1、一年級體育上冊教案一、學情分析：一年級新生剛入學基本上還保持著幼兒園及家里的一些行為習慣，對學 校的行為要求、課堂常規還很陌生，沒有上課的概念，課上隨意好動，課堂紀 律難以維持。因此，一年級新生的體育教學就要正視學生的現狀，結合學生的 心理特點，運用新課程理念組織教學，以激發學生的活動興趣和課堂常規教育 為重點，通過生活化、游戲化的活動，創設和諧課堂，形成良好的學習氛圍， 促進學生的發展。二、教學目標：1、了解上體育課和進行體育鍛煉的好處，掌握一些保護身體健康的簡單 常識和方法。2、進一步學會一些基本技術運動、 游戲、韻律活動等，以發展身體素質。3、體驗參加體育活動的樂趣，激發學生的運動興趣，

2、規范學生的運動習 慣，培養學生的紀律、組織性、團隊合作性。體育教學進度表周次教學進度一（室內課）引導課一（室內課）體育常識：安全防范意識的培養。三1、隊形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲：穿過小樹林。四隊列：向左轉、向右轉、向后轉；五隊形訓練及游戲六國慶放假七立正，稍息及游戲（丟手絹）八剪刀、石頭、布及游戲（趕小豬）九模仿動物可愛的小兔子（跳）十期中測評+-歡樂的T十二游戲課十三1、前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑。十四1、武術操第一節；2、游戲：改換目標。十五1、跳短繩 2、復習武術操第一節十六1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走。3、學習武術操第二節十七1、復習:走：各種姿勢的走；2、

3、隊列：報數。十八復習十九期末考試室內課教學內容:1、什么是體育課？為什么要上體育課？2、養成正確的身體姿勢3、人體的形態。教學目標：認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要 求；人體形態的名稱。教學重難點：學生的認知水平與記憶力水平。教學過程：一：導入部分課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些 叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣 獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那 你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育

4、課的真 正作用是什么？ （ 2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結，可 讓學生來總結。注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀 爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球， 進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。 上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內部組織，長大才能更好地為祖國 服務二：基本部分導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全 了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正 確的。教與學的方法：（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。（3）

5、教 師觀察學生討論。（4）學生總結，教師評價。（5）讓個別學生模仿示范，師生 進行評價，引以為戒。注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后 舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大 腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等 高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩， 兩臂前后自然擺動。三：結束部分（1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭魏扭 一下，魏部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該

6、小朋友正確的身體部位讓 學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關 節踢足球時控制球的能力。注：講解的內容包括頭，頸，肩關節，肘關節，腕關節，魏關節，膝關 節，踝關節，上下肢（2）游戲：指鼻子游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍 狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發出“頭”或其他部位時，前者拍后者的 手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比 在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續直到第二輪開始。教與學的方法：（！）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同 進行練習。

7、（3）教師進行評價。第二周 體育教案內容：（室內課）引導課 體育常識：安全防范意識的培養目的：1、通過教學使學生了解做做操的好處， 知道體育課簡單的常規要求；2、使學生養成認真做操遵守課堂常規的習慣，以及坐、立、行正確的身體 姿態；3、培養學生能夠經常做操，養成鍛煉身體的好習慣。教學場地：教室教學過程：一、開始部分：1、唱歌；2、師生問好；3、宣布本次課的內容和任務。二、基本部分：（一）講解本學期體育課的要求和任務內容。（二）講解如何樹立安全防范意識。1、能夠發現安全隱患；2、能夠及時報告問題；3、能夠自己解決問題；4、能夠做到自我保護習慣。5、能夠發現安全隱患；6、能夠及時報告問題；7、能夠

