1、精品范文模板 可修改刪除撰寫人：_日 期：_一分鐘教師讀后感 一分鐘教師讀后感1帶著美好的憧憬，從大學踏入一小這塊熱土，一晃已經9年了。盡管教齡不是很長，卻也有人生風景在游走，歲月如流在穿梭的感嘆。這9年，我過的并不是輕松的生活，因為我常常覺得自己在疲于奔命：努力了，學生還沒學好；天暗了，事情還沒做完；雪化了，理想還沒實現常常盯著困難，沉浸在“我是不是太辛苦了”的困惑中一次偶然的機會，拜讀了美國著名學者斯賓塞寫的一分鐘教師，這本書和他的另一本著作誰動了我的奶酪一樣，深深地吸引了我。它的大致內容是：鼓勵我們用“一分鐘目標”來設定目標，用“一分鐘稱贊”來保持積極態度，用“一分鐘矯正”來檢查和修正自

2、己的行為。書中最震撼我的一種觀念是：學會簡練、精確、有力，樹立“一分鐘”意識，凡事做得有效率！它猶如一位良師益友，化解了我心中的層層困惑；猶如一盞明燈，引領著我在生活的大海中航行。一分鐘教師向我們傳達這樣一個理念凡事從小事做起，將目標分解到切實可行。反思我自己的教學，經常抱怨學生不能按設定的目標前進，達不到我的要求。通過這本書的閱讀，我明白了不是我的目標過高，而是因為沒有將目標分解成可以實施的每一個細小的步驟，讓學生去操作。所以往往是遠大的目標放在眼前，學生卻茫茫然不知所措，我自己也慢慢喪失了信心和熱情，結果目標不能實施到位，半途而廢了。設定一分鐘目標，讓目標變得切實可行，讓目標變得不再遙不可

3、及，讓學生可以及時地品嘗成功的喜悅，從而滿懷信心的去完成每一個任務，這正是一分鐘教師的成功之處。同樣，當看完一分鐘教師，重新審視我自己的生活。也毅然發現：事情雖多，任務雖重，只要善于分解開來，合理安排利用好每一分鐘，再大的困難也是能扳平的。一分鐘的文學閱讀，堅持不懈，就能沉浸在文學閱讀的享受之中；一分鐘的工作，重視實效性，提高效率解決盡可能的任務，不要總是看著前方的困難大山，而停止前進的步伐；一分鐘的自我欣賞，給自己的一個肯定，開心的度過每一分鐘，讓歲月不再那么容易把人拋；一分鐘的對他人的贊譽，讓你的人際關系簡單起來，不再勾心斗角的使壞，也不再那么辛苦的掙扎，讓同事見面浮現出真誠的問候和來自心

4、底的笑顏；一分鐘的愛心和耐心，關愛每一個天真的可愛孩子，平和心態，和他們真誠的交流，耐心的和他們講解知識、道理；一分鐘的暫停，給自己留下一個屬于你的一分鐘時段，作自己想做的事情，思考屬于自己的問題，享受屬于自己的生活。人生就是由這么一個個一分鐘構成的，珍視生命，享受生活，樂于工作，善于分解，欣賞每一分鐘，慢慢地走，靜靜地走。相信我們的生活會更美好！ 一分鐘教師讀后感2初讀此書有點不懂，看完一遍沒什么收獲，好像沒看過一樣。似乎每一句和每一句都有相聯系。難道這就是此書的不同之處？令我興趣大增。于是又仔細研讀了一遍，這才恍然大悟何為“一分鐘教師”。其實道理很簡單：在不斷前進的道路上讓我們確定好自己的

5、目標，只有確定了目標之后才有明確的方向，在向目標邁進的過程中會遇到許許多多的困難；在自己取得了成就之后哪怕是一點點的成就也要表揚自己為自己增加信心，以戰勝更多的因難；當我們的行為和目標不符，偏離了目標的時候，我們要及時矯正自己的行為，及時的把行為調整好，使之符合目標。這樣我們才能不斷成長自己，并且能早日實現自己的目標。這聽起來很簡單，但做起來卻不容易。首先我們要明白自己要做什么，了解自己現在的水平及狀況，定出適合自己的一個目標，這一目標可以是長期的也可以是短期的。當一個短期目標實現后再定下一個目標，不斷提喬目標要求。在做事的時候常拿出來用很短的時間溫習一下自己的目標，知道自己該干什么，所以目標

