1、旅游小常識旅游注意事項在青山綠水間旅游要學會走路。掌握“走路經(jīng)”者玩得輕松、愉快又安全;反之則勞累、緊張,甚至受傷。要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳會加重膝踝負擔,容易勞累或受傷。要勻不要急勻速行走最省體力,而且有利于保持良好心態(tài);急一陣歇一陣的走路方式最累人。快去慢返上午出游的路可走得稍快,傍晚返程則要慢些走,以免疲勞的關節(jié)、肌腱受傷。走階不走坡上下山時盡量走石階,少走斜坡。這樣較符合力學和生理要求,安全又省力。走硬不走軟在水泥、瀝青、石板等硬地上行走比在草地、河灘、濕地等軟地面行走更省勁和安全。避滑就澀寧可繞點路從較澀的雪地、草坡走,也不走既滑又危險的冰面、沙石坡,以求安全。旅游衛(wèi)生以及

2、防護常識中暑中暑的主要癥狀是大汗、口渴、頭昏、耳鳴、眼花、胸悶、惡心、嘔吐、發(fā)燒,嚴重者會神志不清,甚至昏迷。人長時間地處在高熱、高濕熱環(huán)境中容易中暑,所以盛夏旅游,導游員要注意勞逸結合,避免游客長時間地在驕陽下活動。若有人中暑,可置患者于陰涼通風處,平躺,解開衣領,放松褲帶;若有條件可讓其飲用含鹽飲料,對發(fā)燒者要用冷水或酒精擦身散熱,服用必要的防暑藥物;緩解后讓其靜座(臥休息。嚴重中暑者做必要治療后應立即送醫(yī)院。食物中毒對人體的危害很大,其病癥是上吐下瀉,特點是起病急、發(fā)病快、潛伏期短,若救治不及時,會有生命危險。發(fā)現(xiàn)旅游者食物中毒,讓其多喝水緩解毒性,嚴重者立即送醫(yī)院搶救,食物中毒都由飲食

3、不衛(wèi)生引起,導游員要隨時提醒旅游者不要食用攤上的食物。骨折旅游者骨折,須及時送醫(yī)院救治,但在現(xiàn)場,導游員要做好:一是止血。止血的常用方法有手壓法,即用手指、手掌、拳在傷口附近一側壓迫血管止血;加壓包扎法,即在創(chuàng)傷處放厚敷料,用繃帶加壓包扎;止血帶法,即用彈性止血帶在傷口近心臟的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗傷口,包扎時動作要輕柔,松緊要適度,繃帶的結口不要在創(chuàng)傷處。三是上夾板。就地取材上夾板,以求固定兩端關節(jié),避免轉動骨折肢體。心臟病突發(fā)旅游者心臟病突發(fā),切忌急著將其抬或背著去醫(yī)院,而應讓其就地平躺,頭略高,由患者親屬或領隊或旅游同行者從患者口袋中尋找備用藥物,讓其服用;同時,地陪應

4、立即跑到附近醫(yī)務所找醫(yī)生前來救治,病情稍穩(wěn)后送醫(yī)院。蝎、蜂蟄傷若旅游者被蝎、蜂蟄傷,導游員要設法將毒刺拔出,用口或吸管吸出毒汁,然后用肥皂水,條件許可時用5%蘇打水或3%淡氨水洗敷傷口,服用止痛藥。如導游員或旅游者認識中草藥,可用大肖葉、薄荷葉、兩面針等搗爛外敷。嚴重者要送醫(yī)院搶救。頭部碰傷如果同別人相撞或跌倒撞擊到頭部而起個大包也許不用太擔心,但若出現(xiàn)高燒、嘔吐、痙攣或流出透明的體液(血清、腦積液時,就要趕快送醫(yī)院了。1、除了腫的地方,頭部的其它地方也應冷敷。但有傷口時則不能這樣處理,以免助長細2、如果從耳、鼻或口中流出血或透明的液體(血清、腦積液時,要將臉部擺向血或液體流出的方向。注意不可