8、自己解決問題；8、能夠做到自我保護習慣。（三）小游戲：（抓手指）規則：1、手放平，食指尖必須頂著手掌心;2、聽到教師口令后才能抓手指。三、結束部分：（一）總結本次課的情況；（二）下課。第三周：體育教案教學內容：1、原地左右手拍球2、開火車教學目標：1、通過教學，使學生初步掌握原地左右手拍球的基本技術。2、發展臂力和協調性等身體素質，促進上肢肌肉的發展，鍛煉關節韌帶；3、培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。教學重點：學習原地左右手拍球的動作要領；教學難點：原地左右手拍球時對球的調控能力；（課前準備）場地：一個排球場；器材：排球若干個；一、原地左右手拍球（一）課堂常規1、整隊2、師生問

9、好，宣布本課內容3、導入情境導語：小朋友們，今天我們要來學習原地左右手拍球的基本技術和技能；（二）學習本領：原地左右手拍球方法：先做右手拍運球練習，待稍熟練后進行左手拍運球，最后結合左右手進 行左右手拍球，拍球時身體應向前傾，五指分開，力量用在手指和掌根上。（1）導入：，拍球時身體應向前傾，五指分開，力量用在手指和掌根上，要想 拍好球就得抓住要領；（2）老師講解具體做法和要求：使學生初步學會左手拍 球；（2）教師觀看學生練習，并及時地進行糾正一、學習本領：原地左右手拍球（3）學生仔細觀察教師示范講解，可進行質疑，提出問題；（4）學生根據教師的具體要求，集體進行練習比賽(5)對不到位的動作加以糾

10、正 組織：學生自由散開在規定的場地內要求：根據要求認真進行練習和比賽，同學間要有默契。二、游戲：開火車方法：把全班學生分成人數相等的若干組， 每組為一列 火車”，學生前后一手搭 肩，另一手模仿 火車”車輪劃弧形同側腳同時抬起，步調一致往前走。要求：邊 做動作邊發出 嗚”的汽笛聲音，到站時發出 嗤”聲表示剎車。(1)導語：小朋友有沒有看見過火車啊，一列列連在一起決不分離，他們很團結，不離不棄的，所以我們要學火車那樣團結協作(2)教師講解具體方法并示范(3)組織學生進行練習比賽(4)觀察練習情況，針對比賽的突發事故和不足加以糾正(2)學生了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創新(3)學生分組練習比

11、賽，在此期間做換手塔肩練習。(4)針對比賽的不足加以糾正，并小結三、教師作小結四、宣布下課第四周：體育教案內容:：1、隊列：向左轉、向右轉、向后轉；目的：1、通過本次課的學習，使學生學會簡單的原地轉法的隊列方法；2、培養學生身體的良好的姿態，以及行動迅速和聽從指揮的能力；3、培養學生對工作認真負責的精神，發展良好的身體姿態。教學場地：操場教學器材：哨子教學過程：一、準備部分：(一)課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝；2、宣布課的內容和任務。(二)準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散；2、專項準備活動。二、基本部分：(一)隊列：原地的轉法：向左轉、向右轉1、學生認真聽講動

12、作方法和要領；2、學生集體練習；3、學生分組練習。注意：腿要靠攏不要外掃。三、結束部分：（一）放松；（二）小結；（三）下課。第五周：隊形訓練及游戲教學內容：1、排成四路縱隊2、母雞愛小雞教學目標：認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲 使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術。素質目標：提高奔跑能力，靈敏性和協調性，促進學生下肢肌肉關節、韌 帶、和內臟器官機能的發展。情感目標：培養運動感情，勇敢果斷，團結友愛，積極進取的品質和愛國 主義教育。教學重點難點：排成四路縱隊。教學過程：一：收心熱身導入情節（1）課堂常規

13、：整隊，師生問好，宣布本課內容，導入情境教學。組織方法：自由散在規定的場地，圍在教師身邊聽。導入語：小朋友們，在農村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很優秀？小朋友們齊生回答：是公雞（2）模仿動物的叫聲和跳躍大公雞：喔喔喔地叫小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續向前跳。小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。注：老師講出動物名稱，誘導學生動腦經創新，針對不足，加以糾正。二：故事情節發展導語：小朋友今天大公雞進行集訓，大家想不想加入

