1、如何加強大學新生自我適應能力日期: 2010-4-16 2:22:59瀏覽: 5來源: 學海網收集整理作者: 佚名【摘要】進入大學后,一些學生的思想、心理變化較大,部分學生出現明顯心理不適。本文主要以“90后大學新生心理干預案例”進行剖析,總結了教育者應該如何采取有效措施,幫助新生認識自己、改造自己,以適應大學生活。 【關鍵詞】大學 新生 適應 1 案例內容 一個考生高考失利后,沒能進入理想的重點大學,在家里人的再三考慮下,他最后來到廣東食品藥品職業學院學習。該生來校報到后,經常無故曠課,嚴重違反校紀校規,影響相當惡劣,引起學院系部領導的關注。 輔導員觀察到該男生精神面貌差,形象不佳,面容焦黃

2、,目光散亂,表情非常迷茫,一身濃重的煙味,說話一直到處望,身子站立不直。 該生多次抱怨現在的環境與自己想象的相差太遠,且管理太過嚴格拘謹,他找不到激情、目標,他很不情愿來到這所學校。 2 初步干預 (1)建立信任關系。此時對學生的接納和傾聽時非常重要的,不要批評他無故曠課的行為,不要指責他的人格或品質,也不要馬上給他建議和意見,關鍵的是讓他逐步傾訴自己的想法和打算,處理他混亂而迷茫的感受,使他體會到輔導員對他的接納、關心和理解。最終讓其無所顧慮,盡情的釋放心里的壓力,與輔導員建立信任關系,讓輔導員清楚其內心最真實的情況。 (2)達成君子協議。該生承諾不再無故曠課,且用心感受身邊的美好事物,與同

3、學們相互關心、相互幫助,為自己的集體貢獻力所能及的力量,與輔導員及身邊同學互換了電話號碼,當他需要幫助的時候和大家聯系。 (3)檢驗干預效果。談話之后,表示愿意接受事實,不想放棄自己的大學生活,很希望有一個有意義、很充實的經歷,會積極爭取參加一些學院組織的活動。 3 跟進干預 (1)單獨輔導。通過單獨輔導,該生認識到自己在人際關系、自我形象、壓力宣泄、學習態度等方面都有一些問題,也逐步調節心態,尋找新的方法解決這些問題。 (2)團體輔導。針對他的問題,結合班上的實際情況,做了一系列安排,推選他做班上的體育委員,組織班上的體育活動,在不長的時間里,發現他有很大的改變,極大地進步。 4 實操方法

4、和該生的家長聯系,正面反應該生在學校的表現,不讓家長擔心,旁敲側擊了解到該生在家的生活習慣和細節。向該生高中學校了解情況,全方位了解該生,平時與班主任、班長經常溝通情況,相互配合,給予當事人支持。例如,籃球比賽、足球比賽、毽球比賽等,該生都取得了優異的成績,尤其在全校運動會中,在他的努力下,班集體拿到了“學院優秀體育風氣獎”,他個人也在男子跳高運動中取得第一名的成績,所獲得的獎金捐給了班費。因為他工作熱情突出,系部預備推薦他作代表參加外出學習交流。讓他參加各種活動以表現他的才干和能力,及時肯定他的成績和表現,使他感到大學生活的美好,并明確自己的奮斗目標。 5 教育效果 通過一系列干預,對該生的

5、教育收到了顯著成效。 (1)解決困擾。該生決定勇敢的接受現實,端正自己的生活、學習態度,去積極參與學校、班級的各項活動。 (2)自我成長。該生不僅走出了迷茫,而且對自我有了重新的認識;改善了與人相處的方法,恢復了信心;改善了和室友的關系,和同學建立了友誼。 (3)風華正茂。全校運動會的工作結束后,該生以突出的貢獻,優異的成績,為系部、班級贏得了榮譽,表現出自己的才能和能力,得到老師、同學的欣賞和認同。 6 經驗總結 教育者應該通過動態了解和把握大學生的需要,運用不同的措施滿足其需要以提高大學生積極性的過程。在教育工作中,教育者一方面應動態地掌握學生需要的變化,借鑒各種需要理論,通過多種形式和方

6、法,定期地了解每個大學生的不同需要,注意不同學生的需要層次的差異,以及同一學生在不同時期的需要層次差異,觀察、了解不同學生或同一學生在不同時期、不同情況下對心理和行為起主導作用的因素,靈活地運用激勵手段,在集體內建立多種多樣滿足學生不同需要的方法,盡可能地采取相應措施使他們的需要得到合理滿足;另一方面也要讓學生認識到,人的需要的內容和滿足的方式要受社會歷史條件制約,人具體需要什么以及如何滿足需要,并不能由個人主觀上的隨心所欲,它們受制于社會經濟和文化發展水平,受制于個人在社會關系中的地位,受制于他所受的教育和個人的實踐。 6.1 大學生需要最大的是自我成長和發展條件等發展性需要 它主要指大學生

7、學習和工作的需要。可以采取如下措施: (1)委以適當的學習和科研任務,激發大學生的學習激情。教師可以將獨立的學習任務布置給學生自主完成,還可以讓學生協助自己開展科研,并指導學生的專業發展。 (2)鼓勵學生參與完成,還可以讓學生協助自己開展科研,并指導學生的參與感。 (3)運用信任、贊美等手段來調動學生的工作積極性。 6.2 大學生的心理健康和友愛交友等情感需要 主要指大學生希望保持良好情緒和人格,渴望獲得友誼,愛情,希望與他人交往并建立良好的關系。還可以采取如下激勵措施: (1)盡量滿足學生合理的情感需要。大學生在身心發展方面有各種各樣的需要,有些需要可能與學校的培養目標相抵觸,需要制止和消除

8、;而合理的需要,如尊重、求知、交往、信任、理解等需要,學校應該盡量地滿足。合理的需要得到滿足,學生積極情感也隨之產生。 (2)對學生的期望要切合實際。教師要始終對學生充滿期望,以激勵學生樹立正確的人生目標和理想、明確奮斗的方向,使學生積極主動地投入到自我完善、發展的社會化過程中,順利成長。期望過高,會導致學生身心負擔過重,甚至會使學生產生焦慮和挫折感;期望過低,會損害學生的自尊心。教師必須掌握學生的情況,對學生提出切合實際的期望,并經常關注學生的發展,不斷調整期望值。 (3)提供相應的情感指導。目前,已經有越來越多的大學生出現程度不同的情感問題,教師和管理者應及時地提供心理指導,以幫助大學生順利應對情感問題。要注重大學生“情商”的培養,塑造出心理健康、人格健全的大學生。 6.3 成就和尊重需要是大學生行為積極性的重要動力 應利用學生對成就感的追求來激勵他們的工作積極性,正確評價學生的學習成果和創造成果。自尊需要是大學生對自己在同伴集體中地位確認的反映,大學生為了追求和維護其在同伴集體中的相應地位,就會有強大的行為動力。因此,教師要組織大學生開展具有成就感和地位感的各項活動,并及時肯定大學生的行為表現對自尊的作用。 7 結語 為了使大學生畢業之后能夠成為既有專業知識和技能又有綜合社會能力的復合型人才,我們必須努力培養他們的自我適應能力,使其畢業之后