5、用紗布或其它東西將其塞住,以免細菌感染。3、嘔吐時,將頭部側放,以防嘔吐物滯塞。4、發(fā)生痙攣時,勿任意壓迫傷者肢體,用手帕卷成筒條,塞在患者口中,使其安靜下來。5、搬運傷者時要將頭部固定,不要晃動。頸部被擊傷1、頸部內(nèi)有氣管、食道以及神經(jīng),是人體重要的部位,被撞擊時應趕快送醫(yī)院。2、為了抑制內(nèi)部出血,須將撞擊處加以冷敷。3、發(fā)現(xiàn)外出血現(xiàn)象時,應用消毒紗布置于傷口處止血。4、躺臥時,把身體放平,絕對不要使用枕頭。5、移動時,將頭部固定。背部撞傷1、讓傷者仰臥在堅硬的木板上,將枕頭分別墊在頸部和腰部,使脊椎骨保持自然的彎曲。不可有坐或盤坐的姿勢。2、移動時,頸部也須同時固定,搬運時則要避免搖動躺板

6、。胸部撞傷1、撞擊到胸部時會有骨折或呼吸困難的危險,要趕快送醫(yī)院。2、冷敷處理。3、讓患者安靜地躺靠在厚被子上,疼痛一側的胸部朝下。旅游安全常識看旅行社的“三證”是否齊全外出旅游時首先要選好旅行社,特別要注意旅行社的“三證”(業(yè)務經(jīng)營許可證、營業(yè)執(zhí)照和稅務登記證是否齊全,特別要注意旅行社經(jīng)營范圍,國內(nèi)旅行社只能經(jīng)營國內(nèi)游業(yè)務,國際旅行社則各種旅游業(yè)務都可經(jīng)營。事先買份旅游意外保險要選好旅游目的地,跟隨旅行社外出旅游,最好能事先買一份旅游意外保險,現(xiàn)在許多保險公司都推出了這個險種。10天左右的旅游,保險費用一般在10元以內(nèi),保險額一般在幾萬元。因為現(xiàn)在旅行社都強制投保了旅行社責任保險,只承擔由于

7、旅行社原因造成的游客生命財產(chǎn)損失。如果是游客自駕車旅游,最好事先熟悉通往景區(qū)的路況,出發(fā)前要檢查車輛的安全設備,并準備有相應的應急預案,同時要有一兩位老練的開車司機。簽好合同,索取和保留發(fā)票要與旅行社簽好合同,并索取和保留相關發(fā)票。游客要仔細閱讀合同條款,對容易引起爭議、發(fā)生扯皮的地方,要詳細規(guī)定,如坐什么樣的車輛,如果是汽車,要看是國產(chǎn)車還是進口車,是空調(diào)車還是普通車,有幾成新,開車師傅的技術等級如何等。如果是坐火車,要看是慢車還是快車,是硬座、硬臥還是軟臥,問清開車時間、到達時間。住宿標準為幾星級,是招待所還是星級飯店,不要相信“準星級”的稱呼;餐飲的標準中規(guī)定了幾頓正餐、幾頓早餐。兒童的

8、費用怎么規(guī)定,是否包含床位和交通工具座位等。旅游過程中,如果出現(xiàn)交通工具晚點,造成某些景點不能參觀或換乘其他交通工具,有無替代或補償措施等。提前了解目的地天氣狀況要提前了解旅游目的地的天氣狀況。特別是夏季一些地方容易出現(xiàn)暴雨、泥石流或臺風等惡劣天氣,不僅會造成交通延誤,還可能造成無法按計劃旅游,嚴重的還會造成生命財產(chǎn)損失。外出旅游前,一定要對目的地的近期天氣有所了解,做到未雨綢繆。不要過分看重旅游價格不要過分看重旅游價格。如果你出發(fā)前把旅行社的價格壓得過低,旅行社可能會在旅游過程中降低車輛、住宿等標準,減少參觀景點,增加自費景點等來彌補損失。國內(nèi)一些旅游線路的價格超低,市民覺得便宜就參加了,但到旅游目的地后,導游人員可能強制你購物,或者讓你逛大街,或者把你鎖入汽車里,把空調(diào)關閉,讓你不得不最后還得多花錢,從而造成“花錢買罪受”的情況。你