1、攜手共進，心心靈相約心協(xié)理事會團體凝聚力輔導方案（室內(nèi)）一、 指導老師、領導者和其他成員介紹：【指導老師】：高美才，南昌大學心理健康教育中心主任，具有較強的專業(yè)理論知識、實踐能力， 曾多次主持領導團體心理輔導。【領導者】：海柳娟，南昌大學教育學院應用心理061 班學生，心協(xié)會長顧問【協(xié)助人員】：劉偉芳，應用心理072 班學生，心協(xié)心研部副部長。二、 團體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式的，異質(zhì)的，訓練成長，自我體驗的封閉式輔導。三、 團體對象：心協(xié)理事會成員。四、 團體規(guī)模： 13 人，男女比例為7： 6。五、 地點： 心協(xié)辦公室六、 活動時間： 共一次， 1.5 2 小時，時間10 月 18 日晚 7：00 9

2、：00。七、 活動費用：各種手工制作材料和印刷費用以及團輔相關道具，獎品等。八、 理論依據(jù)：1、團體凝聚力是以團體共同活動為中介，在團體活動中，成員經(jīng)過互動，彼此訴說自己心中的感受和想法，從而增進成員之間的感情和思想交流，這時，彼此發(fā)生認同，互相滿足心理需要， 產(chǎn)生親密感和相互依賴感，加大成員之間的相互吸引和團體多成員之間的吸引，這樣的團體中，成員心情愉快，精神振奮，行為，認知，情感一致，凝聚力就高。在2、馬斯洛的需要層次理論出發(fā)，歸屬的需要，一個人成為一個團體的一員時就希望自己能找到歸屬感， 希望自己在團體中能發(fā)揮自己的作用，實現(xiàn)自我效能感， 充分實現(xiàn)自己的價值。3、自我價值的實現(xiàn)，個體希望

3、與團隊中其他成員有人際互動，并希望投入該團隊的活動中，并從團隊中獲得自己的價值實現(xiàn)，有自我滿足感。九、 輔導目的：通過一系列的活動，讓所有成員都參與，并全身心投入到活動之中，充分進行體驗，感受，發(fā)揮自我能動性，與成員一起分享，一起成長， 在團體中實現(xiàn)自我成長和體會團體凝聚力的重要性， 并把團輔的收獲運用到今后的學習和工作之中， 真正實現(xiàn)自我價值， 并與團隊其他成員更好的合作， 增強團體凝聚力和團隊合作精神， 培養(yǎng)團隊意識， 發(fā)揮主人公的角色為團體目標一起進步。十、 活動內(nèi)容：（一）、開場白：領導者做自我介紹， 并介紹協(xié)助者， 把團體成員按男女比例分開， 讓大家更好的融入進集體中，希望通過這次活

4、動，為大家營造一個平等，互相尊重，信任的小組氛圍，促進團體成員的自我發(fā)展， 增進組員的團體歸屬感和對團體的信任， 以提高小組內(nèi)部工作積極性， 增強團體凝聚力。時間： 5 分鐘（二）、熱身活動：精選文庫1、 小游戲： 先伸出兩只手的食指，領導者叫開始，一、二、三一起派三下，然后再伸出中指和食指一起跟著口令派三下， 依此類推， 最后變成一個手掌一起排三下， 隨著手指的增多，你會發(fā)現(xiàn)聲音越來越大， 力量越來越強。 雖然游戲簡單， 在但這個過程中， 你會不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)“團結(jié)就是力量” ，在一個團體中，也許一個人的力量是很微弱的，但當兩個人，三個人，甚至全體成員齊心協(xié)力為共同目標一起努力，一起付出的話，你

5、會發(fā)現(xiàn)不一樣的收獲。目的： 通過這個簡單的游戲引導大家初步形成團體意識， 充分體驗這種氛圍， 積極融入到團體中，與團體成員一起成長。領導者引導大家?guī)е@種氛圍充分體驗今天的活動，并要求在每一個環(huán)節(jié)都要認真體會，積極發(fā)言。自己有什么體會，收獲或者什么看法，觀點都可以說，這不但是我們一起成長的過程，更是我們發(fā)現(xiàn)不足，改進不足的過程。我們的目標就是敞開心扉，共同進步。讓團體成員簽協(xié)議： （準備承諾書） ，要求每個人都要簽上自己的名字，并遵守承諾，做不到的要接受一定的懲罰。這部分工作由協(xié)助者完成，發(fā)紙和筆讓成員簽寫承諾書，寫好后貼在心協(xié)辦公室。10 分鐘。三、 無家可歸活動前奏： 所有成員圍成一圈，并