14、他們隊伍集訓，看看 它們是怎么訓練的。教與學的方法：（1）教師講解方法，并進行簡單的示范。（2）學生進行分 組分排練習。（3）教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。（4）把大家容易出現的 問題在集合訓練后進行講解。（5）在隊列練習前向學生說明：前后間隔一臂距 離，以免太擁擠。排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊 一集合” 口令，并做出手勢 （左手握拳于胸前屈肘，拳心向內，右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學生按 口令指示的隊形，距離教師2-3米處站好，其余學生依次向后重疊式排隊站立， 前后保持約一小臂的距離并自動對齊。注：因學生反應能力較慢，因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力，提高集合

15、的速度。三：尾聲恢復1,游戲：母雞愛小雞教學的方法：（1）導入：小朋友，小雞們集訓順利結束了，現在他們遇到 了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么 躲過這場災難的。（2）教師講解游戲方法與規則。（3）組織學生進行游戲，教 師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得盡興。（4）仔細觀察，發現不足及時進行糾正。游戲方法：把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹” （紅色），排頭學 生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學生做“小雞”， 拉住前面一個人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。游戲規則：（1） “老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“

16、小雞” ，只 能從側面繞過去拍隊尾的一個。 也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2） “小 雞”在躲閃時不要掉隊。2,整隊，總結本課教學內容，師生告別。3,宣布下課。第七周：立正，稍息及游戲（丟手絹）教學內容：1、快快集合。2、立正，稍息 3、丟手絹教學目標：認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性；技能目標：經過反復練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到 協調性。素質目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協調性。情感目標：培養團結友愛，穩重的優良品質。教學重難點：掌握立正稍息的做法，集合時反應能力。教學過程：一：導入部分課堂常規檢查：師生問好，宣布教學內容，檢查學生服裝情況，進

17、入課堂。組織方法：成四路縱隊-集合）要求：隊伍整齊，精神飽滿。游戲方法；（1）先排成四路縱隊。（2）發出“解散” 口令后，學生分散到 指定的區域內自由活動，或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”的 口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快、靜、齊的對為勝。教與學的方法：（1）教師簡單講解并做要求；（2）學生聽指揮練習；（3）教師反饋給學生練習的情況，針對不足加以糾正；（4）重新練習預期目標：復習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應能力。二：主體部分新授內容：立正、稍息導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的 像一棵松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時也一樣站的很不錯，

18、你們要向他們學習， 做一個高大的人物。教與學的方法：（1）導入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教 師示范和個別學生示范；（3）學生聽指揮練習，然后分小組練習；（4）教師觀察學生練習的情況，并及時對錯 的進行糾正；（5）集合隊伍，進行小節。（6） 讓學生上來示范，檢查練習情況。預期目標：大部分同學都能做到正確。第八周：剪刀、石頭、布及游戲（趕小豬）教學內容：1、剪刀、石頭、布。2、趕小豬教學目標：1、認知目標：通過教學來提高學生自我鍛煉意識。2、技能目標：經過反復游戲練習，使學生形成正確動作技能，使動作做到 靈敏協調性。3、素質目標：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協調性，促進學生下肢肌

19、 肉發展。4、情感目標：培養運動感情，團結友愛，勇敢果斷，積極進取的品質。教學重難點：學生奔跑能力以及體育素質好壞的影響。教學過程：一：準備部分（5-7分）1,課堂常規：師生問好，檢查學生服裝問題，宣布本課教學內容，步入課 堂。要求：動作整齊，優美，活潑，輕松。1, 模仿操（音樂伴）：（1）伸展運動；（2）頭部運動；（3）上肢運動教學方法：講解示范，分解領做，連續領做。二：主體部分（10-15分）小鳥飛行 導語：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一 只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。組織（如圖）：隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。安全線OOOOOOOOOO

