1、體育與健康年教學計劃指導思想 新的課程標準明確指出：1. 堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。2. 激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。3. 重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。4. 充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。教學目標1. 知道合理安排鍛煉時間及其意義，積極參與體育與健康課的學習，形成積極的態度和行為。2. 完成和基本掌握本年級選擇項目中的知識與簡單戰術，結合游戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動行為，發展自學自練和自我保健能力。3. 在小學體育與健康課的學習的

2、基礎上，通過各種練習手段，發展速度與靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態和機能發展的益處。4. 掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊與自信，積極進取，培養堅強意志。5. 建立個人與群體的和諧關系，在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色，協調配合，共同完成任務。教學內容 運動參與1. 自覺參加體育與健康課的學習。2. 知道合理安排鍛煉時間及其意義，形成積極態度和行為。3. 能區分安全和不安全的運動行為，發展自學自練和自我保健能力。運動技能教學內容 時數教學重點 田徑跑 上下快速跑、耐久跑各 4節 以各項

3、目技術為載體，發展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。跳躍上下 立定跳遠各 2節 投擲上下 紙飛機投遠比賽各 2節球類排球上基本準備姿勢與移動、正面下手發球、正面雙手墊球、正面雙手傳球、教學比賽10 節以排球的基本技術為載體，發展學生的身體素質，提高心肺功能，培養運動興趣。下扣球、“中一二”進攻戰術配合、教學比賽10 節武術健身拳棍上健身拳 1 124 節培養高尚的武德，磨練意志、鍛煉身心。下健身棍 1 124 節 體操技巧 上前滾翻、遠撐前滾翻（女）、魚躍前滾翻（男）、后滾翻、肩肘倒立6 節 以技巧和支撐跳躍技術為載體，培養學生的時空感覺、空間定向、自我調控的能

4、力。與生活實際相聯系，發展學生的肌肉力量，學會自我保護的方法與技能。下單肩后滾翻、跪跑起、挺身跳、燕式平衡、頭手倒立（男）、有人扶持的手倒立（女）6 節 支撐跳躍上分腿騰躍山羊4 節 下側騰越4 節 身體健康1. 發展位移速度3 4 節2. 發展有氧耐力3 4 節3. 發展反應速度與靈敏、協調10 12 節結合跑、球類教學安排4. 發展力量6 8 節結合體操與跳躍進行5. 發展柔韌6 8 節給體操與武術教學安排6. 了解活動中的安全與注意問題每節課心理健康1. 比賽時與同伴合理分配角色。2. 知道并指出體育活動中的不道德行為。3. 簡單評價體育與健康信息及媒體信息。4. 自主、合作、探究學習。教學建議1. 在進行單元教學的安排時根據學校場地器械的實際情況進行安排，可單一單元也可復式單元。2. 在進行單元教學時應充分考慮單元教學內容對學生的技術目標、體能目標和思想教育目標的相互協調與統一。3. 選擇學期教學內容時應充分考慮教學內容的基礎性、全面性、多樣性和與學期教學目標的對應性。4. 教學內容的排列順序應充分考慮單元教學內容與學校場地、本地氣候的特點相適應。5. 在設計實際教學時應充分考慮教學內容和教學方式對學生的思想教育滲透，力爭做到一個內容滲透多個目