1、自我職業能力分析學院：機電工程學院專業：機械類班級：xxxx 班姓名：xxxx學號：xxxxxxxxxxxx選擇職業是我們每一個人一生中一項非常重要的事， 因為它不僅決定了我們今后所要從事的工作，而且也很大程度上決定了我們的生 活方式和生活內容。要選擇一條適合自己的職業道路，不是隨隨便便 就能完成的。我們除了需要了解各種職業的需要和要求之外，還需要全面而客觀地認識了解自己的職業觀念、態度、能力、興趣和性格， 而在這一中間，我認為職業能力在職業選擇中占據非常重要的地位。 我之所以這樣認為是因為職業能力的形成建立在職業觀念、態度、能力、興趣和性格的基礎上的。職業能力是在職業發展與就業指導中經常提到

2、的一個概念。在從事某種職業時，某人能夠勝任并且能出色地完成職業所組織的系列活 動，人們就會說他的職業能力很強。 具體來說職業能力是指以個人完 成工作任務，從事與職業相關活動所必備的本領， 表現在所從事的各 種工作和職業相關活動中，并在其中得到發展的一種心理特征。 一般 認為，職業能力包括兩個方面：一方面是指對某項任務或活動的現有 成就水平；另一方面是指容納、接受或保留事物的可能性。當一個人 能順利完成工作或職業相關活動時，也就表現出了相關的職業能力。 職業能力是一個人能否進入職業的先決條件，工作的主觀心理條件。在充分地理解了職業能力的概念后，我們不難發現一個完全沒有 能力的人又能拿什么來立足社

3、會， 那什么生存，而在這樣現實的社會 中，似乎也完全適應“適者生存，優勝劣汰”的原理。那么在現實社 會中我們又應該具備怎樣的職業能力呢？當你上網搜尋一下時不難 發現目前最受歡迎的九大職業能力從高到低依次是：一、解決問題的 能力；二、專業能力；三、溝通能力；四、計算機編程技能；五、培 訓技能；六、理財能力；七、信息管理能力；八、外語交際能力；九、 商業管理能力。而我還是比較推崇課本上所寫的幾種基本職業能力， 他們分別是：專業能力，文字表達能力，人際交往能力，終身學習能 力，邏輯思維能力，實際動手能力，組織管理能力，危機化解能力。下面我將根據自身的實際情況，對以上幾種能力，對自己進行一 下職業能力

4、分析，由于這些分析結果只是從我自己的觀點出發得出 的，很可能不夠全面、準確、嚴謹。專業能力。專業能力是職業能力的核心能力，指一個人在從事具 體工作是應具備的專業知識以及運用專業知識解決實際問題的能力， 是職業活動得以進行的基礎條件。 因此專業能力的高低，直接影響這 一個人職業能力的高低，所以可以說專業能力是我們的生存之本。 在 專業能力方面我無法給自己一個界定，因為現在還未正式上專業方面 的課程，但是我可以肯定的是通過對專業基礎課的學習， 我有自信學 好專業課。在現在的社會中不但注重的是理論、而且還注重實踐，只 有在把理論與實踐結合到一塊才能真正培養自己的職業能力，是自己的職業能力得以提升，特

5、別是在了解到“專業能力的高低，直接影響 這一個人職業能力的高低，所以可以說專業能力是我們的生存之本” 后，使我更堅定了學好專業課的信心，更加堅定了學好專業基礎理論， 并把理論與實踐結合起來運用到現實生活中去。因此為了提高我的職 業能力，則應抓住每一次學習機會堅持學習、善于學習、持續學習， 努力培養專業興趣，積極學習專業領域的基礎知識，光環涉獵專業發 展前沿動態，掌握過硬的理論基礎和專業知識，并做到融會貫通、舉 一反三。文字表達。日常生活和職業發展都離不開文字， 文字是我們表達 自己意愿和預備人溝通、交流的主要媒介。文字能力是運用文字交流 信息、表達思想感情、反映客觀事物的能力，是一個人文字表達

6、能力、 文字處理能力、駕馭文字能力的綜合表現。文字能力是一門藝術，看 似簡單，實則不然；學會不難，提高不易。在實際工作中，一個人的 文字能力如何，直接關系到工作效率和工作質量，甚至關系到單位形 象。我通過對自己的認識發現到我的文字表達能力其實是很一般的， 這可能與在中學時的學習方式有關吧， 只記得在中學時，老師曾說過 在寫作時只要不跑題可以多寫點，多寫是不扣分的。雖然不跑題，但 也會出現前言不搭后語的現象，所以說這對中學生的文字表達能力還 是有很大影響的。介于我的分析，你是可以認為這是我在為自己的文 字表達能力差我的理由，因為每逢考試寫得好的作文還是有的。人際交往能力。人際交往能力是指一個人在

7、實際工作中與他人交 往、溝通、合作，幫助別人合伙去別人幫助的能力。 馬克斯指出：“一 個人的發展取決于和他直接或間接進行交往的其他一切人的發展。”良好的人際交往能力是建立良好人際關系的基礎和前提，它有利于個人心理健康發展，有利于個人自我意識的發展與完善，能擴大工作面， 建立廣泛的工作關系，擴展自己的工作范圍，爭取公眾理解和支持， 為了解決問題與外界交涉，都離不開良好的人際交往能力。而我通過 對和我交往的人的情況和對自己的分析可以得出我的人際交往能力 真的很差，常常由于我的冒失、說話不注意影響別人的心情。并且關 心別人、理解別人、說服別人這些方面的本領還尚欠缺。而善于察言 觀色，與人促膝談心，把

8、握住其思想脈搏、循循善誘、因勢利導方面 更是遙不可及。可是未了滿足社會的需求，真正做到適合在現實生活 中生存的我，不但要克服上面所說的不足，還要有積極的心態，大膽 走出校門，消除恐懼，敢于接觸社會各種層面，各種職業的人，在實 際的交往生活中去體會，把握人際交往中的各種方法和技巧了， 而不 是消極回避，封閉自己；要以誠交友，以誠辦事，平易近人，善于任 何真誠才能換來與別人的合作和溝通；要提高對社會情境的辨析能力 和對其他人心理狀態的洞察力；要從小處做起，主要以社交禮儀，規 范自我言行舉止，注意小細節，養成好習慣。危機化解能力。所謂危機化解能力是指當環境、條件、對手等發 生變化時，能夠及時采取措施迅速加以應對的能力， 是當代人應當具 有的基本能力之一。隨著社會的迅速發展，人們在開展各項工作時都 不可避免的遇到各種突發事件，如果沒有較強的危機化解能力就很難 適應社會的發展變化。每個人的危機化解能力可能不盡相同： 一方面 是先天的因素，如多血質的人比黏液質的人應變能力高些； 另一方面 是后天的因素，需要必要的知識、出色的智慧、敏捷的頭腦和豐富的 經驗，如長期從事緊張工作的人比工作安逸的人危機化解能力強。 因 此應變能力可以通過培養得以提高。正常情況下的培養方式主要有不 怕跌倒，勇于實踐，善于總結，舉一反三，不斷積累，活學活用幾種外