6、要明確、簡單，只要用“一分鐘”就可以讀完，這就是“一分鐘目標的設定”其次就是“一分鐘稱贊”每個人都愿意聽表揚的話。您喜歡表揚別人，也要學會稱贊自己，所以在做事的時候，花一點點時間去發現自己做得很好的事并隨時隨地稱贊自己-即“老王賣瓜，自賣自夸”。體驗成功的感覺，并鼓勵自己繼續去做正確的事，增強自信心。這就是“一分鐘稱贊”。最后是“一分鐘矯正”當我們在前進的同時，不要不斷審視自己的行為是否正確，是否與我們的目標相符，要隨時糾正自己的小錯誤，讓自己保持正確的方向。所以，在前半分鐘里發現錯誤，感到難受；后半分鐘里提醒自己雖做的不好，但自己是個好人，不要打消自己的積極性，及時改變自己的行為，重新步入正

7、軌。這一方法適合所有的人，做為老師的我們不但可以用這一方法教育自己，也可以用這一方法來教育我們的孩子，為孩子們設定適合他們年齡段的目標，然后根據這一目標選擇內容來教孩子并組織活動，每時每刻注意發展的目標，隨時發現孩子做的好的地方對孩子進行表揚、稱贊，讓孩子有成就感，建立他們的自信心，當發現孩子養成良好的行為，向目標前進，并且我們要把這一方法滲透到教學活動中，讓孩子們也學會這種方法，讓他們終生受益！ 一分鐘教師讀后感3前兩天，我細細的看了幾遍一分鐘教師這本書。我覺得我的收獲還是很多的。以下是我讀完這本書后的一點膚淺的感受。說實話剛讀這本書時真的沒有看懂，覺得好象沒有什么收獲，因為我覺得書中的每一

8、句話都有著相互聯系。于是我又仔細讀了幾遍，這才恍然大悟。其實，道理很簡單：在不斷前進的道路上讓我們確定好自己的目標，只有確定了目標之后才有明確的方向，在向目標邁進的過程中會遇到許許多多的困難；在自己取得了成就之后哪怕是一點點的成就也要表揚自己為自己增加信心，以戰勝更多的因難；當我們的行為和目標不符，偏離了目標的時候，我們要及時矯正自己的行為，及時的把行為調整好，使之符合目標。這樣我們才能不斷成長自己，并且能早日實現自己的目標。前中國男足主教練米盧曾說過這么一句話，“態度決定一切”，一分鐘教師里也有這么一句話說，“教師越是經常保持好的心態，就會越過越開心。我是很贊同這兩句話的，我認為一個人的心態

9、就是他的情緒，心態好，情緒就好，內心是開心的，開心的去做事情，工作效率就會提高。反之，不但工作的效率會下降，而且可能會嚴重影響健康，現在社會越來越多的抑郁癥就是情緒過度焦慮的結果。因此我給自己定的目標就是開開心心的去工作，然后在這個基礎上盡可能的讓自己的收獲多一點。因為我覺得樂觀總比悲觀好，天壓下來不是還有高的人頂著嗎！因此我覺得只要自己開心、大膽的去工作，那么做的好最好，即使做的不好，只要不是原則性的錯誤那也沒有關系，咱不是還年輕嗎？發現問題了改正了在來唄，當然，我是會盡全力把工作做好的。一分鐘教師里有這么一句話說，“在自己取得了成就之后哪怕是一點點的成就也要表揚自己為自己增加信心，一個人總是覺得自己是好的，覺得自己一文不值的人是那些自信心和意志力極度消沉的人的想法，當然我覺得信心是要建立在強大實力的基礎上的，這就好比一個50公斤級的摔跤女運動員去和一個100公斤以上級的男子摔跤運動員比賽，即使這個女運動員再有信心，她也是沒辦法獲得勝利的，因此，我覺得渴望有自信的人，首先就應該培養自己雄厚的實力。最后是“一分鐘矯正”，書上說，“當我們在前進的同時，要不斷審視自己的行為是否正確，是否與我們的目標相符，要隨時糾正自己的小錯誤，讓自己保持正確的方向。”所以，我覺得如果把一分鐘分為兩個半分鐘，那么在前半分鐘里可能發現了錯誤會感到難受；