6、轉(zhuǎn)身成為一個人在另一個人背后，相隔一定的距離，領導者說開始時，每個人給前面一個人做按摩，捶背，一分鐘之后換方向，進行同樣的動作。目的： 所有成員都放松，準備好進入接下來的環(huán)節(jié)中。正式活動 ：所有人任意走動，當領導者報數(shù)的時候就要按要求的人數(shù)組織在一起，進行三到五次，要求每一次都有人落單最好，但也要注意有些人因挫敗而喪失信心。要求： 這個活動中看似很簡單，但蘊涵的道理深刻，要求領導者要作好引導工作，指導成員不是為了玩游戲而玩游戲，要認真體會游戲過程。創(chuàng)新 ：當看到成員都在集中注意力等待數(shù)字時，可叫一，很多人會反映不過來，當發(fā)現(xiàn)時大吃一驚，這時請大家分享一個人是什么感受？討論：1、 在這個游戲中，

7、你有沒有積極參與，是否處于主動地位，當聽到數(shù)字時你是主動去找他人組隊，還是等著別人來找你？2、 你為什么被拋棄了，是什么感受？當?shù)谝淮伪粧仐壷螅诙文阆氲搅耸裁床呗粤藛幔?、 作為組織的一員，你是否意識到家的重要性？這個游戲給你什么樣的啟發(fā)？時間： 20 分鐘。“家”對我們?nèi)绱酥匾覀儾坏枰遥覀兏枰粋€充滿溫暖、包容、溫馨的家。四、 畫圖接力賽：這是一個有難度的活動，一般在一個組織中都是領導者分配任務，下面的人去完成就行，但今天我們要求每個人都參與到活動中， 自己做主的同時還要求與其他人配合， 完成共同的目標。過程： 指導者介紹活動規(guī)則 ,根據(jù)所規(guī)定的題材 (如走進考場 ,我們的

8、學校 ,未來的學習 ,成功的日子等 ),各組成員在限制的時間內(nèi) ,通過充分的討論 ,發(fā)揮各自的想象力 ,輪流接力將圖畫完成,要求是成員每人都必須動手 ,圖畫必須是團體合作的結(jié)果 .成員如果各執(zhí)己見 ,不能充分討論協(xié)商 ,會由于意見不集中而耽誤了時間 ,無法順利完成任務 ,如果成員協(xié)商充分 ,意見集中 ,作品不僅有創(chuàng)意 ,有特色，而且所花時間少 .成員通過此練習 ,可以學習團體內(nèi)如何溝通 ,促進合-2精選文庫作。要求： 成員之間可以提供意見 ,但不可以代畫 ,每人都要畫，最后小組進行解說，領導者進行評選，頒發(fā)獎品。這個活動有獎品哦，大家一定要加油。目的：培養(yǎng)成員的合作態(tài)度 ,訓練思考 ,討論和創(chuàng)

9、造的能力 ,學習合作的行為 ,培養(yǎng)團體合作精神。這個活動會因意見不和而發(fā)生爭執(zhí)， 這就要求大家學會包容他人， 作為一個團隊就要以團隊的利益為重，以共同的目標為首，拋出個人思想，齊心協(xié)力，一起努力達到目標。討論：1、 你們是如何確定來這樣畫這幅畫的？2、 在這個過程中，你們小組是如何完成的？有沒有出現(xiàn)一個人中心的現(xiàn)象？3、 在這個活動中，你發(fā)揮了什么作用？若沒有你，他們能達到目標嗎？4、 當意見分歧很大時，你們是怎么解決的？你是否意識到團隊合作的重要性？在這個過程中，領導者還要注意觀察小組動態(tài)，組員的參與程度和積極性。材料 ：一組六人，一組七人，一起完成畫。兩張大材料紙，13 只彩筆。時間：約45 分鐘（畫30 分鐘，說15 分鐘）團隊合作不是要求你聽從安排，而是要你積極主動的加入到團體中，充分發(fā)揮自己的重要作用，為團隊貢獻自己的一份力量。五、 心靈寄語：這是今天活動的最后一個環(huán)節(jié)了， 相信大家對家的重要性和團隊角色的重要性都有了一些思考認識，下面就把我們對這個家的期望寫下來，作為我們一起奮斗的目標，我們互相督促，一起成長。要求： 在心型卡片上寫下你對心協(xié)的期望，每位成員寫下對團隊的祝福，希望自己的團隊是什么樣的， 以及在團隊這么長時間的感受，貼在海報紙上。 要求寫出自己最內(nèi)心深出的想法，我們會把它貼在辦公室墻上， 作為勉勵。 并要寫上自己的名字， 在互相