個時候，你發現擺放在書架上面，有一張照片，這張照片是你跟另外一個人一起拍的，對，照片上的人是誰，你跟他還非常的親切，還手牽著手，對呀，就是他呀，一個曾經很愛你，很保護你，很照顧你的一個人呀，現在，這個人已經沒跟你在一起了，他已經離開了，甚至于離開了這個世界了，他從前對你真的是無微不至，你真的很愛你，很關心你的，不過，你是怎樣對待的，因為你總以為他對你的愛是自然的，他是應該對你好的，而這個人總以為將來有機會你也會對他好的，可是，你總是覺得他很麻煩，你總覺

22、得他嘮嘮叨叨，所以，每一次當他來關心你的時候，你總是用這樣那樣的態度對待他，然而不管你如何對他，他還是不離不棄，還是非常的關心你，非常的愛你，還有可能曾經跟你說過好多，勸告過你好多，還要你好好做人呀，還經常鼓勵你，你一定行的，你可以做得更好的，你也承諾過他，你說你會改變，你一定會改的，你會做得更好的，結果，你總是拖拖拉拉，沒有真正去做。沒有真正去改。然后每次，當他關心你，來看你做得怎么樣的時候，你總是覺得他很煩你，哎呀， 你別煩我了，你怎么不相信我，我自己會做的，你別理我了，我自己可以搞定的，你就是用這樣的態度來對待愛你的人，慢慢的，這個人在你身邊他開始覺得很累了，是的，他真的很累了，因為他根

23、本跟你講什么，你都無法聽得見，他在心里慢慢的覺得，他對你來說已經不重要了，不然的話，沒可能你承諾過的，你沒有去做，你承諾過要改的，你沒有去改，既然我對你不重要，不如我還是離開你吧，如果我離開你，你可以活得開心一點，我寧愿做這個選擇，所以終于他真的決定走了，你還記得嗎？在他臨走之前，他雙眼含著眼淚，因為他內心是真的覺得很痛呀，終于他真的走了，這個這么的愛護你，這么的關心你，離開你的時候，你的感受是怎么樣的，是不是很傷心，很難受，現在，你可能想跟他說一聲“對不起”都沒有機會了。你失去了一個這么愛你，這么關心你的人，你很痛，很難過，很傷心，你不想去感受，不想去回憶，因為你的生命就好象隨著這個人的離開

24、一樣，你身體的一部分已經跟著他一起去了，哎呀，好痛，好痛呀，你不想再去想了，所以你就在地上撿起一些盔甲，來保護著你自己，（音樂：小提琴AZ12-13-18）然后，跟自己說：哎呀，算了，不關我的事啊，是他不明白我，是他不理解我，是的，你是對的，不過，你就這樣的失去了他，你以為可以找其他人來代替嗎？沒有啦，你知道你很難過，你覺得很孤獨，你知道你自己無論再回憶什么，你還是痛，很不舒服的，你不想讓自己再這樣下去了，所以，你決定要離開這個地方，就在你站起來的時候，你的頭頂到一個物品，抬頭一看，原來是一件很漂亮的衣服，這些衣服是屬于你的。你想起來了，這件衣服是你買給你自己的，當時是什么時候，是你第一次上班

25、，還是你剛畢業，是你的生日的時候？是春節？還是你結婚的時候，對呀！你想起來了，當初，你買這件衣服送給你自己的時候，是想鼓勵你自己，想讓自己做得更好，這時，你又想起來了，實際上你曾經也承諾過你自己做什么？你承諾過我會做得好的，你承諾過自己要好好的讀書的，你會出人頭地的，會照顧父母，會照顧好自己的家庭。你承諾過你自己很多的事情，可是，有很多很多的事情，你總是拖拖拉拉，沒有真的認真地去做，你認為這個世界，在你的身邊，有些人是不可靠、不可信的，因為很多人都沒有兌現過承諾，現在你發現，連你自己也是那么的不可靠、不可信， 連你自己有時候都沒對自己負起責任來，哎呀， 太難受了，太恐怖啦，很難過，覺得自己無地

26、自容的阿。所以你在地上撿起來很多很多的盔甲，把它們鋪蓋在自己的身體上，不讓自己去感覺，還特別撿了一塊很大的，用來遮蓋你自己的面孔，因為你不想讓其他人去看到這些丑陋的面容。你開始學會了帶上這些虛假的面具，開始裝得很虛偽，然后跟自己說，還好啊，我算做得不錯了，我還可以了，我很開心了，我已經放得很開了，不過，你非常清楚，你心里面很難受，很難受的，你知道這樣下去不行啊，所以你不想呆在這個房子里面。你想馬上離開，所以你站起來，想走了，不過，就在這個時候，你發現你身上的這些盔甲已經變得很重很重，已經壓著你多年了，這些盔甲壓得你很歷害。（ 3 40）（音樂：陳美小提琴脫盔甲AZ12-08-12）你知道你這樣

27、下去是不行的，你已經走不動了，你知道你如果再這樣下去，你會被這些盔甲壓死的，所以現在，所有人，你要用自己所有的力氣把這些盔甲從身上使勁的扔掉，全部甩開。用你 最大的聲音將這些盔甲撕掉，啊，再一次用最大的聲音將自己釋放出來，啊，（音樂：陳美小提琴AZ12-08-12）終于， 你把你自己從這些厚厚的盔甲當中釋放了出來，你完全感覺得到，你從來沒有感受過的輕松，于是，你用手輕輕的把這扇門開開，走回到外面的世界了，此時，你發現外面的世界完全變了，一大片青青的草原，到處都是鳥語花香，天空是藍色的，啊，好美麗，讓我們大家一起來呼吸一口新鮮的空氣吧！深深的吸一口氣，這個時候，你感覺得到，自己的身體非常的輕松，非常的喜悅，好啊，很舒暢，很舒服，內心開始感覺得到，非常的平和與開心，突然，你聽到遠方好象有一些人在呼喊著你的名字，你抬頭一看，果然有一些人正在向你揮手，而且向你走過來，他們一邊走，一邊呼喊著你的名字，你很自然的也向這群人跑過去，當你跟他們的距離越來越近的時候，你