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文檔簡介

1、體育與健康課教案第5周10課次 教材支撐跳躍：分腿騰越教學 目的知識目標：學生能復述分腿騰越的動作要領.技能目標：80以上的學生做出分腿騰越動作，并有20-30的學生做到用前腳掌踏跳，騰越時上體抬起，腿直推手快，伸展落地穩.情感目標：學生樂意接受教師的指導，樂意多次重復練習；練習次數：16-32次.重點推手及時難點提臀分腿，收腹課的順序教學內容教師活動學生活動運動負荷次數時間強度準備部分10一體育委員整隊檢查匯報人數二師生問好三宣布本課內容四安排見習生五慢跑六徒手操1頭部運動2上肢運動3下肢運動4擴胸運動5體側運動6體轉運動7腹背運動8弓步壓腿9跳躍運動要求：集合隊伍快靜齊一組織：全班呈二路縱

2、隊沿球場慢跑二教法：口令指揮一組織：全班集體練習二教法：1教師示范性講解2口令指揮學生練習三要求： 動作到位有力 各關節活動充分體育委員按四列橫隊整隊一集合隊形* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 一練習隊形一練習隊形成體操隊形散開* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二學練法認真觀察示范集體練習3圈4×8拍 1分4分6分小中基本部分30分結束部分5分一、分腿騰越：二、素質： 俯臥撐一 放松活動二 小結三 回收器材四 師生再見一、教學步驟：1、 教師提問1-2名學生動作要領；2、 教師復述整個動作，再完整示范；3、 教師發現錯誤動作及時糾正；二、要求：1、 學生積極主動練習；2、 加強自我保護每組10個一 組織：全班集體進行二 教法：口令指揮做操一、組織：二、學練法：1、 集體做三步上板踏跳動作；2、 提臀分腿練習3、 在教師保護與幫助下進行完整動作練習兩人一組，面對面進行練習一 練習隊形同做操隊形二 學練法聽口令放松3-55-68-1034×8拍852分中大小器材學校田徑場；山羊一付，踏跳板一只教學心得 學生能復述分腿騰越的動作要領, 并樂意接受教師的指導

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