20、OOOOOO安全線1,場地布置：中間的兩平行線的距離為 1米，中間線到與自己相近的線的 安全線距離10米。2,游戲方法：（1）把學生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動作伸右手兩指，“石頭”動作右手握拳，“布”的動作平伸右手，五指分開， 各組先悄悄決定出什么動作后，站在平行線后面。（2） “剪刀剪布”剪刀勝，“布 包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時出動作，失敗的組向本 組安全線逃跑，勝組追拍，做完規定次數后，以追拍著人數多的組為勝。3,教學方法：（1）學生站在原地聽取教師講解動作以及示范動作；（2）示范，糾正；要求：認真聽講，練習，減少失誤的次數。三；結束部分1, 游戲

21、：趕小豬導語：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時，有一群小豬很調皮，現在 它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進豬圈，他就邀請我們去幫忙趕小豬， 他對我們說趕豬肚子，豬會進豬圈的，要不我們就去試試？教學方法：（1）導入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指引學生進行比賽，評出優勝隊，指出優缺點。游戲方法：把全班學生分成人數相等的四組或兩組。教師發令后，游戲者 從起點開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給 第2位同學，依次進行，比一比哪組先完成，最快最標準的隊為勝。游戲規則：球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續進行滾動。注：先進行直線滾動，后可進行曲線趕小

22、豬。第九周：模仿動物可愛的小兔子（跳）教學內容：1、模仿動物走，跳；2、無窩的兔；教學目標：1、認知目標：通過教學來提高學生愛護大自然，愛護小動物的意識；2、技能目標：經過反復模仿、練習，使學生形成正確的動作技能，使動作 做到協調靈敏性；3、素質目標：提高寫生跑跳能力，促進學生下肢肌肉關節、韌帶的協調發 展；4、情感目標：提高團隊凝聚力，發展團結友愛，互助，積極進取及愛護動 物愛護大自然的愛國主義精神。教學重點：學生下肢的力量的發展；教學難點：曲線跑技術的掌握；教學過程：一：準備部分1、課堂常規：師生問好，檢查服裝情況2、宣布教學內容：小朋友們，最近一段時間內你們表現不錯，為了表揚你 們，所以

23、今天老師就準備帶大家去動物園，特別要看看小兔子，它們好可愛， 蹦蹦跳跳的3、步入課堂韻律操：第一節：擴胸運動（要求盡量拉開上身的肌肉群）第二節：體側運動（要求體側時要到位，動作準確）第三節：體轉運動（要求下身在轉體時保持不動狀態）教學方法：（1）復習上節課所教的伸展運動，頭部運動以及上肢運動；（2）分節領做今天要新授的三個動作；（3）教師連續領做；組織（如圖）：學生自由散開在規定場地內，圍繞在教師身邊。二：主體部分1, 模仿動物走、跳導語：小朋友，我們在動物園都可以看到什么動物，誰能模仿出一些小動 物的動作，比一比，看誰模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動（加上模仿 動作）。注：給學生一段時間

24、讓他們自由發揮想象要求：模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。組織：教師帶領學生跑成一個圓圈，最后讓學生慢慢走，邊走邊想象，自 己站在圈內。教學方法：（1）導入；（2）學生開動腦經發揮創新精神創想動物的形象動作；（3）師生共同進行點評，指出優缺點；2,動物走、跳比賽方法：把學生分成人數相等的兩隊或四隊，教師發令后，學生按照教師要 求的動物走、跳動作進行比賽，排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友 的手，自己排在排尾，游戲繼續，看哪一組先完成規定的內容，而且不犯規為 勝利隊。三；結束部分1,游戲：無窩的兔導入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不 放，急中

