1、 隨著護理變得越來越復雜和嚴格，護理已經不再是以任務為導向的職業，現在護士在工作得時候必須思考，在緊急情況下做出干預，鼓勵患者，同時向他周圍的人進行宣教。本PPT給出了讓你充分利用護理時間的幾點建議。制定計劃 制定計劃是有效利用時間的最基本的技術之一。你知道為什么你在照顧同一個病人的時候第二次照顧會比第一次更加有效率嗎？因為你有意識或無意識的制定了一個計劃。你會根據病人的情況做出一些改變（計劃），并可以達到與第一天同樣的護理效果，也更加有效率。 那么如何制定計劃呢？ 計劃應該在交接班的過程中就開始制定，當你的同事在解釋病人的診斷，特殊病情等的時候，你就要開始制定計劃，并記錄下來。例如： 你可以

2、制作一個概念圖，清單或時間表，通過這些形式進行藥物管理，并安排合理的時間。 交接班時，要求匯報的護士明確特殊的情況和臻待解決的任務，你就可以給這些項目優先級同時在計劃中分配好各項目的時間。 如果你優先考慮最困難和最耗時的任務，并盡早完成它們，那么會很有幫助。 拖延你不喜歡的任務可能會導致你下意識的放慢你的腳步，從而影響到你整個計劃的效率。不要同時處理多項任務 當涉及藥物管理時，不要多任務處理。 盡管有些人聲稱多任務是組織能力的體現，但是目前研究表明，這種做法會損害病人的安全。 正確的做法是指定一個安靜的區域專門進行藥物準備，同時在準備和使用藥物的時候集中在一個任務上。 在床旁，特別是通過靜脈給

3、藥的時候，需要向病員及家屬解釋藥物作用效果及反應，解釋完病員還是不明白或還有其他問題，這時，你必須先集中注意力完成操作，并向他們保證，你給予藥物之后，你會很樂意回答他們的所有問題。尋求幫助 想象你已經安排管理二十幾個病人了或有多項任務急待解決，值班護士告訴你還有一個危重病人要來。你已經忙不過來了，這時你應該做什么呢？ 去尋求幫助，知道去哪尋找幫助事情就會變得不一樣，看看你周圍誰可以幫助你，黃金法則在于：有良好時間管理的護士知道盡管他們今天尋求了幫助，以后他們也有可能被尋求幫助；他們在不忙的時候去幫助他人，忙的時候需求他人的幫助。 要知道，團隊的合作是一個單元時間管理的最有效的方式。你要記住，最

4、后重要的是事情做正確了，但是在委托的時候你要知道被委托人的擅長，發揮他們的擅長。做好記錄 對剛工作的護士進行時間管理的時候，最成功的策略就是讓他們盡可能早的做記錄。 對于有效地時間管理和準確性，你需要盡早記錄下來值班過程中最費時的任務，患者第一次身體評估尤為關鍵，如果你記錄下來你的班次前兩個小時的第一個評估，那么你可以處理今天可能發生的任何突發事件。 在做評估的時候，你需要簡要記錄下來發現的不正常的事情，這樣會幫助提高你的記錄的準確性，因為在輪班結束的時候，當你疲憊不堪的時候，你可能會很難的回顧到你聽到的異常呼吸音。有效交接班 交接班時，無論是匯報人還是接收人在匯報中均有重要作用。 下個班次的人在聽交班的時候一定要積極傾聽，當你打斷了交班人的思路，她就需要時間回到正題。 在交班結束的時候如果接班人的疑問還沒有被解答就可以提問。當你作匯報交