25、生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那 只兔子的日子，誰叫它的窩被霸占了呢！方法：一至三報數，一二數的人手握成一個小圓圈為“兔窩”，散站在場地 各處。三數的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，一人 為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鉆入任一個“兔窩”內，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角 色繼續游戲。“兔”和“兔窩”經常交換。組織：自由散開在規定的場地內教學方法：（1）導入；（2）教師講解并做示范，學生示范練習；（3）領導 學生進行游戲。2,本課小結：今天我們主要學習的是跑跳項目，通過模仿動物動作以及游 戲

26、“無窩的兔”來達到這個目的。3,宣布下課。場地；半個操場。預計練習密度：25-30%,預計最高心率150次分。第十一周：歡樂的一天教學內容：1、沿直線跑2、快來接球教學目標：1、認知目標：通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力，省時。2、技能目標：通過教學，使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術。3、素質目標：提高學生的奔跑能力以及接球能力。4、情感目標：培養運動感情，勇敢頑強，努力拼搏的優良品質。教學重點：學習跑步和接球的動作要領；教學難點：在沿直線跑中培養運動感情；教學過程：一：收心熱身、導入情節(一)課堂常規1,體育委員整隊，報告人數，檢查服裝情況。2,師生問好3,宣布本課內容導入：“小

27、朋友們，平時排隊如果不聽指揮的話，會出現什么狀況呢？ ” “所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好。”4,步入課堂組織：成四路縱隊集合(如圖要求：快，靜，齊，精神飽滿。學生學法：體育委員整隊，了解本課學習的任務和目的，步入課堂。(二)徒手操1,跳躍運動(要求動作到位，輕快，姿勢正確，優美)2,整理運動(要求盡量放松，收心愉快)教學方法：(1)復習上節課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。(2)教師先做完整的示范，講解；(3)教師分解動作對學生進行教學；(4)連續進行練習，教師觀察學生練習，加以糾正。學生學法：(1)復習上節課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。(2) 了解觀察具體示范動作。(3)

28、集體練習，對不到位的動作加以糾正。二：愉悅身心，提高興趣(一)沿直線跑方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前， 自然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動。要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。學習本領：跑的技術(1)導入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？ 為了跑的快，所以小朋友們必須得認真學習和練習(2)教師講解示范，引導學生觀察，組織學生進行練習。(3)評出勝隊(4)聽取教師的賽后小結。學生學習的方法：(1)學生根據教師的講解，試著去練習。(2)讓學生示范比賽，評出優缺點。(3)學生進行沿

29、直線跑比賽。三：尾聲恢復身心（一）快來接球方法：把學生分成若干組。按序號報數，記住自己的號數。教師（或學生） 任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。規則：聽錯號去接球或者報到數的同學沒抱住球的要扣分。要求：拋球要有一定高度。教學方法：（1）導入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現得很好，我 們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對， 說明獲得的開心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學生進行練 習游戲。（4）評出勝利的隊。組織（如圖）：學生圍繞在組織者身旁，準備聽號接球。（三）安排回收器材（學生協助教師回收器材）第十二周：體育

30、教案內容:：1、游戲：撥蘿卜目的：1、發展學生速度素質，提高快速反映能力；2、培養學生齊心協力的集體主義精神；3、發展速度，提高身體協調能力。教學場地：操場教學過程：一、準備部分：（一）課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝；2、宣布課的內容和任務。（二）準備活動：1、隊列：立正、稍息、向左轉、向右轉；2、做武術操；3、專項準備活動。二、基本部分：（一）拔蘿卜方法：兩人一組，一人做坐在地上，一人站著，兩人手互握，唱兒歌： “拔 呀拔，拔呀拔，要把蘿卜拔起來。”站者拉，坐者有彈性的上下移動，把人拉起 來即表示把蘿拔蘿卜（1）導語：小朋友有沒有會不會唱拔蘿卜的歌啊，今天老師準備帶小朋

31、友到田里拔蘿卜，比一比看誰把拔的多。（2）教師講解具體方法并示范（3）組織學生進行練習比賽（4）觀察練習情況，針對比賽的突發事故和不足加以糾正三、結束部分：（一）放松；（二）小結；（三）下課。第十三周：體育教案內容:：1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻；2、復習：前滾翻起立，接球。目的：1、通過本次課的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握要領；2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質;3、鞏固前滾翻接球的技術，培養學生勇敢機智和創新的精神。教學場地：操場教學器材：哨子棉墊子教學過程：一、準備部分：（一）課堂常規：1、體育委員整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝；2、宣布課的內容和

32、任務。（二）準備活動：1、隊列：立正、稍息、向左轉、向右轉；2、做武術操；3、專項準備活動。二、基本部分：（一）技巧：不同開始姿勢的前滾翻1、過程：學生認真聽講游戲規則；學生練習比賽；分組比賽。2、注意：蹬地、低頭、團身各動作要連貫。（二）復習：前滾翻起立，接球分組比賽，看哪個組做得最好。三、結束部分：（一）放松；（二）小結；（三）下課。第十四周：體育教案內容:：1、技巧：前滾翻起立，接球;2、游戲：障礙賽跑目的：1、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術， 發展學生的靈敏柔韌協調等能力，培養學生克服困難等優良品質；2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質;

33、3、培養學生團結協作和集體主義精神。教學場地：操場教學器材：哨子排球棉墊子教學過程：一、準備部分：（一）課堂常規：1、體育委員整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝；2、宣布課的內容和任務。（二）準備活動：隊列：立正、稍息、解散、集合；二、基本部分：（一）技巧：前滾翻起立，接球注意：蹬地、低頭、團身各動作要連貫。（二）游戲：障礙賽跑規則：1、游戲者應在比賽中完成所規定的動作；2、由小裁判評定動作正確與否；3、每個隊員的比賽次數相等。過程：學生認真聽講游戲規則；學生練習比賽；分組比賽。三、結束部分：（一）放松；（二）小結；（三）下課。第十五周：體育教案內容:：1、武術操第一節；2、游戲：改換目標。目

34、的：1、通過本次課的學習，發展人體各個部位的能力；2、培養學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用；3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意教學場地：操場教學器材：哨子教學過程：一、準備部分：（一）課堂常規：1、體育委員整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝；2、宣布課的內容和任務。（二）準備活動：1、隊列：立正、稍息、向左轉、向右轉；2、做武術操；3、專項準備活動。二、基本部分：（一）武術操：第一節重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。（二）游戲：改換目標規則：1、追者只能拍人，不許推人，拉人；2、逃者需要“隱藏必須站在前面站在后面，或側面；過程：學

35、生認真聽講游戲規則；學生練習比賽；分組比賽；教師 正確評定勝負。三、結束部分：（一）放松；（二）小結；（三）下課。第十六周：體育教案一、教學內容：1、新授廣播操中的第二節2、摟腰拔河比賽二、教學目標：1、對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；2、養成運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；3、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度；三、教學重點：學習廣播操中的預備節基本技術技能；四、教學難點：第一節中的動作姿勢；五、進入新授1、師生問好，宣布本課內容2、導入情境導語：小朋友們，今天我們要來學習新一套廣播體操，動作很優美的六、新授廣播操中的第一節要求：精神飽滿，注意力集中方法：根據廣播操的圖紙要求進行教學，并結合掛彩圖讓學生能夠清楚的看 到正確的姿勢和動作，以及根據要求一步一步學習。要求：動作正確，該一拍到位就得到位，節奏正確。1、教師講解廣播操中的重要環節動作，并且做示范，叫一名學生上來跟著 示范，教師可讓他進行示范，自己在旁邊糾正動作。2、引導學生進行練習3、教師觀察學生的練習，并及時進行指導；4、針對練習中存在的問題進行糾正。要求：根據要求認真進行練習，動作要求做正確，同學間要互相幫助，彼此 之間互相糾正錯誤的動作，共同達到正確的要求。七、摟腰拔河比賽方法：把學生分成